職業(yè)實(shí)用性高職體育對護(hù)理專業(yè)學(xué)生生理機(jī)能的提升意義探討

（蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 蘇州 215009）

前言

對高職的學(xué)生來說，其生理機(jī)能正處于巔峰發(fā)展的黃金時(shí)期，隨著我國對護(hù)理專業(yè)學(xué)生和人才的需求不斷提高，如何有效的幫助護(hù)理專業(yè)學(xué)生加強(qiáng)體質(zhì)，讓他們在繁忙的課業(yè)中保持良好的生理機(jī)能，是當(dāng)前職業(yè)實(shí)用性高職體育教育教學(xué)活動開展的主要目的。但是基于學(xué)生個(gè)人身體運(yùn)動能力的差異，在職業(yè)實(shí)用性高職體育教育教學(xué)活動開展當(dāng)中會存在較多的困難和阻礙，需要我們采取科學(xué)的方式去逐一地解決。

1、職業(yè)實(shí)用性高職體育對護(hù)理專業(yè)學(xué)生生理機(jī)能的意義

通過職業(yè)實(shí)用性高職體育模式的實(shí)施，對護(hù)理專業(yè)學(xué)生的各項(xiàng)生理機(jī)能有著多種促進(jìn)作用。具體影響有四個(gè)方面如（圖1）

圖1 職業(yè)實(shí)用性高職體育對護(hù)理專業(yè)學(xué)生生理機(jī)能的意義

1.1、幫助提高學(xué)生自身的免疫能力

對于護(hù)理專業(yè)的學(xué)生來說，其主要的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)都應(yīng)該是集中在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，從而對體育領(lǐng)域的關(guān)注和重視就相應(yīng)減少。但是基于其工作內(nèi)容特殊性，以及其對身體機(jī)能的消耗特征來說，就更是需要護(hù)理專業(yè)學(xué)生加強(qiáng)個(gè)人身體機(jī)能的水平。那么開展職業(yè)實(shí)用性高職體育教學(xué)首先就是能夠在一種針對性和對口性的前提下，向?qū)W生們宣傳一種更加正確和科學(xué)的體育思想觀念。只有思想觀念保持先進(jìn)和端正，才能夠讓護(hù)理專業(yè)學(xué)生愿意主動的接受體育教學(xué)，并且養(yǎng)成自覺鍛煉和活動的好習(xí)慣，然后才能使學(xué)生自身的免疫力變得更加強(qiáng)大。

1.2、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣

良好的運(yùn)動習(xí)慣能夠讓人保持持續(xù)不間斷的運(yùn)動和鍛煉，從而才能讓人不斷提升個(gè)體的免疫力與身體機(jī)能。這對于護(hù)理專業(yè)學(xué)生來說，身體素質(zhì)不強(qiáng)這正是他們的欠缺之處。這主要是因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的學(xué)生，都普遍在經(jīng)過高中的集體生活學(xué)習(xí)之后，大多數(shù)都嚴(yán)重缺乏參與體育鍛煉，從而導(dǎo)致生理機(jī)能減退，所以，由此可見護(hù)理專業(yè)的學(xué)生無論是身體的協(xié)調(diào)性還是平衡性都急需維護(hù)和提升。許多學(xué)生課余時(shí)間會喜歡打游戲、上網(wǎng)看小說等，并沒有建立起良好的體育鍛煉習(xí)慣。而通過職業(yè)實(shí)用性高職體育教學(xué)工作的開展，可以為護(hù)理專業(yè)的學(xué)生量身打造適合他們參與體育運(yùn)動計(jì)劃和項(xiàng)目，能讓學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)同感，漸漸提高體育鍛煉興趣和參與度。并且教師不積極要鼓勵(lì)學(xué)生，同時(shí)也要積極參與，因?yàn)檫@樣才能為學(xué)生樹立榜樣，在一種激勵(lì)機(jī)制和心理的作用下，學(xué)生逐漸培養(yǎng)起良好的體育運(yùn)動習(xí)慣。

1.3、提升學(xué)生身體耐力和緊急應(yīng)變能力

護(hù)理專業(yè)對學(xué)生的臨床要求比較高，學(xué)生在日后的就職工作方向也是以服務(wù)為主，尤其是隨著我國老年人口數(shù)量和重癥病患數(shù)量的增多，護(hù)理專業(yè)學(xué)生需要服務(wù)的對象以及工作強(qiáng)度都在顯著提升。為了保障學(xué)生在工作時(shí)能夠擁有良好的體力和承受力，就需要對其在校期間進(jìn)行相關(guān)的體育技能培訓(xùn)和生理機(jī)能的加強(qiáng)。職業(yè)實(shí)用性高職體育教學(xué)的開展，是根據(jù)學(xué)生的實(shí)習(xí)工作需求安排教學(xué)內(nèi)容。所以一定會有比較多的體能訓(xùn)練。有利的增強(qiáng)了學(xué)生心肺功能和代謝能力，直接提升了學(xué)生的免疫力，讓學(xué)生在日后面對一些重癥患者和易感染疾病人群時(shí)，盡可能的利用自身生理機(jī)能維持健康。此外，在進(jìn)行急救時(shí)，更是需要護(hù)理專業(yè)的人才擁有靈活的思維和應(yīng)變能力。在體育課程中開展相關(guān)訓(xùn)練也為學(xué)生開拓眼界，發(fā)散思維提供了良好的機(jī)會。

1.4、增長學(xué)生消耗性急救工作的時(shí)效性

護(hù)理專業(yè)學(xué)生的生理機(jī)能是要覆蓋全身的，包括了內(nèi)部器官的運(yùn)作和承受能力以及外部肌肉的爆發(fā)和持久力。職業(yè)實(shí)用性高職體育教學(xué)內(nèi)容上更加偏向于向護(hù)理專業(yè)的學(xué)生提供一種實(shí)用性的體育鍛煉方法。這些運(yùn)動技巧，能夠以一種循序漸進(jìn)的方式幫助學(xué)生提高自身體力的承受極限，幫助學(xué)生在未來的工作中遇到消耗性的搶救工作或者高強(qiáng)度的護(hù)理工作時(shí)，增強(qiáng)體能耐力，延長工作時(shí)間，讓學(xué)生充分發(fā)揮出其個(gè)人的作用與價(jià)值。

2、護(hù)理專業(yè)開展職業(yè)實(shí)用性高職體育的舉措

為了提高職業(yè)實(shí)用性高職體育實(shí)施的實(shí)用性，高職院校應(yīng)采用多種方式去豐富實(shí)用性體育的內(nèi)容。具體實(shí)施思考模式分為四個(gè)部分如（圖2）

圖2 護(hù)理專業(yè)開展職業(yè)實(shí)用性高職體育的實(shí)施思路

2.1、豐富教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段

實(shí)用性職高體育與普通體育課程的區(qū)別在于，是專門為高職院校的學(xué)生所開設(shè)和準(zhǔn)備的，無論是在內(nèi)容上還是在教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)上都有著明顯的區(qū)別。但是對于護(hù)理專業(yè)院校來說，在開展實(shí)用性高職體育教學(xué)工作時(shí)，不能以此為借口和理由從而放松教學(xué)的態(tài)度放寬教學(xué)的要求。反而應(yīng)該站在提高學(xué)生的個(gè)人身體機(jī)能的目標(biāo)上，進(jìn)一步的豐富和完善體育教學(xué)的內(nèi)容與手段。不斷引進(jìn)新的體育項(xiàng)目作為課程選擇方向，讓護(hù)理專業(yè)的學(xué)生能夠在緊張的學(xué)習(xí)之余擁有比較有效的放松和緩解渠道。并且對于體育教師來說，體育教學(xué)的手段將會直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，也決定了教學(xué)的質(zhì)量和效果。所以教師也應(yīng)該積極與時(shí)代接軌，應(yīng)用多元化和現(xiàn)代化的教學(xué)手段，提升護(hù)理專業(yè)學(xué)生的身體機(jī)能。

2.2、結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度與節(jié)奏開展

護(hù)理專業(yè)學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)階段還是在實(shí)習(xí)就職過程中，都要面臨著比較繁重的救治護(hù)理患者的任務(wù)，這對于學(xué)生的身體素質(zhì)和技能來說是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn)。所以才需要通過職業(yè)實(shí)用性高職體育課程的教學(xué)來提升個(gè)人身體機(jī)能。所以對于護(hù)理專業(yè)院校來說，就要從學(xué)生的角度來開展適量和適度的實(shí)用性高職體育課程教育工作。首先應(yīng)該充分了解學(xué)生日常學(xué)習(xí)的時(shí)間安排和心理承受能力。既不能讓體育教學(xué)工作僅僅停留在表面，又不能盲目增加教學(xué)時(shí)長和訓(xùn)練強(qiáng)度。例如護(hù)理專業(yè)院?？梢詫Ⅲw育教學(xué)時(shí)間安排在學(xué)生理論課程學(xué)習(xí)之間，避開學(xué)生實(shí)習(xí)和臨床的課程。這樣一來，讓學(xué)生在體力比較充足的時(shí)候參與體育鍛煉，能夠集中注意力，提升運(yùn)動能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.3、制定科學(xué)的教學(xué)管理制度

護(hù)理專業(yè)院校一般都屬于高職院校，所以在學(xué)校教學(xué)工作的管理上難免存在一些漏洞和不足之處。對于教學(xué)工作的監(jiān)督和管理也存在缺陷。尤其是開展實(shí)用性高職體育教學(xué)工作時(shí)，更是容易因?yàn)殄e(cuò)誤的教學(xué)理念和想法而忽視其重要性，導(dǎo)致體育課上學(xué)生遲到早退，教師教學(xué)不積極不認(rèn)真，整體的體育教學(xué)質(zhì)量不高。所以為了更好的發(fā)揮職業(yè)實(shí)用性高職體育課程對護(hù)理專業(yè)學(xué)生個(gè)人體能的增強(qiáng)作用，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)管理工作。建立健全相關(guān)的體系與制度，嚴(yán)厲打擊教學(xué)不積極行為。體育教師也應(yīng)該成立專門的教學(xué)小組，通過內(nèi)部的教師培訓(xùn)，提升教師隊(duì)伍的專業(yè)性和職業(yè)素養(yǎng)，在體育教學(xué)開展時(shí)，充分與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，了解學(xué)生的訴求，有針對性有方向性的開展教學(xué)工作。護(hù)理專業(yè)學(xué)生主要需要提升的是耐力和反應(yīng)力，教師就應(yīng)該在這個(gè)方面加強(qiáng)教學(xué)管理，保證教學(xué)進(jìn)度和規(guī)劃的落地與實(shí)施。

2.4、建立公平全面的考核標(biāo)準(zhǔn)

護(hù)理專業(yè)學(xué)生的體育教學(xué)考核工作應(yīng)該與一般學(xué)生有所區(qū)別。因?yàn)閷τ谧o(hù)理專業(yè)的學(xué)生來說，首先課余時(shí)間就并不是很充分，比較難以高頻性的線下開展體育運(yùn)動活動，其次由于職業(yè)性和工作的需求，護(hù)理專業(yè)學(xué)生對于身體基本的生理機(jī)能和素質(zhì)的要求比較高，反倒是對一些技巧性和花式性的體育項(xiàng)目技巧需求較低。所以從這些特殊的訴求出發(fā)，學(xué)校在利用和開展職業(yè)實(shí)用性高職體育教學(xué)工作時(shí)，就應(yīng)該要打造和建立比較全面公平的考核標(biāo)準(zhǔn)?？己说钠胤较驊?yīng)該是集中在考察學(xué)生的基本運(yùn)動能力和耐性上，所以考核標(biāo)準(zhǔn)一定要嚴(yán)格執(zhí)行。但是根據(jù)不同護(hù)理方向的學(xué)生，也應(yīng)該做到有所細(xì)化和分配，保障每位同學(xué)都能夠充分利用體育考核加強(qiáng)體育鍛煉，提升生理機(jī)能。

3、小結(jié)

護(hù)理專業(yè)學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)工作中，經(jīng)常要面臨比較復(fù)雜的工作任務(wù)，這對于身體來說是比較大的消耗，所以具備良好的身體素質(zhì)和生理機(jī)能可以有效地幫助學(xué)生延長學(xué)習(xí)工作時(shí)間，提升個(gè)人生活的幸福感。但是受到教學(xué)環(huán)境、教學(xué)條件以及個(gè)人身體基本素質(zhì)等因素的影響，生理機(jī)能的發(fā)育和建立并不容易。職業(yè)實(shí)用性高職體育教育教學(xué)的應(yīng)用與提出，可以說這為護(hù)理專業(yè)學(xué)生提供了一個(gè)良好的機(jī)會。這也就要是由于其更加具備針對性和指向性，所以可以幫助護(hù)理專業(yè)學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中有條理和科學(xué)的安排相應(yīng)的體育鍛煉活動。為了進(jìn)一步保證實(shí)用性體育運(yùn)動實(shí)施的效果與質(zhì)量，高職院校應(yīng)該全面了解學(xué)生訴求后，來開展多元化的職業(yè)性體育訓(xùn)練模式，要不斷豐富職業(yè)性體育的內(nèi)容，這樣才能為護(hù)理專業(yè)學(xué)生提前做好職業(yè)體能訓(xùn)練，讓學(xué)生未來能以更健康的方式走向社會工作崗位。