大學(xué)生當(dāng)眾表達中常見的態(tài)勢語言問題

[摘 要] 針對大學(xué)生當(dāng)眾表達中普遍存在的手勢、身姿和表情三方面的態(tài)勢語言問題，予以探索分析，并給出相應(yīng)對策。認為最常見的問題是：不自覺的手勢語意識，手勢出、停、收的節(jié)點、力度、方向處理不恰當(dāng);平素習(xí)慣養(yǎng)成了種種不良身體姿態(tài)，不知道該怎樣移動身體;面無表情或表情與所講內(nèi)容不一致，與聽眾無適當(dāng)?shù)哪抗饨涣鳌?/p>

[關(guān)鍵詞] 手勢;身姿;表情

[基金項目] 2017年中國石油大學(xué)（北京）校級教學(xué)工程項目“《口才訓(xùn)練》混合式教學(xué)模式研究”（2017-193）

[作者簡介] 張金環(huán)（1977—），女，山東人，文學(xué)博士，中國石油大學(xué)文體學(xué)院講師，研究方向為中國古代文學(xué)。

[中圖分類號] H019? ? [文獻標(biāo)識碼] A? ? [文章編號] 1674-9324（2020）30-0107-02? ? [收稿日期] 2019-10-27

口才表達能力的重要性無須多言，它貫穿于每個人人生發(fā)展的各個環(huán)節(jié)、各個領(lǐng)域。近年來，許多高校對大學(xué)生的語言溝通能力、公眾演講能力越來越重視。筆者多年執(zhí)教口才訓(xùn)練課，并經(jīng)常擔(dān)任校園辯論賽、演講比賽等活動的指導(dǎo)或評委，通過觀察、總結(jié)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在當(dāng)眾表達時存在一些普遍的問題，態(tài)勢語言是其中比較集中、突出的問題之一。

所謂態(tài)勢語言，是指通過人的表情、目光、身姿、手勢等非語言因素來配合有聲語言，表達一定的語義、傳遞信息的一種伴隨性無聲語言。它不僅能起到補充和強化有聲語言的作用，幫助提高有聲語言的表達效果，而且還能表達有聲語言難以表達的思想感情。美國心理學(xué)家Albert·Mehrabian通過長期研究發(fā)現(xiàn)，在影響人們信息傳遞、情感交流的三個主要溝通元素中，話語內(nèi)容（words）占7%，語氣語調(diào)（tone of voice）占38%，而態(tài)勢語言（body language）則占55%，此即著名的“7%—38%—55%定律”。[1]這項研究結(jié)果充分表明了態(tài)勢語言對于人與人交流的重要性。本文即針對大學(xué)生當(dāng)眾表達中普遍存在的態(tài)勢語言問題，予以探索分析，并給出相應(yīng)的對策。

一、手勢問題

在公眾演講、工作匯報、項目答辯等活動中，手勢問題可以說是最突出的態(tài)勢語言問題。

首先，缺乏有效的手勢語。雙手下垂不動或一直按著面前的桌子，或緊扣雙手……雙手不知道該怎樣放，顯得拘謹(jǐn)、緊張，易使聽眾感到枯燥、疲倦。究其原因，由于從小缺乏相應(yīng)的要求和訓(xùn)練，大部分同學(xué)沒有自覺運用手勢語的意識。所以，大學(xué)里溝通表達類課程需加強針對性練習(xí)。

其次，手勢出、停、收的節(jié)點、力度、方向處理不恰當(dāng)，看起來非常別扭。就出勢而言，手勢應(yīng)隨著有聲語言對思想情感強調(diào)的節(jié)點而打出，但很多同學(xué)完全不顧什么節(jié)點。譬如有時說話聲音明明平平淡淡，沒什么抑揚頓挫和情感變化，卻莫名其妙地做出了強調(diào)的手勢。就收勢而言，常見問題是手勢出來后不能及時收回或變化，一直僵硬地持續(xù)很長時間，甚至與后面變化了的思想感情發(fā)生沖突。就手勢的力度、方向而言，比如表示力量或決心等積極意義的手勢，本應(yīng)充滿力度（拳或掌），從胸前果斷地直舉到肩膀以上再落下收回，但很多人手勢幅度太小、力量太弱，或還沒舉到肩膀的高度便中途草草落下。甚至有些手勢的產(chǎn)生只是生理上的需求，并無明確的目的性，以致雜亂無章。手勢語的運用不應(yīng)是孤立的，應(yīng)與有聲語言的表達交相輝映，根據(jù)表達思想感情的需要，精煉、明確而自然。

二、身姿問題

首先，因平素習(xí)慣所養(yǎng)成的種種不良身體姿態(tài)，是大學(xué)生當(dāng)眾表達時常見的身姿問題。譬如身體不夠挺拔，含胸駝背，雙腿分開距離過寬，時不時抖腿，站立時一腿直一腿彎，坐姿時兩腿交叉或高翹二郞腿等，這些姿態(tài)都會給聽眾或扭捏、膽怯，或緊張、壓抑，或消極懶散等不良印象。當(dāng)然，演講時若兩腿緊緊并攏，如立正或正襟危坐，也會令人緊張、壓抑，時間稍長，自己也不舒服。正確的做法是：站立時雙腳平行分開，距離不超過肩寬;或前后相錯，平穩(wěn)地站成“丁”字形，挺胸收腹，身體重心落在兩腳正中;坐姿時腰板一定要挺直，兩腿稍稍分開，間距同樣不能超過肩寬（女性最好雙膝并攏）。

其次，站立演講時不知道該怎樣移動身體。要么像釘子一樣長時間釘在一個地方，一動不動，使人感覺單調(diào)、枯燥;要么身體挪動或晃動過于頻繁、隨意，讓人感覺自大、散漫。正確的做法應(yīng)該是適當(dāng)?shù)?、慎重地移動身體，“好的演講者會根據(jù)所講內(nèi)容的節(jié)奏適時移動”。每一次移動身體，都應(yīng)有明確的目的，能代表某種潛在的意義，比如“向前一步表示強調(diào)，退后一步表示演講告一段落，橫向移動是要告訴觀眾你要談新的觀點”[2]。挺拔的身姿、恰當(dāng)?shù)囊苿樱拍苷宫F(xiàn)出演講者良好的精神風(fēng)貌和形象氣質(zhì)，有效地增強有聲語言的表達力。

三、表情問題

面部表情是增添演講魅力的重要表現(xiàn)方式之一，大學(xué)生當(dāng)眾表達中常見以下兩個問題：

第一，面無表情，或表情與所講內(nèi)容不一致。演講時面無表情的一個最重要原因，是聲音里缺乏情感變化。無論演講內(nèi)容怎樣變化，語氣、語調(diào)以及聲音的高、低、輕、重都沒有什么變化，自然不能激起面部表情的變化。如前所述，這也是手勢語運用不好的一個重要原因。表情與所說內(nèi)容不一致的問題，則是指你說的話是一回事，而表情是另外一回事。比如，當(dāng)你說“見到你們很高興”時，聽眾看到的卻是你滿臉的嚴(yán)肅與冷漠，他們會信任你嗎？因此當(dāng)眾表達時，要確保面部表情與自己的講話內(nèi)容聯(lián)系起來，否則便會導(dǎo)致聽眾的疑惑或不信任。

第二，與聽眾無適當(dāng)?shù)哪抗饨涣鳌ＴS多專家認為，“眼睛通常是人體傳遞信息的一個最清楚和最正確的部位，目光是最重要的態(tài)勢語言”[3] （P560）。但是很多人在演講或溝通中，并不知道眼睛該往哪里看，或向上看屋頂，或低頭看講臺，或轉(zhuǎn)身看屏幕，或長時間盯著一個方向……既無法吸引聽眾的注意力，又損害了思想情感的表達。學(xué)會用眼睛“說話”，才能與聽眾進行有效溝通。目光語的運用應(yīng)遵循以下原則：

1.要有專注的凝視。無論是一對多的演講，還是一對一的交談，一定要有專注的眼神，才能完成情緒的微妙交流。注視對方，才能觀察和發(fā)現(xiàn)聽眾的動態(tài)，及時收到聽眾對于演講的反應(yīng)。同時，聽眾只有感到講話者用眼睛看自己，才會產(chǎn)生一種交流感。專注的視線范圍大致是對方雙眼和嘴所構(gòu)成的三角形區(qū)域。當(dāng)然，專注地凝視，并不意味著在交際的全過程中每分每秒都盯著對方，而應(yīng)與目光流轉(zhuǎn)相輔相成。在一對一的溝通中，“有大約60～70%的時間注視對方就可以了（少于30%的時間，則不容易與對方建立良好的默契，很難贏得信任感）”[3] （P560）。在一對多的演講中，一次也只能注視一個人，而沒辦法同時注視多個人。所以，每次表述某一思想、觀點時，都要先把目光鎖定在一個人身上，直到需要停頓或該觀點表達完畢時，再換到另一個人身上。這樣既避免了只盯著一個人看的呆滯，又使更多人感受到了說話者的眼神關(guān)注。

2.面對眾多聽眾時，要盡量擴大目光交流的范圍，注視的人要在會場里平均分配。在大型會場里，為了使所有聽眾都能感受到演講者的目光，可以把視線更多地投向后排，“既可彌補因空間距離帶來的溝通缺憾，也不會使前排聽眾受到冷落……更有利于‘統(tǒng)攝全場”[4]。視線還應(yīng)有重點地掃動，在需要停頓或一種思想表達完畢后，自然地將目光轉(zhuǎn)移到下一個區(qū)域，這樣會場里大多數(shù)聽眾便都能感受到你的目光交流。

綜上所述，大學(xué)生當(dāng)眾表達時在手勢、身姿、表情三種態(tài)勢語方面都存在一些常見的問題，需引起我們的注意。

參考文獻

[1]Mehrabian，Albert（1971）.Silent.Messages（1st.ed.）.Belmont，CA：Wadsworth.ISBN0-534-009107.https：//en.wikipedia.org/wiki/Albert_Mehrabian

[2]張慧.如何發(fā)揮身體語言的威力[DB/OL].http：//www.360

doc.com/content/18/0710/14/8803483_769306938.shtml

[3]劉煥輝.言語交際學(xué)基本原理[M].江西教育出版社，1997：557，560.

[4]劉宗粵.演講的非語言溝通[M].應(yīng)用心理學(xué)，2016（3）：56-58.

Common Problems of Kinesics in University Students' Public Speaking

ZHANG Jin-huan

（Education Center of Humanities and Arts，China University of Petroleum，Beijing 102249，China）

Abstract：This paper will discuss about the common problems of kinesics in university students' public speaking：unconscious body language，improper node，improper gestures;bad body postures from some habits etc.Some other problems are as follows：there is no expression on the face;the expression is inconsistent with the content;or there is no proper eye contact with the audience.

Key words：gesture language;body language;facial expressions