普通高等院校教學(xué)管理人群體力活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

溫虎東 曹坤鵬 趙龍彪 喬明 毛淑芳

摘? 要：本文采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，以46名石河子大學(xué)教學(xué)管理人群為研究對象，對其體力活動(dòng)進(jìn)行了分析。研究結(jié)果顯示石河子大學(xué)教學(xué)管理人員的總體體力活動(dòng)水平分布呈梭型，輕微體力活動(dòng)人群占到2.5%，中等強(qiáng)度體力活動(dòng)為82.5%，只有10%的石河子大學(xué)教學(xué)管理人群體力活動(dòng)水平達(dá)到高強(qiáng)度水平。該研究研究為石河子大學(xué)教學(xué)管理教師體力活動(dòng)水平的提高提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高校? 教學(xué)管理人群? 體力活動(dòng)

中圖分類號：G434? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）03（a）-0161-03

在社會經(jīng)濟(jì)和技術(shù)飛速發(fā)展的今天，體力活動(dòng)不足作為現(xiàn)代社會進(jìn)步的特殊現(xiàn)象，已嚴(yán)重制約了人類的正常生活，進(jìn)而嚴(yán)重威脅了生命健康，尤其是隨著我國高等教育事業(yè)的發(fā)展，高校的規(guī)模不斷擴(kuò)大，加上在校生人數(shù)迅速增加，導(dǎo)致了高校教師的工作量隨之加大[1]，導(dǎo)致他們參加體育鍛煉的時(shí)間越來越少，反而在電腦前靜坐的時(shí)間越來越長，久而久之，高校教師逐漸成為典型的體力活動(dòng)不足人群[2]。而教學(xué)管理人員作為高校教師隊(duì)伍的組成部分以及教學(xué)組織的主要參與者，其體力活動(dòng)狀況則鮮有關(guān)注，故而本研究通過現(xiàn)狀調(diào)查獲取一手資料。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

石河子大學(xué)作為西部211高校、雙一流建設(shè)、部省合建高校，其所屬教職工體力活動(dòng)現(xiàn)狀未見有相關(guān)研究報(bào)道?；诖耍菊n題以石河子大學(xué)教學(xué)管理人群在工作、家務(wù)、交通形行程、閑暇時(shí)間等方面的體力活動(dòng)為研究對象，通過對各學(xué)院教學(xué)科研辦公室的46名老師的調(diào)查，其中男性教師為8 人，女性教師為38人，男性教師數(shù)量少于女性。并對其身高、體重進(jìn)行了現(xiàn)場測量（見表1），全面了解石河子大學(xué)教學(xué)管理人群體力活動(dòng)的頻率、強(qiáng)度、時(shí)間和活動(dòng)類型。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

本研究采用國際體力活動(dòng)中文版《7天回顧性體力活動(dòng)問卷》，該問卷由屈寧寧等學(xué)者組織完成翻譯和整理后，并經(jīng)重復(fù)調(diào)查檢驗(yàn)問卷的信度，以及以加速度計(jì)為參照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了問卷效度的檢驗(yàn)，研究結(jié)果表明IPAQ的重測信度和效度高于或等于同類問卷。故本次研究選取了該問卷作為體力活動(dòng)調(diào)查工具，并結(jié)合實(shí)際對問卷中的個(gè)別問題進(jìn)行了修訂，此類修訂未改變問卷的基本結(jié)構(gòu)和主要內(nèi)容，不影響問卷的信度和效度。本次調(diào)查采用了現(xiàn)場發(fā)放與回收的方式，共發(fā)放、回收46份問卷，回收率為100%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用Excel對回收的有效問卷涉及的工作、家務(wù)、交通以及休閑方面的體力活動(dòng)項(xiàng)目、頻率和持續(xù)時(shí)間的整理以及數(shù)據(jù)的處理，同時(shí)完成體力活動(dòng)的強(qiáng)度的計(jì)算和等級劃分，并通過SPSS 17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

2? 資料整理與統(tǒng)計(jì)

本次研究對調(diào)查的46份樣本自報(bào)的各個(gè)類型、各個(gè)項(xiàng)目的體力活動(dòng)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，依據(jù)數(shù)據(jù)清理與截?cái)嗵幚碓瓌t，對46名樣本自報(bào)體力活動(dòng)情況進(jìn)行了整理。

根據(jù)問卷的剔除、處理和截?cái)嘣瓌t，有6份樣本予以的剔除，故納入分析的有40份樣本，并對其中的8種體力活動(dòng)數(shù)據(jù)分別進(jìn)行一次或兩次截?cái)嗵幚?。根?jù)IPAQ工作組提供的體力活動(dòng)強(qiáng)度計(jì)算公式（MET×體力活動(dòng)時(shí)間（min）×每周活動(dòng)次數(shù)=MET-minutes/week），以及《國際體力活動(dòng)問卷計(jì)算手冊》中各項(xiàng)體力活動(dòng)消耗MET賦值表，對40份樣本體力活動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行計(jì)算。

3? 結(jié)果與分析

3.1 石河子大學(xué)教學(xué)管理人群總體力活動(dòng)水平統(tǒng)計(jì)與分析

根據(jù)IPAQ工作組推薦的體力活動(dòng)水平劃分標(biāo)準(zhǔn)[2]，見表2。于個(gè)體的健康收益來自于規(guī)律的體力活動(dòng)，在分組標(biāo)準(zhǔn)中不僅要考慮總的體力活動(dòng)水平，還要考慮1周頻率和每天時(shí)間。因此，在對中、高強(qiáng)度體力活動(dòng)水平進(jìn)行劃分時(shí)，要將個(gè)體的總體力活動(dòng)水平和每周不同體力活動(dòng)的天數(shù)同時(shí)予以綜合考慮，方能保證體力活動(dòng)水平分組科學(xué)、準(zhǔn)確。經(jīng)計(jì)算、檢索，依據(jù)表2分組標(biāo)準(zhǔn)，完成了40名教師總體力活動(dòng)水平分組，結(jié)果見表3。

從表4可以看出，石河子大學(xué)教學(xué)管理人員的總體體力活動(dòng)水平分布呈梭型，輕微體力活動(dòng)人群占到2.5%，中等強(qiáng)度體力活動(dòng)為82.5%，只有10%的石河子大學(xué)教學(xué)管理人群體力活動(dòng)水平達(dá)到高強(qiáng)度水平。

3.2 石河子大學(xué)教學(xué)管理人群不同項(xiàng)目體力活動(dòng)水平統(tǒng)計(jì)與分析

從表4可知，石河子大學(xué)教學(xué)管理人群體力活動(dòng)主要集中在交通行程，且多數(shù)為中等強(qiáng)度體力活動(dòng)，而閑暇時(shí)間和工作相關(guān)的體力活動(dòng)較低，這與教學(xué)管理人群工作性質(zhì)和工作強(qiáng)度有關(guān)，致使其閑暇時(shí)間和工作相關(guān)的體力活動(dòng)底下，教學(xué)管理人群體質(zhì)水平令人堪憂。

3.3 石河子大學(xué)教學(xué)管理人群不同性別教師體力活動(dòng)水平統(tǒng)計(jì)與分析

由于不同性別所從事的體力活動(dòng)頻率、強(qiáng)度不同，有必要通過分析比較不同性別下體力活動(dòng)水平的高低，找出影響不同性別石河子大學(xué)教學(xué)管理人群體力活動(dòng)水平的因素。

本文對石河子大學(xué)教學(xué)管理人群不同性別的日常工作、閑暇時(shí)間、交通行程及家務(wù)四方面進(jìn)行研究?？梢钥闯銎毡榍闆r下中度體力活動(dòng)占得比重最大82.5%，說明運(yùn)動(dòng)的時(shí)間短強(qiáng)度低起到鍛煉的效果不明顯，女性所占百分比高于男性。其次是高強(qiáng)度體力活動(dòng)為10%有個(gè)別人對于體力活動(dòng)起到鍛煉的效果，其中明顯的可以看出男性在中等強(qiáng)度體力活動(dòng)中高于女性。最后則是輕微體力活動(dòng)的人有3人占到總百分比的7.5%，所以說石河子大學(xué)校教學(xué)管理人員缺乏鍛煉體質(zhì)有待提高，其中在中等體力活動(dòng)及以上男性高于女性。

3.4 石河子大學(xué)教學(xué)管理人群不同年齡教師體力活動(dòng)水平分析

本文將石河子大學(xué)教學(xué)管理人群年齡分為：20～29、30～39、40～49、50～59四個(gè)年齡段。

從表6可以看出20～29（歲）與30～39（歲）人數(shù)一樣所占百分比也基本一樣，20～29（歲）所占32.5%、30～39（歲）所占百分比27.5%，表明石河子大學(xué)大學(xué)的教學(xué)管理人群是比較年輕化的一個(gè)管理群體，表6中可以看出隨著年齡的增加中度中等體力活動(dòng)與高強(qiáng)度體力活動(dòng)的人數(shù)呈一個(gè)下滑趨勢。

4? 討論

（1）調(diào)查樣本的剔除每天累計(jì)時(shí)間以分鐘為單位，故首先應(yīng)將被調(diào)查個(gè)體自報(bào)的每天體力活動(dòng)的時(shí)間轉(zhuǎn)化為分鐘，任何個(gè)體每類體力活動(dòng)的1周頻率（d/w）和每天累計(jì)時(shí)間（m/d）有缺失的樣本不納入分析[3-5]。其次每按正常人的生理需求，每人每天應(yīng)保證8h的睡眠時(shí)間，如果被調(diào)查個(gè)體自報(bào)的10項(xiàng)體力活動(dòng)的每天累計(jì)時(shí)間總和超過960m（16hx60m/h=960m），則該樣本不納入分析。再者有相關(guān)研究表明每次至少10min的體力活動(dòng)才能獲得健康收益，如果個(gè)體報(bào)告的某項(xiàng)體力活動(dòng)每天累計(jì)不足10min，則將該樣本的該項(xiàng)體力活動(dòng)弄時(shí)間和對應(yīng)的每周頻率計(jì)為“0”，則該樣本的該項(xiàng)體力活動(dòng)不予以計(jì)算。

（2）數(shù)據(jù)的兩次截?cái)嘣诙叹碇?，如果某種強(qiáng)度體力活動(dòng)的每天時(shí)間超過3h，則重新編碼為180min，如果個(gè)體報(bào)告的任一項(xiàng)活動(dòng)的每天時(shí)間超過180min，則按180min作第一次截?cái)嗵幚韀3-5]。故樣本自報(bào)的每種強(qiáng)度的體力活動(dòng)每周最多為21h（7dx3h/d=21h），即為1260min，因此將相同強(qiáng)度的各項(xiàng)活動(dòng)的每周累計(jì)時(shí)間相加，如果超過21h（1260min），則將該強(qiáng)度活動(dòng)的每周累計(jì)時(shí)間計(jì)1260min作第二次截?cái)嗵幚怼?/p>

（3）研究結(jié)果的局限本研究調(diào)查范圍僅局限于石河子大學(xué)，樣本量相對較小，另外通過研究發(fā)現(xiàn)，回顧性調(diào)查方法由于受被調(diào)查人專注程度、配合意愿等方面影響，使得調(diào)查結(jié)果存在一定的偏倚，再者本研究結(jié)論僅說明某個(gè)時(shí)期該人群的體力活動(dòng)水平，這個(gè)時(shí)期中的工作壓力、環(huán)境變化等都調(diào)查結(jié)果產(chǎn)生直接影響。因此，應(yīng)在加強(qiáng)縱向研究，分不同時(shí)期跟蹤調(diào)查，方能準(zhǔn)確分析教學(xué)管理人群體力活動(dòng)水平以及其影響的因素，探討促進(jìn)策略，以期改善該部分人群的健康水平，進(jìn)而更好地服務(wù)于高校人才培養(yǎng)。

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