淺談籃球運(yùn)動(dòng)對中學(xué)生的作用

【摘 要】 目前，中學(xué)生籃球是推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要的發(fā)展途徑。中學(xué)時(shí)期作為學(xué)生從青澀走向成熟的過渡階段，有著重要的作用。學(xué)生正處于青春期，通過掌握籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)技能來完善強(qiáng)化自己，全面發(fā)展。通過籃球運(yùn)動(dòng)我們可以清楚的認(rèn)識(shí)到，籃球運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)中學(xué)生健康成長。

【關(guān)鍵詞】 籃球運(yùn)動(dòng) 中學(xué)生 作用

導(dǎo) 語

隨著我國籃球事業(yè)的發(fā)展，已經(jīng)有了足夠的群眾基礎(chǔ)，受到廣大人民的喜愛。無論是在什么時(shí)候，籃球都散發(fā)著自己獨(dú)特的魅力。工作之余，人們通過談?wù)摶@球來放松身心，也通過加入籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行社交。我國籃球項(xiàng)目參與人群年齡跨度大，這都得益于我國籃球事業(yè)的推廣工作。由此，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)深入到了各類學(xué)校之中，融入到了學(xué)校之中的體育課堂里?；@球運(yùn)動(dòng)在校園里的廣泛開展，對學(xué)生們的整體素質(zhì)都產(chǎn)生了積極的影響，對素質(zhì)教育都有著積極的推動(dòng)作用。

中學(xué)生是普及籃球運(yùn)動(dòng)事業(yè)中重要的一環(huán)。隨著中學(xué)籃球比賽的開展與帶動(dòng)，更多的中學(xué)會(huì)參與到籃球運(yùn)動(dòng)中來。體育課是中學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)最主要的形式之一?；@球運(yùn)動(dòng)給學(xué)生們帶來歡笑與競爭。不僅如此，籃球比賽中的勝負(fù)使學(xué)生們心理產(chǎn)生變化，贏得比賽受到鼓舞，輸?shù)舯荣悤?huì)灰心喪氣?；@球運(yùn)動(dòng)作為受到中學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，對中學(xué)生良好的發(fā)展有著重要的意義。對中學(xué)生來說，籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了他們的認(rèn)知、情感、意志能力，是促進(jìn)學(xué)生個(gè)體全面發(fā)展的有效途徑。本文將會(huì)分析籃球運(yùn)動(dòng)為學(xué)生帶來的作用，并對未來籃球教學(xué)有所幫助。

一.中學(xué)時(shí)期學(xué)生特點(diǎn)

中學(xué)生思維獨(dú)立。進(jìn)入青春期的學(xué)生，通過接觸各種事物，思維開始獨(dú)立起來。隨著智力的發(fā)展，遇到問題能夠發(fā)表自己的見解，不再對周圍的教師和家長盲目聽從。由于閱歷尚淺、知識(shí)面狹窄、經(jīng)驗(yàn)少，所以中學(xué)時(shí)期的學(xué)生對事物的見解略帶幼稚的成分。這導(dǎo)致他們在懷疑的時(shí)候沒有能夠站住腳的觀點(diǎn)，意見極端，做出片面的結(jié)論和行動(dòng)

中學(xué)生思想靈活，具有可塑性。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生對世界擁有充足的好奇新，敏感度高、求知欲足，容易引起他們的興趣。正因?yàn)槿绱耍涣嫉纳鐣?huì)風(fēng)氣會(huì)侵蝕他們的思想，使意識(shí)敗壞，對學(xué)生負(fù)面作用十分深遠(yuǎn)。他們理論水平不高，缺乏正確分析問題的能力，這個(gè)時(shí)期的三觀形成關(guān)乎學(xué)生到達(dá)社會(huì)上是否能夠適應(yīng)的問題。

中學(xué)生思維十分活躍。他們通過生活中的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)知水平逐步提升，良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境能夠使他們更好地提升自身。學(xué)生逐漸意識(shí)到自己在內(nèi)的精神面貌和道德修養(yǎng)。由于只從自己的愿望出發(fā)，而忽視了旁邊人的需求。對自身期望過高必然使他們在生活學(xué)習(xí)的道路上經(jīng)歷挫折，引起心理、情緒、人際關(guān)系等問題。

二.籃球運(yùn)動(dòng)對中學(xué)生的作用

世界已經(jīng)進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，對人才的需求極大提升，人們也重視到擁有一個(gè)特長或技術(shù)的重要性。參與籃球運(yùn)動(dòng)是一種使中學(xué)生獲得一門特長的一種手段，體育運(yùn)動(dòng)對于中學(xué)生未來有著很重要的意義。

1.參與籃球運(yùn)動(dòng)使中學(xué)生身體素質(zhì)增強(qiáng)

日常活動(dòng)中，擁有健康的身體才能使我們能夠更好地工作。根據(jù)世界衛(wèi)生組織對健康的認(rèn)識(shí)，學(xué)者們將健康分成了三個(gè)方面，及身體健康、心理健康和道德健康。身體健康是指人在生物學(xué)方面的健康，即人體的結(jié)構(gòu)完整和生理功能正常;心理健康是指人的內(nèi)心世界豐富充實(shí)，處世態(tài)度和諧安寧，與周圍環(huán)境保持協(xié)調(diào);道德健康就是指既為自己的健康也為他人的健康負(fù)責(zé)，把個(gè)人行為置于社會(huì)規(guī)范之內(nèi)。身體健康的重要性對中學(xué)生來說尤其重要。特別是中學(xué)生，作為人的各方面，正處于人生發(fā)展的重要時(shí)期。而籃球運(yùn)動(dòng)可以不同程度的提高中學(xué)生的身體素質(zhì)、身心健康?；@球運(yùn)動(dòng)的競技性促使中學(xué)生鍛煉自己，投入到訓(xùn)練中去，贏得比賽給自己帶來成就感。這相對于枯燥的專門性體育活動(dòng)，能夠更積極地驅(qū)使學(xué)生自行進(jìn)行鍛煉，由此收獲真正的快樂。與此同時(shí)，中學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)升華了自身的道德水平，看淡勝負(fù)，用平和的心面對自己日常中出現(xiàn)的問題。通過訓(xùn)練與比賽，中學(xué)生也發(fā)泄了自己在學(xué)習(xí)生活中積攢的情緒，從而使自己的心理健康得到保證。

2.參與籃球運(yùn)動(dòng)使中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力增強(qiáng)

隨著社會(huì)的工作的節(jié)奏和生活節(jié)奏的變快，人與人之間的競爭也越來越激烈，工作與生活的時(shí)間難以平衡。這使得我們周圍的人際關(guān)系發(fā)生變化。而籃球活動(dòng)作為一種團(tuán)體性的體育運(yùn)動(dòng)，不僅是在競賽中還是日常訓(xùn)練中都有競爭與沖突。中學(xué)生通過加入籃球訓(xùn)練和籃球比賽，增強(qiáng)自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。社會(huì)工作中擁有著眾多崗位，不同崗位上的人們各司其職，保證工作的順利進(jìn)行。籃球運(yùn)動(dòng)也是如此，場上的位置不同，分工也不同，大家的職責(zé)也不同。每場比賽的情況千變?nèi)f化，需要隊(duì)員們之間進(jìn)行溝通后進(jìn)行決策來處理場上的問題?；@球隊(duì)伍同樣是個(gè)團(tuán)體，中學(xué)生通過參與籃球運(yùn)動(dòng)來增進(jìn)感情交流，相互之間加深了解，改善人際關(guān)系，協(xié)同合作。有了參與籃球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷之后，中學(xué)生在走上社會(huì)能夠輕松融入到社會(huì)中。

五.結(jié)語

中學(xué)生的目標(biāo)是全面發(fā)展，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，強(qiáng)大的心理，以及獨(dú)當(dāng)一面的社會(huì)實(shí)踐能力與適應(yīng)能力。一個(gè)人要做到完美并不是一件容易的事情，需要長時(shí)間的進(jìn)行學(xué)習(xí)與鍛煉，而籃球運(yùn)動(dòng)能夠真正意義上使得學(xué)生提高自身能力，使自己全面發(fā)展。對于中學(xué)生，我們應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生參與到籃球運(yùn)動(dòng)中去。教師與中學(xué)生身邊的成年人應(yīng)作出表率，倡導(dǎo)籃球運(yùn)動(dòng)，為中學(xué)生的未來打好基礎(chǔ)，成為中國的希望。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 李達(dá).籃球運(yùn)動(dòng)參與對中學(xué)生心理健康影響研究[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（07）：38+40.

[2] 張會(huì)菊.淺析籃球運(yùn)動(dòng)對中學(xué)生身心健康的影響[J].中國電力教育，2008（22）：174-175.

作者簡介：徐鶴憧;出生年月：1999年6月;性別：女;籍貫：北京;所在單位：北京體育大學(xué);學(xué)歷：本科在讀;研究方向：籃球.