如何更好的開展幼兒園晨間體育鍛煉活動

宋真真

晨間體育活動是幼兒體育的一種基本組織形式，也是幼兒每日一小時體育活動的重要組成部分。早晨的空氣涼爽、清新，在此時進行適當?shù)捏w育鍛煉，即可以提高幼兒肌體對外界氣溫變化的適應(yīng)能力，又可以激發(fā)和恢復(fù)幼兒肌體主要器官的機能，是幼兒精力充沛、精神愉快的開始一天的生活，促進幼兒身心的健康發(fā)展。它不僅能促進幼兒的身體正常發(fā)育，提高幼兒對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，增強幼兒體質(zhì)能促進幼兒的動作日益靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、穩(wěn)定、有力量，還能使幼兒的身體素質(zhì)不斷提高，而且可以活躍幼兒的生活，使幼兒活潑開朗，逐漸養(yǎng)成勇敢、機智、堅強等品質(zhì)。有助于集體主義精神的形成。

根據(jù)我園實際，我認為開展幼兒園晨間體育鍛煉活動，應(yīng)該從以下包面入手。

一、充分調(diào)動幼兒教師的積極性，認識到晨間體育活動的重要性，并以飽滿的精神和愉快的情緒參加和引導(dǎo)幼兒晨間活動

教師在活動中的積極態(tài)度，能鼓舞幼兒鍛煉的積極性，引導(dǎo)幼兒對體育活動的興趣，因此，教師最好和幼兒一起扮演角色，有時當兔媽媽，有時做老鷹和幼兒一起跳，一起爬，一起鉆，一起唱，充分發(fā)揮幼兒的主動性及教師的主導(dǎo)作用。

二、合理地安排場地和器材，注重觀察

活動時保證幼兒有一定的活動場地，讓幼兒在較大的空間里放開手腳活動，增強活動的強度和密度，老師給予一定的指導(dǎo)，而不是站在幼兒面前指手劃腳，或是袖手旁觀放任自流。老師必須仔細觀察每一個幼兒的一舉一動，在活動中老師要善于觀察，發(fā)現(xiàn)有創(chuàng)新動作給予表揚、鼓勵、發(fā)現(xiàn)危險動作要制止，對膽小、能力弱的幼兒要幫助他，對運動量過度的要提醒休息。

三、組織活動時活動器材也是很重要的，力求簡便實用，便于幼兒取放

我們應(yīng)充分利用自然物資、因地制宜給幼兒制作活動材料。比如用泡沫塑料、木頭制成小動物、水果等掛在樹上供幼兒縱、跳、摸、高;用塑料包裝繩制成“鞭子”、“尾巴”、“火焰”、“踩蛇”、“繩子”、球網(wǎng)等。用竹節(jié)、木塊、廢罐頭盒做成高蹺;用紙、布、

廢塑料唱片做風車，飛鏢、布球、繩鍵、降落傘以及各種動物頭飾、用橡皮筋、娃哈哈酸奶瓶做擴胸拉力器、場地邊沿用漆畫腳印、造房子格子等。在活動中靈活運用、及時啟發(fā)幼兒在活動時難免有厭倦情緒，如玩平衡游戲，走獨木橋活動中幼兒總是排著隊一個個輪著走過去，玩久了，幼兒便覺得枯燥、興趣低下，對此不感興趣了，老師發(fā)現(xiàn)后，可以改變一下獨木橋的擺放位置，將這獨木橋連成一片，彎彎曲曲象迷宮一樣，這樣幼兒興致又被調(diào)動起來，也增強了強度、玩豐富了活動內(nèi)容，又給幼兒提供了聯(lián)想的空間。

四、晨間活動的內(nèi)容和形式力求多樣化

在活動中要注意難易動作，新舊動作的搭配，同時要遵循全面鍛煉的原則，如在組織幼兒跳圈時，練習的基本動作是原地向上跳，主要是下肢活動。為了讓幼兒身體各部分都得到全面發(fā)展，我園便要求幼兒先跳進圈內(nèi)、接著雙手將圈從頭頂拿出放到身體前面跳進圈內(nèi)，這樣的循環(huán)動作上肢也得到了發(fā)展，又如，走平衡木練習，活動量較小，就可增加急行跑，鉆山洞，這樣的組合和搭配使動作的難易，活動量的大小和強弱恰當。避免鍛煉內(nèi)容的片面，使幼兒的上下肢、軀干等各方面在活動都能得到鍛煉，同時增強了活動的興趣。

五、在組織幼兒活動中要注意體、智、德、美的全面發(fā)展教育

晨間活動不僅僅是為了發(fā)展幼兒的基本動作、鍛煉他們的身體，而且還是一日教育活動的一個環(huán)節(jié)，可有機地進行智、德、美等方面的教育，如在練習向上跳時，在樹干上畫好尺度，或在樹上系上各種小玩意，如鈴鐺、小球、布紙制的小動物等，讓幼兒跳起來時用手去拍尺度及物品，幼兒聽到叮叮當當?shù)捻懧?，或看見晃來晃去的小動物或小球，心里會很開心，而且會不由自主地說：“我拍到了鈴鐺會叮叮當當響。”“我拍到了毛毛熊了”等，這樣既鍛煉了跳躍，又使幼兒的口語能力得到了發(fā)展，而且會無意中學會許多詞語，又如，小班幼兒練習指定方向跑，是通過“找小動物家”的游戲進行的，教師在此基礎(chǔ)上又增加了到“小動物家”去幫助勞動，勞動的內(nèi)容有掃地、抹桌子、洗手帕、幫助穿衣等模仿動作，這樣既豐富了內(nèi)容，又培養(yǎng)了幼兒團結(jié)友愛，互相幫助、熱愛勞動的好品質(zhì)。

《綱要》指出“體育是促進幼兒全面發(fā)展的重要手段，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，培養(yǎng)幼兒良好的意志品質(zhì)、個性品質(zhì)，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗”。前國際奧委會主席薩馬蘭奇先生有句名言：“奧林匹克主義是不能同教育分離的。它將身體活動、藝術(shù)和精神融為一體而趨向于一個完整的人?！币驗轶w育能使人變得更美好，更合作，更友善，同時更有進取心，“趨向于一個完整的人”。我們今天構(gòu)建和諧社會，無疑需要這樣“完整的人”。

這一切使我們強烈地意識到：健康教育的最終目的不僅僅是增強幼兒的體質(zhì)，更大的價值在于通過體育鍛煉，發(fā)展幼兒各方面的能力，促進其身心和諧發(fā)展。體育活動與其他教育活動一樣，是多種形式并存、共同發(fā)揮作用的教育過程。我們寓體育鍛煉于豐富多彩的活動之中，激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒的視野，更好地促進幼兒身體和心理的健康發(fā)展。