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    傳統(tǒng)大豆制品及大豆蛋白中嘌呤含量的探討

    2020-07-14 11:13:42時(shí)玉強(qiáng)牛祥臣魯緒強(qiáng)
    中國(guó)油脂 2020年7期
    關(guān)鍵詞:大豆制品鳥嘌呤次黃嘌呤

    時(shí)玉強(qiáng),牛祥臣,張 彬,魯緒強(qiáng)

    (1.臨邑禹王植物蛋白有限公司,山東 臨邑251500; 2.石家莊學(xué)院,石家莊050000)

    嘌呤是人體內(nèi)存在的一種物質(zhì),主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。嘌呤是核酸的主要組成部分,是生物體新陳代謝過(guò)程中的關(guān)鍵物質(zhì)。在食物和飲料中,核酸是主要的嘌呤來(lái)源[1-2]。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂引起的一種反復(fù)發(fā)作的炎癥性疾病,其表現(xiàn)是高尿酸血癥,而高尿酸血癥會(huì)影響全身的其他器官,如會(huì)引發(fā)心血管疾病,也會(huì)引起一些腎病[3]。痛風(fēng)發(fā)病率較高,美國(guó)成年人中痛風(fēng)發(fā)病率約為4%[4],我國(guó)男性中痛風(fēng)的發(fā)病率為1.26%~1.59%,女性中痛風(fēng)的發(fā)病率為0.30%~0.36%[5]。隨著人們生活水平的提高,高熱量、高脂肪、高蛋白食品的攝入量越來(lái)越高,痛風(fēng)的發(fā)病率也逐年增高。

    蛋白質(zhì)約占人體體重的18%,是組成人體細(xì)胞、組織的重要成分,與生命現(xiàn)象有關(guān)。因此,痛風(fēng)病人在日常生活中不可避免地要攝入足夠的蛋白質(zhì),以維持正常的生理活動(dòng),但是又要避免高油、高嘌呤食品的攝入。大豆蛋白富含8種人體必需氨基酸,具有動(dòng)物蛋白不可比擬的功能特性,同時(shí)具有多種保健成分,對(duì)減肥和心腦血管疾病都有積極作用[6]。但是傳統(tǒng)的大豆制品,包括豆粉、豆?jié){、腐竹等產(chǎn)品的嘌呤含量較高,不適于痛風(fēng)病人食用[7]。對(duì)大豆深加工產(chǎn)品特別是大豆分離蛋白、大豆?jié)饪s蛋白有關(guān)嘌呤的相關(guān)研究較少,本文對(duì)傳統(tǒng)大豆制品及大豆蛋白中嘌呤含量進(jìn)行了相關(guān)探討,以期為痛風(fēng)以及潛在痛風(fēng)患者提供必要蛋白質(zhì)的同時(shí),控制嘌呤的攝入,維護(hù)身體健康,推動(dòng)大豆蛋白產(chǎn)品的社會(huì)接受程度及健康飲食的發(fā)展。

    1 嘌呤與痛風(fēng)的關(guān)系

    人體內(nèi)的嘌呤來(lái)源分為內(nèi)源性和外源性,內(nèi)源性約占80%,來(lái)自于體內(nèi)的核酸氧化分解,外源性約占20%,來(lái)自飲食攝入[3]。常見的嘌呤主要有腺嘌呤、鳥嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤4種[8]。食物中的核酸多以核蛋白的形式存在。核蛋白經(jīng)胃酸作用,分解成核酸和蛋白質(zhì)。核酸經(jīng)小腸吸收消化,逐漸降解為核苷酸和核苷,并進(jìn)一步分解(水解或磷酸解)成游離嘌呤堿或嘧啶堿。鳥嘌呤和腺嘌呤水解脫胺生成黃嘌呤和次黃嘌呤,最后都生成尿酸[9]。人體內(nèi)缺乏分解尿酸的酶,所以尿酸成為嘌呤類物質(zhì)的最終代謝產(chǎn)物,尿酸過(guò)高引起尿酸鹽在組織中過(guò)度沉積而造成痛風(fēng)[10]。

    綜上所述,痛風(fēng)的成因主要是因?yàn)槟蛩徇^(guò)高,而造成尿酸過(guò)高的主要原因是人體內(nèi)與嘌呤代謝相關(guān)的酶失衡,包括參與嘌呤合成相關(guān)的酶與嘌呤轉(zhuǎn)移或分解的酶處于不平衡的狀態(tài),造成了嘌呤向尿酸方向的轉(zhuǎn)化。因此,痛風(fēng)在控制過(guò)程中需要對(duì)外源性嘌呤進(jìn)行合理的控制。不同食品的嘌呤含量不同,低嘌呤飲食是痛風(fēng)的重要控制手段。

    2 食品中嘌呤的檢測(cè)方法

    隨著人們對(duì)痛風(fēng)機(jī)理認(rèn)識(shí)的提高,特別是關(guān)于嘌呤對(duì)痛風(fēng)及其并發(fā)癥影響的研究越來(lái)越深入,不同食品中嘌呤的含量成為痛風(fēng)研究者及痛風(fēng)患者關(guān)注的重點(diǎn)。目前,嘌呤含量的主要檢測(cè)方法有薄層色譜法、電泳法、紙層析法、氣相色譜法、液相色譜法和離子色譜法等,較主流的檢測(cè)方法是高效液相色譜法,其中反相液相色譜法尤適用于嘌呤代謝物的分離[11]。食品的種類主要包括固體和液體兩類,不同種類食品嘌呤含量的檢測(cè)方法也不同。

    Vree等[12]利用反相液相色譜測(cè)定了26種黃嘌呤衍生物的容量因子。劉春鳳等[13]建立了固相萃取-反相高效液相色譜法檢測(cè)小麥中的腺嘌呤、鳥嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤。Kaneko等[14]建立了啤酒中嘌呤含量檢測(cè)的反相液相色譜法。凌云等[15]利用高效液相色譜法檢測(cè)了肉類食品中的嘌呤物質(zhì),建立了肉類食品中嘌呤含量的多組分分析方法。Xue等[16]研究了13種烷基鳥嘌呤在正相硅膠柱、氨基柱和反相ODS柱與苯基柱上的色譜行為。Liu等[17]用直接電導(dǎo)檢測(cè)離子色譜法同時(shí)測(cè)定了4種嘌呤和嘧啶堿基。李存紅等[18]建立的毛細(xì)管電泳法,同時(shí)分離和測(cè)定了啤酒中的11種嘌呤和嘧啶類成分。呂武清等[19]采用薄層掃描法對(duì)金水寶膠囊中的腺嘌呤含量進(jìn)行測(cè)定。這些檢測(cè)方法的研究為嘌呤的準(zhǔn)確檢測(cè)及不同食品中嘌呤含量的測(cè)定,提供了科學(xué)可信的定量定性的檢測(cè)手段,為研究食品中嘌呤的含量與人體健康的關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。

    3 嘌呤與蛋白質(zhì)的關(guān)系

    3.1 嘌呤在蛋白質(zhì)合成中的作用

    生物按照從脫氧核糖核酸 (DNA)轉(zhuǎn)錄得到的信使核糖核酸(mRNA)上的遺傳信息合成蛋白質(zhì)。不同的組織細(xì)胞具有不同的生理功能,是因?yàn)槠浔磉_(dá)的基因不同,產(chǎn)生了具有特殊功能的蛋白質(zhì)。參與蛋白質(zhì)生物合成的成分至少有200種,主要由mRNA、tRNA、核糖核蛋白體以及有關(guān)的酶和蛋白質(zhì)因子共同組成。核糖核蛋白體是合成蛋白質(zhì)的場(chǎng)所,同時(shí)也是核糖與蛋白質(zhì)的結(jié)合體[20]。

    嘌呤以嘌呤核苷酸的形式存在,參與人體的能量代謝,也是遺傳物質(zhì)DNA與RNA的重要組成部分[21]。腺嘌呤參與多種生命活動(dòng),特別是提供能量的腺苷三磷酸(ATP),ATP可轉(zhuǎn)化為次黃嘌呤,而鳥嘌呤和次黃嘌呤直接合成黃嘌呤,進(jìn)而生成尿酸。鳥嘌呤和腺嘌呤是DNA和RNA組成部分中的2種堿基,DNA以基因的形式荷載遺傳信息,決定蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)和功能,RNA是遺傳物質(zhì)的表達(dá)和表達(dá)調(diào)控[22]。蛋白質(zhì)的形成依賴于DNA和RNA,也就是依賴于2種嘌呤和3種嘧啶(DNA含胞嘧啶和胸腺嘧啶,RNA含胞嘧啶和尿嘧啶),因此高蛋白食物,特別是生命活動(dòng)活躍的高蛋白食物來(lái)源,必定存在高嘌呤風(fēng)險(xiǎn)。

    3.2 不同食品中嘌呤與蛋白質(zhì)含量的關(guān)系

    食品中的蛋白質(zhì)來(lái)源主要有動(dòng)物類和植物類。動(dòng)物類包括各種動(dòng)物的肉類及其內(nèi)臟、乳品類、禽蛋類等,植物類包括水果、蔬菜、種子等。通常情況下,動(dòng)物類食品蛋白質(zhì)含量較高,植物性種子類食品蛋白質(zhì)含量較高,水果、蔬菜類食品蛋白質(zhì)含量較低[23]。根據(jù)蛋白質(zhì)含量的高低將食品定義為高蛋白食品(蛋白質(zhì)含量≥16%)、中等蛋白食品(蛋白質(zhì)含量6%~16%)和低蛋白食品(蛋白質(zhì)含量<6%)。蛋白質(zhì)的合成信息來(lái)源于DNA和RNA,而嘌呤是DNA與RNA的主要組成部分及前體,因此嘌呤和蛋白質(zhì)存在一定的相關(guān)性。

    高蛋白含量的食物主要有水產(chǎn)品、動(dòng)物性食品和大豆及堅(jiān)果類,動(dòng)物肉(包括魚肉)制品蛋白質(zhì)含量較高,一般在17%以上,黃花魚甚至達(dá)到了24.6%。動(dòng)物肉(包括魚肉)的嘌呤含量在100~210 mg/100 g之間,其中牛肉的嘌呤含量最低,為104.7 mg/100 g,雞肉的嘌呤含量最高,達(dá)到208 mg/100 g[24]。對(duì)比幾種動(dòng)物肉制品可以發(fā)現(xiàn),嘌呤含量與動(dòng)物的生長(zhǎng)期呈負(fù)相關(guān),雞的生長(zhǎng)期最快,21 d 左右就能出欄,其次是魚、豬和牛。生長(zhǎng)越快的動(dòng)物蛋白質(zhì)合成速度越快,需要調(diào)動(dòng)的DNA和RNA較多,因而機(jī)體內(nèi)嘌呤含量也較高,反之亦然。大豆及堅(jiān)果類的高蛋白食品,除大豆外嘌呤含量均較低。高蛋白食品中的堅(jiān)果類產(chǎn)品,嘌呤含量在40~90 mg/100 g之間[25],其主體是種子,屬于休眠體狀態(tài),蛋白質(zhì)的主要作用是儲(chǔ)藏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),作為以后繁殖的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,整個(gè)機(jī)體的蛋白質(zhì)合成處于低效率狀態(tài),只供維持最低的生命活性,因此調(diào)動(dòng)DNA和RNA較少,嘌呤含量相對(duì)較低。除此之外,動(dòng)物肝臟是所有食品中嘌呤含量最高的部位,其主要原因是嘌呤核苷酸的從頭合成主要是在肝臟中進(jìn)行的[26]。

    中等蛋白含量的食物主要有谷物、扇貝、雞蛋等。谷物蛋白的嘌呤含量集中在20~50 mg/100 g之間[25],谷物作為休眠期的種子,生命活動(dòng)較低,是其嘌呤含量低的主要原因。雞蛋作為動(dòng)物的繁殖體,處于休眠狀態(tài),嘌呤含量也很低。而扇貝作為中等蛋白含量的食物,其嘌呤含量最高,為193.4 mg/100 g[27],分析認(rèn)為主要原因是貝類個(gè)體小,其整個(gè)機(jī)體的干基蛋白質(zhì)含量高,非蛋白質(zhì)成分少,蛋白質(zhì)合成活躍,造成相關(guān)的DNA和RNA使用率高,嘌呤含量高。

    低蛋白含量的食物主要是水果、蔬菜和菌類。而水果、蔬菜作為種子相關(guān)的部位,因生命活動(dòng)處于惰性期,嘌呤含量很低,如香蕉只有3.0 mg/100 g,番茄為3.1 mg/100 g[28]。值得一提的是牛奶作為動(dòng)物性食物,其嘌呤含量只有3.4 mg/100 g[29],分析其原因?yàn)榕D套鳛橛左w的營(yíng)養(yǎng)成分,與牛奶相關(guān)的DNA和RNA成分在完成牛奶蛋白質(zhì)合成后,與牛奶蛋白質(zhì)分離,很少進(jìn)入牛奶中。蛋白質(zhì)合成較活躍的蔬菜嘌呤含量較高,如西蘭花中嘌呤含量達(dá)到了70.0 mg/100 g[28]。菌類食品因生長(zhǎng)迅速嘌呤含量也較高,如杏鮑菇中嘌呤含量達(dá)到了40 mg/100 g左右[30]。

    綜上所述,嘌呤含量高的食物與蛋白質(zhì)的合成有較緊密的關(guān)系。與嘌呤合成有關(guān)的動(dòng)物肝臟嘌呤含量最高,快速生長(zhǎng)的食物嘌呤含量較高,作為營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存的食物嘌呤含量較低,主要是植物的種子、蛋奶類。

    4 不同大豆制品的嘌呤含量

    4.1 傳統(tǒng)大豆制品的種類及嘌呤含量

    我國(guó)是大豆的原產(chǎn)國(guó),有2 000多年的大豆食用歷史,大豆制品的制作種類多種多樣、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。傳統(tǒng)的大豆制品主要有豆粉、腐竹、豆皮、納豆、內(nèi)酯豆腐、干豆腐、豆腐塊、水豆腐、豆?jié){等。這些傳統(tǒng)大豆制品都是以大豆為主要原料制成的粗加工產(chǎn)品,其可食部分的嘌呤含量主要受加工過(guò)程中水分含量的影響,含水量越低的產(chǎn)品可食部分的嘌呤含量越高。傳統(tǒng)大豆制品中的嘌呤含量見表1。

    表1 傳統(tǒng)大豆制品中的嘌呤含量[7]

    由表1可知,傳統(tǒng)大豆制品的嘌呤含量基本處于較高水平,因此對(duì)于痛風(fēng)病人,在大豆制品飲食上受到極大的限制。

    4.2 大豆分離蛋白及大豆?jié)饪s蛋白的嘌呤含量

    隨著大豆深加工工業(yè)的發(fā)展,特別是大豆分離蛋白、大豆?jié)饪s蛋白產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,新型的大豆制品開始投入市場(chǎng),并應(yīng)用到諸多傳統(tǒng)大豆制品行業(yè)中?;谇捌趯W(xué)者的研究結(jié)果,對(duì)大豆分離蛋白、大豆?jié)饪s蛋白中嘌呤含量存在先入為主的錯(cuò)覺,認(rèn)為大豆分離蛋白、大豆?jié)饪s蛋白中的嘌呤含量也處于較高的水平,對(duì)大豆分離蛋白和大豆?jié)饪s蛋白在低嘌呤食品領(lǐng)域存在質(zhì)疑。

    4.2.1 食品中嘌呤的性質(zhì)

    食物中含有的嘌呤主要有腺嘌呤、鳥嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤4種,其特性為:次黃嘌呤水中溶解度為0.8 g/L,溶于稀酸和堿,不溶于氯仿和乙醇;黃嘌呤微溶于水(0.1%~1%),溶于稀酸和堿,不溶于有機(jī)溶劑;腺嘌呤難溶于冷水,溶于稀酸和堿,不溶于乙醚和氯仿;鳥嘌呤易溶于酸和堿,微溶于乙醇、乙醚,不溶于水。

    4.2.2 大豆蛋白產(chǎn)品的加工工藝

    4.2.2.1 大豆分離蛋白[31]

    低溫脫脂豆粕→粉碎→過(guò)篩→加水→調(diào)pH(30%氫氧化鈉溶液,pH 7.3~7.4) →攪拌萃取→離心分離→取上清液→調(diào)pH(pH 4.5~4.6) →離心分離→取沉淀加水調(diào)pH(pH 7.2~7.5) →殺菌→噴霧干燥→大豆分離蛋白。

    4.2.2.2 酸法大豆?jié)饪s蛋白

    低溫脫脂豆粕→粉碎→過(guò)篩→加水→調(diào)pH(pH 4.5~4.6) →離心分離→水洗→離心分離→沉淀加水調(diào)pH(pH 7.3~7.5) →殺菌→噴霧干燥→酸法大豆?jié)饪s蛋白。

    4.2.2.3 醇法大豆?jié)饪s蛋白[32]

    4.2.3 大豆分離蛋白及大豆?jié)饪s蛋白的嘌呤含量

    大豆深加工產(chǎn)品的原料為脫脂豆粕,大豆與脫脂豆粕的嘌呤含量對(duì)深加工產(chǎn)品的嘌呤含量有較大的影響。經(jīng)檢測(cè),大豆、脫脂豆粕及大豆蛋白深加工產(chǎn)品的嘌呤含量見表2。

    表2 大豆、脫脂豆粕及大豆蛋白深加工產(chǎn)品的嘌呤含量

    由表2可以看出,由大豆制成脫脂豆粕的過(guò)程中嘌呤含量幾乎增加1倍,主要原因是脫脂豆粕加工過(guò)程中使用有機(jī)溶劑(正己烷)將大豆中的油脂萃取出來(lái),同時(shí)回收有機(jī)溶劑,大豆中的腺嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤不溶于有機(jī)溶劑,鳥嘌呤微溶于有機(jī)溶劑,造成油脂中幾乎不含腺嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤,幾乎全部留在脫脂豆粕中,而鳥嘌呤在有機(jī)溶劑中有濃縮的趨勢(shì),通過(guò)循環(huán)利用造成了在脫脂豆粕中的積聚。

    大豆分離蛋白生產(chǎn)過(guò)程中先用稀堿溶解蛋白,然后除去豆渣,再利用稀酸酸沉蛋白。而腺嘌呤、鳥嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤都溶于稀酸和稀堿,因此在脫脂豆粕萃取過(guò)程中嘌呤和蛋白質(zhì)一起被萃取出來(lái),而在酸沉過(guò)程中,蛋白質(zhì)和與蛋白質(zhì)共生的嘌呤通過(guò)等電點(diǎn)沉淀離心回收,而大部分嘌呤類物質(zhì)因溶于稀酸而隨大豆乳清分離出去。每噸大豆分離蛋白產(chǎn)生的乳清約為蛋白量的30倍左右,大豆分離蛋白中只含有與蛋白質(zhì)共生的嘌呤和沉淀中含有的未能分離的大豆乳清中溶解的嘌呤,因此嘌呤脫除率可達(dá)到96.7%。

    酸法大豆?jié)饪s蛋白的生產(chǎn)是通過(guò)稀酸對(duì)低溫脫脂豆粕進(jìn)行酸沉,脫除大豆低聚糖組分,進(jìn)而將大豆蛋白和大豆膳食纖維一起回收的過(guò)程。該過(guò)程與大豆分離蛋白相比多一次水洗,因水洗過(guò)程中大豆?jié)饪s蛋白的液相仍處于稀酸狀態(tài),pH為4.4~4.7之間,因此酸法濃縮蛋白也有效地脫除了嘌呤。

    醇法大豆?jié)饪s蛋白的加工原理是使用高純度的乙醇將大豆蛋白變性,變性后的大豆蛋白通過(guò)擠壓后脫溶回收乙醇。在生產(chǎn)過(guò)程中脫脂豆粕中腺嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤不溶于乙醇,鳥嘌呤微溶于乙醇,因此腺嘌呤、黃嘌呤和次黃嘌呤被留在濃縮蛋白中,而鳥嘌呤微溶于乙醇,通過(guò)乙醇的循環(huán)利用,乙醇中的鳥嘌呤不斷增加直至飽和,因此乙醇中的鳥嘌呤比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于脫脂豆粕中鳥嘌呤的比例,最終達(dá)到平衡,脫脂豆粕中的鳥嘌呤也隨之達(dá)到穩(wěn)定。醇法大豆?jié)饪s蛋白生產(chǎn)過(guò)程是脫除低聚糖和無(wú)機(jī)鹽的過(guò)程,因此醇法大豆?jié)饪s蛋白的嘌呤含量有所增加,達(dá)到3 430 mg/kg。

    4.3 大豆制品中去除嘌呤的方法

    大豆制品中去除嘌呤的方法主要有鹽析法、吸附劑吸附法和超聲波法。目前,常規(guī)的嘌呤去除方法尚未徹底解決大豆制品中嘌呤含量較高的問(wèn)題。

    4.3.1 鹽析法

    謝俊旭[33]采用簡(jiǎn)易化學(xué)方法對(duì)大豆中的嘌呤進(jìn)行去除,發(fā)現(xiàn)在溫度80℃、NaCl濃度0.6 mol/L、pH 6.5的條件下攪拌豆?jié){10 min,嘌呤脫除率高達(dá)78.5%,并且大豆蛋白回收率為84.7%,且認(rèn)為溫度和NaCl濃度是脫除嘌呤的主要因素。該方法沒有分析嘌呤的性質(zhì)與溫度和鹽濃度的關(guān)系,以及其他步驟對(duì)嘌呤的影響。毛玉濤等[34]通過(guò)添加不同的鹽進(jìn)行鹽析以脫除豆?jié){中的嘌呤,結(jié)果表明CaCl2對(duì)嘌呤的脫除效果最好,認(rèn)為CaCl2除了具有鹽析效果以外,其自身的特殊結(jié)構(gòu)還起到吸附劑的作用,使其對(duì)嘌呤的脫除率相比其他鹽類更高。但筆者認(rèn)為添加CaCl2造成的蛋白質(zhì)與嘌呤的共生體沉淀是造成CaCl2脫除嘌呤效果好的主要原因,也直接解釋了其生產(chǎn)的豆?jié){蛋白質(zhì)含量低的原因。

    4.3.2 吸附劑吸附法

    嘌呤是具有極性基團(tuán)的有機(jī)物,能被一些吸附劑吸附。毛玉濤等[35]進(jìn)行了吸附劑篩選,通過(guò)試驗(yàn)得出活性炭的吸附效果最好,能夠較好地脫除嘌呤,吸附率達(dá)到48.878%,但是仍然存留較多。

    4.3.3 超聲波法

    超聲波常被用于輔助萃取多種生物組分。劉少林[36]研究了溫度和時(shí)間對(duì)超聲波輔助水提取大豆中嘌呤的影響,結(jié)果表明:溫度的影響較顯著,樣品在40℃條件下超聲提取30 min,嘌呤脫除率相對(duì)較高,可達(dá)65.02%。超聲波法也為微波輔助提取提供了方向,但將大豆中的嘌呤脫除到低嘌呤含量還需要更深入的研究。

    5 結(jié)束語(yǔ)

    隨著人們生活水平的不斷提高以及對(duì)健康和營(yíng)養(yǎng)的深刻認(rèn)識(shí),低嘌呤食物不僅是痛風(fēng)病人持續(xù)關(guān)注的焦點(diǎn),同時(shí)也成為了健康飲食的關(guān)鍵組成部分。痛風(fēng)病人的飲食要求一般為低嘌呤,適量蛋白,適量碳水化合物,低油脂食物,多吃蔬菜。作為大豆深加工產(chǎn)品大豆分離蛋白和酸法大豆?jié)饪s蛋白因其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)將成為痛風(fēng)病人的理想食品,特別是酸法大豆?jié)饪s蛋白,其嘌呤含量低且含有豐富的膳食纖維,對(duì)心腦血管疾病、高血脂等都有積極意義。隨著大豆分離蛋白和酸法大豆?jié)饪s蛋白的發(fā)展,其進(jìn)一步的加工制品也越來(lái)越多,包括素腸、素雞、素鴨、豆干制品等。固體飲料制品是痛風(fēng)病人最理想的蛋白質(zhì)來(lái)源,大豆分離蛋白的建議食用量是每天20 g左右,沖調(diào)比例在10∶1~20∶1,換算成可食部分的嘌呤含量只有0.5~1 mg/100 g,嘌呤含量極低。而使用大豆分離蛋白和大豆?jié)饪s蛋白制成的素食產(chǎn)品中添加比例一般都在10%以下,換算成可食部分的嘌呤含量低于1 mg/100 g,因此痛風(fēng)病人可以放心食用,同時(shí)也可作為健康飲食。低嘌呤、高蛋白含量的大豆分離蛋白和酸法大豆?jié)饪s蛋白制品必將成為健康飲食中不可缺失的一環(huán)。

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