浙江省高職學(xué)生休閑體育干預(yù)對策研究

黃燕飛

摘 要：以文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和問卷調(diào)查等方法，對浙江省高職學(xué)生參與休閑體育的特征進(jìn)行了調(diào)研和分析，得出以下基本結(jié)論：1.休閑活動方式呈多元化趨勢，其中選擇參加體育鍛煉的占60.4%;2.參與休閑體育的動機(jī)依次為強(qiáng)健體魄—放松身心—結(jié)交好友—興趣特長—發(fā)泄不良情趣;3.球類項(xiàng)目是大學(xué)生休閑體育項(xiàng)目的主要選擇。在此基礎(chǔ)上，提出了高職院校需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生身體健康意識，教育倡導(dǎo)休閑體育健身行為自覺，積極構(gòu)建休閑體育活動載體，創(chuàng)設(shè)活動激勵機(jī)制等干預(yù)對策。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生;休閑體育;干預(yù);研究

休閑體育是學(xué)校體育教育的組成部分，高校是學(xué)生從走向社會的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是學(xué)校體育中重要作用的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。要讓在校學(xué)生終身受益于休閑體育，高職期間是對其進(jìn)行終身體育習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時期。學(xué)生畢業(yè)后應(yīng)具有高等教育相應(yīng)的素養(yǎng)，不僅表現(xiàn)在科學(xué)文化素養(yǎng)，更應(yīng)表現(xiàn)在健康素養(yǎng)。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

浙江省高職院校共700名在校生，以本次調(diào)研的有效問卷作為研究對象。

1.2研究方法

文章采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析法等研究方法。

2.研究結(jié)果與分析

2.1浙江省高職學(xué)生參與休閑體育的現(xiàn)狀

高職學(xué)生的休閑方式包括：體育鍛煉、上網(wǎng)、手機(jī)、電視、逛街等等其他。調(diào)查結(jié)果表明，浙江省高職學(xué)生休閑方式五花八門，呈現(xiàn)多元化趨勢，排在前三位的分別是手機(jī)（游戲）、電腦上網(wǎng)、和閱讀;可見，大多數(shù)學(xué)生比較熱衷文靜的腦力活動，這有利于發(fā)展和充實(shí)完善自我。在人們?nèi)找骊P(guān)注自己的生活方式和生活質(zhì)量的今天，隨著新型健康觀的形成，休閑體育將會成為社會文化的主流，在高職院校體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)休閑體育的宣傳，鼓勵高職學(xué)生積極參加休閑體育活動，關(guān)心和關(guān)注高職學(xué)生的成長，提高高職學(xué)生的生活質(zhì)量，這是高職院校的重要責(zé)任之一。

學(xué)生對發(fā)揮體育特長方面也表示的不夠積極，主要是特長比較少，建議高職體育教學(xué)中盡量培養(yǎng)學(xué)生的休閑體育興趣和特長，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身休閑體育的鍛煉習(xí)慣;休閑體育活動也能作為學(xué)生發(fā)泄不良情趣的一種行為途徑，學(xué)生愿意走到休閑體育場所來，通過休閑體育緩解心中的不悅，作為讓自己能夠快樂起來的一種方式;希望高職院校積極引導(dǎo)學(xué)生參與到休閑體育活動中去，并為學(xué)生提供更加完善的休閑體育場所和設(shè)施。

2.2浙江省高職學(xué)生參與休閑體育的傾向特征

從調(diào)查問卷中得出學(xué)生參與休閑體育的行為傾向結(jié)論，這里運(yùn)用每周參與休閑體育次數(shù)來衡量學(xué)生的參與行為。

高職學(xué)生在有閑的時間內(nèi)最希望參與的休閑體育項(xiàng)目，小球類是排在第一位的，而三大球就不大受學(xué)生歡迎了，排名在第五，比舞蹈類、徒手類甚至操類項(xiàng)目的排名還落后，在其他傳統(tǒng)類、競技類項(xiàng)目中學(xué)生表現(xiàn)的不夠積極主動，原因是此類項(xiàng)目對技術(shù)技能要求太高，運(yùn)動量大，不符合學(xué)生的興趣愛好，而棋牌類項(xiàng)目的選擇比競技類、傳統(tǒng)類要高，因?yàn)槠迮祁惒恍枰獙W(xué)生付出運(yùn)動量，便于身體狀況不佳、運(yùn)動不便的學(xué)生參與。休閑體育類型各式各樣，有3.9%的學(xué)生選擇其他類項(xiàng)目，意味著學(xué)生比較了解休閑體育，在提供的選項(xiàng)中不完全滿足自身的需求，還有其他類項(xiàng)目可供高職學(xué)生參與，比如戶外的活動、游泳、旅游等等一些在校園以外的休閑運(yùn)動。

3.高職學(xué)生參與休閑體育的影響因素

休閑體育影響因素有很多，問卷中主要提到了體育場館設(shè)施和場館開放時間方面的因素限制，本文設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷中，對于影響因素方面有兩種形式，一種是愿意經(jīng)常參與休閑體育的學(xué)生選擇的影響因素，另一種是不參與休閑體育活動的學(xué)生選擇的影響因素。

根據(jù)問卷數(shù)據(jù)顯示，高職學(xué)生對于場館的要求不高，只要在校方便既可以接受，也時常會到鄰近學(xué)校參與一些休閑體育活動，在校園內(nèi)的場館不進(jìn)行收費(fèi)管理，學(xué)生都樂于接受，表示會積極參與休閑體育鍛煉，但是，休閑體育場館的開放時間有點(diǎn)局限，在讀高職學(xué)生課余時間比較多，而不同年級不同班級的學(xué)生作息時間差異較大，有時候閑暇時間里想去鍛煉身體，卻因?yàn)閳鲳^開放問題受到阻礙;對于少部分學(xué)生因?yàn)樯眢w心理原因不能或不愿意到休閑體育場所，由于自身的懶惰限制了自身鍛煉身心的機(jī)會;有部分學(xué)生因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動技能導(dǎo)致興趣愛好的缺乏，要求高職院校加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)體育課指導(dǎo)，讓學(xué)生盡快掌握1-2項(xiàng)自身感興趣的休閑體育項(xiàng)目，以便更多的學(xué)生能走向體育，達(dá)成休閑健身的小目標(biāo)。

4.結(jié)論

4.1浙江省高職學(xué)生對參與休閑體育比較積極

在校生的課余時間比較充分，但是主要的課余活動是與手機(jī)和電腦有關(guān)，這方面與學(xué)生對休閑體育的認(rèn)知程度息息相關(guān)，一方面學(xué)生尚未認(rèn)識到休閑體育的重要作用;另一方面，學(xué)生對參與休閑體育的動機(jī)上表示不夠明確，許多高職學(xué)生尚未形成健康運(yùn)動的習(xí)慣，缺乏運(yùn)動技能導(dǎo)致心理的惰性，最終限制了學(xué)生走出寢室、走向操場的動力。另外，大部分學(xué)生為了應(yīng)付成績才被動參加了校園休閑跑步，沒有真正自主地參與到運(yùn)動中去，很難得實(shí)現(xiàn)休閑的目的。

4.2浙江省高職院校休閑體育場館設(shè)施不斷完善

高職學(xué)生的休閑活動各式各樣，呈多元化發(fā)展，在學(xué)生選擇自身感興趣的休閑活動的同時，體育場館的開放時間和場館設(shè)施的缺損大大影響了高職學(xué)生的選擇;另外，有部分高校實(shí)施收費(fèi)制度，更加限制了學(xué)生和活動積極性。

4.3浙江省高職學(xué)生參與休閑體育項(xiàng)目比較豐富

浙江省高職院校開展的體育項(xiàng)目中，普通的大球類、小球類項(xiàng)目比較普遍，在操舞類項(xiàng)目中缺乏學(xué)生喜愛的瑜伽、有氧運(yùn)動等項(xiàng)目供學(xué)生選擇，這樣影響了大部分學(xué)生的積極性。主要是高職院校對體育的重視程度需提高，對師資方面的培養(yǎng)有待加強(qiáng)。

5.建議

5.1以“健康為第一”為指導(dǎo)思想，在校園內(nèi)開設(shè)休閑體育活動中心和社團(tuán)，加強(qiáng)休閑體育的管理，加強(qiáng)考勤和管理，發(fā)揮體育干事和班級體育委員、班干部的帶頭作用，以及體育部對學(xué)生休閑體育鍛煉的管理。要多組織形式多樣的活動項(xiàng)目，多設(shè)置一些獎勵機(jī)制，多開展一些適合學(xué)生的運(yùn)動項(xiàng)目，配合好各社團(tuán)中心的考勤方式，盡可能在全校學(xué)生中全面實(shí)施。

5.2將休閑體育融入到課堂教學(xué)中，提高高職學(xué)生的休閑體育意識，結(jié)合高職學(xué)生的需求特征，優(yōu)化高校體育教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建易學(xué)、易練、易終身受益的休閑體育項(xiàng)目，讓高職學(xué)生有個性地多樣化發(fā)展。把休閑體育的參與率納入學(xué)校體育考試中，每學(xué)期要求達(dá)到一定的參與目標(biāo)，鼓勵更多學(xué)生參與休閑體育鍛煉。

5.3加大休閑體育的宣傳力度，繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生課外休閑體育活動的管理，從而有效增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，引起領(lǐng)導(dǎo)重，力求將高職休閑體育做大做強(qiáng)。

5.4依據(jù)高職學(xué)生的興趣特點(diǎn)，加大學(xué)校體育場地建設(shè)，提高現(xiàn)有的場館利用率，聯(lián)系鄰近的學(xué)校，可以互通場地，互通教學(xué)，交替開設(shè)校際休閑體育課，使高校資源得到充分的共享利用。

5.5培養(yǎng)高職學(xué)生終身休閑體育習(xí)慣，讓更多學(xué)生收益于體育的終身休閑。

各高職院校推行的休閑體育項(xiàng)目各有千秋，建議在高職院校內(nèi)部加強(qiáng)對學(xué)生的鼓勵機(jī)制，讓學(xué)生動起來、爬起來、跑起來，讓更多學(xué)生更加自覺自主地走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向健康、走向快樂的休閑體育場所，真正休閑起來，讓學(xué)生終身參與休閑體育、終身享受休閑的體育、終身受益于休閑體育。

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（作者單位：浙江金融職業(yè)學(xué)院體育軍事部，浙江 杭州 310018）