寄宿制小學體育活動開展策略研究

劉大清

【摘 要】寄宿制學校教學形式比較特殊，應合理分配時間，開展多樣化的體育晨練活動，盡可能降低寄宿制學校與社會脫節(jié)的負面影響?？茖W安排各年級學生參與體育鍛煉的時間和內(nèi)容，增加寄宿制學生的在校鍛煉時間和次數(shù)，合理安排體育活動的內(nèi)容與強度，以“健康第一”為指導思想，加強體育研學旅行課程開發(fā)，能展現(xiàn)寄宿制學校學生的個性與特長，促進寄宿制學校學生體育活動的開展。

【關鍵詞】寄宿制學校;小學體育;活動開展

【中圖分類號】G623.8? 【文獻標識碼】A? 【文章編號】1671-1270（2020）36-0224-02

我國教育已經(jīng)進入了新時代，人們越來越關注學生的健康成長。影響學生健康成長的因素越來越多。一方面，課程的繁重使得部分學生的身體狀況令人擔憂，在小學里經(jīng)?？梢钥吹揭恍靶⊙坨R”“小胖墩”和“小豆芽”;另一方面，很多學生忽視體育鍛煉，沉迷網(wǎng)絡和手機游戲，嚴重影響了身心健康。多重壓力下，學生渴望能走出教室，參與體育活動，鍛煉身體、緩解學習壓力、健身娛樂、呼吸新鮮空氣和發(fā)泄不良情緒的欲望日益增強。寄宿制學校是一種相對特殊的、能夠提供學生學習所需的教學條件以及基本食宿條件和生活設施的學校，為家長解決了很多教育孩子的煩惱。寄宿制為教學資源的整合提供了一定的條件，但寄宿制學校的生活方式比較單一，寄宿環(huán)境相對封閉，也給學生的學習、生活、健康帶來了一定影響。小學生正處于心理成長期，如何開展寄宿制學校體育活動，促進學生身心健康成長，是值得學校和體育教師研究的問題。

一、合理分配時間，開展有學校特色的體育活動

寄宿制學校教育是一種特殊的教育形式，由于長期居住在學校宿舍，與學校教師和同學相處的時間比較長，學校、教師和同學對學生的影響會比較大。同時，由于學生作息時間安排相對固定，所以學校應該充分發(fā)揮這一優(yōu)勢，合理分配時間，利用統(tǒng)一的起床到上課時段，開展多樣化的體育晨練活動[1]。

首先，利用大操場的場地，開展軍體操項目，這個活動可以是全體學生統(tǒng)一進行;另外，還可以分班級進行跑步活動，這個活動應以年級為單位，一、二年級只跑400米;三、四年級跑800米;五、六年級跑1200米，晨練體育活動的開展能為后續(xù)各項文化課程的開展增添更多的活力。

其次，結合學校實際開展跳繩、籃球、羽毛球、乒乓球、足球等各類不同的體育項目，讓學生自由選擇每天的晨練項目，激發(fā)學生對體育活動的興趣。另外，學校應充分發(fā)揮主觀能動性，對現(xiàn)有的體育器材進行改造?？赏ㄟ^對長短繩、籃球等教學器材的開發(fā)，打造《快樂球操》《繩舞飛揚》等特色體育課程，使寄宿制學校學生的校園生活更加多姿多彩，不再枯燥無味。

最后，除開展特色晨練體育活動之外，還可以利用放學到吃飯之前的時間段、飯后到晚自習前的時間段，鼓勵學生自主參與各項體育活動，可以班級單位為單位，也可以小組自由組合為單位。根據(jù)學生的不同興趣組織豐富的體育活動，鼓勵學生盡可能參與到體育活動中，感受體育活動帶來的快樂[2]。

二、面向全體學生，科學合理開展教學活動的

策略

首先，體育活動要面向全體學生[3]。小學校園中6—14歲的學生是體育活動的主體。寄宿制學校在開展體育活動時，應根據(jù)學生放學時間的長短和各階段學生的生理特點，以及高年級學生面臨著巨大的升學壓力和低年級參與能力弱的實際情況，合理安排學生體育活動的場地和內(nèi)容，科學安排各年級學生體育活動鍛煉的時間和內(nèi)容，而不是“一刀切”。特別是高年級學生，他們在巨大的學習壓力下，對活動四肢、放松眼睛和大腦神經(jīng)、走向室外、呼吸新鮮空氣的欲望比較強，即便是六年級畢業(yè)班的學生，在應對升學考試壓力的同時也不應該松懈對身體的鍛煉。

其次，開展包括體育在內(nèi)的多樣化課后活動，增加寄宿制學生在校鍛煉時間和次數(shù)。寄宿制學?？梢钥紤]合理利用下午放學后的時間，適當延長學生參與體育活動的時間，做到周一至周四連續(xù)，為學生合理安排鍛煉時間和次數(shù)，讓學生在校參與體育鍛煉有一個良好的延續(xù)性。

再次，合理安排體育活動的內(nèi)容與強度，以“健康第一”的指導思想，精心篩選體育活動內(nèi)容，既要適應當下學生生理及心理的成長規(guī)律和特征，滿足學生健身和娛樂的需求，又要體現(xiàn)體育活動在育人方面的多重價值。立足學校實際，以社團或興趣小組的形式開展豐富的體育活動，包括基本的速度、平衡、靈敏、耐力、柔韌、力量素質類;基本的走、跑、跳、投擲、爬、鉆、跨越等相關能力的鍛煉;常見的校園籃球、乒乓球、足球、體育游戲等。通過體育鍛煉的實踐體驗，激發(fā)學生參與運動的興趣，培養(yǎng)學生堅毅勇敢的品質，促進學生健康全面發(fā)展，為其今后經(jīng)常參與體育鍛煉打下良好基礎[4]。

體育活動的最終目的是增強體育鍛煉，培養(yǎng)運動興趣。小學階段學生的生理和心理特點，決定了其參與的體育活動強度不宜過大，應適中。通過體育活動既達到鍛煉效果，又激發(fā)學生持續(xù)鍛煉的欲望。較大強度的體育鍛煉活動不應是學校所追求的，寄宿制學校應以“樂童”為本，在體育活動設置中秉承趣味性原則，做好體育活動備案，在了解學生在運動方面的興趣愛好的基礎上開展體育活動，豐富校園生活，加強校園體育活動文化的建設與發(fā)展。

三、積極融入社會，加強體育研學旅行課程開發(fā)的策略

寄宿學生缺少家庭的陪伴，所以與教師和學生的關系更加緊密。學生一般從星期天晚上六點鐘到校點名，周五下午才能正常放學，幾乎一周的時間都在學校范圍內(nèi)活動，與社會脫節(jié)的現(xiàn)象較突出。而加強體育研學旅行課程的開發(fā)，是寄宿制學校積極與社會接軌必要途徑之一。研學旅行作為教學改革的突破口之一，是促進“應試教育”向“素質教育”轉變的重要方式。學校體育課程與研學旅行的結合，能夠延伸體育課堂，整合校內(nèi)校外體育資源。2016年《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》已將健康教育納入國民教育體系，這表明體育還可以與健康教育相融合，形成“大體育”教學格局?；诖?，要讓學生在擴大的體育“資源池”中獲得豐富的成長空間，充分享受體育帶來的樂趣，在體育活動中培養(yǎng)“完全人格”，增強個人體質與精神力量。學校開展體育研學旅行還可以讓不同年齡段的學生樹立健康理念，養(yǎng)成運動習慣，提升身體素質。從學生層面看，體育課程不再是無趣且復雜的技巧性課程，也不再是沒有層級體系的“次要”課程，而是一門幫助自身補齊短板、提升學校生活幸福感的重要課程。這一轉變能提升體育學科在學生主體認知中的地位，能夠極大地提升體育學科的價值。

研學旅行的突出特點之一就是能給學生帶來身臨其境的感覺。要讓學生融入當前所處的情境，就要有針對性地安排學生扮演的角色，布置體育研學旅行任務，增強課程趣味性，幫助學生自主地融入角色，在體驗中探索、討論、總結，學到新的知識。開展體育研學旅行時，需要著重關注線路安排、活動指導、場地選擇、角色引導、任務設置等方面的內(nèi)容，通過“沉浸式”的方式，讓學生學習知識，達到既定目標[5]。此外，小學階段，開展體育研學旅行要著重提高課程的吸引力，進而提升學生在課程中的主動參與度。

學校應偏向于分批次組織中小規(guī)模的體育研學旅行。因此在設計課程時要著重關注500人及以下容納量的體育研學旅行場地。小學生的自控力與自我保護能力較差，所以學校要組織班容量較小的體育研學旅行。因此，學校在組織體育研學旅行時，可著重考慮場地資源豐富的體育院校、體育小鎮(zhèn)等，教師教練人員充足的訓練基地、體育代表隊等，體育文化悠久、底蘊濃厚的傳統(tǒng)體育發(fā)源地、少數(shù)民族地區(qū)等。

寄宿制小學的教學形式比較特殊，而體育教學是寄宿制學校教學中的一項重要內(nèi)容。學校和體育教師應合理分配時間，開展具有學校特色的體育教學活動;面向全體學生，科學合理組織教學活動;加強體育研學旅行課程開發(fā)，積極與社會接軌，讓體育教學鍛煉學生身體，豐富學生的校園生活。

【參考文獻】

[1]郭銀.寄宿制小學開展陽光體育的實踐研究[J].學周刊，2017（32）.

[2]周靜雯，李昆前，王亞路.寄宿制小學生課外體育活動現(xiàn)狀研究[J].文體用品與科技，2018（20）.

[3]彭增昌.農(nóng)村寄宿制小學體育教學的現(xiàn)狀及對策[J].甘肅教育，2019（4）.

[4]王新文.如何發(fā)揮生活指導教師在寄宿制小學校園足球運動中的作用——以甘肅省武威市民勤縣南關小學為例[J].西部素質教育，2017（2）.

[5]藺海灃，曾雪梅，謝雯港.民族聚居地區(qū)農(nóng)村寄宿制小學辦學問題與改進策略——基于西北地區(qū)G和Q兩省民族聚居地區(qū)56所寄宿制小學的調查[J].黃岡師范學院學報，2020（4）.