試論高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

摘?要：在高中階段的體育教學(xué)對(duì)于我國(guó)日后體育事業(yè)發(fā)展人才有著十分重要的影響。隨著新課標(biāo)改革的逐漸深入，高中體育教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)越來越重視。本文從該方面對(duì)現(xiàn)在高中的體育教學(xué)培養(yǎng)策略中出現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，并依據(jù)所出現(xiàn)的問題提出了相關(guān)的解決方案。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué);終身;體育意識(shí);策略

一、 引言

當(dāng)前的社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，使得人們對(duì)健康的關(guān)注程度越來越高。社會(huì)各階層的人士對(duì)于高中體育的教育也越來越重視。在當(dāng)今時(shí)代，由于社會(huì)壓力的不斷增加，已經(jīng)有越來越多的學(xué)生在進(jìn)入到社會(huì)時(shí)卻無法應(yīng)對(duì)社會(huì)所帶來的壓力問題，所以高中體育的教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)變成要盡可能地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，只有這樣才能更好地培育出當(dāng)今時(shí)代所需要的社會(huì)人才。高中的體育老師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要盡可能地為學(xué)生提供豐富多樣的體育鍛煉形式，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)進(jìn)行培育。

二、 當(dāng)前我國(guó)在培育高中學(xué)生終身體育意識(shí)過程方面存在的問題

（一）高中學(xué)生在體育意志力方面較為薄弱

體育的意志力主要是指心理學(xué)范疇的一種形態(tài)意識(shí)，它強(qiáng)調(diào)了學(xué)生在參加體育活動(dòng)方面的意識(shí)能動(dòng)性。體育方面的意志力可以在一定程度上幫助學(xué)生克服在參加體育活動(dòng)時(shí)所出現(xiàn)的畏懼心理，也能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的積極與主動(dòng)。但就目前而言，我國(guó)的高中學(xué)生在體育意志力方面普遍較弱，不僅缺少健康的鍛煉習(xí)慣，也缺少進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間鍛煉的決心和毅力。由于大多數(shù)的高中學(xué)生都沒有長(zhǎng)期鍛煉身體的習(xí)慣，所以在高中的體育課程當(dāng)中一直是處于被動(dòng)地接受老師安排的形式，對(duì)于體育鍛煉的項(xiàng)目缺少積極性和主動(dòng)性。這對(duì)于學(xué)生有很多不好的影響，其一是會(huì)降低其進(jìn)入社會(huì)后對(duì)于參與社會(huì)的體育活動(dòng)的意識(shí)，其二是會(huì)不利于學(xué)生終身體育意識(shí)和理念的培養(yǎng)。

（二）高中學(xué)生在體育鍛煉積極性方面不強(qiáng)

高中時(shí)期正處于學(xué)生身體和生理發(fā)育的特殊時(shí)段，身體發(fā)育的不斷成熟更加強(qiáng)了男生和女生之間的差別。在進(jìn)行高中體育課程參與活動(dòng)時(shí)，學(xué)生們會(huì)有非常多的想法和顧慮。例如，有些高中女生會(huì)有更強(qiáng)的好惡心，會(huì)擔(dān)憂某些體育活動(dòng)當(dāng)中的一些動(dòng)作沒做好而出丑，所以對(duì)于參加運(yùn)動(dòng)的積極性不強(qiáng)。除此之外，高中學(xué)生對(duì)于體育課程的意識(shí)也不夠高，對(duì)于某些體育活動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出明顯的反感和不滿，會(huì)有怕累，怕出汗，怕曬黑等情緒出現(xiàn)。由于高中階段特殊的生理特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)的影響，學(xué)生對(duì)于體育鍛煉活動(dòng)的參與程度一直不夠高。

三、 影響高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)形成的因素

（一）高中體育課程教學(xué)中的促進(jìn)因素

首先，國(guó)家政策對(duì)于高中體育教學(xué)是有一定的規(guī)章制度的，其次，各級(jí)學(xué)校也對(duì)教學(xué)工作的具體內(nèi)容進(jìn)行了規(guī)定。因而，在高中開展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)要在傳統(tǒng)的體育活動(dòng)形式上加以創(chuàng)新，從而在課堂上充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性，高中的體育教師應(yīng)盡可能地開展形式多元化的訓(xùn)練項(xiàng)目，不斷地提升學(xué)生的身體素質(zhì)。除此之外，在新課改的要求下高中的課程結(jié)構(gòu)也發(fā)生了一定的變化，在學(xué)生的素質(zhì)方面更要求其在德智體美勞全方位的發(fā)展。這就需要高中階段的體育課程與文化課程有一定的結(jié)合，這在一定程度上也有利于培養(yǎng)學(xué)生終身的體育意識(shí)。

（二）高中體育課程教學(xué)中的阻礙因素

目前，在高中階段對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)最大的影響因素便是文化課的學(xué)習(xí)與體育課的鍛煉在時(shí)間上的沖突。由于高中的體育訓(xùn)練生要重視在文化課與體育鍛煉兩方面的學(xué)習(xí)，所以很難在時(shí)間上平衡二者。而且大部分的學(xué)生更重視文化課的學(xué)習(xí)，有很多學(xué)生在體育課上都在學(xué)習(xí)文化課的知識(shí)，這在很大程度上都阻礙了對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。在學(xué)校方面也是更為重視高中學(xué)生的升學(xué)率以及文化課成績(jī)，所以對(duì)于體育課程的重視程度不高，這也使得學(xué)生的體育積極性不高。

（三）高中體育課程中師生的影響因素

一般而言，老師在體育教學(xué)方面的專業(yè)能力越強(qiáng)，他對(duì)體育的重視程度也就越高。高中學(xué)生體育意識(shí)的形成也受到教師運(yùn)動(dòng)水平和專業(yè)能力的影響。如果體育老師可以對(duì)學(xué)生提供更為專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，也能夠在一定程度上提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力并增強(qiáng)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面的滿足感。如果老師不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，那么學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平也就難以提升，有時(shí)甚至?xí)?duì)學(xué)生的身體造成損傷，如此反復(fù)便會(huì)增加學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的厭惡和反感，也就難以培養(yǎng)學(xué)生終身的體育意識(shí)。

對(duì)于處在高中階段的學(xué)生來說，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其的吸引力是不夠的。大部分的高中學(xué)生都是被迫參與體育運(yùn)動(dòng)，自主進(jìn)行體育鍛煉的人只是一小部分，這其中最主要的問題還是學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣不足。所以，這樣的體育課程對(duì)于學(xué)生的鍛煉效果也不夠清晰，而且容易受到其他因素的影響，鍛煉的時(shí)間和效率都得不到保證，這樣也很難培養(yǎng)出學(xué)生終身的體育意識(shí)。

四、 對(duì)于高中體育教學(xué)中學(xué)生終身的體育意識(shí)的培養(yǎng)方案

（一）體育課程的內(nèi)容安排要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律

通常而言，在高中進(jìn)行的體育教學(xué)課程包含理論和實(shí)踐兩方面，在理論教學(xué)方面的安排要選取符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的體育教材作為指導(dǎo)。高中體育老師在進(jìn)行理論講授時(shí)，要向?qū)W生講清體育鍛煉對(duì)于生命的重要意義，并盡可能多的為學(xué)生講解體育運(yùn)動(dòng)的方式原則和相關(guān)能力，這其中還應(yīng)當(dāng)講授對(duì)于各類體育項(xiàng)目的規(guī)定和防止運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)損傷的技能。老師的教授內(nèi)容還應(yīng)當(dāng)具備一定的趣味性的特點(diǎn)，這樣才能更好地激起學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣。高中學(xué)生通過老師對(duì)于體育課程內(nèi)容的講解，對(duì)體育課程有更了一定的了解，有利于學(xué)生培育自身的體育意識(shí)。

（二）體育課程要能更好地激起學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣

人們的興趣在一定程度上代表了對(duì)某些事物在心中的傾向。如果能激起學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，那么就更容易培養(yǎng)學(xué)生終身的體育意識(shí)。如果學(xué)生產(chǎn)生了一定的體育興趣，這也就代表了他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的有了一定的興趣。這樣的興趣在初期只表現(xiàn)為一種喜歡和向往的意向，在這樣的意向之中經(jīng)過反復(fù)多次的實(shí)踐之后，最終會(huì)成為一種習(xí)慣，這樣就培養(yǎng)起了終身的體育意識(shí)。高中時(shí)期的學(xué)生有更為充沛的求勝欲望，身心也發(fā)育的較為成熟，已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ)。體育課堂上富有競(jìng)爭(zhēng)意味的比賽活動(dòng)可以更好地激起學(xué)生的求勝欲望和參與的興趣。因此，高中的體育老師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，可以在課程內(nèi)容中更好地融入競(jìng)賽的體育活動(dòng)，對(duì)積極參與活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行夸贊，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于參加體育鍛煉活動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)和參與的意識(shí)。

（三）在體育課程中培育學(xué)生的終身體育意識(shí)

高中的體育老師在教授體育課程時(shí)要在思想上和實(shí)踐中做到對(duì)學(xué)生的開放式教學(xué)。處理師生關(guān)系時(shí)老師要積極響應(yīng)學(xué)生的意見和建議，爭(zhēng)取與學(xué)生成為朋友，從而構(gòu)建和諧民主的師生關(guān)系。老師在對(duì)學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行測(cè)評(píng)時(shí)，也應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生之間的差異問題。例如，在確定成績(jī)時(shí)不光要贊揚(yáng)學(xué)生所表現(xiàn)的努力和進(jìn)取之心，也應(yīng)當(dāng)依據(jù)實(shí)際情況對(duì)于學(xué)生的不足之處予以改正和鼓勵(lì)。具體的考核方式可以采取評(píng)定優(yōu)秀、良好以及合格三個(gè)級(jí)別的方式。開放式的教學(xué)方式更要求高中的體育老師重視學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，從而讓學(xué)生能夠積極地參與到體育課程的項(xiàng)目中。增強(qiáng)高中學(xué)生對(duì)體育課程內(nèi)容的重視，從而提升學(xué)生的體育意識(shí)。

五、 結(jié)束語

綜上所述，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)可以更好地保證學(xué)生未來在社會(huì)上的發(fā)展。高中的體育教學(xué)也在很大程度上奠定了學(xué)生體育意識(shí)的基礎(chǔ)，而且有助于提升學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力。因此，在高中的體育教學(xué)中去培育學(xué)生的終身體育意識(shí)就應(yīng)當(dāng)對(duì)課程教材內(nèi)容進(jìn)行有針對(duì)性的選擇，并用多種表現(xiàn)形式來進(jìn)行課程的體育項(xiàng)目，最終實(shí)現(xiàn)高中學(xué)生的終身體育意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]袁加新.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（31）：61-62.

[2]王文忠.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[C]∥中國(guó)智慧工程研究會(huì)智能學(xué)習(xí)與創(chuàng)新研究工作委員會(huì).2019教育信息化與教育技術(shù)創(chuàng)新學(xué)術(shù)研討會(huì)（貴陽(yáng)會(huì)場(chǎng)）論文集.重慶市鼎耘文化傳播有限公司，2019：420-422.

[3]許爾忠.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[J].學(xué)周刊，2019（33）：155.

[4]江前偉.高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代教研論叢，2019（10）：114+126.

作者簡(jiǎn)介：

崔建立，山東省煙臺(tái)市，山東省海陽(yáng)市第一中學(xué)。