疫情期間小學(xué)生在家進(jìn)行無(wú)球練習(xí)

黃春

2020年伊始，在庚子年到來(lái)之際疫情來(lái)勢(shì)洶洶，牽動(dòng)了無(wú)數(shù)中華兒女的心，新型冠狀病毒的到來(lái)打亂了很多人對(duì)新的一年的計(jì)劃，并且對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)和工作也都造成了極為嚴(yán)重的影響。在此過(guò)程中，國(guó)家全面下達(dá)抵抗、防御病毒的通知，民眾自覺(jué)隔離在家;無(wú)數(shù)志愿者也紛紛走上街頭、維護(hù)著各個(gè)社區(qū)的治安，將防疫抗疫方針落實(shí)到每家每戶當(dāng)中;全國(guó)各地的醫(yī)護(hù)工作者都紛紛支援重疫區(qū)，他們穿上了防護(hù)服、帶上了口罩。沒(méi)有人知道他們是誰(shuí)，但是我們都知道他們是為了誰(shuí);在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的抗議戰(zhàn)爭(zhēng)中，與病毒做著頑強(qiáng)的抗?fàn)幍倪€有基層干警、輔警，他們堅(jiān)守崗位、嚴(yán)格查詢過(guò)往車輛，保護(hù)一方安全。對(duì)于我國(guó)人民來(lái)說(shuō)，這次新型冠狀病毒無(wú)疑是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，但是卻使我感受到了國(guó)家人民團(tuán)結(jié)一心、偉大寶貴的民族精神。

面對(duì)突如其來(lái)的疫情，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的疫情防控戰(zhàn)爭(zhēng)正在進(jìn)行當(dāng)中，與此同時(shí)，我們也合理地利用了現(xiàn)代信息設(shè)備在線上展開如火如荼的教學(xué)活動(dòng)，這一刻，我們教育工作者與身居前線的抗疫英雄們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：為了祖國(guó)，為了人民共同奮斗！

在線上教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，我以線上教學(xué)的方式來(lái)展開足球教學(xué)活動(dòng)，而對(duì)于學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這樣的教學(xué)方式顯然是陌生的，針對(duì)實(shí)際情況，我事先便做好了充足的準(zhǔn)備：在學(xué)生群組當(dāng)中和家長(zhǎng)群組當(dāng)中先講解了疫情防控防護(hù)的相關(guān)知識(shí)，并且將抗議基本方針下發(fā)到家長(zhǎng)群當(dāng)中，促使家長(zhǎng)和學(xué)生都能深刻地體會(huì)到此次疫情的重要性，從而能夠自行在家做好隔離防范工作;針對(duì)部分家長(zhǎng)不是十分理解線上足球教學(xué)的實(shí)際方式也比較質(zhì)疑這樣的教學(xué)方式是否能夠滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求這類問(wèn)題，作為一名教育工作者，我便從教學(xué)的多個(gè)角度著手分析，設(shè)定出一套健全、沒(méi)有漏洞的教學(xué)方案，并且將疫情隔離期間線上教學(xué)的實(shí)際流程制作成相應(yīng)的文件發(fā)放到家長(zhǎng)群當(dāng)中，引導(dǎo)家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行觀看，以此來(lái)幫助學(xué)生和家長(zhǎng)逐步了解到線上足球教學(xué)的基本形式以及教學(xué)價(jià)值，從而促使家長(zhǎng)和學(xué)生在接下來(lái)教師展開教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中能夠予以配合。

在線上足球教學(xué)當(dāng)中，如何能夠更加有效地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行足球練習(xí)是十分必要的，因此，結(jié)合班級(jí)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況以及學(xué)習(xí)條件，我選擇了以無(wú)球練習(xí)的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)制作表格并且在表格當(dāng)中設(shè)計(jì)多個(gè)類別，如，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)水平、每天練習(xí)時(shí)長(zhǎng)、練習(xí)積極性。并且，每隔兩天我便會(huì)根據(jù)表格來(lái)實(shí)施統(tǒng)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對(duì)表格中學(xué)習(xí)態(tài)度不明朗、練習(xí)情況不是十分理想的學(xué)生與學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的溝通，了解到學(xué)生為什么未能按時(shí)完成無(wú)球練習(xí)運(yùn)動(dòng)。接著，再引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)督促學(xué)生展開無(wú)球練習(xí)，以便能進(jìn)一步達(dá)到良好的練習(xí)效果。不僅如此，在家長(zhǎng)群當(dāng)中，我也經(jīng)常和家長(zhǎng)進(jìn)行及時(shí)的溝通，鼓勵(lì)家長(zhǎng)在學(xué)生進(jìn)行無(wú)球練習(xí)時(shí)監(jiān)督學(xué)生并且觀察學(xué)生的練習(xí)情況，以便能在發(fā)現(xiàn)學(xué)生無(wú)球練習(xí)的問(wèn)題時(shí)，能夠及時(shí)地到家長(zhǎng)群內(nèi)或與其他家長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)調(diào)溝通分析，從而得到有效的建議，這樣也能解決更多家長(zhǎng)在學(xué)生練習(xí)時(shí)不知道如何指導(dǎo)的問(wèn)題。

在展開無(wú)球教學(xué)的過(guò)程中，考慮到學(xué)生的家里環(huán)境狹窄，在練習(xí)顛球或者是折返之類可能會(huì)受傷。保險(xiǎn)起見(jiàn)，無(wú)球練習(xí)以鍛煉身體的柔韌性為主，有球練習(xí)以鍛煉球感為主。因此，通過(guò)在線指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無(wú)球練習(xí)時(shí)，首先，在床上牽拉身體各部位的韌帶，保持身體的靈活性;接著，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)力量，以增強(qiáng)球感為主，在此，可以引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用家里的圓形物體，將圓形物體放在地上用腳側(cè)邊輕蹭著球繞球轉(zhuǎn)腳，保持腳一直不離開球并且球基本沒(méi)有位移而是僅僅在原地打轉(zhuǎn)。這個(gè)聽(tīng)起來(lái)挺難的，但是對(duì)球感的培養(yǎng)絕對(duì)有益，也十分符合學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，容易幫助學(xué)生形成較強(qiáng)的球感;然后要做的便是承接上面那個(gè)練習(xí)的動(dòng)作：還是把球放地上，注意放在支撐腳旁邊即學(xué)生的身體正下方，一只腳輕撥球，讓它向某個(gè)方向滾動(dòng)，然后再用腳撥回來(lái)，這樣不停反復(fù)。在引導(dǎo)學(xué)生完這兩個(gè)練習(xí)的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生的身體盡量不要有大的晃動(dòng)，保持單腿站立的穩(wěn)定。這樣不僅鍛煉了球感，還有助于增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和平衡，對(duì)支撐腿的力量也是種磨練。記得每次練習(xí)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，一條腿練1-2分鐘，然后換腿，練習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)可能導(dǎo)致受傷或肌肉過(guò)度酸痛影響日常生活，而適當(dāng)?shù)木毩?xí)則更加容易起到理想的無(wú)球聯(lián)系效果。

在引導(dǎo)學(xué)生展開無(wú)球練習(xí)活動(dòng)的過(guò)程中，為了更好地檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)情況，我也會(huì)結(jié)合班級(jí)學(xué)生數(shù)量設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)制度，一對(duì)一地對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行考核，以此來(lái)為學(xué)生展開針對(duì)性的指導(dǎo)，促使學(xué)生在家期間也能夠不受疫情的影響進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，這樣不僅能夠提升學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平，也能夠?qū)⒋舜我咔閷?duì)學(xué)生影響的效果降到最低。在這次疫情抗擊戰(zhàn)當(dāng)中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了作為一名人民教師、身處教育崗位，我們一定要肩負(fù)身上的責(zé)任并且貢獻(xiàn)出屬于自己的一份力量，積極響應(yīng)國(guó)家與黨的號(hào)召，將抗議防疫工作進(jìn)行到底。病毒可以隔離我們之間的距離，但是不可以隔離師生之間的愛(ài)，幫助學(xué)生獲取了更多的知識(shí)形成更高的學(xué)習(xí)水平是我作為一名人民教師的準(zhǔn)則和信仰。

沒(méi)有哪個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒(méi)有哪一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)。在這場(chǎng)抗疫活動(dòng)當(dāng)中，只要我們每個(gè)人都堅(jiān)守自己的崗位，發(fā)揮出自己的光與熱，不忘初心、牢記使命，我相信，在14億中華兒女的努力下，我們一定會(huì)打贏這場(chǎng)病毒抗擊戰(zhàn)，而我們教育工作者也將會(huì)堅(jiān)守崗位，為此次抗疫防疫活動(dòng)提供文化支持。我堅(jiān)信，在我們的齊心協(xié)力下，勝利的曙光一定會(huì)照耀在祖國(guó)的每一寸土地之上，而勝利的號(hào)角也即將吹響，這場(chǎng)抗疫阻擊戰(zhàn)，我們勢(shì)必會(huì)獲得最終的勝利！