高中班主任工作中的心理健康教育措施

梁紅蘭

摘 要：班主任應(yīng)該分析進(jìn)行班級(jí)管理過程中開展哪些方面的教育引導(dǎo)，根據(jù)高中生體現(xiàn)出的成長規(guī)律和心理認(rèn)知能力實(shí)施針對(duì)性的心理教育，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生樹立正確的情感態(tài)度和思想觀念，給學(xué)生們的健康成長注入更多的保障。因?yàn)楦咧猩幱谏沓墒斓年P(guān)鍵時(shí)期，也是心理發(fā)育的重要時(shí)期，所以班主任應(yīng)該做好各個(gè)方面的心理教育，圍繞班級(jí)學(xué)生體現(xiàn)出的心理認(rèn)知特點(diǎn)開展針對(duì)性的教育引導(dǎo)，這樣可以指導(dǎo)高中生養(yǎng)成正確的思想態(tài)度和行為意識(shí)，強(qiáng)化心理健康教育質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：班主任;心理健康教育;高中生;青春期;教育措施

研究指出高中是青春期的成熟階段，學(xué)生們不僅在生理上發(fā)生變化，同時(shí)也在心理認(rèn)知上出現(xiàn)鮮明的變化?；谶@樣的成長階段，班主任應(yīng)該在日常工作中分析怎樣開展更高層面的心理健康教育，重點(diǎn)圍繞青春期成長和班級(jí)學(xué)生的具體表現(xiàn)實(shí)施針對(duì)性的教育引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們樹立正確的思維認(rèn)知和品行觀點(diǎn)，積極避免錯(cuò)誤思想認(rèn)知導(dǎo)致的負(fù)面影響。所以本文分析班主任怎樣做好高中生的心理健康教育，結(jié)合學(xué)生們的實(shí)際情況開展高水準(zhǔn)的教育引導(dǎo)，利于學(xué)生健康成長。

1 班主任應(yīng)該認(rèn)知到心理健康教育的重要性，樹立全面的心理教育觀念

高中生處于生理成熟的關(guān)鍵時(shí)期，也是心理發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期所形成的學(xué)習(xí)觀念和價(jià)值取向會(huì)影響日后的成長質(zhì)量，需要讓高中生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)意識(shí)和優(yōu)秀的思想觀念，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)或者是生活行為。而班主任是高中生在校園生活中接觸比較多的人員，班主任也負(fù)責(zé)高中生集體生活的管理，其工作理念和管理方式會(huì)影響班級(jí)學(xué)生的思想認(rèn)知。所以本文認(rèn)為班主任應(yīng)該認(rèn)知到心理健康教育的重要性，樹立全面的心理教育觀念。

一方面，班主任應(yīng)該對(duì)素質(zhì)教育和心理教育進(jìn)行全面的認(rèn)知，關(guān)注到對(duì)高中生開展心理健康教育的重要價(jià)值。心理教育可以指導(dǎo)班級(jí)學(xué)生對(duì)青春發(fā)展進(jìn)行合理的認(rèn)知和思考，立足心理教育減少學(xué)生們一些錯(cuò)誤的心理認(rèn)知，也能給課程知識(shí)學(xué)習(xí)注入更多的保障。另一方面，班主任需要樹立全面的心理教育觀念，引導(dǎo)高中生對(duì)課程學(xué)習(xí)和自身變化進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)知[1]?？梢酝ㄟ^家長會(huì)或者是家訪活動(dòng)的開展讓家庭成員了解到心理健康教育的重要性，指導(dǎo)他們對(duì)學(xué)生的青春期變化進(jìn)行正確的看待，樹立科學(xué)的家庭教育觀念。

2 班主任需要對(duì)高中生進(jìn)行高水準(zhǔn)的青春期心理指導(dǎo)，指導(dǎo)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的自我調(diào)控

健康教育是班主任應(yīng)該做好的一項(xiàng)教育工作，立足心理健康教育引導(dǎo)高中生對(duì)社會(huì)發(fā)展、課程學(xué)習(xí)以及自我成長進(jìn)行合理的分析。班主任應(yīng)該在日常工作中分析怎樣開展更高層面的心理健康教育，重點(diǎn)圍繞青春期成長和班級(jí)學(xué)生的具體表現(xiàn)實(shí)施針對(duì)性的教育引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們樹立正確的思維認(rèn)知和品行觀點(diǎn)。青春期的學(xué)生普遍體現(xiàn)出焦躁不安、自我意識(shí)鮮明以及不能集中注意力等成長現(xiàn)象，不能有效的進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)和控制?；谶@樣的成長情況，本文認(rèn)為班主任需要對(duì)高中生進(jìn)行高水準(zhǔn)的青春期心理指導(dǎo)，指導(dǎo)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的自我調(diào)控。

首先，班主任應(yīng)該重視掌握班級(jí)學(xué)生的實(shí)際心理需求，通過溝通方式增加高中生和自身的親密程度。通過以朋友角色和學(xué)生們進(jìn)行情感互動(dòng)，班主任能更好了解到高中生的心理波動(dòng)和真實(shí)需求，根據(jù)這些情況制定針對(duì)性的心理健康教育方案，充分解決班級(jí)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題[2]。其次，班主任指導(dǎo)高中生學(xué)習(xí)自我控制的方式，逐漸提高學(xué)生們的自控能力以減少焦躁的心理認(rèn)知問題。

3 班主任通過挫折教育等活動(dòng)的開展引導(dǎo)高中生樹立戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的自信心，減輕升學(xué)壓力給班級(jí)學(xué)生造成的心理負(fù)擔(dān)

研究指出班主任應(yīng)該重點(diǎn)圍繞青春期成長和班級(jí)學(xué)生的具體表現(xiàn)實(shí)施針對(duì)性的教育引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們樹立正確的思維認(rèn)知和品行觀點(diǎn)，這樣可以給高中生的健康成長注入更多保障。因?yàn)楦咧猩媾R著比較繁重的課程學(xué)習(xí)以及升學(xué)考試壓力，這樣的學(xué)習(xí)情況不僅會(huì)給學(xué)生的身體健康造成影響，更會(huì)對(duì)其心理素質(zhì)產(chǎn)生負(fù)面影響。如果高中生出現(xiàn)心理抗壓能力日益減弱的現(xiàn)象，在遇到學(xué)習(xí)困難的時(shí)候容易產(chǎn)生負(fù)面思想認(rèn)知，在影響正常學(xué)習(xí)的同時(shí)也會(huì)限制其健康成長。

基于這樣的情況，本文認(rèn)為班主任可以通過挫折教育等活動(dòng)的開展引導(dǎo)高中生樹立戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的自信心，減輕升學(xué)壓力給班級(jí)學(xué)生造成的心理負(fù)擔(dān)。第一，班主任應(yīng)該對(duì)高中生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行觀察，分析他們?cè)谥R(shí)學(xué)習(xí)過程中遇到的問題與整體學(xué)習(xí)狀態(tài)，定期對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)教育。第二，通過家校合作的方式給高中生開展全面的心理引導(dǎo)，指導(dǎo)家庭成員對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理教育，通過溝通方式及時(shí)解決學(xué)生出現(xiàn)的心理問題[3]。第三，針對(duì)出現(xiàn)抑郁情緒或者是其他心理問題的高中生，班主任應(yīng)該耐心進(jìn)行引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題根源并制定針對(duì)性的教育引導(dǎo)方案，這樣可以及時(shí)解決學(xué)生們出現(xiàn)的心理問題。

4 結(jié)論

綜上可知班主任應(yīng)該根據(jù)高中生體現(xiàn)出的成長規(guī)律和心理認(rèn)知能力實(shí)施針對(duì)性的心理教育，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生樹立正確的情感態(tài)度和思想觀念。本文認(rèn)為班主任應(yīng)該認(rèn)知到對(duì)高中生開展心理健康教育的重要性，樹立全面的心理教育觀念。同時(shí)，班主任需要對(duì)高中生進(jìn)行高水準(zhǔn)的青春期心理指導(dǎo)，指導(dǎo)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的自我調(diào)控。此外，班主任要通過挫折教育等活動(dòng)的開展引導(dǎo)高中生樹立戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的自信心，減輕升學(xué)壓力給班級(jí)學(xué)生造成的心理負(fù)擔(dān)。

參考文獻(xiàn)：

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[3] 何自鈿，陳松艷.淺談如何將心理健康教育滲透到班主任工作中[J].讀寫算：教師版，2017（24）：91-91.