團(tuán)體心理輔導(dǎo)在民辦高校貧困大學(xué)生教育中的應(yīng)用探索

白新濤

[摘? ? ? ? ? ?要]? 民辦高校貧困大學(xué)生群體的心理問題較為突出，他們?cè)谌穗H交往、職業(yè)發(fā)展等方面往往表現(xiàn)出一定的劣勢(shì)，影響了個(gè)人的學(xué)習(xí)和未來成長。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用干預(yù)，在安全、真誠、溫暖、平等的氛圍中促進(jìn)學(xué)生健康成長，有助于培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。探討了團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)民辦高校貧困大學(xué)生的教育作用，總結(jié)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的有效干預(yù)措施。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 團(tuán)體心理輔導(dǎo);民辦高校;貧困大學(xué)生

[中圖分類號(hào)]? G645? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)]? 2096-0603（2020）44-0062-02

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種團(tuán)體情境下的心理輔導(dǎo)形式，針對(duì)團(tuán)體對(duì)象運(yùn)用適合的輔導(dǎo)策略和方法，促進(jìn)團(tuán)體成員在觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)等交往活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、接納和發(fā)展自我，改善個(gè)體與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，有助于團(tuán)體成員激發(fā)潛力，實(shí)現(xiàn)更加健康和諧的成長。團(tuán)體心理輔導(dǎo)在民辦高校貧困大學(xué)生群體中的應(yīng)用，有助于緩解貧困學(xué)生因生活壓力等產(chǎn)生的不良心理情緒，能夠獲得更好的干預(yù)效果。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)民辦高校貧困大學(xué)生的教育作用

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用

團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體咨詢相比，具有諸多優(yōu)勢(shì)。

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)以團(tuán)體為對(duì)象，將相同特點(diǎn)的成員組成一個(gè)團(tuán)體，圍繞團(tuán)體開展各種輔導(dǎo)活動(dòng)，心理輔導(dǎo)效率更高，省時(shí)省力。

2.在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，團(tuán)體成員能夠彼此交流互動(dòng)，分享個(gè)體的苦惱憂慮，互相產(chǎn)生認(rèn)同感和對(duì)團(tuán)體的歸屬感，從而緩解個(gè)體的不良情緒。

3.基于對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感和歸屬感，團(tuán)體成員可以擁有更多的宣泄機(jī)會(huì)，團(tuán)體內(nèi)安全、坦誠、關(guān)懷的輕松氛圍能夠促進(jìn)個(gè)體間的交流互動(dòng)，滿足個(gè)體的分享需求。

4.在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，團(tuán)體成員可以根據(jù)其他個(gè)體的行為語言，修正自身的言行，不僅可以實(shí)現(xiàn)人際互助，還可以互相促進(jìn)，在團(tuán)體活動(dòng)中增強(qiáng)個(gè)體的力量和智慧。

因此，針對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以很好地提升團(tuán)體成員的人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力，緩解成員的社交焦慮，促進(jìn)成員的自我接納。團(tuán)體成員通過親身參與情景劇、討論、分享、互助等活動(dòng)，能夠促進(jìn)成員的自我思考，使心理健康教育獲得寓教于樂的效果，擴(kuò)大心理輔導(dǎo)工作的受眾面，增強(qiáng)心理輔導(dǎo)的工作成效[1]。

（二）民辦高校貧困大學(xué)生的特點(diǎn)

民辦高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生是一個(gè)十分龐大的群體，貧困大學(xué)生不僅具有普通大學(xué)生的共性，也有自身的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.貧困大學(xué)生最為顯著的特點(diǎn)在于家庭經(jīng)濟(jì)困難，他們和普通大學(xué)生相比面臨更大的生活壓力。由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，貧困大學(xué)生往往比同齡人承受更多生活上的壓力和磨難，這導(dǎo)致貧困大學(xué)生往往更早熟，深刻懂得生活的艱辛，渴望通過自身努力在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立。從實(shí)際情況來看，很多貧困學(xué)生從入學(xué)開始，就努力尋找各種兼職，大學(xué)階段的學(xué)業(yè)雖然不像高中階段那般緊張，卻也需要學(xué)生投入很多的精力，很多貧困學(xué)生由于將過多精力投入打工賺錢，學(xué)業(yè)勢(shì)必受到影響，也會(huì)影響未來就業(yè)，形成惡性循環(huán)。

2.由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，貧困學(xué)生被迫兼職來緩解家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)和就業(yè)受到一定影響，這對(duì)貧困學(xué)生造成了巨大的心理壓力。很多貧困學(xué)生存在自卑、自閉等不良心理狀態(tài)，和普通學(xué)生相比貧困學(xué)生的人際交往能力和角色適應(yīng)性較差，普遍表現(xiàn)出內(nèi)向、焦慮、抑郁、敏感等不良情緒，貧困學(xué)生有更多的內(nèi)心沖突和更強(qiáng)的道德自律，甚至可能產(chǎn)生一定的敵對(duì)情緒。

3.家庭經(jīng)濟(jì)困難不僅導(dǎo)致貧困學(xué)生將大量精力投入兼職工作，還限制了學(xué)生成長的空間，導(dǎo)致貧困學(xué)生的自身能力較差。個(gè)體的能力包括很多方面，積極健康的心態(tài)、工作能力等都是不可或缺的重要因素，而貧困大學(xué)生往往學(xué)業(yè)受到影響，而且就業(yè)觀念落后、人際交往能力不強(qiáng)等，這導(dǎo)致貧困學(xué)生的綜合素質(zhì)水平往往低于普通的大學(xué)生，雖然擁有吃苦耐勞等優(yōu)秀品質(zhì)，在就業(yè)方面仍然處于劣勢(shì)地位[2]。

因此，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式，可以針對(duì)貧困大學(xué)生的共性問題，節(jié)約民辦高校的精力，擴(kuò)大心理教育的覆蓋面，達(dá)到省時(shí)、高效的目的。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，貧困大學(xué)生之間更容易相互傾訴，獲得共鳴，這是教師單一輔導(dǎo)所難以做到的，單純依靠教師、班干部等方面的力量幫扶效果有限，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如貧困學(xué)生群體內(nèi)部的交流互動(dòng)。同時(shí)，這種方式可以對(duì)貧困學(xué)生起到一定的保護(hù)作用，避免公開貧困學(xué)生的身份標(biāo)簽，保護(hù)他們的個(gè)人隱私，免于造成更大的心理壓力，使他們能夠在輕松、和諧的氛圍中主動(dòng)參與心理健康教育活動(dòng)，從而獲得更好的效果。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)民辦高校貧困大學(xué)生的干預(yù)措施

團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)貧困大學(xué)生的干預(yù)作用，取決于心理輔導(dǎo)方案和心理輔導(dǎo)方式等因素的共同作用，具體分析如下。

（一）構(gòu)建貧困大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)，需要以團(tuán)體為對(duì)象，以實(shí)踐為線索，重視環(huán)境熏陶、觀察學(xué)習(xí)和歸因訓(xùn)練，通過認(rèn)知澄清、行為訓(xùn)練、反思強(qiáng)化的步驟設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)方案。心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)需要基于積極心理學(xué)理論、人本主義心理學(xué)心理、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論、歸因理論、合作學(xué)習(xí)理論等廣泛的理論基礎(chǔ)。

1.要關(guān)注貧困大學(xué)生的積極心理品質(zhì)。積極心理學(xué)認(rèn)為，優(yōu)秀的心理品質(zhì)對(duì)個(gè)體成長起到關(guān)鍵作用，心理輔導(dǎo)方案要關(guān)注智慧、勇氣、合作、感恩等積極心理品質(zhì)，重點(diǎn)培養(yǎng)各種積極心理品質(zhì)，而非僅僅關(guān)注貧困學(xué)生的消極品質(zhì)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，要在不同單元有所側(cè)重地培養(yǎng)自信、團(tuán)體精神、誠信等積極品質(zhì)和人際交往能力、情緒調(diào)節(jié)能力，逐步激活或形成積極的思維模式，消除不良品質(zhì)的影響[3]。

2.要滿足貧困大學(xué)生的心靈需求。貧困大學(xué)生和普通大學(xué)生相比，在個(gè)人價(jià)值與尊嚴(yán)、釋放和緩解壓力等方面具有更多需求，心靈輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)中要予以重視。例如針對(duì)貧困大學(xué)生釋放和緩解壓力的需求，可以設(shè)計(jì)壓力透視和壓力應(yīng)對(duì)等方面的活動(dòng)，引導(dǎo)貧困學(xué)生盡情釋放和緩解壓力;針對(duì)貧困學(xué)生的交際需求，可以通過建立微信群等方式搭建交流平臺(tái)，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，引導(dǎo)貧困學(xué)生在集體活動(dòng)中交流互動(dòng)，在滿足貧困學(xué)生愛與歸屬需求的同時(shí)，培養(yǎng)善良、真誠、團(tuán)結(jié)合作等積極品質(zhì)。

3.要深入挖掘貧困學(xué)生群體的內(nèi)在潛力。群體是由個(gè)體組成的，會(huì)對(duì)個(gè)體成長起到潛移默化的影響，挖掘貧困學(xué)生群體的潛在動(dòng)力可以對(duì)個(gè)體起到正向誘導(dǎo)、激勵(lì)作用。當(dāng)貧困學(xué)生剛加入群體時(shí)，彼此陌生，缺乏融洽關(guān)系和團(tuán)體凝聚力，要重視團(tuán)體氛圍的營造，激發(fā)團(tuán)體成員的參與熱情，增強(qiáng)個(gè)體對(duì)集體的歸屬感，構(gòu)建團(tuán)結(jié)、融洽的團(tuán)體，從而發(fā)揮團(tuán)體對(duì)個(gè)體的積極作用，對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行感染和激勵(lì)[4]。

4.要激發(fā)貧困學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性。歸因理論認(rèn)為，成就動(dòng)機(jī)高的人將成就視為穩(wěn)定性因素，他們對(duì)未來充滿希望，持續(xù)不懈地努力，面對(duì)困難有信心克服和解決。因此，要設(shè)計(jì)“感恩貧窮”“成長煩惱”等活動(dòng)，引導(dǎo)貧困學(xué)生正確認(rèn)識(shí)貧窮和成長過程中的各種困擾，對(duì)面臨的各種困難正確歸因，積極發(fā)揮自我效能，將個(gè)人努力作為解決問題的主要手段。在活動(dòng)設(shè)計(jì)中，可以采用游戲、討論、角色扮演等方式，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體的整體性、互動(dòng)性，突出個(gè)體的主體性，從學(xué)生的實(shí)際生活取材，在觀察和參與中學(xué)習(xí)、感悟。

（二）豐富心理輔導(dǎo)方式

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，要圍繞心理教育目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要，靈活采用不同的教育方式，確保心理輔導(dǎo)的有效性。

1.組織多種多樣的團(tuán)體合作活動(dòng)。貧困學(xué)生的交際能力往往低于普通學(xué)生，原因在于貧困學(xué)生自信心不足，存在自卑、怯懦等心態(tài)，影響了正常的人際交往。針對(duì)這一問題，可以設(shè)計(jì)一些加強(qiáng)合作的團(tuán)體活動(dòng)，比如“兩人三足”等活動(dòng)來促進(jìn)個(gè)體間的接觸，消除學(xué)生之間的界限，增強(qiáng)親密感。團(tuán)體心理輔導(dǎo)人員要引導(dǎo)貧困大學(xué)生嘗試?yán)斫獠煌J(rèn)知帶來的不同情緒體驗(yàn)，學(xué)會(huì)換位思考和通過調(diào)整認(rèn)知來調(diào)節(jié)情緒，豐富學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知，提升自信心[5]。

2.組織個(gè)人能力發(fā)展的團(tuán)體學(xué)習(xí)活動(dòng)。貧困學(xué)生的個(gè)體能力往往因受到客觀條件的限制而低于普通學(xué)生，在心理輔導(dǎo)中可以通過故事分享、案例分析、職業(yè)探索等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生掌握各種知識(shí)和能力。比如通過放松練習(xí)幫助學(xué)生緩解焦慮情緒，介紹時(shí)間管理的方法增強(qiáng)學(xué)生的多任務(wù)處理能力，借助自畫像、墓志銘等方式引導(dǎo)學(xué)生明確職業(yè)發(fā)展方向等。

3.組織真誠、溫暖的團(tuán)體體驗(yàn)活動(dòng)。貧困學(xué)生往往內(nèi)向、羞怯，內(nèi)心敏感且不善于表達(dá)，可以鼓勵(lì)學(xué)生完整地講述自己的故事，在充分尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生在分享個(gè)人故事的過程中，挖掘故事中曾經(jīng)忽略的部分，發(fā)現(xiàn)潛在的資源，更好地發(fā)現(xiàn)和接納自己，擺脫自卑、懷疑等不良情緒，提升個(gè)體的自信心。通過這類活動(dòng)，還可以促進(jìn)個(gè)體之間的交流，增強(qiáng)貧困學(xué)生的語言表達(dá)能力、交際能力，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)[6]。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在民辦高校貧困大學(xué)生中的應(yīng)用能夠起到積極的作用，可以顯著改善貧困學(xué)生的心理狀態(tài)，促進(jìn)心理健康成長，為他們的學(xué)習(xí)和未來發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。大學(xué)生心理教育是一個(gè)潛移默化的過程，不可能一蹴而就，在具體實(shí)施過程中要基于相關(guān)理論知識(shí)，科學(xué)構(gòu)建心理輔導(dǎo)方案，靈活運(yùn)用各種教育方法，不斷加強(qiáng)和鞏固團(tuán)體心理輔導(dǎo)的教育成果。

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◎編輯 馬燕萍