咨詢關(guān)系中的“躲貓貓游戲”（下）

李雪莉

以往的來訪者也會對良好的咨詢關(guān)系表現(xiàn)出渴望，但來訪者W卻很不相同，在咨詢關(guān)系中和我玩起了“躲貓貓”游戲。在之前的《咨詢關(guān)系中的“躲貓貓游戲”（上）》一文中，我介紹了她在前4次咨詢中，把自己武裝成一個不需要幫助的全能來訪者，對咨詢師又像一只刺猬;她想要解決親密關(guān)系問題，又拒絕與咨詢師建立心理層面的連接，將內(nèi)心真實的自己藏得嚴(yán)嚴(yán)實實。在咨詢師覺得無能為力時，督導(dǎo)師的及時幫助，讓咨詢師看到了來訪者的“躲貓貓”游戲，為接下來的工作帶來了曙光。

以下就是關(guān)于破解“躲貓貓”游戲的故事：

咨詢師：

“在我們的關(guān)系里，會盡量讓你覺得安全”

在督導(dǎo)師的建議下，咨詢時間靈活調(diào)整為一個半小時，讓來訪者有充分的時間處理分離焦慮，并建立安全感。但在接下來的咨詢中，W的“躲貓貓”游戲依然在進(jìn)行著，每當(dāng)我在“躲貓貓”中發(fā)現(xiàn)了她，她會快速地跑開，但又總會留下一些她的藏身線索。

第五次咨詢，我們討論了咨詢關(guān)系，互相表達(dá)了對對方的感覺。以下是我整理的一些對話內(nèi)容：

……

W：我覺得你挺溫和的，經(jīng)驗不多，也很年輕。

我：嗯，那這樣的我會讓你在咨詢中有什么感覺，或者希望我有什么改變的呢？

W：沒什么感覺，我希望你能多一些理論的部分簡介。多說一些你對我的理解，幫助我覺察自己。

我：好的，你的期待我清楚了，謝謝你的表達(dá)。

W：我不太清楚我們聊咨詢的關(guān)系有什么意義，這對解決我的問題有幫助嗎？

我：嗯，這個部分是為了了解你對我的感覺，我希望你能感受到，我們的咨詢關(guān)系是允許你表達(dá)任何感受的，在我們的關(guān)系中，你不會被評價，也不會給你貼上“好”與“壞”的標(biāo)簽，我不知道這樣說會讓你有什么感覺嗎？

W：嗯，我知道了（語氣變?nèi)?，停頓了大概5秒）。我還是想聊一聊剛才說的四種應(yīng)對姿態(tài)。

……

在這段對話中，來訪者第一次直面了我們的咨詢關(guān)系，這也讓我們的咨詢終于區(qū)別于咨詢室外她和其他人的交談。因為來訪者了解到，在這，她的感受都是被重視的，她不用著急做出一個完美的表達(dá)，可以把關(guān)注點放在自己的感受層面上，表達(dá)當(dāng)下的感受與想法。雖然很快她就再次跑掉了，回到了觀點層面，但是這次嘗試，讓我找到了連接的可能。心想等到合適的時機(jī)，再繼續(xù)關(guān)于感受的交流。

來訪者：

“那個脆弱的我不敢站出來，但是希望你能看到我”

在第六次咨詢中，來訪者用了10分鐘左右的時間想說清楚對我的期待，我一直在聽，能感覺到來訪者對于表達(dá)自己的內(nèi)心并不熟練，甚至有些笨拙，但她很努力想說出來，這份想要與我連接的心讓我有些驚喜與感動。于是在安靜聽完她的表達(dá)后，我用反饋澄清的技術(shù)回應(yīng)道：“你是期待我能夠更認(rèn)真用心地聆聽你嗎？”她在一怔后，回答道：“是的，是這樣的?！?/p>

她希望我看到她的內(nèi)心，而不是只聽她嘴上表達(dá)的著急想要解決的種種現(xiàn)狀或者問題，她用焦慮、著急做點什么和“下一步該怎么辦呢”，來掩蓋內(nèi)心難以名狀的無助與傷痛，她也許知道自己的內(nèi)心，但她的驕傲不允許她脆弱，所以她只能用這樣的方式發(fā)出了求助的信號。這個階段的咨詢，仿佛讓我穿過了她設(shè)置的層層迷霧，終于聽到了她內(nèi)心的聲音：

“我心里有個受傷的小孩，我不敢說出來，但請你看到她吧。”

而我，終于可以放下反移情，對在咨詢中一直“任性”的W說：

“好的，我在你身邊，看到她了。”

這六次咨詢，是對“躲貓貓”游戲的識別與處理的過程，之后才有了工作的可能。在之后的咨詢中，W的狀態(tài)平靜了許多，她覺察到自己在親密關(guān)系中對于“有用”十分看重;難以表達(dá)自己的真實感受;她很看重外界對自己的評價，希望別人對她有高評價，卻自我評價極低。我們一起梳理了她的家庭圖，找尋她成長的軌跡，還探索了她內(nèi)心的資源，她理性，有智慧，語言天賦過人，同理心和正義感很強(qiáng)，有一顆非常上進(jìn)的心。每次咨詢最后，我們都會簡單聊一聊咨詢關(guān)系、覺察咨詢關(guān)系和她的親密關(guān)系有什么異同。

這位我十分難忘的來訪者W讓我意識到，對咨詢關(guān)系的覺察是十分重要的，因為咨詢關(guān)系建立了，才會有心靈上的共情與連接，而想要破解“躲貓貓”游戲，需要咨詢師的穩(wěn)定、及時的督導(dǎo)與技術(shù)的加持（如適當(dāng)?shù)慕忉屝约夹g(shù)等）。同時，我們還可以利用“躲貓貓”游戲進(jìn)行工作，尋找“躲貓貓”的原因，以及這種模式是如何讓來訪者獲益又如何在現(xiàn)實關(guān)系中困住了來訪者，這些可能正是來訪者咨詢目標(biāo)的關(guān)鍵。

“躲貓貓”游戲讓我差一點放棄了這位來訪者，感謝來訪者與自己的堅持，讓我們可以在這段關(guān)系中共同成長。