親密，別陷入相處誤區(qū)

馬志國

這天，一對(duì)30歲左右的年輕人預(yù)約來訪。男方小趙在機(jī)關(guān)任科長(zhǎng)，女方小王是一家公司的部門經(jīng)理。兩人相戀三年，開始操辦婚事了。即將走進(jìn)婚姻，可喜可賀的事啊，為什么來做心理咨詢？

小趙先開口了：“她本來善解人意，特別在意我的感受。但最近她越來越忽略我，而把貼心給了別人。我常常感覺她對(duì)別人比對(duì)我還在意。她卻說遠(yuǎn)近心里分，因?yàn)槲覀兪亲约喝?，哪還用得著像對(duì)外人那樣有那么多講究？”

小王回應(yīng)說：“其實(shí)哪有那么嚴(yán)重？就說前兩天吧。剛到下班時(shí)間，他連續(xù)給我發(fā)來幾條微信。當(dāng)時(shí)我跟客戶談業(yè)務(wù)還沒結(jié)束，這種情況下，難道我不該工作第一嗎？結(jié)果由于我沒來得及回復(fù)，他很不高興，說在我心里他還不如客戶。客戶是外人，不周詳?shù)販贤ㄐ袉?？我們不是自己人嗎？自己人不?yīng)該多些理解和包容嗎？”

小趙插話說：“你先照顧客戶沒錯(cuò)。可你只用幾秒鐘就可以回復(fù)我一句話，卻為什么不理我？”

怎樣解讀這對(duì)年輕人的故事？

他們的問題，實(shí)際是走入了在親密關(guān)系的相處中的誤區(qū)。

親密關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系。由于親密關(guān)系的實(shí)質(zhì)是心理關(guān)系，很難說哪種人際關(guān)系算親密關(guān)系。親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、友人關(guān)系，都可能成為親密關(guān)系，但也未必。只有彼此在了解程度、關(guān)心程度、依賴程度、默契程度、信任程度、忠誠程度方面，都超出了一般人際關(guān)系，才能稱之為親密關(guān)系。

親密關(guān)系能給人帶來更美好的體驗(yàn)。然而事實(shí)上，親密關(guān)系也常給人帶來比一般關(guān)系還要多的煩惱。這不是親密關(guān)系本身的錯(cuò)，而是因?yàn)樵谟H密關(guān)系的相處中，人們往往更容易走進(jìn)互動(dòng)的心理誤區(qū)。比如“自己人，客氣什么？”“自家人哪還那么多講究，累不累？”“我在外人面前會(huì)做個(gè)言行得體的女人，只有在我愛的人面前才會(huì)撒嬌使性……”“我在外面戴著面具做大男人，在家里才會(huì)放開自己……”于是，親密關(guān)系中出現(xiàn)了疏忽、怠慢、麻木，隨便、放任、放肆，讓親密關(guān)系少了甜蜜與美好，多了痛苦和煩惱。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的誤區(qū)？

1親密關(guān)系使得“安全感”增強(qiáng)

在一般的人際關(guān)系中，人們打交道時(shí)都會(huì)少些隨性，多些理性，更注意交往的方式和技巧。而親密關(guān)系由于增強(qiáng)了人們心理上的安全感，讓人們覺得彼此是自己人，即使相處時(shí)隨便些也不會(huì)讓對(duì)方受傷。于是，人們?cè)谟H密關(guān)系的互動(dòng)中就會(huì)變得疏忽、怠慢、漫不經(jīng)心，變得有些無所謂，甚至覺得理所當(dāng)然。

2親密關(guān)系使得“新異性”降低

一般的人際關(guān)系往往是多變的，交往也是淺層次的，彼此缺乏相互了解，相互有很多的未知。因此，彼此會(huì)有較多的新異性，或者叫作新鮮感，互動(dòng)起來會(huì)有較高的敏感度。親密關(guān)系就不一樣了。親密關(guān)系往往相當(dāng)穩(wěn)定，彼此太了解，太熟悉，心理上的新異性和新鮮感就降低了。于是，“入芝蘭之室久而不聞其香”，互動(dòng)中就會(huì)變得淡漠、麻木、麻痹大意，親密關(guān)系中相處的困擾也就隨之而來了。

人們總以為親密關(guān)系中，彼此都有深厚的情感基礎(chǔ)，基礎(chǔ)牢固的情感不會(huì)受傷。其實(shí)不然，任何感情都需要養(yǎng)護(hù)，任何感情都經(jīng)不起傷害。愛情是這樣，友情是這樣，親情是這樣，所有親密感情都是這樣。我們不能仗著是親密關(guān)系，就隨意怠慢，弄性使氣。相反，由于親密關(guān)系的特殊性，越是親密關(guān)系，越應(yīng)該用心好好維護(hù);越是親密感情，越應(yīng)該用心好好滋養(yǎng);越是親密關(guān)系的互動(dòng)，越應(yīng)該有所謂，越應(yīng)該更在意。

走進(jìn)后臺(tái)，也應(yīng)展露美好

社會(huì)心理學(xué)把生活分為兩種：能被別人知道的公開的生活，叫“前臺(tái)生活”;不能被別人知道的隱藏的生活，叫“后臺(tái)生活”。在一般關(guān)系中，人們很少自我展露，彼此看到的只是對(duì)方的“前臺(tái)”。但是在親密關(guān)系中，人們會(huì)有更多的自我展露，彼此會(huì)更多地看到對(duì)方的“后臺(tái)”，因而彼此也就有了更深的了解。深度了解，是親密關(guān)系的首要特點(diǎn)。

由于親密關(guān)系的這個(gè)特點(diǎn)，人們會(huì)不經(jīng)意展露自己并不完美的一面，但這絕不是毫無顧忌地展露自己壞毛病的理由，更不是肆意妄為的借口。越是在親密關(guān)系的相處中，越不該隨性妄為，越不該怠慢疏忽，相反，越應(yīng)該彼此珍視，彼此關(guān)注，彼此體貼入微。

親密關(guān)系是溫情的。但是，我們沒有理由把親密關(guān)系當(dāng)成滋長(zhǎng)壞毛病的溫床。如果感覺在親密關(guān)系中還要謹(jǐn)言慎行太累了，那么，就更該借此人生成長(zhǎng)的機(jī)緣，把親密關(guān)系作為好好修養(yǎng)自己的土壤，讓自己從骨子里修出更多美好的心性和言行，讓美好的心性言行成為自然而然。這樣，也就無所謂累不累了。

退一步說，即便做不到如此修為，也不必把美好的一面展現(xiàn)給外面的人，而刻意把不完美的一面展露給自己親近的人。讓親近的人在自己的“后臺(tái)生活”中也多看到些美好，利己利人利于親密關(guān)系，何樂而不為？

從我做起，多些主動(dòng)包容

親密關(guān)系中，由于日久天長(zhǎng)的互動(dòng)與磨合，雙方會(huì)在很多方面變得越來越相似，越來越相容，甚至越來越相融，由分離的“你”和“我”，心理上逐漸地融合為“我們”，這就是彼此有了“深度默契”。深度默契，也是親密關(guān)系的一個(gè)重要特點(diǎn)。

人們常常認(rèn)為，親密關(guān)系不是該多些包容嗎？其實(shí)，與其說親密關(guān)系中應(yīng)該多些包容，不如說親密關(guān)系應(yīng)該多些默契。就是說，親密關(guān)系即便達(dá)不到“相融”，也應(yīng)該更多地“相容”，而不是單方面的包容，更不是單方面要求對(duì)方包容。

人際心理學(xué)把包容分兩種情況。一是主動(dòng)性包容。這樣的包容是包容者主動(dòng)的行為，在包容的過程中，帶有較多對(duì)被包容對(duì)象的理解與接受，一般不會(huì)有負(fù)面情緒。二是被動(dòng)性包容。這樣的包容是包容者被動(dòng)的行為，在包容的過程中，帶有較多對(duì)包容對(duì)象的不情愿與不得已，一般帶有較強(qiáng)的負(fù)面情緒。

為了保持親密關(guān)系的默契，彼此應(yīng)該多些主動(dòng)包容，少些被動(dòng)包容。為此，親密關(guān)系中，自己應(yīng)該多包容對(duì)方，而不是要求對(duì)方多包容自己。即便確需對(duì)方包容自己了，也該選擇時(shí)機(jī)，講究方式，營造氛圍，注意分寸，讓對(duì)方多些主動(dòng)的包容，少些負(fù)面的情緒。這樣，親密關(guān)系中才能多些默契。