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    新時(shí)代職業(yè)教育中學(xué)生健康管理的改革與探索

    2020-04-14 05:02:36王清強(qiáng)
    當(dāng)代體育科技 2020年1期
    關(guān)鍵詞:健康管理終身體育職業(yè)教育

    摘? 要:新時(shí)代職業(yè)教育中學(xué)生的健康管理要采用新模式、新方法、新思維。要改革原有的固定健康管理方式,探索以信息化手段為突破口,用信息化手段來監(jiān)測管理學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康狀況,用信息化手段豐富體育教學(xué)內(nèi)容,實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),使運(yùn)動(dòng)鍛煉個(gè)性化和終身進(jìn)行體育學(xué)習(xí)成為可能。尋找學(xué)生鍛煉的內(nèi)驅(qū)模式,創(chuàng)建科學(xué)鍛煉,健康生活的模式氛圍,建立正向激勵(lì)的配套規(guī)定。

    關(guān)鍵詞:職業(yè)教育? 健康管理? 終身體育

    中圖分類號(hào):G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào):2095-2813(2020)01(a)-0004-03

    新時(shí)代的職業(yè)教育,為培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)需求的專業(yè)技能型人才,要深入貫徹全國教育大會(huì)上提出的“享受樂趣,增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體的學(xué)校體育目標(biāo)。體育不僅僅是身體健康,體育還承載著健全人格、錘煉意志品質(zhì)的過程。作為新時(shí)代職業(yè)教育中的體育教學(xué)工作者,在高職生接受人生中體育教育的最后階段,讓學(xué)生具有健康管理意識(shí),形成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣是我們教學(xué)的最主要的目標(biāo)。教師要不斷地研究探索有效的教學(xué)方法和教學(xué)方式來幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,具備健康管理的知識(shí)與能力,養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣。因此,新時(shí)代高職體育課教授的,應(yīng)該是一項(xiàng)學(xué)生熱愛的、一輩子都能參與和鍛煉的運(yùn)動(dòng),而不是考試目標(biāo)或索然無味的動(dòng)作練習(xí)。要根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性需求,開設(shè)多種多樣的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉學(xué)習(xí)項(xiàng)目,通過行之有效的教學(xué)手段和豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生掌握一至兩項(xiàng)的適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技能,培養(yǎng)享受運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打好基礎(chǔ),做好銜接。

    本文從探尋培養(yǎng)學(xué)生的健康管理理念出發(fā),激發(fā)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)鍛煉的興趣、自覺進(jìn)行自我健康管理的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力;在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天,運(yùn)用信息化手段來對學(xué)生進(jìn)行自主運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行監(jiān)測從而培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好習(xí)慣。

    1? 新時(shí)代職業(yè)教育中學(xué)生健康管理的有效途徑

    1.1 培養(yǎng)學(xué)生的健康管理意識(shí)和理念,掌握健康管理知識(shí)

    國務(wù)院頒發(fā)的健康中國實(shí)施方案提出:每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人的理念,倡導(dǎo)每人養(yǎng)成符合自身特點(diǎn)的健康生活方式,科學(xué)運(yùn)動(dòng),實(shí)現(xiàn)健康生活少生病。因此,新時(shí)代職業(yè)教育的體育教學(xué)中,在傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉技能的同時(shí),要潤物無聲地傳授學(xué)生的健康管理知識(shí)、健康管理理念。要讓學(xué)生規(guī)則人生職業(yè)生涯的同時(shí),也要規(guī)劃管理自己的身體健康。牢記身體健康就如汽車一樣,務(wù)必定時(shí)維護(hù)與保養(yǎng)。而且,生命的不同階段,進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)的方式方法是不同的。健康管理是貫穿生命的全過程的。讓健康知識(shí)、行為和技能成為學(xué)生普遍具備的素質(zhì)和能力,實(shí)現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有。

    進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉各年齡、各階段的要求、方法是不同的。學(xué)生除了學(xué)習(xí)現(xiàn)階段的健康管理知識(shí),也要學(xué)習(xí)生命不同時(shí)期的健康管理知識(shí),并做好規(guī)則。健康管理不是可有可無,而是如同財(cái)富管理一樣的重要。

    1.2 激發(fā)學(xué)生自覺進(jìn)行自我健康管理、科學(xué)鍛煉的內(nèi)驅(qū)力

    學(xué)生在運(yùn)動(dòng)鍛煉中,要能有愉悅的體驗(yàn),要能享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,才能真正自覺地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。體育教學(xué)中,要針對不同的學(xué)生盡可能多地提供豐富的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,盡可能提供學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,讓學(xué)生愛上運(yùn)動(dòng)鍛煉,從一開始是不大情愿、或是被動(dòng)的,到慢慢有成功的體驗(yàn),慢慢愛上了運(yùn)動(dòng)鍛煉。“教師要把學(xué)生引進(jìn)門。”即讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)適合自已的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,并掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉技能和方法;逐漸養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,離開學(xué)校之后,通過習(xí)慣的慣性力量學(xué)生仍然可以繼續(xù)進(jìn)行終身不斷的體育學(xué)習(xí)和自我的健康管理鍛煉,從而達(dá)到終身體育的目的。

    1.3 應(yīng)用信息化手段,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、科學(xué)鍛煉、并逐漸養(yǎng)成終身管理自我健康的良好習(xí)慣

    長期以來,傳統(tǒng)的學(xué)校體育課經(jīng)常是“七不三無”,即“不出汗、不臟衣、不喘氣、不摔跤、不擦皮、不受傷、不長跑”和“無強(qiáng)度、無對抗、無沖撞”。經(jīng)過走訪調(diào)研,部分高職校還存在著上課教材單一,教法死板,內(nèi)容枯燥,一味要求學(xué)生掌握某項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,而不注重對學(xué)生進(jìn)行誘導(dǎo)和啟發(fā),讓學(xué)生不愛學(xué)習(xí),學(xué)不會(huì),學(xué)不好。相當(dāng)部分的體育教師還是按照多少年前的舊觀念、舊思維來教學(xué)。上課還是強(qiáng)調(diào)學(xué)生以學(xué)習(xí)技術(shù)和技能為主,并沒有真正理解和貫徹“健康第一”的教學(xué)理念。沒有以激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣和培養(yǎng)科學(xué)的鍛煉習(xí)慣為主。智能手機(jī)的普及,讓每位學(xué)生都是移動(dòng)終端。高職體育教學(xué)中的理論教學(xué)、各種運(yùn)動(dòng)鍛煉的技術(shù)規(guī)范運(yùn)動(dòng)內(nèi)容已不再受課時(shí)、時(shí)間、教學(xué)安排上的限制,學(xué)生可以根據(jù)自已興趣的運(yùn)動(dòng)鍛煉內(nèi)容、感興趣的知識(shí)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。利用信息化平臺(tái)(如微信朋友圈的內(nèi)容推送等),打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限,極大地豐富了體育教學(xué)內(nèi)容,改善了傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端,讓碎片化學(xué)習(xí)成為可能。新時(shí)代高職體育課教授的,應(yīng)該是一項(xiàng)學(xué)生一輩子都能參與的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

    2? 新時(shí)代職業(yè)教育中學(xué)生健康管理的改革探索

    2.1 應(yīng)用信息化手段管理、監(jiān)測學(xué)生的運(yùn)動(dòng)鍛煉狀況,布置課后體育作業(yè),以信息化手段為抓手,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身進(jìn)行體育學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)鍛煉的能力

    現(xiàn)如今,信息技術(shù)發(fā)展迅速,智能手機(jī)功能也越來越強(qiáng)強(qiáng)大,新時(shí)代職業(yè)教育的體育教學(xué)要重視信息技術(shù)、慕課、微課、體育教學(xué)視頻等在教學(xué)中的應(yīng)用。體育教材可采用有二維碼的微課版,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)感興趣的運(yùn)動(dòng)鍛煉技術(shù)。如今,各種體育學(xué)習(xí)的APP的相當(dāng)多,學(xué)生完全可根據(jù)自已的興趣愛好了解與學(xué)習(xí)相關(guān)的體育資訊。學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),可不受時(shí)間等限制獲取專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉知識(shí)與信息。從教師端看:眾多的教學(xué)管理軟件APP也早已成熟應(yīng)用,如《學(xué)習(xí)通》《課堂派》等軟件在管理、監(jiān)測學(xué)生的運(yùn)動(dòng)鍛煉狀況,發(fā)布教學(xué)信息都很好用。

    2.2 構(gòu)建體育課、課外陽光體育活動(dòng)、校級(jí)各項(xiàng)體育競賽有機(jī)結(jié)合的、滿足不同高職生鍛煉需求的新時(shí)代體育學(xué)習(xí)新模式

    新時(shí)代職業(yè)教育中學(xué)生健康管理的改革要探索建立健全高職生的體育鍛煉制度。課外體育活動(dòng)或稱陽光體育活動(dòng)要與體育教學(xué)相銜接。努力保證學(xué)生每天鍛煉1h。體育教學(xué)最終目標(biāo)是為終身體育打基礎(chǔ),是培養(yǎng)學(xué)生能終身進(jìn)行自我健康管理,科學(xué)鍛煉保養(yǎng)身體的能力。體育課教師要讓學(xué)生掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉技能,要灌輸學(xué)生的體育意識(shí)、健康管理意識(shí),要提供豐富的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法和手段教會(huì)學(xué)生科學(xué)地去鍛煉。而不是僅僅學(xué)習(xí)單一的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。每周僅1次的體育教學(xué)課是不可能滿足新時(shí)代高職學(xué)生的養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的需求的。課外陽光體育活動(dòng)、各項(xiàng)體育競賽必須和體育課形成有機(jī)結(jié)合的全方位、多層次的新時(shí)代高職體育學(xué)習(xí)新模式。本校經(jīng)過一段時(shí)間的改革探索,保證每周進(jìn)行1次體育課、2次課外陽光體育鍛煉課,每月舉辦1項(xiàng)陽光體育競賽。陽光體育鍛煉課以參加鍛煉的次數(shù)和參加鍛煉的表現(xiàn)作為評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),陽光體育鍛煉課占體育成績的30%。學(xué)生每學(xué)期必須參加1項(xiàng)陽光體育競賽活動(dòng)。通過在比賽中獲得名次,在體育總分評定后進(jìn)行加分,直至加到100分。新時(shí)代的職業(yè)教育要建立常態(tài)化的校園體育競賽制度,廣泛開展各項(xiàng)符合具體學(xué)情的體育競賽。如院級(jí)比賽、系部比賽、班級(jí)之間的比賽。把學(xué)生競賽作為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的抓手,通過體育比賽吸引學(xué)生走出宿舍,走進(jìn)陽光體育鍛煉和體育競賽中。

    2.3 建立客觀的、多維的、科學(xué)的促進(jìn)進(jìn)行學(xué)生自覺鍛煉的激勵(lì)機(jī)制

    新時(shí)代職業(yè)教育的體育教學(xué)評價(jià)把學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)鍛煉技能學(xué)習(xí)和自覺進(jìn)行科學(xué)鍛煉的效果作為評價(jià)的重要指標(biāo)??筛鶕?jù)不同學(xué)生的具體學(xué)情合理設(shè)置普遍性個(gè)性化和個(gè)性化的評價(jià)內(nèi)容和考核標(biāo)準(zhǔn)。評價(jià)是體育教學(xué)的方向標(biāo)和指揮棒??陀^、公正的評價(jià)有利于激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情和興趣,促進(jìn)學(xué)生走出宿舍,走向操場,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣。新時(shí)代職業(yè)教育的體育教學(xué)中,要構(gòu)建客觀、公正、多維、科學(xué)的學(xué)生體育教學(xué)評價(jià)機(jī)制。要正視學(xué)生的個(gè)體差異,以促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉為主要指標(biāo),以學(xué)生的進(jìn)步幅度為重要依據(jù)來評價(jià)學(xué)生的體育成績。僅僅以體育成績來評價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)鍛煉還不全面,應(yīng)與學(xué)生理管部門共同制定促進(jìn)學(xué)生自覺鍛煉的激勵(lì)機(jī)制。如體育不達(dá)標(biāo),評優(yōu)評先一票否決。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》不達(dá)標(biāo),不予畢業(yè)。反之,參加各項(xiàng)體育競賽獲獎(jiǎng)、陽光體育鍛煉滿勤有加德育分等激勵(lì)措施。

    2.4 引導(dǎo)學(xué)生建立符合自我實(shí)際的、個(gè)性化的科學(xué)鍛煉方式

    新時(shí)代職業(yè)教育中體育教學(xué)實(shí)踐中面對的學(xué)生是多種多樣的。這種多樣性和差異性比其他學(xué)科要大得多。從小愛好體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,到了高職運(yùn)動(dòng)水平已經(jīng)很好了,如果是體育差生,不愛鍛煉的學(xué)生,連基本的運(yùn)動(dòng)鍛煉技能都還沒掌握。體育教學(xué)實(shí)踐中,面對學(xué)生個(gè)體差異比較大,教師就必須個(gè)性化定制教學(xué)方法和教學(xué)手段。因?yàn)轶w育差生,往往是在體育課動(dòng)作學(xué)習(xí)過程中做得不好,就容易受到傷害,就沒有愉悅的體驗(yàn)。新時(shí)代高職的體育教學(xué)要求教學(xué)目標(biāo)的制定、教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)手段的采用不能與其他學(xué)科一樣針對整個(gè)學(xué)生班級(jí)群體,而必須分層、分階進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。讓新時(shí)代的高職體育學(xué)習(xí)中,每一位學(xué)生都有一個(gè)參加體育學(xué)習(xí)的良好體驗(yàn)。這是學(xué)生終身熱愛體育鍛煉的重要因素。教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際,采用適合自己的、科學(xué)的鍛煉方法和鍛煉手段來進(jìn)行自我健康管理。

    2.5 構(gòu)建豐富多采的校園體育文化,提供學(xué)生自覺融入運(yùn)動(dòng)鍛煉的氛圍

    校園體育文化是以學(xué)生為主體、以校園為空間、以體育運(yùn)動(dòng)鍛煉為手段、以豐富多彩的體育競賽為內(nèi)容的群體文化,是由學(xué)校倡導(dǎo)的,為培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育精神、體育道德而開展的系列活動(dòng)。新時(shí)代職業(yè)教育中,為激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣,滿足不同學(xué)生的個(gè)性需求,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,各高職校應(yīng)根據(jù)各校的具體情況,舉辦體育文化活動(dòng)節(jié),搭建學(xué)生體育競賽交流平臺(tái)。高職校應(yīng)提供人人都能找到自已的興趣項(xiàng)目的、普及性的體育競賽活動(dòng),提供讓學(xué)生融入進(jìn)行自覺運(yùn)動(dòng)鍛煉的氛圍。讓每位學(xué)生都能找到適合自己運(yùn)動(dòng)鍛煉的“朋友圈”。

    3? 結(jié)語

    新時(shí)代的職業(yè)教育中體育教學(xué)工作者必須以習(xí)總書在全國教育大會(huì)上的講話為指導(dǎo),牢固樹立“健康第一”的教育理念,以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉的興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為綱,采用信息化教學(xué)手段、建立科學(xué)的促進(jìn)學(xué)生自覺鍛煉的激勵(lì)機(jī)制,引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建符合自我實(shí)際的鍛煉方法。從培養(yǎng)學(xué)生的健康管理意識(shí)、健康管理理念入手,讓學(xué)生掌握系統(tǒng)的健康管理知識(shí),規(guī)劃自我人生各階段的健康計(jì)劃。高職校要構(gòu)建從院級(jí)、系部、班組多層次的體育競賽機(jī)制,來豐富校園體育文化,提供使學(xué)生放下手機(jī)、走出宿舍,自覺融入運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好氛圍。讓每一位高職生在接受學(xué)校體育教育的最后階段,能從內(nèi)心激發(fā)進(jìn)行自我健康管理的驅(qū)動(dòng)力,在生命的全過程都能保養(yǎng)好、維護(hù)好身體,為自我的職業(yè)發(fā)展作出更好的服務(wù),為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

    參考文獻(xiàn)

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