影響大學(xué)生游泳初級(jí)班教學(xué)質(zhì)量的因素分析

魯茜 王大慶 董煜 劉博 劉明

摘? 要：游泳課是深受高校學(xué)生歡迎的體育課程之一。在多年教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生是否能夠?qū)W會(huì)游泳、是否能夠?qū)W好游泳，與多種因素相關(guān)。通過對(duì)高校學(xué)生年齡特點(diǎn)及男女生的性別特點(diǎn)與差異的研究，結(jié)合該年齡段動(dòng)作學(xué)習(xí)特點(diǎn)，在不同生理、心理、認(rèn)知條件下對(duì)游泳動(dòng)作的掌握情況，并分析其產(chǎn)生差異的原因，尋求在面對(duì)不同情況學(xué)生時(shí)，采用合適的教學(xué)手段及恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言，從而提高游泳課的教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：游泳課? 考核? 因素分析

中圖分類號(hào)：G861.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）02（c）-0115-02

游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也是一門求生技能，因此深受學(xué)生喜愛。游泳學(xué)習(xí)因人而異，很難做到同一進(jìn)度教學(xué)。同樣初學(xué)者，在同等課時(shí)數(shù)中，以同樣的方式授課，也會(huì)呈現(xiàn)出截然不同的學(xué)習(xí)結(jié)果。從心理上來說，過往的玩水經(jīng)歷（如戲水）以及過往對(duì)水的負(fù)面經(jīng)歷等，都會(huì)影響其對(duì)水的接受能力以及水感。而從生理上來說，不同性別的生理差異及該年齡段的生理特征等，以及過往的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，也影響其在水中的表現(xiàn)。本次研究對(duì)88名選課學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一教學(xué)并進(jìn)行問卷調(diào)查，男女性別比例為58%與42%，年齡在18～22歲之間。

1? 影響普修課運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)考核結(jié)果的因素分析

對(duì)本學(xué)期選修游泳課的學(xué)生隨機(jī)抽樣，進(jìn)行問卷調(diào)查，通過數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生最后運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的掌握情況與其生理及心理有一定的相關(guān)性，分析如下。

1.1 生理因素

1.1.1 該年齡段的身體成分特征與學(xué)習(xí)結(jié)果的關(guān)系

該年齡的人群處于青春期，較瘦人群因骨密度較高在水中浮力較少，如男生肌肉比重較大的，該現(xiàn)象會(huì)更為明顯。女生相對(duì)肌肉比重較小，體脂含量較大，水中浮力會(huì)更大一些。身體成分與身體在水中的浮力與水感緊密聯(lián)系，在水中的身體感受會(huì)影響其在學(xué)習(xí)游泳過程中的信心，在一定程度上影響學(xué)習(xí)結(jié)果。

在被調(diào)查學(xué)生當(dāng)中有51名男生和37名女生，男生BMI情況分別為8人（15.7%）過輕、37人（72.5%）正常、6人過重（11.8%）過重，女生分別為9人（24.3%）過輕、25人（67.6%）正常、3人（8.1%）過重?？傉１壤伎?cè)藬?shù)的70.5%。根據(jù)對(duì)BMI指數(shù)和學(xué)習(xí)結(jié)果的相關(guān)性分析得出，身體勻稱的完成最后考試內(nèi)容的比例高達(dá)91.9%，而偏瘦和過重人群分別僅82.4%和66.7%。

體脂過少的學(xué)生在水中浮力較少，下肢會(huì)呈現(xiàn)下沉的狀態(tài)。非水平的身體位置會(huì)影響整體動(dòng)作學(xué)習(xí)，對(duì)于此類學(xué)生，需要強(qiáng)調(diào)肩關(guān)節(jié)的伸展，加強(qiáng)蛙泳腿部動(dòng)作的糾正并提高其蹬腿效果，調(diào)整蛙泳蹬腿的用力方向，以此來彌補(bǔ)下肢下沉帶來的不足。而體脂過高的學(xué)生雖然浮力較好，但水中靈活性欠佳。對(duì)于過度肥胖的學(xué)生來說，需要變換蛙泳蹬腿方式，加寬兩腿的蹬腿角度，強(qiáng)調(diào)夾腿力度，通過向內(nèi)夾腿的方式產(chǎn)生推進(jìn)力。

1.1.2 運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷與頻率

在學(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，自身具備的運(yùn)動(dòng)技能和素質(zhì)會(huì)產(chǎn)生遷移。在被調(diào)查學(xué)生當(dāng)中，近一半數(shù)量學(xué)生有自己擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，其中男生比例（51%）略大于女生（43.2%）。其中有擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生學(xué)會(huì)游泳的比例高達(dá)90.2%，而無擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生略低，為82.7%。

另一方面，保持有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以提高身體的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，良好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)可以起到一定積極作用。男生當(dāng)中，有11.8%的人是每天都有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，43.1%的人每周運(yùn)動(dòng)2～3次，31.4%的人每周1次，剩下13.7%的人幾乎不運(yùn)動(dòng)。女生當(dāng)中，37.8%的人每周運(yùn)動(dòng)2～3次，29.7%的人每周運(yùn)動(dòng)1次，剩下32.4%的人幾乎不運(yùn)動(dòng)。總體來說，女生運(yùn)動(dòng)頻率遠(yuǎn)低于男生。

運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷是一個(gè)長(zhǎng)期的積累過程，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以提升個(gè)人的身體素質(zhì)。對(duì)于平時(shí)不太運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)動(dòng)作的能力普遍較弱，要多用耐心的態(tài)度、積極的語言鼓勵(lì)，讓他們愛上運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。課堂上可以讓他們多下水、多適應(yīng)，才能夠慢慢在實(shí)踐中領(lǐng)悟技巧、掌握動(dòng)作。

1.2 心理因素

心理因素在游泳學(xué)習(xí)中至關(guān)重要，每個(gè)學(xué)期第一節(jié)下水課的內(nèi)容就是熟悉水中環(huán)境。每個(gè)人的適應(yīng)速度良莠不齊，有的同學(xué)很快就可以做到在水中放松的心理狀態(tài)，有的同學(xué)可能到期末都是看見水就緊張。這其中與很多方面有關(guān)，是否經(jīng)常玩水、是否在水中有過快樂的體驗(yàn)，甚至于是否曾經(jīng)溺過水？

1.2.1 戲水經(jīng)歷

過往的戲水經(jīng)歷可以減輕學(xué)生在初學(xué)游泳時(shí)所產(chǎn)生的恐懼感。過往的戲水經(jīng)歷會(huì)讓人更容易在水中放松心情，輕松的心態(tài)也將更有利于游泳技能的掌握。88名被調(diào)查學(xué)生中有41名是第一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)游泳的，通過問卷發(fā)現(xiàn)，對(duì)戲水完全沒什么經(jīng)驗(yàn)的9個(gè)同學(xué)中，有3人沒有學(xué)會(huì)游泳。這與假設(shè)也是符合的，即戲水經(jīng)歷越少，在水中越緊張，學(xué)習(xí)水中技能的難度也越大。

1.2.2 對(duì)水的負(fù)面經(jīng)歷

極少數(shù)人在有過在水中的負(fù)面經(jīng)歷——溺水。曾有過溺水經(jīng)歷的學(xué)生再次接觸該環(huán)境，要比無溺水經(jīng)歷的學(xué)生花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間克服對(duì)水的恐懼感，更難在水中達(dá)到一個(gè)放松的狀態(tài)。水中的溺水經(jīng)歷或給學(xué)生帶來負(fù)面陰影，使之在水中有緊張情緒，進(jìn)而影響到他的學(xué)習(xí)效果。

如上文所述，83號(hào)樣本便是一個(gè)很典型的案例，該學(xué)生為男生，身高178cm，體重71kg，每天都有運(yùn)動(dòng)，主要運(yùn)動(dòng)方式為籃球。從上述條件看其身體素質(zhì)應(yīng)該不錯(cuò)，但他小時(shí)候有過溺水經(jīng)歷，并有很大的創(chuàng)傷，游泳學(xué)習(xí)過程并不順利。他自己也表示最后沒有學(xué)會(huì)的主要原因就是對(duì)水的恐懼心理，再一次驗(yàn)證了該經(jīng)歷對(duì)游泳技能學(xué)習(xí)的負(fù)面影響。

1.3 認(rèn)知因素

動(dòng)作學(xué)習(xí)在不同年齡階段有其不同的引導(dǎo)方式，對(duì)于少年兒童來說，其動(dòng)作學(xué)習(xí)的主要方式來自于模仿。隨著年齡的增長(zhǎng)，人類與生俱來的模仿能力會(huì)逐漸削弱，轉(zhuǎn)而由其知識(shí)儲(chǔ)備所獲得的對(duì)語言的理解、支配肢體來完成動(dòng)作的學(xué)習(xí)。對(duì)于大學(xué)生來說，顯然是后者的動(dòng)作學(xué)習(xí)方式。

調(diào)查結(jié)果分析得出無偏科的學(xué)生沒游到的比例僅2.9%，而偏文科與偏理科的學(xué)生分別為18.8%和18.9%，從一定程度上說明知識(shí)較為全面的學(xué)生在最后的學(xué)習(xí)結(jié)果要好于偏科的學(xué)生。

2? 結(jié)論

（1）生理因素是游泳技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。合適的身體形態(tài)可以使學(xué)習(xí)者在水中獲得良好的浮力和靈活性，過往的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷能夠在學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)技能時(shí)產(chǎn)生技能遷移，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以提高身體素質(zhì)，這些因素都有利于游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)。

（2）心理因素是影響游泳技能學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。輕松和平靜的心理狀態(tài)有利于水中動(dòng)作學(xué)習(xí)，而緊張和恐懼的心理狀態(tài)是學(xué)會(huì)游泳的最大的絆腳石。

（3）即便有極佳的生理?xiàng)l件，若沒有良好的心理保障，也會(huì)阻礙游泳動(dòng)作學(xué)習(xí)。

（4）認(rèn)知因素是游泳學(xué)習(xí)的推進(jìn)器，良好的理解力和相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備有利于學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵，使其自身具備一定的自查能力，使動(dòng)作學(xué)習(xí)過程更加有效。

（5）游泳技能學(xué)習(xí)是對(duì)學(xué)生身、心、智綜合素質(zhì)的考驗(yàn)，學(xué)習(xí)結(jié)果是否理想是整合了多種因素而產(chǎn)生的結(jié)果。

（6）因人而異、因材施教。每個(gè)在期末沒有學(xué)會(huì)游泳的學(xué)生背后都有一個(gè)會(huì)導(dǎo)致這個(gè)必然結(jié)果的原因，教師要善于觀察，去了解學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他身上所存在的問題并作出合適的引導(dǎo)措施，最大限度發(fā)揮教師在課堂上的積極作用。

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