張進(jìn) 李志偉
摘要:如今高校教學(xué)中的球類課程,不僅包含籃球、排球等常規(guī)性課程,而且包括了臺球運(yùn)動。該項(xiàng)運(yùn)動有助于訓(xùn)練人體機(jī)能,對靜脈通絡(luò)、關(guān)節(jié)、骨骼等都有較大裨益作用,還會幫助培育學(xué)生的專注力、耐心等,更有利于啟發(fā)智慧,因此臺球深受學(xué)生的喜愛。但在具體的教學(xué)過程中,許多高校都存在怎樣令臺球教學(xué)更為科學(xué)規(guī)范的問題,其中掌握臺球技術(shù)是關(guān)鍵要素,這也是對高校老師的一種挑戰(zhàn)和壓力。鑒于此,本文展開影響臺球教學(xué)中學(xué)生掌握技術(shù)因素的分析,選擇某一高校臺球選項(xiàng)版的百名學(xué)生進(jìn)行實(shí)地考察調(diào)研探究,借助現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)來加以分析,并得出最終結(jié)論,給出相關(guān)性建議。
關(guān)鍵詞:臺球教學(xué) 掌握技術(shù) 影響因素
1.高校臺球教學(xué)存在的困難分析
1.1群眾基礎(chǔ)薄弱,對臺球還存在一定誤解或者偏見
雖然丁俊暉、潘曉婷等人在國際臺球比賽中獲得不錯的成績,臺球運(yùn)動也因此被眾多人所知,但臺球只是一項(xiàng)體育項(xiàng)目,且是非奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目,多是社會培養(yǎng)居多,國家扶植的偏少,不少出色的運(yùn)動員都要自費(fèi)參賽,有些經(jīng)濟(jì)條件比較差的不得已只能放棄,因此在群眾基礎(chǔ)上,臺球運(yùn)動比較薄弱。很多人心目中,臺球是用來消遣和休閑的,甚至于部分人認(rèn)為這是小混混、不務(wù)正業(yè)的人參與的娛樂活動。也有的青少年因?yàn)檩^為好強(qiáng),拿球做賭注,令臺球運(yùn)動遭人誤解。文化部也有明確規(guī)定,學(xué)校周邊100米內(nèi)禁止開設(shè)臺球場館。所以高校臺球教育是存在一定認(rèn)知困難的。
1.2臺球課程體系偏弱,可參考的教材很少
高校開展臺球教育,這是體育教育的一大變革。在走訪調(diào)查了多所高校后發(fā)現(xiàn),學(xué)生對此是比較認(rèn)可和支持的。但對具體要教授什么內(nèi)容茫然無知。老師對于臺球教育雖然也表示認(rèn)可,但也在擔(dān)心教學(xué)效果能否達(dá)到預(yù)期??v觀如今高校臺球教育,普遍沒有建立成熟的體系,加上臺球的種類非常多,比如有美式、英式、也有法式、中式等,不同種類的臺球要采用怎樣的臺球教育方法,是有待考證和實(shí)踐的。而學(xué)生如何參與上課、考核方法等也要不斷創(chuàng)新和實(shí)驗(yàn)。
1.3沒有足夠優(yōu)秀的老師團(tuán)隊(duì)
從大環(huán)境分析,出色的臺球運(yùn)動員是極少被人知曉的,只有個別幾個會被大眾熟知。而在那些優(yōu)秀的臺球運(yùn)動員當(dāng)中,還有不少文化水平存在偏低的缺陷。一般可以在高校任職的體育老師都是體育院校、師范院校的優(yōu)秀畢業(yè)生,但這些院校中設(shè)立臺球?qū)I(yè)的非常罕見。所以高校老師中真正掌握臺球技術(shù)和具備較高文化素養(yǎng)的極少,最多是有這類興趣愛好。所以在高校臺球教育中,師資力量是一個比較頭疼的難題。
2.影響學(xué)生掌握技術(shù)的因素
本文挑選了某高校臺球選項(xiàng)版的共100名學(xué)生展開抽樣調(diào)查,其中男生女生人數(shù)分別是64和36人。研究方法上主要是運(yùn)用錄像分析、文獻(xiàn)參考、邏輯研究法。
2.1影響擊直線球技術(shù)的有關(guān)因素
擊直線球是臺球技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中最根本的一種擊球方式,倘若學(xué)生們可以學(xué)習(xí)和掌握這類技術(shù),則能夠做到在半臺以內(nèi)近距離直線球準(zhǔn)確入袋,這有助于學(xué)生建立對于臺球?qū)W習(xí)的自信心,反之則會讓學(xué)生的失敗感加重,漸漸對臺球?qū)W習(xí)失去了好奇心和學(xué)習(xí)欲望。對于直線球技術(shù),比較重要的幾大影響因素有身體站位、手架位置、肘部以及握桿手的手腕、擊球點(diǎn)、出桿桿頭指向等。從下表數(shù)據(jù)中(表1),我們可知,影響擊直線球最重要的因素是學(xué)生對于出桿頭指向的掌控失誤。如果要想提升擊球的進(jìn)袋率,必須把出桿的桿頭朝著與主球中心、目標(biāo)球中線、袋口中心一致的方向。而且在出桿的剎那間,主球會借助桿的力量不斷向前滑動,在主球擊打到目標(biāo)球之后,目標(biāo)球會順著兩力合并的方向繼續(xù)向前滑動。倘若出桿桿頭指向并沒有和主球中心、目標(biāo)球中線、袋口中心居于一條水平直線上,那目標(biāo)受力后向前滑動的方向會發(fā)生改變,沒辦法準(zhǔn)確的進(jìn)入到袋口當(dāng)中。
除卻出桿桿頭指向因素之外,學(xué)生們的身體站位也和進(jìn)球率存在至關(guān)重要的聯(lián)系性。擊直線球訓(xùn)練期間,學(xué)生往往更為重視瞄準(zhǔn)、運(yùn)桿,而對于自己的身體站位比較忽視。但其實(shí)身體站位是擊球動作當(dāng)中最根本的前提動作。身體站位存在錯誤,那么哪怕瞄準(zhǔn)率很高、運(yùn)桿技術(shù)也超強(qiáng),最終的進(jìn)球效果還是不夠理想。身體站位會對后續(xù)全部動作都造成引導(dǎo)。所以要保持良好、準(zhǔn)確的身體站位,這才是其他技術(shù)得以施展的根本前提。那身體要怎樣站立才對呢?其一,先做好身體站位姿勢,其二對于身體站立位置進(jìn)行檢查,握桿的右手拇指要和褲子側(cè)縫形成對弈,球桿的指向必須和主球、目標(biāo)球中心點(diǎn)維持在同一條直線上。桿頭和主球的距離維持在6-10cm,身體站立準(zhǔn)確后,兩腳要保持站立姿勢不變,左腳朝著左前方向側(cè)邁一步,兩腳的距離與肩部保持同寬。右腳尖朝著右外側(cè)轉(zhuǎn)45度,令兩腳形成一個穩(wěn)固的擊球姿勢。
手架動作的對與錯也對球桿的穩(wěn)固有所影響。而且手架高低對于主球的擊球點(diǎn)位置起到直接性的決定作用。在擊球過程當(dāng)中,手架起到必要的支撐作用。倘若手架不穩(wěn)固,擊桿時會對出桿力度、方向有所影響,令進(jìn)球率下降。擊打直線球時擊主球的中心有助于提升進(jìn)球率,如果選擇擊打主球的偏點(diǎn),則無疑進(jìn)球率會大大下降。新手在訓(xùn)練時一定要重視手架的關(guān)鍵性,因?yàn)樗鼘羟騽幼骶珳?zhǔn)有不錯的引導(dǎo)作用。手架動作有多種多樣,比如平背式桿架手勢、V型桿架手勢等?,F(xiàn)實(shí)擊球過程當(dāng)中,其實(shí)球的位置是處于變化中的,而對于不同位置的球,必然要采取不同的打法,每一種打法都要具備與之相符的桿架手勢。
擊球時,手腕、肘部的力量也不容忽視,倘若開始身體站位是對的,瞄準(zhǔn)度也不錯,運(yùn)桿技術(shù)也很好,但是需要用力氣的手腕、肘存在錯誤,那、也會造成擊球力度、方向形成較大的偏差,不利于進(jìn)球。而相較肘部來說,手腕所產(chǎn)生的影響性、作用力都更大一些。擊直線球中,主球受力方向?qū)M(jìn)球率影響頗重,所以教學(xué)中要對手腕的動作加強(qiáng)重視和訓(xùn)練。
2.2影響反彈球技術(shù)的有關(guān)因素
訓(xùn)練反彈球時要重視的因素有以下幾點(diǎn):角度核算、擊球力量的強(qiáng)弱、桿法的使用等。自表1數(shù)據(jù)中我們可知,計算角度的失誤對于進(jìn)球率的影響作用最嚴(yán)重。計算是非常關(guān)鍵的步驟。倘若計算失誤,會令后面一系列動作,如身體站位、擊球方向等產(chǎn)生一連串錯誤。計算時如果對入射角、反射角等展開全面計量,那進(jìn)球率會大大提升。數(shù)據(jù)中也很明顯告訴我們,除卻計算角度失誤這一問題,擊球力量的控制和駕馭對于反射球進(jìn)球率也有很大影響。男生因?yàn)槭直哿α勘容^強(qiáng),因此擊球力量會大一些,不過反彈球進(jìn)球當(dāng)中,倘若擊球力量較強(qiáng)會令手臂、手腕動作有所偏頗,可能會讓入射角大于反射角,從而拉低進(jìn)球率。所以訓(xùn)練反彈球時,男生要格外重視這一點(diǎn),把對手臂的力量控制在合理范疇內(nèi),這樣才能提高進(jìn)球率。
表1中的5次考評,第一二次,主球、目標(biāo)球在法線同一側(cè),三四次主球、目標(biāo)球分布于法線兩側(cè),第五次目標(biāo)球是和臺邊相鄰近的。這些情況中,主球在擊目標(biāo)球時是始終保持直線型的。而除此外,還存在其他反彈球狀況,例如考評五當(dāng)中,目標(biāo)球和臺邊相鄰近,那主球在擊打目標(biāo)球之后,主球會對目標(biāo)球的反彈路線形成阻礙,這時要利用定桿、縮桿等桿法,倘若技術(shù)選擇不妥,自然后果也不會太理想。
2.3影響縮球技術(shù)的有關(guān)因素
訓(xùn)練縮球技術(shù)動作的過程中要重點(diǎn)關(guān)注下述幾點(diǎn):出桿速度、出桿力量、握桿松緊度、球桿水平度等。之前訓(xùn)練時,學(xué)生通常會出現(xiàn)這些失誤和不足,如出桿速度太慢、用力過度、握桿比較緊、球桿沒辦法維持水平等。倘若出桿速度比較慢,或者球桿的回旋力比主球的重力、摩擦力低的話,主球極易在被球桿擊打之后因?yàn)榱Χ炔粔蚨鵁o法形成縮球現(xiàn)象,從而發(fā)生定球情況。另外有的學(xué)生由于心里擔(dān)憂力度不夠會形成縮球,所以出桿力度較大,從而造成跳球或者定球。還有一部分學(xué)生因?yàn)槲諚U比較緊,而使得握桿力度加大,握球桿太緊會對擊打速度、力量形成不利影響,而沒辦法形成擊球回旋力,致使定球狀況出現(xiàn)。有部分學(xué)生因?yàn)闆]辦法掌控好球桿,為了提高擊球回旋力度,常常把球桿的后部抬高,認(rèn)為這樣太高會令回旋力效果更好,但其實(shí)不然,抬起球桿后部,會讓擊球的用力點(diǎn)下移,從而造成出現(xiàn)扎桿跳球的狀況,所以這種方法其實(shí)是錯誤的。
3.結(jié)語
總而言之,對學(xué)生擊直線球的影響因素有很多,如身體站位、擊球點(diǎn)、手架位置、握桿手腕和肘部、出桿桿頭指向等。所以,在教授學(xué)生臺球練習(xí)時要重視基本功的加強(qiáng)訓(xùn)練,保障其基本功扎實(shí)。而角度計算錯誤是對學(xué)生反彈球技術(shù)的一大影響因素。這方面要想進(jìn)行改善,需要加強(qiáng)對理論知識的學(xué)習(xí)和掌握,這樣才能降低錯誤率。在縮球技術(shù)動作訓(xùn)練時,要重視以下幾點(diǎn),比如出桿速度、力量、握桿松緊、球桿水平度等。在實(shí)地考察研究中發(fā)現(xiàn),學(xué)生們存在出桿速度慢、使力較強(qiáng)、握桿太緊,球桿水平保持失衡,這些都大大削弱了縮球技術(shù)的掌握。為了預(yù)防和規(guī)避這些問題,此后的教育訓(xùn)練中要堅持強(qiáng)化對學(xué)生反應(yīng)能力、手腕力量的訓(xùn)練,借此來提高出桿時的爆發(fā)力,在根本上提升技術(shù)能力。
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