“體育鍛煉”使李世民成為一代名君

張宏杰

提起唐太宗李世民，可能所有的人都知道。因?yàn)槔钍烂袷侵袊?guó)歷史上最偉大的皇帝之一，開創(chuàng)了唐初貞觀之治的盛世。

唐太宗繼位時(shí)，雖然唐朝已經(jīng)建立九年，但形勢(shì)仍不樂觀。因?yàn)樗迥┨瞥醯膽?zhàn)亂，讓天下人口銳減，隋朝留給唐朝的人口只有200余萬戶，邊境上還有很多少數(shù)民族，威脅著唐王朝的安全。

到貞觀年間，唐太宗通過他的有效治理，使大唐政治清明、經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇、文化繁榮、邊疆穩(wěn)固。特別是社會(huì)秩序好得令人難以置信，可以說夜不閉戶，道不拾遺。

唐太宗為什么能取得這些治理成績(jī)呢？

歷史學(xué)家的解釋很多。有人說，是因?yàn)樗x書讀得好，通讀史書學(xué)了很多統(tǒng)治的方法；也有人說，是因?yàn)樗鍩劢o他樹立了反面典型，讓他很警惕，所以他處處和隋煬帝反著來，結(jié)果就做得特別好。這些說法都有道理，但是我有一個(gè)比較特殊的角度去理解這件事？ 因?yàn)槔钍烂駨男◇w育運(yùn)動(dòng)比較好，這對(duì)他影響比較大。

李世民小的時(shí)候?qū)W業(yè)平平，是個(gè)喜歡舞刀弄槍的孩子。他自己回憶時(shí)曾說：“朕少尚威武，不精學(xué)業(yè)，先王之道，茫若涉海?！?也就是說：我啊，從小沉迷于騎射，讀書的時(shí)候不太用功，成績(jī)不太好，對(duì)于圣人講的那些道理，多是茫然不解。他還多次強(qiáng)調(diào)從小開始練習(xí)各種武功，尤其喜歡射箭，“自謂能盡其妙”。就是說，他把射箭之道，研究得很深。

確實(shí)，李世民射箭的功夫很高。他用的弓比一般人用的要大，箭也比一般人的要長(zhǎng)，而且百發(fā)百中，穿透力極強(qiáng)，能夠“射洞門闔*[hé]”，把厚厚的門板射穿。18歲那年，就是李世民勸父親李淵起兵反隋的前一年，一支農(nóng)民軍進(jìn)攻太原，李淵陷入重圍之中，李世民輕騎突圍而進(jìn)將其救出，“射之，所向皆披靡”。在玄武門之變中，他也是在很遠(yuǎn)的距離，一箭射殺了兄長(zhǎng)李建成。

李世民騎馬的本領(lǐng)也非常出眾，他最親密的戰(zhàn)友，就是他的戰(zhàn)馬。舉世聞名的昭陵六駿就是李世民心愛的六匹戰(zhàn)馬，最終陪伴他長(zhǎng)眠昭陵，這在古時(shí)是至高的榮譽(yù)。同時(shí)在史籍記載的霍邑之戰(zhàn)中，還提到了李世民的刀法同樣不俗， “世民手殺數(shù)十人，兩刀皆缺，流血滿袖，灑之復(fù)戰(zhàn)”。意思就是親手殺死了好幾十個(gè)敵人，砍得兩把刀都損壞了，兩個(gè)袖子里灑滿了鮮血，甩一甩，繼續(xù)前進(jìn)。

那么，李世民的武功卓絕和他的治理成績(jī)，有什么聯(lián)系呢？

在中國(guó)歷代皇帝當(dāng)中，李世民的人格比較正常，他很有進(jìn)取心、很理智。這就和他的武功有關(guān)。歷史上武功好體育好的皇帝，人格往往比較正常，豁達(dá)大度、開闊健康，除了唐太宗還有康熙皇帝、宋太祖等人。

古時(shí)練武或體育比賽，往往都是在高速運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行，這就要求一個(gè)人有迅速做出判斷的能力。因此，經(jīng)常進(jìn)行體育比賽（古時(shí)比武打仗）的人，往往會(huì)培養(yǎng)起一種能力，就是果斷，反應(yīng)迅速。

我們從歷史上看，李世民為人處世就非常果斷，《舊唐書》說，“太宗臨機(jī)果斷，不拘小節(jié)，時(shí)人莫能測(cè)也。”他在打仗時(shí)有創(chuàng)造力，經(jīng)常出人意料，果斷出擊從而獲得大勝。對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，還要求一個(gè)人不斷克服膽怯心理，有利于塑造一個(gè)人勇敢拼搏的意志品質(zhì)。

體育運(yùn)動(dòng)好的人，還有一個(gè)特點(diǎn)是自信心強(qiáng)，而自信心強(qiáng)的人，往往寬容大度，李世民就是這樣。玄武門之變后，他不但赦免了哥哥李建成的許多部下，而且還重用其中的很多人，比如魏征。

運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究證明，各項(xiàng)體育活動(dòng)都需要較高的自我控制能力。武術(shù)也是這樣。武術(shù)水平想要提高，體力想要增長(zhǎng)，你就需要忍受長(zhǎng)期反復(fù)枯燥的鍛煉。反過來，當(dāng)你身體強(qiáng)壯了，你的耐力和自控力也會(huì)隨之提高。專制制度對(duì)帝王權(quán)力沒有限制，所以一個(gè)皇帝有沒有自制力就非常重要，沒有自控力很容易沉迷于外物，最終墮為昏君。自控力強(qiáng)是李世民身上最突出的特點(diǎn)。他鼓勵(lì)大臣們批評(píng)他，結(jié)果魏征就總給他提意見，當(dāng)面批評(píng)他200多次，很多時(shí)候都讓李世民下不了臺(tái)，但是李世民都忍下來了，控制住了自己，冷靜地聽取了意見，所以他不容易犯錯(cuò)誤。

李世民之所以能成為一代名君，還有一個(gè)重要原因是勤政。李世民做事特別有毅力，每天都能處理繁重的政務(wù)，不以為苦。這就和體育鍛煉培養(yǎng)了他做事的專注力有關(guān)。

所以我認(rèn)為，在家庭教育中，抓好孩子文化課的同時(shí)，一定要注意體育鍛煉，培養(yǎng)孩子一種自己喜歡的體育項(xiàng)目，這對(duì)孩子的健康全面成長(zhǎng)絕對(duì)是有好處的。