淺談網紅大課間對校園廣播體操的沖擊

王海生

(湖北省襄陽市襄州區(qū)古驛鎮(zhèn)黃渠河第二小學 湖北襄陽 441138)

課間主要是文化課程之間的休息放松時間，大課間是將一般的課間在時間上給予擴大化的制度安排，主要是由于連續(xù)文化學習的強度和單一性等多方面因素對學生學習效率、健康發(fā)展、視力方面等帶來不利影響，必須通過時間和手段創(chuàng)造良好的條件改變現狀。具體來說，大課間的目的和意義就是：1.調節(jié)學生學習節(jié)奏，張馳有度；2.緩解疲勞、勞逸結合；3.培養(yǎng)學生健康生活方式，建立以體育為主的陽光的生活態(tài)度；4.利用大課間豐富的文化活動展示校風、校貌，是學校校園文化對外交流的重要窗口。

一、網紅大課間的優(yōu)勢與特點

（一）時尚性與創(chuàng)新性

網紅大課間為能成為網紅，其最大的優(yōu)勢和特點是其能結合時代發(fā)展，能緊跟時代潮流，把當前比較時尚的，受青少年青睞的舞蹈元素、體育元素、娛樂元素等與大課間的時間特點、學生的生理特點有效結合起來。并將大眾流行的、符合當代審美要求的和學生的興趣有效結合。

網紅大課間的創(chuàng)新性主要有如下幾點：一是師生共同參與，傳統(tǒng)的大課間僅限于學生的鍛煉，而網紅大課間最主要的特點是許多老師，尤其是校長都參與進來，這不僅讓全面鍛煉成為現實，同時，領導的主動參與也能極大地帶動整個學校體育鍛煉的氛圍；二是網紅大課間改變了傳統(tǒng)的體育鍛煉形式，傳統(tǒng)的呆板、單一的體操模式逐步退出歷史舞臺，呈現出的是具有舞蹈元素、民族傳統(tǒng)體育元素、流行美感元素的動感的、時尚的、外來的、移植的、優(yōu)美的體育健身形式。

（二）實效性與觀賞性

網紅大課間具有實實在在的鍛煉效果，內容包含各種運動，如田徑、體操、舞蹈、身體素質練習、趣味游戲、特色活動、球類活動、娛樂（踢毽子、玩飛盤、滾鐵環(huán)）等多種類型。鍛煉具有實在性，形式多種多樣，內容安排也具有因地制宜和因時制宜的特點，按照當地和學校的實際，以及季節(jié)、氣候的情況確定，符合學生的性別、年齡、生理、心理特點，符合學生的認知規(guī)律，在保留傳統(tǒng)項目，如眼保健操、系列廣播操、長跑等基礎之上，又發(fā)展各校特色項目，還添加構建課內課外銜接的活動體系，讓學生選擇自己感興趣的其他活動。

優(yōu)美的音樂、歡快的氛圍、青春的氣息、整齊的藝術形態(tài)，網紅大課間呈現的是一場讓人賞心悅目的體育活動盛宴，動者鍛煉其體魄，觀者愉悅其身心。

（三）鍛煉性

體育鍛煉是運動者身體和心理全面參與的，促進學生肢體和頭腦的內在和外在的鍛煉。傳統(tǒng)體育大課間的運動局限性表現在以下方面：1.鍛煉時間太短，一套徒手體操做完，僅短短幾分鐘；2.徒手體操全是基本的操化動作，大都原地鍛煉，且基本沒有太多的劇烈運動，除了最后一節(jié)跳躍運動，有一點大幅度運動形式，一套體操做完，運動量小。這種輕體育形式更適合身體較弱的學生，對于健康且健壯的學生來說，沒有多大鍛煉效果。網紅大課間改變了傳統(tǒng)的大課間形式，增加了運動量，增加了運動時間，改變了運動方式。

二、網紅大課間的啟示與前景

（一）馬斯洛需求理論作引導

網紅大課間之所以能快速在網絡上發(fā)展和傳播，主要在于其具有傳統(tǒng)體育大課間不能比擬的優(yōu)勢，并借助互聯網的放大效應快速傳播。但無論是借助網絡還是其他交流工具，很明顯，大課間的發(fā)展未來一定是建立在學生身心發(fā)展真正需要的基礎上，一切從實際出發(fā)，實事求是，而不是專注于形式，只有真正從學生自身的身體和心理發(fā)展需要出發(fā)，才具有生命力。需要和需求仍然是大課間發(fā)展的首要考慮和發(fā)展方向。

（二）將效率作為重中之重

大課間的時間安排是在第二節(jié)課和第三節(jié)課之間的30分鐘，相對于普通的一般課間，時間更長，其目的是通過較長時間的調整，提升學生的學習效率，并保持學生良好的學習狀態(tài)。

如何利用大課間幫助學生恢復學習疲勞，幫助學生從心理到生理快速調整和適應，是大課間必要解決的問題，相對時間不足和鍛煉時間短，大課間首要考慮的就是效率問題，提升鍛煉效率，充分發(fā)揮大課間應有作用和意義是未來大課間的發(fā)展方向。

（三）采用有區(qū)別與針對性的原則

適合的和合適的才是需要的和恰當的，不管是過去的傳統(tǒng)體操項目的大課間，還是目前流行的網紅大課間，其都還停留在集體練習的范疇，缺乏針對性。

對此，應深入了解每一位學生的身體特點和心理需要，設計適合每一位同學的切實需要的體育鍛煉項目。因此，區(qū)別對待和針對性安排，盡量做到因材施教，同一時間段，安排豐富多彩的體育鍛煉、娛樂形式，以滿足每個學生的發(fā)展需要，這應該是未來大課間發(fā)展的必然趨勢。

（四）注重變化中發(fā)展和發(fā)展中的變化

事物都是在變化中發(fā)展、在發(fā)展中變化的，這是矛盾運動的基本規(guī)律，大課間必然是不斷處于變化和發(fā)展中的，不是一成不變的。除了以上考慮，國家層面的安排也應該考慮，包括大課間的時間是否能調整得稍微長一些，如每天以全校的體育節(jié)形式出現，這樣大課間可以發(fā)展為全校性的體育課，形式上則通過體育娛樂、體育競技、體育欣賞、體育參與、體育健身等多種形式，給予參與的學生更多選擇，而揚棄傳統(tǒng)的，僅居于一種大集體形式的，短時間的，無其他選擇的形式。如學生中自發(fā)發(fā)展起來的娛樂項目，進行選擇并加以修正，融入健康元素，讓學生更有興趣參與。