自主學(xué)習(xí)視角下大學(xué)生學(xué)業(yè)“增負(fù)”的路徑探析

楊 濤

自主學(xué)習(xí)視角下大學(xué)生學(xué)業(yè)“增負(fù)”的路徑探析

楊 濤

（湖南科技學(xué)院 宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部，湖南 永州 425199）

教育引導(dǎo)大學(xué)生自主“增負(fù)”，不僅是全社會(huì)共同關(guān)注的熱點(diǎn)話題，也是推進(jìn)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義高等教育內(nèi)涵式發(fā)展的內(nèi)在要求。據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，自主學(xué)習(xí)狀況良好的大學(xué)生占比不到一半，大學(xué)生學(xué)風(fēng)現(xiàn)狀令人堪憂。高等教育要推進(jìn)“四個(gè)回歸”，教育引導(dǎo)大學(xué)生回歸常識(shí)，刻苦讀書，求真學(xué)問、練真本領(lǐng)，必須以習(xí)近平總書記關(guān)于新時(shí)代青年的重要論述為根本遵循，在“強(qiáng)動(dòng)力、保定力、提能力、增活力”四個(gè)維度上下功夫，著力解決好“為何學(xué)”“熱愛學(xué)”“學(xué)什么”“持續(xù)學(xué)”等突出問題。

大學(xué)生學(xué)業(yè)；增負(fù)；回歸常識(shí)；刻苦學(xué)習(xí)

教育引導(dǎo)大學(xué)生自主“增負(fù)”，不僅是全社會(huì)共同關(guān)注的熱點(diǎn)話題，也是推進(jìn)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義高等教育內(nèi)涵式發(fā)展的內(nèi)在要求。新時(shí)代全國(guó)高等學(xué)校本科教育工作會(huì)議強(qiáng)調(diào)，對(duì)大學(xué)生要合理“增負(fù)”，提升大學(xué)生的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和專業(yè)志趣，改變輕輕松松就能畢業(yè)的情況，真正把內(nèi)涵建設(shè)、質(zhì)量提升體現(xiàn)在每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果上。當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，高等教育要以習(xí)近平總書記關(guān)于教育的重要論述為根本遵循，推進(jìn)“四個(gè)回歸”，教育引導(dǎo)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、刻苦學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)求真學(xué)問、練真本領(lǐng)。

一 當(dāng)前大學(xué)生學(xué)風(fēng)現(xiàn)狀堪憂

大學(xué)生的第一任務(wù)就是讀書學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)成為大學(xué)生錘煉意識(shí)、完善人格、增長(zhǎng)知識(shí)、提升本領(lǐng)的關(guān)鍵途徑。然而，當(dāng)前少數(shù)大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在目標(biāo)不明確、動(dòng)力不強(qiáng)勁、毅力不堅(jiān)定、態(tài)度不端正、方法不恰當(dāng)、狀態(tài)不穩(wěn)定等諸多問題。據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，自主學(xué)習(xí)狀況良好的大學(xué)生占比不到一半，大學(xué)生自主學(xué)習(xí)狀況有待改善。[1]

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)有待明晰

學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定是學(xué)習(xí)的動(dòng)力和源泉。進(jìn)入大學(xué)后，由于對(duì)自身專業(yè)和個(gè)人能力缺乏正確的認(rèn)識(shí)，大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中沒有明確的目標(biāo)，缺乏學(xué)習(xí)內(nèi)生力和驅(qū)動(dòng)力，對(duì)人生理想和未來發(fā)展沒有清晰的藍(lán)圖和構(gòu)想。因此，容易在遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)產(chǎn)生挫敗感，最終產(chǎn)生較重的厭學(xué)情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，出現(xiàn)多門課程不及格的現(xiàn)象。

（二）學(xué)習(xí)態(tài)度有待端正

態(tài)度決定一切，端正的態(tài)度能促使自己有前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)前我國(guó)高等教育逐漸呈現(xiàn)教育大眾化趨勢(shì)，許多大學(xué)生在高考過后失去了自主學(xué)習(xí)的約束力，容易開始放松對(duì)自我的約束，學(xué)風(fēng)逐漸開始自由散漫。這是由于學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、學(xué)習(xí)思想不堅(jiān)定、對(duì)于日常課程學(xué)習(xí)不夠重視，才導(dǎo)致在大學(xué)期間難以用積極高效的狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

（三）學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)

大學(xué)的學(xué)習(xí)更多的是要靠自主性的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)除了需要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，還需掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、歸納和總結(jié)。初到大學(xué)新環(huán)境，很多大學(xué)生由于缺乏有效的學(xué)習(xí)方法，容易面對(duì)難以理解的專業(yè)知識(shí)產(chǎn)生不適感，導(dǎo)致其制定并執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力變差，在學(xué)習(xí)生活上有一定的心理壓力，最終缺乏主動(dòng)開展學(xué)習(xí)的意識(shí)和積極性。

（四）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有待明確

明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是保證學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量的關(guān)鍵要素。部分大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)帶有明顯個(gè)人功利色彩，把找到一份環(huán)境舒適、報(bào)酬豐厚的工作作為學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)是獲得優(yōu)越工作或生活的直通卡。為此，他們常常過于關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)獲得高分，而忽略了培養(yǎng)個(gè)人的道德素質(zhì)品格，導(dǎo)致責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)不強(qiáng)，最終造成個(gè)人發(fā)展停滯不前的局面。

（五）學(xué)習(xí)紀(jì)律有待加強(qiáng)

沒有規(guī)矩，不成方圓。在有紀(jì)律的環(huán)境中，大學(xué)生才能更加高效地接受教育，才能更自信地在萬里長(zhǎng)空放飛青春夢(mèng)想。近年來智能手機(jī)逐漸普及，由于許多大學(xué)生紀(jì)律觀念薄弱，常有在課堂上瀏覽與學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)界面的現(xiàn)象，更有甚者上課時(shí)聊天、看小說、打游戲。因此，構(gòu)建具有紀(jì)律精神的課堂環(huán)境，才有利于帶動(dòng)班級(jí)及宿舍地學(xué)習(xí)氣氛，形成風(fēng)清氣正的校園育人氛圍。

二 從自主學(xué)習(xí)視角分析大學(xué)生學(xué)風(fēng)堪憂的原因

當(dāng)前，一些大學(xué)生的學(xué)風(fēng)現(xiàn)狀堪憂，既與教師授課水平、社會(huì)環(huán)境影響、現(xiàn)行教育體制等客觀因素相關(guān)，更與大學(xué)生自身主觀因素有關(guān)。從自主學(xué)習(xí)視角分析，大學(xué)生學(xué)習(xí)狀況令人堪憂的原因主要有：動(dòng)力不足、定力不穩(wěn)、能力不強(qiáng)、活力不夠等。

（一）動(dòng)力不足

堅(jiān)定的理想信念是指引方向的“航標(biāo)燈”，是推動(dòng)學(xué)習(xí)的“動(dòng)力源”。大學(xué)生一旦選定和堅(jiān)定了自己的理想信念，就會(huì)以十分的自覺、百般的熱情、千番的努力、萬分的堅(jiān)韌，朝著既定目標(biāo)勇往直前、奮斗不止。相反，大學(xué)生如果理想信念不夠堅(jiān)定或不夠成熟，就會(huì)導(dǎo)致精神上“缺鈣”、行動(dòng)上“缺失”，從而使學(xué)習(xí)上“缺味”。當(dāng)前，大學(xué)生在學(xué)習(xí)目標(biāo)、動(dòng)機(jī)等方面都必須進(jìn)一步明確和強(qiáng)化。

（二）定力不穩(wěn)

學(xué)習(xí)本身是一件“苦差事”，是一塊“硬骨頭”，并無捷徑可走，卻有辦法可尋，這個(gè)唯一有效的辦法就是要靠勤奮來積淀成績(jī)、靠奮斗來成就人生。艱難困苦，玉汝于成，唯有奮斗，不負(fù)青春。當(dāng)前不少大學(xué)生滋生出怕苦怕累的思想，學(xué)習(xí)上懶散浮躁，生活中貪圖安逸，出現(xiàn)了網(wǎng)戀、厭學(xué)、逃課、混日子、無所謂等不良現(xiàn)象。這種種的不良現(xiàn)象反映出少數(shù)大學(xué)生進(jìn)取心不強(qiáng)，意志力薄弱，缺乏吃苦耐勞的奮斗精神。

（三）能力不強(qiáng)

現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)、壓力大，大學(xué)生面對(duì)巨大的就業(yè)壓力、生活壓力、情感壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等，如綜合素質(zhì)不過硬、工作技能不如人，就會(huì)存在“本領(lǐng)恐慌”。身處新時(shí)代的大學(xué)生只有如饑似渴地學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新地實(shí)踐，全面掌握專業(yè)知識(shí)，不斷增強(qiáng)綜合素質(zhì)，努力提升工作能力，成為政治素質(zhì)過硬、工作能力突出、綜合素質(zhì)全面的時(shí)代新人，才能完成時(shí)代賦予的重任。

（四）活力不夠

健康和諧的身心素質(zhì)是學(xué)習(xí)的先決條件和必備要素。有好的身體，才有好的狀態(tài)；有好的狀態(tài)，才有好的學(xué)習(xí)；有好的學(xué)習(xí)，才有好的成績(jī)。只有擁有健康的體魄，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)、生活、工作中，才能保持旺盛的生命力，才能永葆生命之花永不凋謝。然而，當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)欠佳、心理問題層出不窮、“蝸居”現(xiàn)象較為普遍、“網(wǎng)絡(luò)原居民”日益增多，大學(xué)生身體素質(zhì)和心理狀態(tài)不容樂觀。

三 多維度教育引導(dǎo)大學(xué)生自主“增負(fù)”

教育引導(dǎo)大學(xué)生自主“增負(fù)”，實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，要在“強(qiáng)動(dòng)力、保定力、提能力、增活力”四個(gè)維度上下功夫，以解決好“為何學(xué)”“熱愛學(xué)”“學(xué)什么”“持續(xù)學(xué)”問題。

（一）動(dòng)力維度：以堅(jiān)定的理想信念指引大學(xué)生“為何學(xué)”

要解決好大學(xué)生“學(xué)習(xí)動(dòng)力不足”的問題，必須堅(jiān)定大學(xué)生的理想信念，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的內(nèi)生動(dòng)力，增進(jìn)學(xué)習(xí)的思想自覺和行動(dòng)自覺。第一，樹立遠(yuǎn)大理想。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“青年志存高遠(yuǎn)，就能激發(fā)奮進(jìn)潛力，青春歲月就不會(huì)像無舵之舟漂泊不定?！盵2]“志不立，天下無可成之事?！贝髮W(xué)生要?jiǎng)?lì)志，立鴻鵠志，應(yīng)當(dāng)心懷夢(mèng)想、心有志向、心念祖國(guó)、心系人民、心向事業(yè)?！吧倌曦?fù)壯氣，奮烈自有時(shí)”，所謂“壯氣”就是指心中擁有崇高的理想、遠(yuǎn)大的抱負(fù)、明確的目標(biāo)時(shí)，整個(gè)人展現(xiàn)出來的豪邁氣概與奮進(jìn)氣勢(shì)，不管在學(xué)習(xí)的路途中遇到幾多的困難、遭遇極大的挫折，憑借理想的指引，腳下也會(huì)有堅(jiān)毅的行動(dòng)、堅(jiān)實(shí)的步伐，依然會(huì)堅(jiān)定發(fā)出“為中華民族之崛起而讀書”的錚錚誓言。第二，堅(jiān)定政治信仰。大學(xué)生要堅(jiān)定政治信仰不動(dòng)搖，堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)不放松，堅(jiān)守奮斗方向不偏移，用科學(xué)理論武裝頭腦，以正確思想指引人生，時(shí)刻做到聽黨話、跟黨走、與黨親，成為有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人，為人民、為國(guó)家、為民族作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。第三，擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，新時(shí)代中國(guó)青年要珍惜這個(gè)時(shí)代、擔(dān)負(fù)時(shí)代使命，在擔(dān)當(dāng)中歷練，在盡責(zé)中成長(zhǎng)。[2]新時(shí)代大學(xué)生享受著時(shí)代賦予的榮光，擔(dān)負(fù)著時(shí)代賦予的重任，要將個(gè)人遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)與社會(huì)歷史責(zé)任相結(jié)合，自覺把個(gè)人學(xué)識(shí)專長(zhǎng)、能力特長(zhǎng)與時(shí)代召喚、祖國(guó)需要結(jié)合起來，自覺把激昂的青春夢(mèng)融入偉大的中國(guó)夢(mèng)，展現(xiàn)當(dāng)代青年愛黨愛國(guó)的堅(jiān)定信念，體現(xiàn)當(dāng)代青年奮發(fā)有為的精神風(fēng)貌，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的融合統(tǒng)一。第四，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。黨的十九大報(bào)告指出：“要以培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人為著眼點(diǎn)，強(qiáng)化教育引導(dǎo)、實(shí)踐養(yǎng)成、制度保障，發(fā)揮社會(huì)主義核心價(jià)值觀對(duì)國(guó)民教育、精神文明創(chuàng)建、精神文化產(chǎn)品創(chuàng)作生產(chǎn)傳播的引領(lǐng)作用?！庇纱丝梢?，社會(huì)主義核心價(jià)值體系是引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)成才的根本指針，要不斷加強(qiáng)新時(shí)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)涵的理解。青少年階段是價(jià)值觀形成和確定的關(guān)鍵時(shí)期，要扣好人生第一?？圩?。[3]“要通過文化建設(shè)，把社會(huì)主義核心價(jià)值觀融入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各領(lǐng)域、貫穿社會(huì)生活全過程，通過教育引導(dǎo)、輿論宣傳、文化熏陶、實(shí)踐養(yǎng)成、制度保障等，使社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)化于心，外化于行?！盵4]

（二）定力維度：以頑強(qiáng)的奮斗精神激勵(lì)大學(xué)生“熱愛學(xué)”

要解決好大學(xué)生“學(xué)習(xí)定力不穩(wěn)”的問題，必須教育引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的恒心、耐心和熱心，保持學(xué)習(xí)的持久力、意志力。第一，傳承艱苦奮斗精神。《周易》云：“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”《荀子》云：“勞苦之事則爭(zhēng)先，饒樂之事則能讓?！敝袊?guó)傳統(tǒng)文化里充滿著艱苦奮斗的氣質(zhì)，中華文化自古就認(rèn)為艱難困苦可磨礪一個(gè)人的精神意志。習(xí)近平總書記指出，要教育引導(dǎo)學(xué)生樹立高遠(yuǎn)志向，歷練敢于擔(dān)當(dāng)、不懈奮斗的精神，具有勇于奮斗的精神狀態(tài)、樂觀向上的人生態(tài)度,做到剛健有為、自強(qiáng)不息。[5]艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴財(cái)富,是我們戰(zhàn)勝一切困難最尖銳的武器。我們黨在革命和建設(shè)中形成的艱苦奮斗精神，無論在什么時(shí)代，都飽含著催人奮進(jìn)的精神力量，滋養(yǎng)著大學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步。大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)我國(guó)基本國(guó)情，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，不斷增強(qiáng)自立自強(qiáng)觀念，以堅(jiān)如磐石的信心、堅(jiān)持不懈的努力、堅(jiān)忍不拔的毅力，奮進(jìn)新時(shí)代，壯闊新征程，在努力中收獲成長(zhǎng)，在奮斗中成就事業(yè)。第二，加強(qiáng)勞動(dòng)意識(shí)教育?！渡袝吩疲骸熬铀湮阋?，先知稼穡之艱難?！闭f的就是君子不能安逸享樂，要知耕種勞動(dòng)的辛勞。馬克思說：“勞動(dòng)才是人的第一需要?！绷?xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要大力弘揚(yáng)勞動(dòng)精神，教育引導(dǎo)學(xué)生樹立辛勤勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性勞動(dòng)的理念。[5]勞動(dòng)是一種品質(zhì)，是一種能力，人生沒有坐收漁利的成果，沒有坐享其成的成功，只有勞動(dòng)才能結(jié)出累累碩果，才能創(chuàng)造美好生活。加強(qiáng)大學(xué)生勞動(dòng)教育是進(jìn)行大學(xué)生艱苦奮斗精神培育的有效方式，是引導(dǎo)大學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的有效課堂，也是促進(jìn)大學(xué)生形成正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的有效途徑。針對(duì)當(dāng)前少數(shù)大學(xué)生不愿勞動(dòng)、不愛勞動(dòng)、較少勞動(dòng)、不尊重他人的勞動(dòng)成果甚至鄙視勞動(dòng)等現(xiàn)象，大學(xué)生要自覺修好勞動(dòng)這門“必修課”，讓熱愛勞動(dòng)、尊重勞動(dòng)成為學(xué)習(xí)生活的一個(gè)習(xí)慣、一種常態(tài)，成為勞動(dòng)教育的終身受教者、受益者。

（三）能力維度：以全面的素質(zhì)要求引導(dǎo)大學(xué)生“學(xué)什么”

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要教育引導(dǎo)學(xué)生珍惜時(shí)光，心無旁騖求知問學(xué)，增見識(shí)、長(zhǎng)才干、明事理。[5]要解決好大學(xué)生“學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)”的問題，必須教育引導(dǎo)大學(xué)生練就過硬本領(lǐng)，增強(qiáng)抗壓能力，掌握學(xué)習(xí)策略、方法和技能，增進(jìn)學(xué)習(xí)效果，提升綜合素質(zhì)。第一，培養(yǎng)職業(yè)能力。大學(xué)是職業(yè)的啟蒙階段，是事業(yè)的奠基階段。大學(xué)生職業(yè)核心能力的培養(yǎng)，必須通過勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉來實(shí)現(xiàn)。職業(yè)能力的提升除了扎扎實(shí)實(shí)的苦讀鉆研、實(shí)踐鍛煉，沒有其他捷徑可走。大學(xué)生要勤學(xué)專業(yè)知識(shí)，多讀經(jīng)典著作，廣泛參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在閱讀中汲取知識(shí)精華，在積淀中提升自我素養(yǎng)，在實(shí)踐中轉(zhuǎn)化職業(yè)技能；要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握科學(xué)方法，學(xué)會(huì)給自己定目標(biāo)、定計(jì)劃，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐當(dāng)作一種興趣、一種追求、一種習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，提升大學(xué)生的職業(yè)核心能力。第二，注重全面發(fā)展。高校必須努力構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育教學(xué)體系，尤其要提升政治素養(yǎng)，強(qiáng)化創(chuàng)新思維，強(qiáng)化體育鍛煉，強(qiáng)化美育工作，強(qiáng)化勞動(dòng)教育，教育引導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)健體質(zhì)、健全人格、錘煉意志、增強(qiáng)審美、崇尚勞動(dòng)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。大學(xué)生要樹立積極向上的生活態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，從多層次思考問題，從多角度解決難題，從多方面提高能力，進(jìn)一步豐富自身思想，提高自身素質(zhì)，做德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的大學(xué)生。第三，踐行知行合一。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生磨練意志品格的大熔爐，是增長(zhǎng)知識(shí)才干的大課堂，是展現(xiàn)能力素質(zhì)的大舞臺(tái)。實(shí)踐出真知，實(shí)踐長(zhǎng)才干。大學(xué)生不僅要做學(xué)問家、理論家、宣傳家，更要做實(shí)干家，既要有仰望星空的情懷，又要有腳踏實(shí)地的干勁，在新時(shí)代的廣闊舞臺(tái)上干出一番青春美好的事業(yè)。大學(xué)生不僅要讀好課本這本“小書”，更要讀好社會(huì)這本“大書”，力行知行合一，做實(shí)干家。王陽明《傳習(xí)錄》有云：“圣人之學(xué)為身心之學(xué)，要領(lǐng)在于體悟?qū)嵭?，切不可把它?dāng)作純知識(shí)，僅僅講論于口耳之間。”這就要求大學(xué)生要走下課堂，走出校園，走進(jìn)農(nóng)村、貧困地區(qū)、基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)和社區(qū)，開展“科技支農(nóng)、送醫(yī)下鄉(xiāng)、義務(wù)支教、文藝演出、法律援助、社會(huì)調(diào)查”等各類志愿服務(wù)活動(dòng)，更好地服務(wù)于精準(zhǔn)脫貧、美麗鄉(xiāng)村建設(shè)，在社會(huì)實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)。

（四）活力維度：以健康的身心素質(zhì)保證大學(xué)生“持續(xù)學(xué)”

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。[5]要解決好大學(xué)生“學(xué)習(xí)活力不夠”的問題，必須教育引導(dǎo)大學(xué)生強(qiáng)身健體，促進(jìn)身心和諧，實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。第一，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)鍛煉。大學(xué)生要明白“身體永遠(yuǎn)屬于自己”的樸素道理，堅(jiān)守“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作幾十年，幸福生活一輩子”的觀念，走出寢室、走下網(wǎng)絡(luò)、走向操場(chǎng)、走進(jìn)陽光，把體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)作學(xué)習(xí)工作生活的一部分，自覺投身到體育鍛煉中去，增強(qiáng)身體素質(zhì)，健全人格品質(zhì)，充分發(fā)揮體育鍛煉在推進(jìn)素質(zhì)教育中的綜合作用，養(yǎng)成豁達(dá)開朗、樂觀向上的心態(tài)，奏響生命的最強(qiáng)音，以最健康的體魄和最堅(jiān)強(qiáng)的意志擁抱美好生活。大學(xué)生通過體育鍛煉與體育技能的訓(xùn)練，不僅可以提升智慧，擴(kuò)大社交人際范圍，塑造出積極的人格特質(zhì)，還能提升生活體驗(yàn)的愉悅感與效能感。第二，重視心理健康教育。當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題層出不窮，高校必須正視現(xiàn)實(shí)，直面問題，聚焦人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，做實(shí)普及教育這個(gè)重點(diǎn)，把握危機(jī)干預(yù)這個(gè)難點(diǎn)，堅(jiān)持教育與咨詢相統(tǒng)一、發(fā)展與預(yù)防相統(tǒng)一，促進(jìn)育心與育德兩提升，開展自我認(rèn)知訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情感情緒教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)、性心理教育和生命教育等，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我療愈，讓正能量給青春加油，讓陽光驅(qū)散心理陰霾，精心呵護(hù)身心和諧健康。第三，倡導(dǎo)健康生活方式。高校教育者在完成傳道受業(yè)解惑的同時(shí)，若不能及時(shí)把大學(xué)生富足而蒼白的休閑生活納入德育工作的視野，未能引導(dǎo)大學(xué)生通過休閑活動(dòng)完成對(duì)自我人格的塑造與道德的完善，那么，思想政治教育將大打折扣。習(xí)近平總書記告誡我們，“年輕人不要總熬夜”。“文武之道，一張一弛。”大學(xué)生在學(xué)習(xí)之余參加一些文化、文體、文藝活動(dòng)，選擇健康的生活方式，有利于培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)樂觀的性格、促進(jìn)全面發(fā)展。大學(xué)生要養(yǎng)成良好的作息生活習(xí)慣，選擇正確的休閑娛樂方式，合理膳食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離煙酒、毒品，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，多與人交流，多與社會(huì)接觸，倡導(dǎo)健康、文明、科學(xué)的生活方式，提升個(gè)人健康意識(shí)、行為能力和體質(zhì)水平。

[1]郭浩,郭唐梨.大學(xué)生自主學(xué)習(xí)狀況及影響因素研究——基于粵西某高校大學(xué)生的調(diào)查[J].黑龍江教育,2019,(5): 87-89.

[2]習(xí)近平.在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年大會(huì)上的講話[N].人民日?qǐng)?bào),2019-05-01.

[3]習(xí)近平在北京大學(xué)考察時(shí)強(qiáng)調(diào):青年要自覺踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,與祖國(guó)和人民同行,努力創(chuàng)造精彩人生[N].人民日?qǐng)?bào),2014-05-05.

[4]馮剛.新時(shí)代文化育人的理論考察[J].學(xué)校黨建與思想教育,2019,(3):4-7.

[5]習(xí)近平在全國(guó)教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào):堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義教育發(fā)展道路,培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人[N].人民日?qǐng)?bào),2018-09-11.

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1673-2219（2020）04-0041-04

2020－07－16

湖南省教育廳重點(diǎn)項(xiàng)目“地方優(yōu)秀傳統(tǒng)文化推進(jìn)‘三全育人’工作研究”的階段性成果（項(xiàng)目編號(hào)19A188）。

楊濤（1980－），男，湖南永州人，博士，湖南科技學(xué)院副教授，研究方向?yàn)榇髮W(xué)生思想政治教育。

（責(zé)任編校：張京華）