• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    這四個(gè)要素讓你擁有“人才培養(yǎng)加速器”

    2019-12-10 06:41:08張登印
    中外管理 2019年11期
    關(guān)鍵詞:培養(yǎng)對象歷練導(dǎo)師

    圖IC photo

    過去,培養(yǎng)一個(gè)人才要花2-3年的時(shí)間,培養(yǎng)一個(gè)中層骨干更是需要3-5年的歷練。然而,現(xiàn)實(shí)卻是:如今的員工普遍在工作了3年左右,就進(jìn)入了一輪離職高峰期。

    這意味著,除了要會(huì)“留人”之外,企業(yè)必須讓人才培養(yǎng)周期變短,才能更多地利用自己培養(yǎng)和創(chuàng)造的人才資源。

    那么,如何讓人才快速成長起來,有效縮短人才培養(yǎng)周期,就成了重要命題。在10月18日智鼎咨詢舉辦的“2019人才管理高峰論壇”上,智鼎人才管理研究院院長張登印,分享了加速人才培養(yǎng)的EASE模型,即:評(píng)估(Evaluation)、覺察(Awareness)、支持(Support)和歷練(Experiences)。

    而這個(gè)“人才培養(yǎng)加速器”經(jīng)過幾年的運(yùn)用、實(shí)踐,得到了不斷的豐富和發(fā)展。

    那么,人才培養(yǎng)可以加速嗎?會(huì)不會(huì)出現(xiàn)“拔苗助長”的后果?以下是張登印演講的精華內(nèi)容。

    人才培養(yǎng)可以加速嗎?

    試想,我們可以期望一個(gè)22歲的人領(lǐng)導(dǎo)和管理1萬人嗎?

    實(shí)際上,在新中國的歷史上,十大元帥里就有一位在22歲擔(dān)任了師長,當(dāng)時(shí)一個(gè)師就是1萬人!那個(gè)年代的紅軍將領(lǐng)們,很多年齡很小就成為了優(yōu)秀的軍事指揮員。

    在著名商業(yè)作家格拉德威爾的著作中,給出了一個(gè)人要成長為頂尖高手所需要的時(shí)間——也就是著名的“1萬小時(shí)定律”。這不僅僅指象棋大師這樣的專業(yè)人才,也包括比爾·蓋茨和喬布斯這類商業(yè)奇才。如果我們重溫格拉德威爾的書,會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)遇和環(huán)境對人才的成長非常重要。每一個(gè)天才人物的成長,無不是一定環(huán)境因素優(yōu)化組合之后的結(jié)果。

    所以,一定存在更有效的方式方法幫助人才加速成長,只是需要我們對人才成長的環(huán)境進(jìn)行良性的干預(yù)和設(shè)計(jì)。

    人才培養(yǎng)加速器“EASE模型”是什么?

    我們應(yīng)該干預(yù)哪些方面?又該如何去干預(yù)?

    通過研究國內(nèi)外人才培養(yǎng)的科學(xué)成果和實(shí)踐,智鼎總結(jié)出了EASE模型——既然1萬小時(shí)能夠成就一個(gè)杰出人才,那么具體應(yīng)該怎么做?

    《刻意練習(xí)》這本書提出:要讓能力快速提升,必須要進(jìn)行有目的的練習(xí),還要有一個(gè)導(dǎo)師給予持續(xù)的反饋,而且一定要走出自己的舒適區(qū),這是“刻意練習(xí)”最重要的三個(gè)原則。

    那么,如何讓練習(xí)更有目的性?通過EASE模型的四個(gè)要素,可以加速人才能力的培養(yǎng)。

    第一個(gè)要素是評(píng)估(Evaluation),指的是人才培養(yǎng)必須要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),并持續(xù)地依據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量培養(yǎng)對象行動(dòng)的效果;

    第二個(gè)要素是覺察(Awareness),也就是學(xué)員在接受評(píng)估以及實(shí)踐的過程中,處在一種清晰的自我知覺狀態(tài);

    第三個(gè)要素是支持(Support),比如:要給學(xué)員提供導(dǎo)師,還包括其他支持性環(huán)境等;

    第四個(gè)要素是歷練(Experiences),是指經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)性的事件,也就是要走出舒適區(qū),在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和成長。

    那么,EASE模型有什么用?

    首先,我們發(fā)現(xiàn)企業(yè)的后備人才成長,大體處于三種狀態(tài):第一種是在自然成長狀態(tài)下的野蠻成長,人才靠自己在摸爬滾打中鍛煉成長,所謂樹大自直;第二種是常規(guī)成長,企業(yè)做了人才后備庫的選拔以后,對人才成長雖然也進(jìn)行了一些干預(yù),包括開設(shè)了一些培訓(xùn)課程,但后備人才基本還是處在“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人”的狀態(tài);而第三種狀態(tài)就是“加速成長狀態(tài)”,一些優(yōu)秀的企業(yè)在追求這種境界。

    而EASE模型的作用,就是通過對人才的成長環(huán)境進(jìn)行優(yōu)化組合設(shè)計(jì),使人才從野蠻成長或常規(guī)成長狀態(tài),走向加速成長狀態(tài)。

    那么,EASE模型的四個(gè)因素在人才“加速”培養(yǎng)中如何應(yīng)用?

    評(píng)估:反饋是“加速成長”的基礎(chǔ)

    評(píng)估是人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目中的第一個(gè)要素。

    為了提高培養(yǎng)對象行為的目的性和自覺性,要持續(xù)地對他的能力現(xiàn)狀和改變程度進(jìn)行測評(píng),這能夠使培養(yǎng)對象更加專注和投入。

    要讓能力快速提升,一要進(jìn)行有目的的練習(xí),二要有導(dǎo)師給予持續(xù)的反饋,三要走出自己的舒適區(qū)。這是“刻意練習(xí)”最重要的三個(gè)原則

    前段時(shí)間,有人推薦我用一個(gè)英語口語學(xué)習(xí)ADD。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)ADD的所有設(shè)計(jì)都完美地貫徹了EASE原則:在操作界面下方有兩個(gè)按鈕,左邊按鍵是聽正確讀音,右邊按鍵是給用戶錄音。如果用戶發(fā)音與標(biāo)準(zhǔn)音近似,就會(huì)響起“?!钡囊宦?,出現(xiàn)一個(gè)Nice,并加上一分。

    因此,我每次練習(xí)都在接受評(píng)估,如果聽不到“?!钡囊宦?,就會(huì)根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)音調(diào)整自己的發(fā)音并重新錄音,直到獲得認(rèn)可。

    在人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目中,我們也是設(shè)法達(dá)到類似的效果。

    曾有一個(gè)客戶企業(yè)的運(yùn)營主管被選人后備培養(yǎng)對象,她的業(yè)務(wù)能力很強(qiáng),工作也非常敬業(yè),但經(jīng)過測評(píng)發(fā)現(xiàn)她在溝通協(xié)調(diào)方面的勝任力存在不足。于是,在人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目中,我們就給她配了導(dǎo)師,導(dǎo)師主要讓她改兩條:一是讓她注意管理情緒,二是學(xué)會(huì)先傾聽別人。導(dǎo)師定期跟她談這兩個(gè)問題,并做出反饋。經(jīng)過一段時(shí)間,這位主管的改變非常大。其實(shí),導(dǎo)師成了她日常行為的評(píng)估人,起到了持續(xù)矯正行為的作用。

    在人才培養(yǎng)項(xiàng)目的評(píng)估中,既可以使用正式的測評(píng),比如:評(píng)價(jià)中心技術(shù)、360度評(píng)估、心理測驗(yàn),也可以進(jìn)行日常非正式的評(píng)估。比如:導(dǎo)師、上級(jí)、學(xué)員的評(píng)價(jià),同伴的反饋等。在人才培養(yǎng)項(xiàng)目中要設(shè)計(jì)出這樣的環(huán)節(jié),使被培養(yǎng)對象經(jīng)常有機(jī)會(huì)獲得自己行為的反饋。

    當(dāng)然,評(píng)估很重要的前提是要有標(biāo)準(zhǔn)。所以,任何培養(yǎng)項(xiàng)目開始之前,都需要形成明確的目標(biāo)人才勝任力模型和行為化的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槿说母淖?,根本上來說是行為模式的改變。只有行為標(biāo)準(zhǔn)化了,才更容易去評(píng)估和反饋。

    覺察:沒有自我覺察,就沒有評(píng)估的內(nèi)化

    在培養(yǎng)活動(dòng)中,持續(xù)的評(píng)估,與持續(xù)的覺察不可分。覺察是培養(yǎng)對象對自己當(dāng)前的狀態(tài)、心智模式、行為方式的一種清晰的覺察。

    只有自我覺察,才能夠喚起培養(yǎng)對象自我改變的愿望,從而采取積極改變自己的行動(dòng)。通常,我們在一個(gè)培養(yǎng)項(xiàng)目中對人才做了評(píng)估,但不一定使培養(yǎng)對象產(chǎn)生了觸動(dòng),也就是沒有引起他心智模式的改變。

    為什么在相似的工作經(jīng)歷中,不同人獲得的成長差異會(huì)很大。一個(gè)重要的原因是:他是否善于覺察和反省。

    柳傳志非常重視干部的總結(jié)能力,他認(rèn)為:哪個(gè)干部最善于總結(jié),他就成長得快。后來,這種總結(jié)反思演化成了聯(lián)想的“復(fù)盤方法論”。

    促使人覺察的方式概括起來有三種:反省、反饋和測評(píng)。反省,就是古人講的“吾日三省吾身”,反思自己。在培養(yǎng)項(xiàng)目中,我們會(huì)頻繁地復(fù)盤,這是一套成體系的自我反省方式。

    除了自我反省,他人反饋也是必不可少的手段。因?yàn)槊總€(gè)人都有自我認(rèn)知的盲區(qū),而他人的反饋能夠起到鏡子的作用。因此,在人才培養(yǎng)項(xiàng)目中一定要有一對一的反饋環(huán)節(jié)。除此之外,還有學(xué)員之間的內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)分享、標(biāo)桿走訪和標(biāo)桿學(xué)習(xí)等,這些都可以喚起培養(yǎng)對象的自我覺察。

    支持:用“學(xué)習(xí)性團(tuán)體”創(chuàng)造環(huán)境

    學(xué)習(xí)科學(xué)的大量研究表明,成人學(xué)習(xí)的最佳方式并不是獨(dú)自練習(xí),而是在情境中學(xué)習(xí)。

    在學(xué)習(xí)和成長過程中,難免遇到挫折,自己也會(huì)有惰性,這時(shí)獲得他人的支持就非常重要。我們訪談過很多優(yōu)秀管理者,他們的成長經(jīng)歷中往往都有自己的貴人。很多人一開始都是雄心勃勃,想干出一番事業(yè)的,最后為什么熱情熄滅了?很重要的原因是缺少支持系統(tǒng)。

    對被培養(yǎng)對象給予支持,既包括人的支持(上級(jí)、同事、教練、導(dǎo)師等),也包括組織的支持(文化、制度、資源、流程等)。這些支持性環(huán)境的營造,是人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目中重要的一環(huán)。

    比如:要進(jìn)行導(dǎo)師的選拔和匹配。明確導(dǎo)師進(jìn)行正式輔導(dǎo)的周期和要求。再比如:跟被培養(yǎng)對象的上級(jí)溝通,獲得他的支持,讓上級(jí)在培養(yǎng)項(xiàng)目過程中明確期望和目標(biāo)、督促和檢查進(jìn)度、提供資源、評(píng)估結(jié)果等。當(dāng)然,還包括學(xué)員之間的支持。

    這樣的“學(xué)習(xí)性團(tuán)體”的建立,對學(xué)習(xí)效果很有幫助,可以使成員彼此之間形成情感支持。被培養(yǎng)者在心理層面有支持,就能支撐著度過困難,把關(guān)注點(diǎn)從問題轉(zhuǎn)向解決方案。在“學(xué)習(xí)性團(tuán)體”內(nèi)部,不僅能夠交流經(jīng)驗(yàn),還能促進(jìn)更深入的自我覺察。

    歷練:在挑戰(zhàn)中跳過“龍門”

    最后,是EASE模型的第四個(gè)要素——?dú)v練。

    人才的成長最終是在實(shí)踐中完成的,前面的評(píng)估、覺察和支持三個(gè)要素都為了使實(shí)踐活動(dòng)有更好的基礎(chǔ),而實(shí)踐才是人才培養(yǎng)活動(dòng)的核心。

    所謂的歷練是讓培養(yǎng)對象去經(jīng)歷那些以培養(yǎng)為目的的、與工作實(shí)踐緊密結(jié)合的一系列具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。

    我們經(jīng)常讓培養(yǎng)對象回答這樣一個(gè)問題:‘你過去成長最快的一段經(jīng)歷是什么?”通常都是他很有壓力的那段工作經(jīng)歷,這逼著每個(gè)人不得不把事情想得更細(xì)、更全面,同時(shí)既要注意溝通的方式方法,又要有做事的原則。

    這些挑戰(zhàn)雖然難,事后反而會(huì)讓培養(yǎng)對象覺得收獲非常大。所以,要對培養(yǎng)對象的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì),要建立具體行動(dòng)、實(shí)踐的計(jì)劃,并且定期、定頻率地跟進(jìn),讓培養(yǎng)對象經(jīng)歷實(shí)踐的歷練。

    那么,在進(jìn)行人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí),EASE四要素是否有先后之分?

    通常一個(gè)人才加速培養(yǎng)項(xiàng)目開始前,會(huì)有一個(gè)正式的基于勝任力的評(píng)估,以確定培養(yǎng)對象的培養(yǎng)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)差距,使每個(gè)人對自己的優(yōu)勢和不足有一個(gè)確認(rèn)和了解。隨后,在后續(xù)的活動(dòng)中,EASE四要素往往是融合在一起,持續(xù)進(jìn)行的。并且,有的是正式的、周期性的進(jìn)行,有的是非正式的、隨時(shí)進(jìn)行。而目的是保證培養(yǎng)對象始終處在一種有目的的、有覺察的、有支持的去經(jīng)歷挑戰(zhàn)的過程。

    (本文作者系智鼎人才管理研究院院長)

    責(zé)任編輯:莊文靜

    猜你喜歡
    培養(yǎng)對象歷練導(dǎo)師
    歷練之路
    執(zhí)著創(chuàng)新 堅(jiān)毅豁達(dá)——追憶我的導(dǎo)師郭景坤先生
    上海市護(hù)理學(xué)會(huì)2020年優(yōu)秀青年人才育苗計(jì)劃培養(yǎng)對象驗(yàn)收評(píng)估已完成
    十年歷練,非凡直-10
    成己為人,成人達(dá)己
    挫折歷練勇敢、行動(dòng)見證成功
    企業(yè)匯率避險(xiǎn):在歷練中成長
    中國外匯(2019年8期)2019-07-13 06:01:24
    V eraW an g
    導(dǎo)師榜
    江蘇啟動(dòng)檔案人才“151工程”
    欧美人与善性xxx| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 国国产精品蜜臀av免费| 欧美性猛交黑人性爽| 久久国产乱子免费精品| 亚洲综合色惰| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 久久午夜福利片| 国产日本99.免费观看| 亚洲久久久久久中文字幕| 国产精品野战在线观看| 白带黄色成豆腐渣| 久久欧美精品欧美久久欧美| 男女做爰动态图高潮gif福利片| 久久中文看片网| 一夜夜www| 成人性生交大片免费视频hd| 又爽又黄无遮挡网站| 可以在线观看毛片的网站| 国产精品1区2区在线观看.| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 在线免费观看的www视频| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 国产人妻一区二区三区在| 一夜夜www| 夜夜爽天天搞| 免费看美女性在线毛片视频| 天堂√8在线中文| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 成年免费大片在线观看| 老师上课跳d突然被开到最大视频| 亚洲色图av天堂| 五月玫瑰六月丁香| xxxwww97欧美| 国产探花极品一区二区| 精品久久久久久,| 久久久久九九精品影院| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 欧美又色又爽又黄视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 亚洲三级黄色毛片| 两个人视频免费观看高清| 精品乱码久久久久久99久播| 夜夜夜夜夜久久久久| 国产精品1区2区在线观看.| 少妇的逼好多水| 91精品国产九色| 国产午夜福利久久久久久| 俄罗斯特黄特色一大片| 99久久成人亚洲精品观看| 1000部很黄的大片| 亚洲黑人精品在线| 可以在线观看毛片的网站| 成人三级黄色视频| 亚洲av熟女| 国产成人a区在线观看| 在线免费观看的www视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 亚洲国产精品合色在线| 五月玫瑰六月丁香| 欧美中文日本在线观看视频| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 亚洲人成网站在线播| 国内精品美女久久久久久| 国产成年人精品一区二区| 精品一区二区三区视频在线| 久久久久久久久久成人| 亚洲精品日韩av片在线观看| 精品一区二区三区视频在线| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 啦啦啦啦在线视频资源| 欧美一区二区精品小视频在线| 天美传媒精品一区二区| 久久久久久久亚洲中文字幕| 一级a爱片免费观看的视频| 1024手机看黄色片| 99久久中文字幕三级久久日本| 在线免费十八禁| 国产精品98久久久久久宅男小说| 99在线人妻在线中文字幕| 亚洲久久久久久中文字幕| 波多野结衣高清无吗| 午夜精品在线福利| 黄色配什么色好看| 色综合站精品国产| 国产精品永久免费网站| 日韩精品青青久久久久久| 久久久久国内视频| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 最近最新免费中文字幕在线| 看片在线看免费视频| 国产精品免费一区二区三区在线| 久久草成人影院| 婷婷精品国产亚洲av在线| 春色校园在线视频观看| av天堂中文字幕网| 国产高清有码在线观看视频| 国产 一区精品| 少妇高潮的动态图| 听说在线观看完整版免费高清| 国产精品一区二区免费欧美| 色噜噜av男人的天堂激情| 国产视频内射| 成人国产一区最新在线观看| 男人和女人高潮做爰伦理| av福利片在线观看| 欧美zozozo另类| 国产精品亚洲美女久久久| a级毛片免费高清观看在线播放| 午夜精品一区二区三区免费看| 丰满的人妻完整版| 欧美高清性xxxxhd video| 亚洲国产精品sss在线观看| 99热这里只有是精品在线观看| 久久久久久九九精品二区国产| 在现免费观看毛片| 三级国产精品欧美在线观看| 99久久精品国产国产毛片| 18+在线观看网站| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 国产成人影院久久av| 91久久精品国产一区二区三区| 婷婷色综合大香蕉| 国产精品久久久久久久电影| 国产亚洲精品av在线| 亚洲人成网站在线播| 午夜精品久久久久久毛片777| 天美传媒精品一区二区| 亚洲精品色激情综合| 99国产极品粉嫩在线观看| 亚洲av五月六月丁香网| 国产av麻豆久久久久久久| 成人亚洲精品av一区二区| 久久午夜亚洲精品久久| 精品午夜福利在线看| 97碰自拍视频| 少妇高潮的动态图| 欧美成人性av电影在线观看| 日韩中字成人| 亚洲国产高清在线一区二区三| 中文字幕高清在线视频| 99久国产av精品| 性色avwww在线观看| 99在线人妻在线中文字幕| 日本色播在线视频| 亚洲成人久久性| 天天一区二区日本电影三级| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 男人狂女人下面高潮的视频| 俄罗斯特黄特色一大片| 国产熟女欧美一区二区| 99在线视频只有这里精品首页| 人人妻人人澡欧美一区二区| 极品教师在线视频| 变态另类丝袜制服| 看免费成人av毛片| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产一区二区在线观看日韩| 成人欧美大片| 日本a在线网址| 麻豆成人av在线观看| 久久九九热精品免费| 日韩精品青青久久久久久| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 国产精品,欧美在线| 最新中文字幕久久久久| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲av免费在线观看| 一级黄色大片毛片| 看黄色毛片网站| 日本一本二区三区精品| 成人亚洲精品av一区二区| 韩国av在线不卡| 国产真实乱freesex| 亚洲五月天丁香| 日本免费a在线| 国产一区二区在线av高清观看| 精品久久久久久久久亚洲 | 日本 欧美在线| 国产三级在线视频| 91狼人影院| 国产精品野战在线观看| 精品一区二区三区av网在线观看| 欧美极品一区二区三区四区| 国内精品久久久久久久电影| 欧美色视频一区免费| 嫁个100分男人电影在线观看| 亚洲七黄色美女视频| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 免费高清视频大片| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 俺也久久电影网| videossex国产| 欧美在线一区亚洲| 深爱激情五月婷婷| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 精品久久久久久久久av| 国产精品一区二区三区四区久久| 久久99热这里只有精品18| 日韩中字成人| 欧美日韩精品成人综合77777| 亚洲美女黄片视频| 波多野结衣高清无吗| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 日韩精品中文字幕看吧| 亚洲性久久影院| 亚洲成av人片在线播放无| 黄色欧美视频在线观看| 国产 一区 欧美 日韩| 天堂影院成人在线观看| 欧美高清性xxxxhd video| 欧美极品一区二区三区四区| 国产精品久久久久久久久免| 99热6这里只有精品| 51国产日韩欧美| 亚洲精华国产精华精| 日韩中字成人| 黄色配什么色好看| 在线播放国产精品三级| 日本a在线网址| 一级a爱片免费观看的视频| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 久久人人爽人人爽人人片va| av在线蜜桃| 黄色日韩在线| 一级黄色大片毛片| 全区人妻精品视频| 日本黄大片高清| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 日韩欧美 国产精品| 成人国产一区最新在线观看| 欧美+亚洲+日韩+国产| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 黄色日韩在线| 国产视频一区二区在线看| 动漫黄色视频在线观看| 国产女主播在线喷水免费视频网站 | 嫩草影视91久久| 午夜影院日韩av| 少妇丰满av| 99热网站在线观看| 国产高清视频在线观看网站| 亚洲国产欧美人成| 黄色视频,在线免费观看| 校园人妻丝袜中文字幕| 免费搜索国产男女视频| 99久国产av精品| 国产综合懂色| 国产精品一区二区免费欧美| 成人欧美大片| av在线亚洲专区| 亚洲av五月六月丁香网| 国产熟女欧美一区二区| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 22中文网久久字幕| 午夜福利18| 最新中文字幕久久久久| 久久久久久久久久黄片| 国产黄a三级三级三级人| 成人特级av手机在线观看| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 亚洲欧美日韩卡通动漫| a在线观看视频网站| 精品人妻熟女av久视频| 亚洲人成伊人成综合网2020| 国产单亲对白刺激| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 国产高清三级在线| 看黄色毛片网站| 看免费成人av毛片| 国产精品久久久久久久电影| 在线观看av片永久免费下载| 久久国产乱子免费精品| 亚洲av.av天堂| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 久久亚洲真实| 亚洲最大成人手机在线| 国产中年淑女户外野战色| 极品教师在线视频| 国产在线精品亚洲第一网站| 日韩欧美在线乱码| 亚洲色图av天堂| 1000部很黄的大片| 亚洲欧美日韩无卡精品| 色综合亚洲欧美另类图片| 有码 亚洲区| 国产精品女同一区二区软件 | 久久久久久久久中文| 国产免费男女视频| av.在线天堂| 神马国产精品三级电影在线观看| 亚洲精品成人久久久久久| 香蕉av资源在线| 亚洲av成人av| 日本爱情动作片www.在线观看 | 亚洲最大成人av| 色播亚洲综合网| 精品一区二区三区视频在线| 欧美3d第一页| 亚洲av成人精品一区久久| 在线国产一区二区在线| 黄色一级大片看看| 身体一侧抽搐| 精品人妻视频免费看| 婷婷六月久久综合丁香| 亚洲美女黄片视频| 日本黄色视频三级网站网址| 国产亚洲精品综合一区在线观看| 亚洲人成网站在线播| 在现免费观看毛片| 日韩欧美免费精品| 亚洲18禁久久av| 一区福利在线观看| 又粗又爽又猛毛片免费看| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 91久久精品电影网| 色噜噜av男人的天堂激情| 亚洲av成人av| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 精品一区二区三区视频在线| 国产精品久久久久久久久免| 亚洲在线观看片| 亚洲欧美日韩东京热| ponron亚洲| 国内揄拍国产精品人妻在线| 麻豆国产97在线/欧美| 丝袜美腿在线中文| 一进一出抽搐动态| 色尼玛亚洲综合影院| 国产精品不卡视频一区二区| 婷婷精品国产亚洲av| 亚洲精品在线观看二区| 久久精品国产清高在天天线| 俄罗斯特黄特色一大片| 国产亚洲av嫩草精品影院| 两人在一起打扑克的视频| 九色国产91popny在线| 欧美日韩国产亚洲二区| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 深夜a级毛片| 有码 亚洲区| 一本久久中文字幕| 两人在一起打扑克的视频| 免费在线观看日本一区| 免费无遮挡裸体视频| 最好的美女福利视频网| 欧美精品国产亚洲| 欧美xxxx性猛交bbbb| 美女被艹到高潮喷水动态| 久久久久久九九精品二区国产| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 欧美在线一区亚洲| 国产中年淑女户外野战色| 午夜精品一区二区三区免费看| 伦理电影大哥的女人| 日本五十路高清| 久久久久久伊人网av| 嫩草影院新地址| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 99精品久久久久人妻精品| 国产精品永久免费网站| 国产免费男女视频| 成人国产一区最新在线观看| 国产欧美日韩精品亚洲av| videossex国产| 欧美成人免费av一区二区三区| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 亚洲精品日韩av片在线观看| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 亚洲va在线va天堂va国产| 欧美极品一区二区三区四区| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 免费观看在线日韩| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 午夜亚洲福利在线播放| 午夜精品久久久久久毛片777| 国产综合懂色| 婷婷精品国产亚洲av| 婷婷色综合大香蕉| 免费看美女性在线毛片视频| 欧美xxxx性猛交bbbb| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 国产黄片美女视频| av国产免费在线观看| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 亚洲人与动物交配视频| 日本一本二区三区精品| 在线a可以看的网站| 精华霜和精华液先用哪个| 露出奶头的视频| 亚洲成人久久爱视频| 天堂网av新在线| 亚洲国产高清在线一区二区三| 99久久精品热视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 欧美成人免费av一区二区三区| 亚洲性久久影院| 日韩精品青青久久久久久| 亚洲精品粉嫩美女一区| 1024手机看黄色片| 亚洲在线观看片| 人妻夜夜爽99麻豆av| 欧美黑人欧美精品刺激| 亚洲va在线va天堂va国产| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 精品福利观看| 国产不卡一卡二| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 欧美日韩国产亚洲二区| 人人妻人人澡欧美一区二区| 淫秽高清视频在线观看| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 赤兔流量卡办理| 又粗又爽又猛毛片免费看| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 亚洲欧美日韩高清专用| 国产精品一区二区免费欧美| 日韩中文字幕欧美一区二区| 久久中文看片网| 国产精华一区二区三区| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 校园春色视频在线观看| 久久久久久久久大av| 亚洲va在线va天堂va国产| 中文在线观看免费www的网站| 一个人看的www免费观看视频| 热99在线观看视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 日韩欧美在线二视频| av福利片在线观看| 美女黄网站色视频| 亚洲av免费高清在线观看| 国产伦精品一区二区三区四那| 国产高潮美女av| 亚洲无线在线观看| xxxwww97欧美| 日本熟妇午夜| 久久亚洲精品不卡| 国产精品久久久久久av不卡| 久久精品国产鲁丝片午夜精品 | 狠狠狠狠99中文字幕| 国产v大片淫在线免费观看| 国产毛片a区久久久久| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 日韩高清综合在线| 午夜精品一区二区三区免费看| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 亚洲无线在线观看| 国产v大片淫在线免费观看| 看十八女毛片水多多多| 高清日韩中文字幕在线| 亚洲av免费高清在线观看| 联通29元200g的流量卡| 此物有八面人人有两片| 日韩欧美免费精品| 中文字幕免费在线视频6| 国产老妇女一区| 色哟哟·www| 美女高潮的动态| 亚洲最大成人中文| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 麻豆av噜噜一区二区三区| 黄色一级大片看看| 亚洲精品色激情综合| 精品一区二区三区视频在线| 成人欧美大片| 最好的美女福利视频网| 日本爱情动作片www.在线观看 | 成人鲁丝片一二三区免费| 又黄又爽又免费观看的视频| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 欧美zozozo另类| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 午夜久久久久精精品| 搡老熟女国产l中国老女人| 国产极品精品免费视频能看的| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 啪啪无遮挡十八禁网站| 欧美丝袜亚洲另类 | 不卡一级毛片| 一进一出好大好爽视频| 亚洲av免费在线观看| 亚洲国产精品成人综合色| 成年免费大片在线观看| 亚洲第一电影网av| 婷婷亚洲欧美| 少妇人妻一区二区三区视频| 欧美性猛交黑人性爽| 国产精品嫩草影院av在线观看 | 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 午夜免费男女啪啪视频观看 | 亚洲va在线va天堂va国产| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 特级一级黄色大片| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 久久久久久久午夜电影| 春色校园在线视频观看| 黄色丝袜av网址大全| 欧美不卡视频在线免费观看| 亚洲熟妇熟女久久| 麻豆av噜噜一区二区三区| 中文亚洲av片在线观看爽| 综合色av麻豆| 日韩欧美国产在线观看| 2021天堂中文幕一二区在线观| 亚洲五月天丁香| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 日韩精品有码人妻一区| 欧美xxxx性猛交bbbb| 欧美最新免费一区二区三区| 亚洲国产欧美人成| 国产精品永久免费网站| 神马国产精品三级电影在线观看| 一个人观看的视频www高清免费观看| 免费一级毛片在线播放高清视频| 日韩欧美精品v在线| 久久久色成人| 精品福利观看| a级毛片免费高清观看在线播放| 欧美国产日韩亚洲一区| 此物有八面人人有两片| 一本久久中文字幕| 欧美精品啪啪一区二区三区| 天堂√8在线中文| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产乱人视频| 国产成人影院久久av| 中文资源天堂在线| 天堂√8在线中文| 久久精品国产鲁丝片午夜精品 | 国产精品99久久久久久久久| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 成人亚洲精品av一区二区| 久久精品人妻少妇| 97热精品久久久久久| 中国美白少妇内射xxxbb| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 精品日产1卡2卡| av天堂在线播放| 国产欧美日韩一区二区精品| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 欧美性猛交黑人性爽| 乱码一卡2卡4卡精品| 成人三级黄色视频| 三级毛片av免费| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 免费人成视频x8x8入口观看| 日韩一区二区视频免费看| 久久99热这里只有精品18| xxxwww97欧美| 欧美一区二区精品小视频在线| 日韩av在线大香蕉| 久久久久免费精品人妻一区二区| 日本精品一区二区三区蜜桃| 亚洲不卡免费看| 免费看a级黄色片| 给我免费播放毛片高清在线观看| 精品福利观看| 99九九线精品视频在线观看视频| 成熟少妇高潮喷水视频| h日本视频在线播放| 免费av毛片视频| av女优亚洲男人天堂| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 国产女主播在线喷水免费视频网站 | 国产欧美日韩一区二区精品| 国内精品久久久久精免费| 神马国产精品三级电影在线观看| 久久精品综合一区二区三区| 女人被狂操c到高潮| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚州av有码| 三级毛片av免费| 欧美激情国产日韩精品一区| 国产伦精品一区二区三区视频9| 久久久久九九精品影院| 成人一区二区视频在线观看| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 色视频在线一区二区三区| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产永久视频网站| 欧美性感艳星| 国产v大片淫在线免费观看| 成人亚洲欧美一区二区av| 国产亚洲欧美精品永久| 性色av一级| 人体艺术视频欧美日本| 免费av中文字幕在线| 亚洲精品国产av蜜桃| 免费观看在线日韩| 精品一区在线观看国产| 欧美高清性xxxxhd video| av播播在线观看一区| 国产 精品1| av网站免费在线观看视频| 麻豆成人午夜福利视频| 插逼视频在线观看| 一级毛片我不卡| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 成人漫画全彩无遮挡| 国产午夜精品一二区理论片|