感受愛，學(xué)會愛

王海濤

〔關(guān)鍵詞〕親子溝通;感恩父母;心理輔導(dǎo)課

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）32-0041-04

【活動背景】

初二的學(xué)生大多剛進入青春期，心理上開始出現(xiàn)“閉鎖性”，即使對父母也不肯輕易吐露真情;對父母的百般照顧開始出現(xiàn)“不領(lǐng)情”，對父母的批評和勸導(dǎo)往往產(chǎn)生抵觸情緒。另外，由于社會的急劇變革，這兩代人的代溝比上兩代人更深，交流時往往出現(xiàn)“話不投機半句多”，親子溝通不暢，甚至發(fā)生沖突。通過輔導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)識與父母溝通的重要性，形成主動與父母溝通的態(tài)度并學(xué)會一些與父母溝通的技巧。

針對學(xué)生在生活中只會單純地接受愛，認(rèn)為被愛是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模ㄆ鋵嵾@是一種認(rèn)知上的錯誤）而不會去表達(dá)愛，不會愛父母狀況，本節(jié)心育活動課旨在讓學(xué)生覺察自己和父母在親子矛盾中的內(nèi)心感受，并且學(xué)會使用恰當(dāng)?shù)难哉Z以及行動來表達(dá)對父母的愛，增進與父母之間的良性溝通，并學(xué)會感恩父母。

【活動方法】

小組合作、角色扮演、冥想、認(rèn)知療法

【活動目標(biāo)】

1. 掌握與父母溝通的技巧和方法，與父母保持暢快溝通。

2. 進一步了解父母，體會父母的艱辛和偉大，感受家庭的溫馨和父母對自己的愛。

3. 能從現(xiàn)在開始在日常生活和學(xué)習(xí)中以實際行動孝敬父母。

【活動準(zhǔn)備】

1.制作課件：關(guān)于與父母溝通情況的一項調(diào)查結(jié)果;面對沖突的案例。

2.設(shè)計并打印“你對爸爸媽媽了解多少”調(diào)查表。

3.背景音視頻準(zhǔn)備：音樂《奉獻》《爸爸媽媽請別太累》《感恩的心》;視頻《感恩號孝行天下》

4.座位：6人小組排列。

【活動時間】

40分鐘

【課前游戲】

大家圍著老師走圓圈隊列，一邊走一邊念“馬蘭花，馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，請問要開幾朵花？”老師說4朵，4個人連在一起，沒有辦法連的就暫時出局，談感受。大家接著走圈誦童謠，老師說開5朵，沒有辦法連的就暫時出局，談感受。再重復(fù)游戲，老師說開6朵，學(xué)生按6朵分小組坐好。

（評析：通過活動熱身，學(xué)生自由組合團隊。同時通過談出局感受，體會離開集體的感覺，以便更好地融入團隊。）

【課前調(diào)查】

你對爸爸媽媽了解多少？

1.爸爸的生日

2.媽媽的生日

3.爸爸最喜歡吃的食品

4.媽媽最喜歡吃的食品

5.爸爸所穿鞋子的尺碼

6.媽媽所穿鞋子的尺碼

7.爸爸的興趣愛好

8.媽媽的興趣愛好

9.爸爸年輕時的理想

10.媽媽年輕時的理想

11.爸爸最得意的一件事

12.媽媽最得意的一件事

13.爸爸最后悔的一件事

14.媽媽最后悔的一件事

15.爸爸最大的優(yōu)點

16.媽媽最大的優(yōu)點

17.爸爸對我的期望

18.媽媽對我的期望

師：對調(diào)查表中的問題全知道答案的舉手？知道15項的舉手？知道10項的舉手？……提問幾個單項，如果反過來，你調(diào)查爸爸媽媽對你的了解呢？

（評析：通過調(diào)查，讓學(xué)生認(rèn)識到自己對爸爸媽媽其實知之甚少，讓學(xué)生初步體驗、感悟。）

【活動過程】

一、課前調(diào)查導(dǎo)入：你對爸爸媽媽了解多少？（2分鐘）

師：首先，我們大家把熱烈的掌聲獻給臺下的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，歡迎他們的到來;接下來，我們要把熱烈的掌聲獻給自己。在掌聲中開始這節(jié)課。

（評析：鼓掌開始上課是對別人的感謝，更是對自己的鼓勵。）

師：看來雖然你們與爸媽朝夕相處了十幾年，但其實他們是你們最熟悉的陌生人。今天這節(jié)課我們就再次走近他們，讓我們感受他們的愛，并學(xué)會如何愛爸媽。

（評析：課前的調(diào)查讓學(xué)生們心懷愧疚，導(dǎo)入語讓學(xué)生的內(nèi)心泛起漣漪。同時，以上階段也是心理健康教育課的團體熱身階段，主要是建立關(guān)系，營造氣氛，啟動團體動力。即俗稱的“破冰”。）

板書：感受愛，學(xué)會愛

二、愛的點撥——案例展示“萌萌的煩惱”（12分鐘）

師：我先自我介紹一下，我姓王，是一所初中學(xué)校的班主任兼心理健康教育老師，我在假期里遇到了一件棘手的事情，想請大家?guī)蛶兔?，大家愿意幫我嗎?/p>

學(xué)生答愿意。

師：謝謝大家，我很感動，感動于咱們實驗中學(xué)學(xué)生的熱情。故事是這樣的，我有個學(xué)生萌萌，她由于爸媽的嘮叨想離家出走，出走前給最好的朋友青青寫了一封信。（學(xué)生讀信）

我最好的朋友青青：

最近，我心里太煩。整個暑假在家里，媽媽總是嘮嘮叨叨。學(xué)習(xí)感到累了，我去找同學(xué)聊天，媽媽說：“別聊了，你要學(xué)習(xí)。”在家整理一下我的東西，媽媽說“總干些沒用的事，磨蹭時間，學(xué)習(xí)比整理東西重要?！备荒苋萑痰氖牵瑡寢尵谷徊唤?jīng)我允許偷看我的日記，偷聽我和同學(xué)的電話……

我想離家出走，遠(yuǎn)離嘮叨的媽媽……

這件事我只告訴了你，我后天就走，去哪里我也不知道……

你的朋友：萌萌

師：你有過和萌萌類似的經(jīng)歷或者感受嗎？

學(xué)生分享。

師：我很理解你們，你們真是受盡了苦遭盡了罪，我很同情你們，你們飽受嘮叨之苦。

板書：嘮叨

（評析：一封信導(dǎo)入教學(xué)主題，結(jié)合學(xué)生的生活讓他們感同身受，引起心靈上的共鳴，便于傾訴自己的內(nèi)心感受。同時以上階段也是心理課堂上的團體轉(zhuǎn)換階段，從暖身到創(chuàng)設(shè)情景，呈現(xiàn)問題，并開始催化，激發(fā)團體動力。）