素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用

?劉愛琴

小學(xué)體育教學(xué)是對學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)體育能力訓(xùn)練，提高學(xué)生身體素質(zhì)和完善學(xué)生心理品質(zhì)的重要途徑。但是體育課程通常是小學(xué)教育的薄弱環(huán)節(jié)，還需要從多個方面進(jìn)行改進(jìn)和提高。其中最為重要和關(guān)鍵的就是要改革體育課程的教育模式，實現(xiàn)常規(guī)課程的拓展，積極引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式，提高體育教學(xué)訓(xùn)練的趣味性和綜合性，在培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的同時，最大限度的提高學(xué)生的體育知識和技能掌握水平。

一、優(yōu)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容，提高課堂趣味性

興趣因素是影響學(xué)生體育課堂參與度的重要因素，要想調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，首先應(yīng)該以增加教學(xué)趣味性為主。為了更好地將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中，在設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容時應(yīng)該把趣味性強(qiáng)的訓(xùn)練內(nèi)容作為首選，提高體育課堂的趣味性，增強(qiáng)課堂對學(xué)生的吸引力。素質(zhì)拓展訓(xùn)練除了具有趣味性之外，同時也會設(shè)置有相對嚴(yán)格的規(guī)則要求，所以教師在訓(xùn)練活動當(dāng)中，要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)樂趣，優(yōu)化訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計與實施。例如，穿出電網(wǎng)、激流勇進(jìn)這樣的拓展訓(xùn)練項目要想真實的實施有著很大的難度，于是教師可以對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，在建立虛擬場景的環(huán)境之下用簡單器材配合完成這樣的訓(xùn)練活動。而改進(jìn)之后的訓(xùn)練內(nèi)容難度有所降低，但是趣味性得到了增加，所以能夠讓學(xué)生用愉悅的狀態(tài)參與活動，從而感受到體育運(yùn)動的樂趣。

二、合理安排拓展訓(xùn)練強(qiáng)度，提高課堂科學(xué)性

小學(xué)體育教學(xué)的核心目標(biāo)是關(guān)注學(xué)生的身心健康，在提高學(xué)生體育知識和技巧，掌握水平的同時，鍛煉學(xué)生的心理品質(zhì)。但是所有學(xué)習(xí)活動的前提條件是學(xué)生擁有優(yōu)質(zhì)的身體體能，只有具備了一個健康強(qiáng)健的體魄，才可以真正安靜下來認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成多元化的學(xué)習(xí)任務(wù)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是一種兼具體力以及智力鍛煉的運(yùn)動項目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)方面發(fā)揮著重要作用。但是一味增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的強(qiáng)度并不能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，反而會增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，甚至是給學(xué)生帶來極大的身體傷害。所以教師必須要恰當(dāng)安排訓(xùn)練的強(qiáng)度，考慮到學(xué)生的身體特征和發(fā)展需要，以健康第一為首要理念。例如，在翻山越嶺、跋山涉水的拓展訓(xùn)練活動中，雖然學(xué)生是在預(yù)設(shè)情境當(dāng)中完成這樣訓(xùn)練項目的，但是對于學(xué)生體力和運(yùn)動能力的要求很高，在此基礎(chǔ)之上增加強(qiáng)度的話以增加體力負(fù)擔(dān)，甚至?xí)鹨恍┌踩鹿省?/p>

三、適當(dāng)增加挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，提高課堂延伸性

以往的小學(xué)體育教學(xué)通常會強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)體育知識和技能，通常會忽視學(xué)生心理健康素質(zhì)的發(fā)展，這會在很大程度上影響到體育課堂的延伸性，無法達(dá)成體育教學(xué)提倡兩促進(jìn)學(xué)生身心綜合素質(zhì)發(fā)展的目的。為了彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足，提高學(xué)生心理健康水平，教師可以恰當(dāng)引入素質(zhì)，拓展訓(xùn)練內(nèi)容，彌補(bǔ)當(dāng)前體育教學(xué)當(dāng)中確實心理健康教育的不足。拓展訓(xùn)練內(nèi)容具有較強(qiáng)的針對性，特別是針對人心理素質(zhì)的提高，借助自然或人為設(shè)置的場景，把心理挑戰(zhàn)作為重點，關(guān)注參與者意志素質(zhì)和良好情感體驗的獲得。為了發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在提高學(xué)生心理素質(zhì)方面的作用，教師需要增加心理挑戰(zhàn)方面的訓(xùn)練內(nèi)容，延展體育課堂。例如，在空中斷橋這樣的素質(zhì)拓展項目實踐中，只有當(dāng)學(xué)生具備自信和勇氣能夠大膽克服自己的弱點，激發(fā)個人潛能，才可以順利的完成挑戰(zhàn)。所以學(xué)生在完成了這樣的項目之后，也會自然而然的收獲這樣的能力，讓學(xué)生的心理健康水平得到提升。

四、科學(xué)設(shè)置協(xié)作訓(xùn)練形式，提高課堂合作性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練更多的是以團(tuán)隊合作的方式完成的，因而能夠在課堂應(yīng)用當(dāng)中提高學(xué)生的合作意識，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神，讓學(xué)生之間可以加強(qiáng)理解以及配合度。教師在設(shè)置素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目時要注意設(shè)計協(xié)作性的訓(xùn)練形式和訓(xùn)練內(nèi)容，設(shè)置很多特定的場景，要求學(xué)生在參與的過程中與他人進(jìn)行密切的合作，既讓學(xué)生表明自己的意見主張，又讓學(xué)生學(xué)會理解與積極接納他人的意見，最終通過團(tuán)隊協(xié)作的力量完成訓(xùn)練任務(wù)。比方說，在盲人方陣的拓展訓(xùn)練項目實施當(dāng)中，要求所有參與的學(xué)生蒙上眼睛，并在有限時間內(nèi)把一根繞亂打結(jié)的長繩解開理好，并拉成正方形。要想完成這樣的項目，學(xué)生必須要保證意見統(tǒng)一，而意見統(tǒng)一的前提是要進(jìn)行充分的合作溝通以及傾聽交流。通過這樣的訓(xùn)練活動，能夠顯著提高學(xué)生的合作能力，也讓學(xué)生的社會技能有所提升。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗式和創(chuàng)新性的體育教學(xué)模式，在增強(qiáng)體育教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生身心健康方面發(fā)揮著重要作用，能夠形成對傳統(tǒng)教育的補(bǔ)充，保證素質(zhì)教育目標(biāo)的落實。為了確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用效果，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，教師需要調(diào)整這一模式的應(yīng)用方法，增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容，合理安排拓展訓(xùn)練強(qiáng)度，適當(dāng)增加挑戰(zhàn)性內(nèi)容，有效設(shè)置協(xié)作性的訓(xùn)練形式，最大化地發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在優(yōu)化體育教學(xué)方面的優(yōu)勢。