• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    全民健身:弘揚(yáng)民族尚武精神*

    2019-11-25 16:43:49周虎生
    體育科技 2019年4期
    關(guān)鍵詞:尚武精神尚武漢唐

    周虎生 孫 健 王 舜

    全民健身:弘揚(yáng)民族尚武精神*

    周虎生1孫 健2王 舜1

    (1.淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院,安徽 淮北 235000;2.武漢體育學(xué)院 武術(shù)學(xué)院,湖北 武漢 430079)

    全民健身計(jì)劃的推行實(shí)施,歸根結(jié)底是為了實(shí)現(xiàn)全民健康,在全社會(huì)形成人人健身的一種社會(huì)風(fēng)氣。研究在全民健身背景下以尚武精神作為中國(guó)特色的民族文化,有助于重新審視和塑造民族尚武精神,弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

    全民健身;弘揚(yáng)民族文化;尚武精神

    尚武不是窮兵贖武,更不是爭(zhēng)王稱霸,而是在健身的過(guò)程中,剔除國(guó)民文弱之氣,養(yǎng)成君子浩然之正氣。尚武精神具有時(shí)代意義,以“健身強(qiáng)體”為基本理念,以“愛(ài)國(guó)主義”為核心,發(fā)揚(yáng)民族“自強(qiáng)不息”“積極奮斗”的精神品質(zhì),表現(xiàn)出“昂揚(yáng)奮進(jìn)”的民族精神面貌。

    改革開(kāi)放四十年以來(lái),中華民族披荊斬棘、奮發(fā)進(jìn)取,擺脫積貧積弱的局面,面臨西方敵對(duì)勢(shì)力,不卑不亢,自強(qiáng)不息,“冒著敵人的炮火,前進(jìn)”,承襲民族尚武精神傳統(tǒng),全社會(huì)開(kāi)展全民健身活動(dòng),不但可以培養(yǎng)人們參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,還能在參與體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中培養(yǎng)人們“積極向上”的民族精神。

    1 歷史演繹中的尚武精神

    自古中國(guó)就有尚武之風(fēng),如梁?jiǎn)⒊f(shuō)“中國(guó)民族之武,其最初之天性也”,何謂尚武?追溯遠(yuǎn)古,先祖面臨“獸多而人少”的自然環(huán)境,為生存不受猛獸的襲擊,不得不訴諸武力,削木為兵擊殺猛獸;其次,部落之間的爭(zhēng)斗戰(zhàn)爭(zhēng),造就了民族崇尚武力、強(qiáng)悍好勇性格。因此,尚武精神根源于危機(jī)意識(shí),歷史的長(zhǎng)河中,中華民族經(jīng)歷了二千多年的封建國(guó)家更替,形成了一種浸淫在中華民族骨髓里的一種精神—尚武精神。

    1.1 古代尚武之風(fēng)的興衰

    先秦時(shí)期武風(fēng)奢行,統(tǒng)治階級(jí)奉行“國(guó)之大事,在祀與戎”,國(guó)家大事唯禮制與戰(zhàn)爭(zhēng),對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)高度的重視,在這種理念的影響下,先秦春秋時(shí)期有五霸,戰(zhàn)國(guó)有七雄,群雄爭(zhēng)霸擴(kuò)張,加速了尚武之風(fēng)的發(fā)展。下層民眾“執(zhí)干戈以衛(wèi)社稷”愛(ài)國(guó)信念,進(jìn)而游俠群體的興起,武術(shù)階層的勃興,為先秦時(shí)期尚武之風(fēng)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?!笆譄o(wú)縛雞之力”的文弱書生被人不齒,教育上講究文武并重,培養(yǎng)全面發(fā)展的人,教育家孔子提出“有文事者必有武備”的理念,教育內(nèi)容“六藝”中“禮、樂(lè)、射、御、書、數(shù)”,其中射、御是尚武的體現(xiàn),全社會(huì)開(kāi)展“劍舞”“角力”“舉鼎”“田獵”“投壺”等體育活動(dòng),其中“角力”“舉鼎”等活動(dòng)是軍隊(duì)士兵練習(xí)的重要手段,秦國(guó)有“武王舉鼎”;先秦時(shí)期開(kāi)展的豐富多彩的體育活動(dòng),集健身、娛樂(lè)、教育、軍事訓(xùn)練為一體,開(kāi)創(chuàng)了先秦武風(fēng)熾烈的時(shí)代,形成了“齊人隆技擊”“燕趙多悲歌之士”“秦有虎狼之師”,《易經(jīng)》有“天行健,君子自強(qiáng)不息”,隱含“運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體”的健身理念。先秦時(shí)期的尚武精神具有原始性特點(diǎn),無(wú)論是國(guó)家或部落之間的戰(zhàn)爭(zhēng),還是人與人之間的私斗,都是對(duì)絕對(duì)力量的崇拜。

    漢唐繼承先秦時(shí)期尚武習(xí)俗。漢唐是一個(gè)積極進(jìn)取、勇于開(kāi)拓的時(shí)代,國(guó)力雄厚,經(jīng)濟(jì)繁榮,為體育活動(dòng)的開(kāi)展提供了必要的物質(zhì)基礎(chǔ);漢唐文人具有濃厚的尚武情懷,武以載道,尚武詠俠是漢唐獨(dú)具特色的文化現(xiàn)象,把文武兼?zhèn)涞乃枷氡磉_(dá)的淋漓盡致,漢代東方朔“十五學(xué)劍”,司馬相如“少時(shí)好讀書擊劍”,唐代李白自稱“十五好劍術(shù),遍干諸侯”;漢唐文人尚武詠俠把尚武與功名事業(yè)和個(gè)人理想緊密聯(lián)系在一起,通過(guò)漢唐文人筆文詩(shī)歌,可以透視漢唐尚武雄風(fēng),尤其是漢唐邊塞詩(shī)人,把自身的尚武情懷放入到詩(shī)歌之中,漢唐詩(shī)人在其詩(shī)歌中把國(guó)人的傲氣、豪氣、俠氣等尚武精神刻畫的淋漓盡致,王昌齡“但使龍城飛將在,不教胡馬度陰山”,歌頌邊塞尚武精神。漢唐體育集“武”“舞”“戲”“藝”為一體,武有“技擊”,舞有“樂(lè)舞(劍舞、武舞、長(zhǎng)袖舞)”,戲有“百戲”“角抵戲”“五禽戲”;漢唐時(shí)期開(kāi)展的體育項(xiàng)目包括“騎射”“蹴鞠”“擊鞠”“馬球”“角抵”等,漢唐時(shí)期全社會(huì)開(kāi)展蹴鞠運(yùn)動(dòng),蹴鞠運(yùn)動(dòng)集競(jìng)技性、表演性、娛樂(lè)性、軍事性為一體,深受統(tǒng)治階級(jí)和下層社會(huì)民眾的喜愛(ài),“蹴鞠”,上至統(tǒng)治階級(jí),下至鄉(xiāng)黨民眾無(wú)不蹴鞠,形成了“里有俗,黨有場(chǎng),康莊馳逐、窮巷蹋鞠”的全民蹴鞠景象。上有所好,下必甚焉。漢唐統(tǒng)治階級(jí)在宮廷設(shè)有“鞠城”,唐文宗面向全國(guó)詔書御封“唐代三絕”,即“李白詩(shī)歌”、“裴昱劍舞”、“張旭狂草”;漢唐佩劍之風(fēng)盛行,上至帝王將相,下至平民百姓,無(wú)不以佩劍為榮,漢唐宮廷體育、軍隊(duì)體育、民間體育都得到了快速的發(fā)展,習(xí)武健身為鑄就漢唐雄風(fēng)奠定了基礎(chǔ)。

    宋代以后,文武徹底分途,統(tǒng)治階級(jí)施行“以文抑武”,全社會(huì)灌輸“萬(wàn)般皆下品,惟有讀書高”的理念,尚武之風(fēng)開(kāi)始沒(méi)落,國(guó)家始終面臨外敵的入侵,遭受“不戰(zhàn)而敗”“雖戰(zhàn)而敗”“雖勝猶敗”的戰(zhàn)爭(zhēng)屈辱史,“割地賠款”“委屈求全”的民族屈辱史,國(guó)學(xué)大師梁?jiǎn)⒊J(rèn)為宋代以后“重文輕武之習(xí)既成,武事廢墜,民氣柔靡”,甚至直接定性“宋代以后從此再無(wú)尚武精神”。梁?jiǎn)⒊^點(diǎn)雖然有失偏頗,但歷史證明,宋代以后的確失去了漢唐時(shí)期的雄風(fēng),尚武精神的確在弱化,但是尚武風(fēng)氣一直在延傳,宋代以后,民間體育得到了快速的發(fā)展,尤其是休閑娛樂(lè)性項(xiàng)目,如相撲、雜耍等項(xiàng)目,并且出現(xiàn)了專門的表演場(chǎng)所,即“瓦舍”,后有以項(xiàng)目為類別的結(jié)社組織,如“齊云社”“弓箭社”“角抵社”等,結(jié)社組織開(kāi)展豐富多樣的體育活動(dòng),雖然宋代以后體育活動(dòng)越來(lái)越豐富,但是,統(tǒng)治階級(jí)沿襲“興文教,抑武事”這一祖宗成法,弱化了“武備”,導(dǎo)致宋代以后“將微兵弱”,尤其是精神上的弱化。

    1.2 近代尚武精神的形成

    近代中國(guó),從1840年鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)開(kāi)始,中國(guó)遭受了百余年的羞辱史。清末民初時(shí)期,國(guó)家、民族面臨著內(nèi)憂外患、列強(qiáng)爭(zhēng)霸、群雄競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景,歷史驚人的相似,仿佛又回到了先秦爭(zhēng)霸時(shí)期。歷史又有不同,清末民初時(shí)期,中華民族到了生死存亡的危急關(guān)頭,面臨著亡國(guó)亡種的危險(xiǎn)局面,西方列強(qiáng)為中國(guó)冠以“東亞病夫”帽子,泱泱大國(guó),如同大國(guó)無(wú)兵,有兵也是弱兵。

    危機(jī)意識(shí)激發(fā)了民族的尚武精神。中國(guó)將要何去何從?翻閱歷史,秦掃六國(guó),一統(tǒng)天下,漢擊匈奴,余威尚存,歷史中的漢唐雄風(fēng)猶如昨日,體育可以“救國(guó)”,尚武能夠“強(qiáng)種”,清末民初時(shí)期的文人志士“尚武”的吶喊,全社會(huì)迸發(fā)出“尚武精神”的時(shí)代吶喊。少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),民族強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),強(qiáng)國(guó)首先要強(qiáng)種,統(tǒng)治階級(jí)廢除“科舉”制度,開(kāi)辦西式學(xué)堂,開(kāi)設(shè)西式兵操。清末民族面臨著亡國(guó)亡種的危機(jī),尚武精神再次喚醒。嚴(yán)復(fù)將西方思想引入中國(guó),翻譯了英國(guó)赫胥黎的《天演論》,在國(guó)內(nèi)宣傳“物競(jìng)天擇,適者生存”觀點(diǎn),認(rèn)為自然界的生存法則同樣適用于人類社會(huì)的發(fā)展,同樣遵循原始社會(huì)“力強(qiáng)者生,力弱者亡”的自然規(guī)律。清末民初時(shí)期,社會(huì)精英對(duì)“尚武”有精辟的論述,國(guó)學(xué)大師梁?jiǎn)⒊懤m(xù)發(fā)表了《中國(guó)之武士道》、《論尚武》,從各個(gè)層面解說(shuō)尚武精神,孫中山為精武體育會(huì)題詞“尚武精神”,毛澤東《體育之研究》指出“欲文明其精神,先自野蠻其體魄”,蔡元培說(shuō)“夫?qū)⒂麍D國(guó)力之堅(jiān)強(qiáng),必先圖國(guó)民體力之發(fā)達(dá)”,都是中國(guó)社會(huì)精英在“亡國(guó)亡種”的危機(jī)下,尋求“救國(guó)圖存”的方式之一。

    回顧兩千多年封建社會(huì)史,中華民族在危難之際所迸發(fā)出來(lái)的尚武精神與愛(ài)國(guó)情懷,在歷史的長(zhǎng)河中演繹的淋漓盡致。撫今追昔,歷史證明“物競(jìng)天擇、適者生存”的真理,民族要生存、要發(fā)展,還要回歸到最簡(jiǎn)單的方式“文武之道,缺一不可”。尚武精神歷史悠久,是中華民族在歷史的進(jìn)程中孕育而成的民族精神,歷史中經(jīng)歷著興起、繁榮與衰萎,但是,尚武精神在民族的發(fā)展中并未泯滅,即使在今天也是根深葉茂,保持著昂揚(yáng)的勃勃生機(jī)和活力。

    2 國(guó)家戰(zhàn)略下的全民健身與民族傳統(tǒng)下的尚武精神

    2.1 國(guó)家層面的全民健身

    1995年國(guó)家頒布《全民健身計(jì)劃綱要》,隨后頒布《全民健身計(jì)劃(2011-2015年)》、《全民健身計(jì)劃(2016-2020年)》,全民健身已成為國(guó)民社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要組成部分,全民健身以全面提高中華民族的體質(zhì)與健康水平為目標(biāo),通過(guò)大力發(fā)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,積極培育時(shí)尚休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,扶持推廣民族民俗民間傳統(tǒng)和鄉(xiāng)村農(nóng)味農(nóng)趣運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,形成崇尚健身、參與健身的社會(huì)環(huán)境和社會(huì)風(fēng)氣。居安思危,以史為鑒。社會(huì)尚武之風(fēng)與全民健身活動(dòng)一脈相承、殊途同歸,都是為提高國(guó)民素質(zhì)而采取的手段。社會(huì)尚武之風(fēng)與全民健身的終極目標(biāo),是在提高國(guó)民身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)國(guó)民自強(qiáng)、進(jìn)取、樂(lè)觀、豁達(dá)的人生態(tài)度,展現(xiàn)“昂揚(yáng)進(jìn)取”的精神面貌。

    2.2 民族層面的尚武精神

    尚武精神是民族展現(xiàn)“昂揚(yáng)奮進(jìn)”的重要標(biāo)志之一。尚武精神汲取了儒、道、佛等中國(guó)傳統(tǒng)文化精髓,在中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)中,與時(shí)俱進(jìn),被賦予了新的時(shí)代價(jià)值。尚武精神首要在“健身強(qiáng)體”,旨在“尚氣節(jié)、重情操”,重在塑造中華民族“昂揚(yáng)奮進(jìn)”的精神面貌。

    3 全民健身過(guò)程中弘揚(yáng)民族尚武精神

    3.1 尚武精神的價(jià)值

    3.1.1尚武精神是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的途徑

    古時(shí)教育有“六藝”來(lái)培養(yǎng)人、塑造人,現(xiàn)今教育有“德智體美”促進(jìn)人的全面發(fā)展,無(wú)論古時(shí)教育還是當(dāng)前教育,都有體育的內(nèi)容,體育在培養(yǎng)人、塑造人的過(guò)程中有不可替代的作用。提倡尚武精神,就是要不忘體育、不忘健身,從而提高個(gè)人的品行修養(yǎng),在尚武的過(guò)程中進(jìn)行自我塑造;古語(yǔ)講“天行健,君子以自強(qiáng)不息”,君子成長(zhǎng)的過(guò)程中要剔除安逸之惰性、享樂(lè)之天性,樹(shù)立積極進(jìn)取的人生態(tài)度,表現(xiàn)出剛健的、活潑的、向上的精神面貌。尚武就是要擺脫心理麻木、懦弱,精神萎靡的狀態(tài),滌蕩“手無(wú)搏雞之力,心無(wú)一夫之雄”個(gè)人奴性。因此,尚武精神,是百折不屈、奮勇向前的勇士品格,是效命沙場(chǎng)、馬革裹尸的英雄氣概。

    君子“養(yǎng)浩然之氣”。培養(yǎng)尚武精神,既是一種“臥薪嘗膽、不忘初心、砥礪前行”的韜光養(yǎng)晦之計(jì),又是一種“自強(qiáng)不息、銳意進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng)新”的厚積薄發(fā)之法,自強(qiáng)、進(jìn)取、樂(lè)觀、豁達(dá)的個(gè)人優(yōu)良的人生素養(yǎng),君子尚武、習(xí)武,養(yǎng)浩然正氣,既具備“犯強(qiáng)漢者,雖遠(yuǎn)必誅”血性,也具備“壯志饑餐胡虜肉,笑談渴飲匈奴血”膽識(shí),展現(xiàn)出優(yōu)秀的品格、高貴的氣質(zhì)、英雄的氣概。

    尚武精神是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和人生理想的品質(zhì)。尚武的過(guò)程就是塑造人、培養(yǎng)人的過(guò)程,社會(huì)個(gè)人尚武、習(xí)武、健身,可以內(nèi)外兼修,內(nèi)實(shí)精神,外練筋骨,社會(huì)個(gè)人通過(guò)尚武、健身,能夠強(qiáng)健體魄,剔除文弱之氣,塑造“陽(yáng)剛”的精神面貌,在尚武、健身的過(guò)程中塑造強(qiáng)大的個(gè)人心理素養(yǎng),鍛煉專心、恒心、信心、決心的意志品質(zhì),培養(yǎng)社會(huì)個(gè)體積極向上的人生態(tài)度。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和人生理想,強(qiáng)健的體魄是基礎(chǔ),更重要的是敢于超越自我、戰(zhàn)勝自己的精神品質(zhì)。

    3.1.2尚武精神是民族復(fù)興的精神力量

    尚武精神是民族發(fā)展的動(dòng)力。千百年來(lái),中華民族秉承優(yōu)秀文化傳統(tǒng),臥薪嘗膽、不忘初心、砥礪前行、自強(qiáng)不息、銳意進(jìn)取,為中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)想前赴后繼,進(jìn)行了艱苦卓絕的奮斗,動(dòng)亂戰(zhàn)爭(zhēng)年代激發(fā)出的英勇反抗的民族抗?fàn)幘?,和平發(fā)展年代表現(xiàn)出的修身強(qiáng)己的民族自強(qiáng)精神,皆是寓尚武精神于其中。尚武精神是國(guó)家強(qiáng)盛的重要保障,民族尚武,國(guó)家強(qiáng)盛,才有力氣喊出“犯強(qiáng)漢者,雖遠(yuǎn)必誅”,尚武精神是在國(guó)家危難之時(shí),棄筆從戎、殺敵報(bào)國(guó),表現(xiàn)出的“捐軀赴國(guó)難,視死忽如歸”的愛(ài)國(guó)情懷,是一種“人生自古誰(shuí)無(wú)死,留取丹心照汗青”的錚錚鐵骨,中華民族不搞“霸權(quán)主義”,但也從不懼怕“霸權(quán)”,中華歷史上涌現(xiàn)出了大批的可歌可泣的英勇事件。

    培養(yǎng)民族的尚武精神是防止民族內(nèi)部衰弱的重要手段。中國(guó)尚武精神與西方“騎士精神”、日本武士道精神有共同點(diǎn),都是通過(guò)各種尚武手段,增強(qiáng)民族戰(zhàn)斗力,培養(yǎng)民族積極向上的民族精神;居安思危,以史為鑒,培養(yǎng)民族“勇于擔(dān)當(dāng)”的精神品質(zhì),體現(xiàn)出民族“自強(qiáng)不息”的精神境界,培養(yǎng)民族“居安思?!钡乃枷胍庾R(shí);尚武精神可以激發(fā)一個(gè)民族的野性、韌性、血性,面對(duì)強(qiáng)敵,敢于亮劍、勇于搏殺的精神品質(zhì),團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、精忠報(bào)國(guó)的愛(ài)國(guó)精神,舍身取義、見(jiàn)義勇為的擔(dān)當(dāng)精神,百折不撓、的意志品質(zhì),不畏強(qiáng)敵、威武不屈的民族氣節(jié),處變不驚、臨危不亂的心理素質(zhì),增強(qiáng)民族自信心和民族自豪感。

    3.2 全民健身運(yùn)動(dòng)中詮釋尚武精神

    3.2.1尚武精神的時(shí)代內(nèi)涵

    應(yīng)在充分尊重歷史的基礎(chǔ)上,把握尚武精神的時(shí)代含義。若對(duì)尚武精神的理解無(wú)內(nèi)在精神的修為,而注重外在尚武之形式,是膚淺的認(rèn)識(shí)。尚武精神,它汲取了中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓,是中國(guó)人民在長(zhǎng)期的歷史奮斗中形成的中國(guó)特色民族文化,對(duì)于尚武精神的理解,可以從狹義和廣義來(lái)看,狹義上的尚武精神是注重軍事或武力,強(qiáng)身健體,強(qiáng)大國(guó)民身體素質(zhì),這也是尚武精神的表層含義,也是被大眾認(rèn)可的含義,開(kāi)拓視野、革新理念,對(duì)尚武精神的理解不能停留在表層;廣義上的尚武精神,是人類在各類競(jìng)爭(zhēng)博弈中所塑造的精神品質(zhì),尚武只是手段,在尚武的過(guò)程中培養(yǎng)自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)奮斗的精神才是精髓,注重精神的培養(yǎng)和塑造才是尚武精神的深層含義。

    尚武精神在全民健身中得以重新塑造。全民健身背景下,社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)繁榮,特別是十九大以來(lái),社會(huì)主要矛盾轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭嗣袢找嬖鲩L(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾”,尚武精神具有時(shí)代意義,以“健身強(qiáng)體”為基本理念,以“愛(ài)國(guó)主義”為核心,發(fā)揚(yáng)民族“自強(qiáng)不息”、“積極奮斗”、的精神品質(zhì),表現(xiàn)出“昂揚(yáng)奮進(jìn)”的民族精神面貌。

    3.2.2尚武精神與民族復(fù)興

    和平與發(fā)展時(shí)代的主題下,弱肉強(qiáng)食的“叢林法則”并未消失殆盡,不懼怕強(qiáng)權(quán),更是為了有力量維系世界和平,居安思危,刻記“落后就要挨打”、“懦弱遭受欺凌”的歷史教訓(xùn)。尚武精神是一個(gè)國(guó)家和民族賴以生存和發(fā)展的保障,沒(méi)有尚武精神的民族,是沒(méi)有“話語(yǔ)權(quán)”的民族,“故國(guó)雖大好戰(zhàn)必亡,天下雖安忘戰(zhàn)必?!薄.?dāng)然,尚武并不是窮兵贖武,更不是爭(zhēng)王稱霸,而是在健身的過(guò)程中,剔除國(guó)民文弱之氣,養(yǎng)成君子浩然之正氣。

    全民健身背景下,尤其是黨的十九大以來(lái),尚武精神被賦予了新的時(shí)代內(nèi)涵,并且得到了很好的詮釋。無(wú)論是古時(shí)尚武還是當(dāng)今全民健身,都是在推行“固國(guó)強(qiáng)種”的理念,和平時(shí)期,尚武精神的標(biāo)志之一就是在全社會(huì)形成全民健身的良好風(fēng)氣,通過(guò)體育健身沿襲古時(shí)尚武之風(fēng),在體育鍛煉的過(guò)程中培養(yǎng)或塑造民族“陽(yáng)剛之氣”的精神面貌,健身需要毅力,尚武健身的過(guò)程就是要教育人、感化人、激勵(lì)人,健身可以內(nèi)實(shí)精神,外練筋骨,使民族剔除柔弱之態(tài),養(yǎng)成勤勉進(jìn)取的社會(huì)風(fēng)氣,培養(yǎng)民族“勇于擔(dān)當(dāng)”的精神品質(zhì),體現(xiàn)出民族“自強(qiáng)不息”的精神境界,培養(yǎng)民族“居安思?!钡乃枷胍庾R(shí)。

    4 結(jié)語(yǔ)

    全民健身背景下,弘揚(yáng)民族尚武精神,仍未過(guò)時(shí),且正當(dāng)其時(shí),生于憂患死于安樂(lè),歷史的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,尚武的民族總是呈現(xiàn)出生機(jī)勃勃而富有開(kāi)拓進(jìn)取的狀態(tài)。發(fā)揚(yáng)尚武精神,倡導(dǎo)全民健身,傳遞正能量,通過(guò)參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),喚醒民族尚武精神,不但擁有強(qiáng)健的四肢,而且也有“自強(qiáng)不息”的精神面貌,培養(yǎng)“勝不驕、敗不餒”的個(gè)人素養(yǎng),身體力行,以個(gè)人實(shí)際行動(dòng)踐行尚武精神,參與全民健身活動(dòng)中來(lái)。社會(huì)的發(fā)展,時(shí)代的變遷,僅僅是擁有尚武精神是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,既不能夸大尚武精神的作用,但也不能泯滅尚武精神。建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興,不可泯滅尚武精神。

    [1]溫力.武術(shù)與武術(shù)文化[M].人民體育出版社,2009(9).

    [2]李夢(mèng)桐,等.論尚武精神及其培養(yǎng)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2014(8).

    [3]張強(qiáng)強(qiáng),胡平清.“尚武精神”概念的內(nèi)涵探析[J].體育文化導(dǎo)刊,2017(6).

    [4]季朝新,劉俊一.論體育尚武精神[J].體育文化導(dǎo)刊,2015(10).

    [5]徐東權(quán).讓尚武精神喚起民族血性[N].中國(guó)國(guó)防報(bào),2014-08-06.

    [6]李元.尚武精神與華夏文化的起源[J].學(xué)習(xí)與探索,1993(8).

    [7]田標(biāo),唐永干.體育強(qiáng)國(guó)的歷史尋脈—清末民初知識(shí)分子“強(qiáng)國(guó)”夢(mèng)的體育路徑選擇[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010(12).

    [8]周虎生.清末民初尚武精神與現(xiàn)代價(jià)值研究[J].中華武術(shù)·研究,2015(8).

    [9]付超,紀(jì)濤.尚武精神與夢(mèng)想[J].北方文學(xué),2017(5).

    [10]程遠(yuǎn).中華民族尚武精神的歷史軌跡及文化啟示[J].西安政治學(xué)院學(xué)報(bào),2016(6).

    Sport for All: Carry Forward the Nation's Martial Spirit

    ZHOU Husheng, etal.

    (Huaibei Normal University, Huaibei 235000, Anhui, China)

    2017年安徽省高校人文社科項(xiàng)目,編號(hào):SK2017Y25;2017年度湖北省教育廳哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究重大項(xiàng)目;編號(hào):17ZD035。

    周虎生(1988—),碩士,講師,研究方向:民族傳統(tǒng)體育理論與實(shí)踐。

    孫健(1980—),博士,副教授,研究方向:民族傳統(tǒng)體育理論與方法。

    猜你喜歡
    尚武精神尚武漢唐
    王羲之:蘭亭集序
    對(duì)尚武精神詞義的歷史觀察*
    上海漢唐傳動(dòng)系統(tǒng)有限公司
    尚武精神不能丟(感悟)
    漢唐書商研究述評(píng)
    尚武精神:近代習(xí)武群體的凝聚力與社會(huì)思潮的影響力
    中華尚武魂
    晚清學(xué)人的“尚武”思想探討
    雁棲湖,漢唐風(fēng)
    走出尚武村
    啦啦啦啦在线视频资源| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 久久 成人 亚洲| 欧美精品av麻豆av| 久久久国产一区二区| 日韩中文字幕视频在线看片| 中文字幕色久视频| 狂野欧美激情性xxxx| 人人澡人人妻人| 老司机在亚洲福利影院| 国产xxxxx性猛交| 亚洲人成77777在线视频| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 久久国产亚洲av麻豆专区| 韩国高清视频一区二区三区| a级片在线免费高清观看视频| 一级片免费观看大全| 精品一区二区三区四区五区乱码| 精品少妇内射三级| 久久久久久久国产电影| 99国产精品免费福利视频| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 国产精品免费大片| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 国产av精品麻豆| 热99re8久久精品国产| 久久99热这里只频精品6学生| 亚洲成人免费电影在线观看| 精品少妇黑人巨大在线播放| 操出白浆在线播放| 大片免费播放器 马上看| 免费在线观看影片大全网站| 国产亚洲欧美在线一区二区| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 亚洲精品久久午夜乱码| 999久久久国产精品视频| 捣出白浆h1v1| 午夜老司机福利片| 国产成+人综合+亚洲专区| av线在线观看网站| 国产精品.久久久| 99香蕉大伊视频| 一级毛片女人18水好多| 男人舔女人的私密视频| 一区福利在线观看| 久久人妻熟女aⅴ| 欧美黄色淫秽网站| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 色婷婷久久久亚洲欧美| 999久久久国产精品视频| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 在线精品无人区一区二区三| 一区在线观看完整版| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 好男人电影高清在线观看| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 亚洲熟女精品中文字幕| 国产成人a∨麻豆精品| 999久久久国产精品视频| 亚洲中文av在线| 操出白浆在线播放| 高清欧美精品videossex| 少妇精品久久久久久久| 伊人亚洲综合成人网| 欧美另类亚洲清纯唯美| 亚洲一区中文字幕在线| 国产不卡av网站在线观看| 国产高清videossex| 黄色视频在线播放观看不卡| 亚洲精品一二三| 最新的欧美精品一区二区| 黑人猛操日本美女一级片| 欧美日韩精品网址| 国产淫语在线视频| 国产精品偷伦视频观看了| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 一二三四在线观看免费中文在| 两个人免费观看高清视频| 电影成人av| 亚洲avbb在线观看| 国产精品1区2区在线观看. | 中文精品一卡2卡3卡4更新| 在线观看舔阴道视频| 亚洲欧美激情在线| 欧美日韩亚洲高清精品| 天天影视国产精品| 十八禁网站网址无遮挡| 精品国产乱码久久久久久男人| 视频在线观看一区二区三区| 两人在一起打扑克的视频| 法律面前人人平等表现在哪些方面 | 亚洲全国av大片| 性高湖久久久久久久久免费观看| 国产区一区二久久| 女性被躁到高潮视频| 国产淫语在线视频| 后天国语完整版免费观看| 精品少妇久久久久久888优播| 12—13女人毛片做爰片一| 亚洲精品粉嫩美女一区| 精品久久久久久电影网| 国产亚洲精品一区二区www | 伊人久久大香线蕉亚洲五| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 久久天堂一区二区三区四区| 午夜精品久久久久久毛片777| 国产1区2区3区精品| 亚洲 国产 在线| 丝袜美腿诱惑在线| 正在播放国产对白刺激| 午夜精品国产一区二区电影| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 午夜激情久久久久久久| 欧美日韩黄片免| 成年人免费黄色播放视频| 久久这里只有精品19| 又黄又粗又硬又大视频| 午夜福利乱码中文字幕| 最黄视频免费看| 在线观看舔阴道视频| 免费少妇av软件| 男女之事视频高清在线观看| tocl精华| 99精国产麻豆久久婷婷| 欧美黑人精品巨大| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 一个人免费在线观看的高清视频 | 爱豆传媒免费全集在线观看| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 青青草视频在线视频观看| 午夜福利视频精品| 丰满少妇做爰视频| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 久久久精品区二区三区| 精品亚洲成国产av| 成年动漫av网址| 日韩三级视频一区二区三区| 精品一区二区三区四区五区乱码| 久热爱精品视频在线9| 深夜精品福利| 色婷婷av一区二区三区视频| 久久久久国产精品人妻一区二区| 男女床上黄色一级片免费看| 在线av久久热| a 毛片基地| 亚洲男人天堂网一区| 99精品久久久久人妻精品| 亚洲av成人一区二区三| 一区福利在线观看| 亚洲国产av影院在线观看| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久 | 欧美大码av| 少妇粗大呻吟视频| 国产成人精品久久二区二区91| 精品一区在线观看国产| 久久精品国产a三级三级三级| 男女之事视频高清在线观看| 丰满迷人的少妇在线观看| 91字幕亚洲| 黄频高清免费视频| 精品国内亚洲2022精品成人 | 亚洲欧美清纯卡通| 亚洲,欧美精品.| 大香蕉久久成人网| 欧美精品av麻豆av| 老熟妇仑乱视频hdxx| 视频区欧美日本亚洲| 少妇的丰满在线观看| 亚洲欧美清纯卡通| 波多野结衣av一区二区av| 国产成人精品久久二区二区91| 少妇的丰满在线观看| 国产免费视频播放在线视频| 在线观看免费视频网站a站| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产精品 国内视频| 女人精品久久久久毛片| 国产免费视频播放在线视频| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 黄片小视频在线播放| 黄频高清免费视频| 国产区一区二久久| 999精品在线视频| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 另类精品久久| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 黑人猛操日本美女一级片| 12—13女人毛片做爰片一| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 精品一区二区三区av网在线观看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 曰老女人黄片| 精品人妻在线不人妻| 国产黄频视频在线观看| 国产高清国产精品国产三级| 国产老妇伦熟女老妇高清| 亚洲精品国产区一区二| 久久久久久久久久久久大奶| 国产精品一区二区在线不卡| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 欧美日韩黄片免| 岛国毛片在线播放| 国产精品成人在线| av片东京热男人的天堂| 啦啦啦在线免费观看视频4| 欧美日韩黄片免| 国产一区二区三区综合在线观看| 制服诱惑二区| 久久久精品94久久精品| 免费日韩欧美在线观看| 国产在线观看jvid| 欧美在线一区亚洲| 两人在一起打扑克的视频| 午夜日韩欧美国产| 秋霞在线观看毛片| 久久亚洲精品不卡| 亚洲九九香蕉| 三级毛片av免费| 99九九在线精品视频| 美女视频免费永久观看网站| 欧美在线黄色| 大陆偷拍与自拍| 欧美日韩一级在线毛片| 久久国产精品人妻蜜桃| 老熟妇乱子伦视频在线观看 | 国产免费av片在线观看野外av| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 免费在线观看黄色视频的| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 99热全是精品| av视频免费观看在线观看| 久久99一区二区三区| 国产区一区二久久| 欧美 日韩 精品 国产| 成年美女黄网站色视频大全免费| 亚洲精品久久午夜乱码| 少妇被粗大的猛进出69影院| 爱豆传媒免费全集在线观看| 美女视频免费永久观看网站| 免费看十八禁软件| 欧美性长视频在线观看| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 美女午夜性视频免费| 国产av又大| 老司机亚洲免费影院| 久久久久精品人妻al黑| 午夜成年电影在线免费观看| 免费黄频网站在线观看国产| 黄色片一级片一级黄色片| 国产精品一区二区精品视频观看| 日韩欧美免费精品| 精品卡一卡二卡四卡免费| 1024香蕉在线观看| 一区二区三区精品91| 精品一区二区三区四区五区乱码| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 最黄视频免费看| 亚洲中文日韩欧美视频| 999久久久国产精品视频| 久久久国产精品麻豆| 国产精品二区激情视频| 亚洲人成77777在线视频| 首页视频小说图片口味搜索| 成年女人毛片免费观看观看9 | 国产av国产精品国产| 麻豆乱淫一区二区| 美女中出高潮动态图| 老司机影院毛片| 亚洲国产av新网站| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 免费日韩欧美在线观看| 日韩电影二区| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 伦理电影免费视频| 一区二区三区激情视频| 国产欧美亚洲国产| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 午夜福利视频精品| 91成人精品电影| 99国产精品一区二区蜜桃av | 99re6热这里在线精品视频| 视频区图区小说| 日韩免费高清中文字幕av| tube8黄色片| 日本a在线网址| 成人国产av品久久久| 亚洲综合色网址| 啦啦啦在线免费观看视频4| 亚洲成人免费电影在线观看| av在线app专区| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 51午夜福利影视在线观看| 国产熟女午夜一区二区三区| 各种免费的搞黄视频| 夫妻午夜视频| 久久国产亚洲av麻豆专区| 国产精品1区2区在线观看. | 巨乳人妻的诱惑在线观看| 一二三四社区在线视频社区8| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 亚洲一区二区三区欧美精品| 岛国在线观看网站| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 青春草视频在线免费观看| 在线天堂中文资源库| 国产福利在线免费观看视频| 国产一区二区三区av在线| 美女扒开内裤让男人捅视频| 丁香六月欧美| 国产精品1区2区在线观看. | 1024香蕉在线观看| 久久人妻熟女aⅴ| 后天国语完整版免费观看| 首页视频小说图片口味搜索| 日日夜夜操网爽| 狂野欧美激情性bbbbbb| 精品亚洲成a人片在线观看| 久久天堂一区二区三区四区| 国产成人精品久久二区二区91| 日韩有码中文字幕| 欧美大码av| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 999久久久精品免费观看国产| 国产一区有黄有色的免费视频| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 男女免费视频国产| 亚洲伊人久久精品综合| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 不卡一级毛片| 久久天堂一区二区三区四区| 国产精品久久久久久人妻精品电影 | 国产伦理片在线播放av一区| 亚洲三区欧美一区| av在线app专区| 老司机影院毛片| 少妇的丰满在线观看| 久热爱精品视频在线9| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 欧美激情 高清一区二区三区| 99精品久久久久人妻精品| 91精品国产国语对白视频| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 波多野结衣一区麻豆| 欧美精品av麻豆av| 下体分泌物呈黄色| h视频一区二区三区| 90打野战视频偷拍视频| 精品熟女少妇八av免费久了| 欧美久久黑人一区二区| 亚洲精品成人av观看孕妇| 午夜免费观看性视频| 亚洲欧美一区二区三区黑人| e午夜精品久久久久久久| 丝袜美足系列| 男人舔女人的私密视频| 国产精品.久久久| 免费在线观看黄色视频的| 国产99久久九九免费精品| 日韩欧美国产一区二区入口| 成人免费观看视频高清| 午夜激情久久久久久久| 国产视频一区二区在线看| 精品乱码久久久久久99久播| 免费人妻精品一区二区三区视频| 高潮久久久久久久久久久不卡| 黄色 视频免费看| 亚洲av美国av| 极品少妇高潮喷水抽搐| 女人久久www免费人成看片| 成人手机av| av国产精品久久久久影院| 18禁观看日本| 啦啦啦免费观看视频1| 久久人妻熟女aⅴ| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 国产1区2区3区精品| 在线观看一区二区三区激情| 香蕉国产在线看| 午夜日韩欧美国产| av视频免费观看在线观看| 少妇人妻久久综合中文| 久久久久国产精品人妻一区二区| 久久国产精品大桥未久av| 中国国产av一级| 极品少妇高潮喷水抽搐| 天天操日日干夜夜撸| 亚洲avbb在线观看| 欧美成人午夜精品| 人妻一区二区av| 精品国产一区二区久久| 曰老女人黄片| 国产欧美日韩精品亚洲av| 国产欧美日韩综合在线一区二区| av网站在线播放免费| 亚洲一区中文字幕在线| 午夜免费观看性视频| 免费人妻精品一区二区三区视频| 午夜福利视频精品| 午夜福利乱码中文字幕| 成年人黄色毛片网站| 国产老妇伦熟女老妇高清| 欧美日本中文国产一区发布| 欧美中文综合在线视频| 亚洲精品一区蜜桃| 桃红色精品国产亚洲av| 国产成+人综合+亚洲专区| 久久中文看片网| 亚洲综合色网址| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 天天影视国产精品| 欧美成狂野欧美在线观看| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 妹子高潮喷水视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 午夜免费鲁丝| 男人添女人高潮全过程视频| 国产国语露脸激情在线看| 亚洲三区欧美一区| 狠狠狠狠99中文字幕| 国产成人免费无遮挡视频| 宅男免费午夜| 老司机福利观看| 自线自在国产av| 亚洲美女黄色视频免费看| 欧美日韩精品网址| 日韩欧美免费精品| 精品高清国产在线一区| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 2018国产大陆天天弄谢| 成人国产一区最新在线观看| 最新的欧美精品一区二区| 少妇 在线观看| 欧美精品一区二区免费开放| 久久人人97超碰香蕉20202| 两人在一起打扑克的视频| 啦啦啦免费观看视频1| 色综合欧美亚洲国产小说| av视频免费观看在线观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 美女高潮到喷水免费观看| 午夜91福利影院| 男女免费视频国产| 国产精品国产三级国产专区5o| 成年人黄色毛片网站| 男人舔女人的私密视频| 久久久久国产一级毛片高清牌| 他把我摸到了高潮在线观看 | 伦理电影免费视频| 一二三四社区在线视频社区8| 热re99久久国产66热| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 久久久久网色| 成年人黄色毛片网站| www.自偷自拍.com| 高清av免费在线| 久久亚洲国产成人精品v| 久久青草综合色| 亚洲性夜色夜夜综合| 五月天丁香电影| 免费高清在线观看视频在线观看| 午夜视频精品福利| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区 | 美女高潮到喷水免费观看| 国产亚洲精品一区二区www | 天堂中文最新版在线下载| 丝袜脚勾引网站| 国产色视频综合| 乱人伦中国视频| 老司机福利观看| 欧美激情 高清一区二区三区| 黄色毛片三级朝国网站| 在线天堂中文资源库| 国产99久久九九免费精品| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 人妻一区二区av| 国产精品免费大片| 一个人免费看片子| 日本一区二区免费在线视频| 亚洲三区欧美一区| 伊人亚洲综合成人网| 欧美乱码精品一区二区三区| 美女高潮到喷水免费观看| 精品一区二区三区av网在线观看 | 亚洲五月婷婷丁香| 岛国在线观看网站| 成年美女黄网站色视频大全免费| 久久久久久久久免费视频了| 日韩精品免费视频一区二区三区| 精品久久久久久电影网| 91字幕亚洲| 成人手机av| 美女福利国产在线| 久久av网站| 欧美国产精品一级二级三级| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 国产成人精品无人区| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 91成人精品电影| 久久这里只有精品19| 日韩欧美国产一区二区入口| 欧美日韩一级在线毛片| 欧美 日韩 精品 国产| 精品福利永久在线观看| 天堂8中文在线网| 久热这里只有精品99| 男人操女人黄网站| 91精品国产国语对白视频| av欧美777| 在线av久久热| 丝瓜视频免费看黄片| 久9热在线精品视频| 亚洲精品成人av观看孕妇| 免费观看av网站的网址| 人妻人人澡人人爽人人| 欧美日本中文国产一区发布| 法律面前人人平等表现在哪些方面 | 自线自在国产av| 一区二区av电影网| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 亚洲国产av新网站| 精品亚洲成a人片在线观看| 女人精品久久久久毛片| 欧美av亚洲av综合av国产av| av又黄又爽大尺度在线免费看| 在线观看人妻少妇| 各种免费的搞黄视频| 国产日韩欧美在线精品| 一级片'在线观看视频| 精品视频人人做人人爽| 欧美中文综合在线视频| 人妻 亚洲 视频| av天堂久久9| 91精品三级在线观看| 国精品久久久久久国模美| av有码第一页| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 最近中文字幕2019免费版| 午夜福利视频精品| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 在线观看免费视频网站a站| 狂野欧美激情性xxxx| videos熟女内射| 老司机午夜十八禁免费视频| 国产高清视频在线播放一区 | netflix在线观看网站| 亚洲av电影在线进入| 久久精品国产综合久久久| 大陆偷拍与自拍| 我要看黄色一级片免费的| 日本a在线网址| 老司机在亚洲福利影院| 又大又爽又粗| 丝袜在线中文字幕| 视频区图区小说| 在线观看人妻少妇| 美女扒开内裤让男人捅视频| 欧美变态另类bdsm刘玥| 两个人看的免费小视频| 国产一区二区三区综合在线观看| 啦啦啦在线免费观看视频4| 精品少妇黑人巨大在线播放| 人人澡人人妻人| 99精品欧美一区二区三区四区| 两个人看的免费小视频| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 国产成人啪精品午夜网站| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 老司机午夜福利在线观看视频 | 99久久99久久久精品蜜桃| 大陆偷拍与自拍| 国产老妇伦熟女老妇高清| 色精品久久人妻99蜜桃| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 亚洲人成电影免费在线| 午夜免费成人在线视频| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 在线永久观看黄色视频| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 一二三四社区在线视频社区8| 午夜福利视频精品| 色94色欧美一区二区| 午夜91福利影院| 大陆偷拍与自拍| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 一个人免费在线观看的高清视频 | 性色av一级| 欧美精品一区二区免费开放| 日韩一区二区三区影片| 久久久久国内视频| 亚洲精品中文字幕在线视频| 操出白浆在线播放| 一个人免费看片子| 国产高清videossex| 亚洲av欧美aⅴ国产| 老司机在亚洲福利影院| 中文欧美无线码| 精品人妻1区二区| 色综合欧美亚洲国产小说| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 中文字幕av电影在线播放| 亚洲人成77777在线视频| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 黄色视频,在线免费观看| 一本久久精品| 精品免费久久久久久久清纯 | 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 中国国产av一级|