中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)與職業(yè)能力發(fā)展的因素分析研究

彭佳瑋

摘? 要：《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自實(shí)施以來，堅(jiān)持以健康第一作為指導(dǎo)思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的監(jiān)督，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。本文對(duì)中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)與職業(yè)能力發(fā)展因素進(jìn)行分析研究。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，全民消費(fèi)水平逐漸提高，生活質(zhì)量較從前相比也有了質(zhì)的飛躍。然而在生活條件不斷得到改善的現(xiàn)在，學(xué)生體質(zhì)下降卻成為社會(huì)的熱點(diǎn)話題。中職教育作為我國(guó)中等教育高級(jí)階段教育的重要組成部分，是職業(yè)技術(shù)教育的一部分，為社會(huì)輸出大量技術(shù)人員，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者的重要任務(wù)，為我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生? 體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)? 職業(yè)能力

中圖分類號(hào)：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）08（c）-0081-02

1? 中職學(xué)生體質(zhì)健康所面臨的問題

就目前現(xiàn)狀而言，大多數(shù)學(xué)生身體素質(zhì)都有著下降趨勢(shì)，適應(yīng)能力較差，創(chuàng)新能力不足，缺乏獨(dú)立性和處理人際關(guān)系的能力，情緒易暴躁，抗壓能力不足。造成此種現(xiàn)象的很大一部分原因在于學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康缺乏正確的認(rèn)識(shí)重視，缺乏體育鍛煉。由于中職院校大部分學(xué)生選擇住校，某種程度上缺乏家人的照顧，開始逐漸養(yǎng)成大量不良的生活習(xí)慣，而由于對(duì)身體健康的不重視，容易導(dǎo)致學(xué)生缺乏對(duì)不良生活習(xí)慣造成危害的重視。部分學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該享受當(dāng)下的“舒適生活”而選擇點(diǎn)外賣、吃零食，長(zhǎng)期以來“多吃少動(dòng)”的生活方式極易造成肥胖，而肥胖人群脂肪肝、高血壓等心腦血管疾病的發(fā)病率遠(yuǎn)高于正常健康人群。大多數(shù)學(xué)生還抱有“年輕就是資本”“我身體還不錯(cuò)，不用鍛煉”的僥幸心理而忽視了體育鍛煉的重要性，加速導(dǎo)致了他們身體素質(zhì)的下降。

除此之外，還存在一點(diǎn)客觀原因——學(xué)校缺乏對(duì)體育教育的重視。由于中等職業(yè)學(xué)院是以培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能，為社會(huì)提供高素質(zhì)技術(shù)性人才為首要教學(xué)目的，為學(xué)校和社會(huì)之間搭建良好穩(wěn)定地人才傳輸橋梁，為學(xué)生升入大專進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。由于學(xué)生身體健康狀況與學(xué)習(xí)升學(xué)率、就業(yè)率并無直接影響，因此，學(xué)校多側(cè)重于對(duì)學(xué)生專業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視了對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，缺乏對(duì)中職學(xué)生體育教育的投入。

2? 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在中職院校實(shí)施過程中出現(xiàn)的問題

2.1 學(xué)生重視程度不足

由于進(jìn)入中等職業(yè)院校的學(xué)生大多文化成績(jī)不高，素質(zhì)水平較低，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康缺乏重視，在學(xué)校測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康情況時(shí)抱有消極情緒，存在得過且過的心理。在進(jìn)行測(cè)試時(shí)難免產(chǎn)生消極情緒，難以對(duì)自己提出高標(biāo)準(zhǔn)要求，往往認(rèn)為達(dá)到及格線就可以了。

2.2 學(xué)校設(shè)備條件缺乏

擁有性能安全、功能完善的體育硬件設(shè)施是學(xué)校有效開展體育活動(dòng)的重要前提，同時(shí)也是完成學(xué)生體質(zhì)健檢測(cè)的重要保障。但多數(shù)中等職業(yè)院校由于缺乏物質(zhì)基礎(chǔ)，難以做到科學(xué)配備與管理體育設(shè)施，定期檢查和維護(hù)體育設(shè)施，這一點(diǎn)極大程度地影響了學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。難以保證學(xué)生可以在校內(nèi)有充分條件得到體育鍛煉。

2.3 教師重視程度不足

測(cè)試體質(zhì)健康的目的在于對(duì)學(xué)生耐力、速度、力量等體育綜合素質(zhì)等結(jié)合身體健康狀況進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施以來每年各學(xué)校在測(cè)試過程中往往會(huì)規(guī)定的達(dá)標(biāo)成績(jī)和優(yōu)秀、良好率，容易使體育教師對(duì)體質(zhì)檢測(cè)產(chǎn)生懈怠心理，把體質(zhì)檢測(cè)僅視作每年必須完成一次的任務(wù)。所以在平時(shí)進(jìn)行體育教學(xué)和課外活動(dòng)的過程中不會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生高標(biāo)準(zhǔn)的要求，不重視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。因此，在教師進(jìn)行體育教學(xué)過程中，難以向?qū)W生灌輸正確的體育鍛煉觀念，很難引起學(xué)生對(duì)體育鍛煉和提高身體素質(zhì)的重視，導(dǎo)致體質(zhì)健康測(cè)試不僅沒有推動(dòng)體育教學(xué)、提高學(xué)生身體素質(zhì)，而且還容易使上報(bào)體質(zhì)健康測(cè)試的數(shù)據(jù)成為一種形式。

3? 中職學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的重要性

自覺性、自律性是當(dāng)前中職學(xué)生普遍狀況，大多數(shù)學(xué)生來說也從不考慮未來的就業(yè)、不關(guān)心企業(yè)需要什么樣的人才，學(xué)習(xí)毫無目標(biāo)，更談不上職業(yè)能力與職業(yè)素質(zhì)。很多學(xué)生走上工作崗位后才恍然感悟，后悔當(dāng)時(shí)沒有好好學(xué)習(xí)某課程或掌握某項(xiàng)技能。

（1）社會(huì)適應(yīng)能力。心理素質(zhì)較弱是現(xiàn)在大部分學(xué)生的特點(diǎn)，怎樣適應(yīng)社會(huì)對(duì)中職學(xué)生來說是一個(gè)十分嚴(yán)峻的問題，作為職業(yè)學(xué)校應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力放在重要位置，通過多種方式的教育和訓(xùn)練，使學(xué)生體會(huì)到走向社會(huì)的緊迫感、危機(jī)感和心理承受能力，大多數(shù)職業(yè)學(xué)校課堂教育方式是以傳統(tǒng)教授法為主，以書面考試形式為課程考核，僅僅增強(qiáng)學(xué)生記憶能力和抽象思維能力，不要將學(xué)生的職業(yè)能力與他們的考試分?jǐn)?shù)劃等號(hào)，更不要認(rèn)定只有成績(jī)好的學(xué)生職業(yè)能力才強(qiáng)。我們知道職業(yè)能力包括社會(huì)適應(yīng)能力、專業(yè)技術(shù)能力、持續(xù)發(fā)展能力三類能力。因此學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谶@里不能代表全部，我們更應(yīng)重視這三類能力的綜合培養(yǎng)。

（2）培養(yǎng)學(xué)生要以市場(chǎng)需求為導(dǎo)向。學(xué)生學(xué)習(xí)最終要走進(jìn)社會(huì)、走上工作崗位，學(xué)生就是學(xué)校的產(chǎn)品，而培養(yǎng)出的學(xué)生要能夠滿足市場(chǎng)的需求，在專業(yè)開設(shè)和課程設(shè)置以及學(xué)生的實(shí)習(xí)工作中都不能脫離了市場(chǎng)，在培養(yǎng)學(xué)生的過程中注意密切與市場(chǎng)的聯(lián)系，了解市場(chǎng)的需求變化情況，及時(shí)調(diào)整培養(yǎng)目標(biāo)與培養(yǎng)方案，只有培養(yǎng)市場(chǎng)需要的人才才是成功的教育。

（3）注重培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力。我們知道無論多先進(jìn)的教學(xué)理念與多先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備都無法保證學(xué)生所學(xué)的知識(shí)永遠(yuǎn)夠用，因此我們應(yīng)該更注重培養(yǎng)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力，培養(yǎng)他們的自學(xué)能力，只有這樣的學(xué)生才是社會(huì)真正需要的人才。

4? 體質(zhì)健康與職業(yè)能力發(fā)展

中等職業(yè)教育主要是為社會(huì)輸送高素質(zhì)的技術(shù)性勞動(dòng)者，因此，中職學(xué)生體質(zhì)健康與將來的職業(yè)能力發(fā)展息息相關(guān)。首先是身體形態(tài)對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響，當(dāng)前許多職業(yè)都開始對(duì)身高體重指數(shù)提出一定要求。身高體重指數(shù)可以衡量人體胖瘦程度和身體是否健康。增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉可以加速體內(nèi)新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)和骨頭、肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，可以幫助學(xué)生產(chǎn)生良好的形態(tài)結(jié)構(gòu)和較好的身體機(jī)能，在長(zhǎng)期的鍛煉下，身體的靈活性、伸展性、柔韌性以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性都可以得到提高。

其次是身體機(jī)能對(duì)職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生的影響，主要是心血管功能。長(zhǎng)期的體育鍛煉尤其是耐力鍛煉，不僅對(duì)心臟有很大的好處，還可以鍛煉人的意志力和堅(jiān)韌心。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉可以很好地優(yōu)化心血管功能，使心臟可以承受更大強(qiáng)度的體力活動(dòng)，有效預(yù)防和減少心血管疾病的發(fā)病率。經(jīng)常參加體育鍛煉的人相較于鍛煉少的人都擁有更高的身體素質(zhì)。

5? 結(jié)語

綜上所述，增強(qiáng)健康意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)健康的宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)改善健康狀況，樹立良好的體育鍛煉意識(shí)，平衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持心理健康。要讓學(xué)生擁有正確的體育價(jià)值觀，培養(yǎng)體育意識(shí)和興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。擁有一個(gè)健康強(qiáng)健的身體，才能促進(jìn)自身職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的發(fā)展，更加積極主動(dòng)地投入到工作中。

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