拓展訓練在高中體育教學中的應(yīng)用研究

徐成儉

【摘 要】 高中體育的教學中，學生正處于身體發(fā)育的特殊時期，此時教師應(yīng)結(jié)合學生的基礎(chǔ)體育能力，調(diào)整學生的運動目標，幫助學生強化體育運動的意志力，促使學生形成良性的體育習慣，此時原本的體育運動就顯得單調(diào)，教師拓展體育的互動空間，引領(lǐng)學生從自己的優(yōu)勢出發(fā)，在體育拓展中激發(fā)出學生的參與意識，在相對較為開放的體育空間中，讓學生能夠按照自己的想法推進體育活動，走上主動的體育舞臺，應(yīng)用拓展訓練輔助體育走上變革之路。

【關(guān)鍵詞】 拓展訓練? 高中體育? 教學? 應(yīng)用

引言：拓展訓練是基于學生的體育能力，在學生可參與的活動范疇內(nèi)，拓展體育的場地與運動形式，讓學生獲得體育新鮮感，同時在拓展訓練中獲得自我能力的發(fā)展的任務(wù)，拓展訓練應(yīng)基于學生的體育基礎(chǔ)，在學生不同程度的體育喜好上，導入學生能夠自主完成的體育目標，期間教師可與學生溝通互動，讓學生能夠按照自己的想法改變體育的固化形式，創(chuàng)新體育的活動措施，注重拓展訓練中的學生精神訴求，起到體育精神引導的作用。

一、高中體育融合拓展訓練的重要作用

1. 體育教學內(nèi)容更加優(yōu)化

拓展教學使得體育互動得到優(yōu)化，拓展訓練中學生能夠更加積極的參與運動，體育的活動相對來說給予了學生更多參與的空間，同時體育活動相對較為豐富，能夠獲得高中生的關(guān)注，一定程度上幫助學生緩解學習的壓力，拓展項目不僅是要鍛煉學生的身體素質(zhì)，同時也能夠強化學生的團隊能力、自主思考能力，其中穿插了部分的團隊競賽活動和益智有趣的活動，這些拓展項目對于學生來說，已經(jīng)不單純是一種體育的運動，而是更加有趣的游戲，在參與的過程中，學生潛移默化的實現(xiàn)了自我能力的提升。

2. 豐富拓展訓練項目

高中體育的教學中，傳統(tǒng)的教學方式較為單一，學生已經(jīng)在小學和初中對體育有了充分的了解，此時對體育教學重視度不夠，尤其要面對高考，此時學生認為體育可有可無，傳統(tǒng)的體育項目已經(jīng)十分枯燥且意義不大，拓展體育的項目，學生對所面臨的訓練項目感興趣，自然會端正態(tài)度，主動參與到項目挑戰(zhàn)過程中。只有這樣，才能顛覆傳統(tǒng)教學模式的局限性，實現(xiàn)以提升學生綜合素養(yǎng)為主的教學目標。

3. 鼓勵學生團結(jié)協(xié)作

學生在訓練過程中通過與人協(xié)作共同完成體能訓練。在訓練過程中逐漸恢復團隊協(xié)作的思想意識，從而自身具備較高的綜合素養(yǎng)。最重要的是，通過拓展訓練能夠加深同學之間的了解，建立更加深厚的同學情誼，有助于班級的團結(jié)。

二、高中體育教學融合拓展訓練的具體路徑

1. 強化教職人員素質(zhì)培訓，提升專業(yè)素養(yǎng)

由于拓展訓練包含的內(nèi)容較為復雜，因此執(zhí)行起來具有一定的難度，對教職人員的素質(zhì)要求較高。因而，在項目開展前夕，學校務(wù)必要就項目的實施流程，注意事項以及突發(fā)事件預處理等方面開展技能培訓。教職人員只有經(jīng)歷過系統(tǒng)且全面的素質(zhì)培訓之后，才具備資格進行接下來擴展項目的切實展開。最重要的是，教職人員要學會融會貫通，懂得如何將體育教學與拓展訓練充分結(jié)合，才能為學生提供充分的素質(zhì)訓練空間。

2. 加強資金投入，構(gòu)建完善性的體育設(shè)施

擴展項目的復雜性，在硬性設(shè)施需求上表現(xiàn)的更加嚴格。因而，學校為了更好地推行素質(zhì)教育，開展拓展項目訓練，必須要加強體育教學的重視力度。學校撥出一部分資金投入到項目設(shè)施建設(shè)上，引進先進的體育器材以及提高體育場等硬性設(shè)施建設(shè)指標。同時，學校在組織擴展項目之前，應(yīng)就各項目所需的器材、設(shè)施進行功能檢修。從而判斷其能否正常應(yīng)用于拓展項目中，以便保障學生在訓練過程中的人身安全，將事故風險系數(shù)降低到最小范圍。

3. 結(jié)合學生實際需求，整合訓練內(nèi)容

關(guān)于擴展訓練，在項目內(nèi)容的選擇上教職人員一定要慎重考慮。首先，教職人員應(yīng)充分觀察與了解學生的興趣需求，掌握學生的身體狀態(tài)，從而選擇符合其自身發(fā)展需要的項目類型。同時，在選擇項目時，要注重考查該項目是否能達到訓練學生團結(jié)合作的教學目的。此外，傳統(tǒng)體育教學雖然存在諸多弊端，但不應(yīng)完全摒棄掉。與之相反，教職人員應(yīng)善于發(fā)掘傳統(tǒng)與拓展訓練中的精髓，將二者有效融合之后構(gòu)建更加高效的體育教學。學生經(jīng)歷了基礎(chǔ)訓練與擴展訓練之后，不僅在體能指標上有所改善，更形成更加樂觀向上的人格與品質(zhì)。

4. 加強安全監(jiān)督，保障拓展訓練項目安全

體育教學雖然主張以學生為主體，但在擴展項目實踐活動中，教師要扮演引導者和輔助者的重要角色。在學生自主探究之前，交代清楚項目的操作流程，以及各項器械的操作步驟以及注意事項。同時，要引導學生樹立正確的活動參與意識，始終秉持團結(jié)協(xié)作，安全第一的活動思想，從而避免突發(fā)事件對學生的人身安全造成威脅。在學生項目實踐過程中，教職人員站在一旁進行及時監(jiān)督，主要監(jiān)督學生操作是否規(guī)范，并就錯誤之處及時指正，預防安全風險發(fā)生。

5. 適當選擇內(nèi)容，促進團隊合作

根據(jù)類別、參與人數(shù)以及培養(yǎng)方向等，拓展訓練可以劃分為不同的類別。體育教師要結(jié)合體育課程教學的要求和學生的生理、心理特點，進行針對性的拓展訓練項目選擇，盡可能選擇高中生可以接受并且能對其發(fā)展發(fā)揮明顯效用的訓練項目，使得學生在拓展訓練過程中感受到學習的喜悅，并能在課后進行積極總結(jié)反思，繼而促進學生自我發(fā)展提高。如進行拓展訓練過程時，教師可結(jié)合不同班級學生學習的現(xiàn)狀，對于成績相對較好但是同學之間聯(lián)系不緊密的班級，教師可以安排團隊合作需要比較多的拓展訓練項目對該類班級進行培訓。教師可以選擇“逃生墻”和“盲人方陣”項目，通過“逃生墻”，大家可以有直接而緊密的聯(lián)系，既可以發(fā)揮隊員個人的體育特長，也可以調(diào)動集體之間相互協(xié)作、守望相助的良好風氣，對促進班級內(nèi)感情交流發(fā)展具有重要意義。同時，“盲人方陣”更多考驗團隊內(nèi)的統(tǒng)一能力，可以允許有多個智囊團，但最后要歸結(jié)為一個聲音，強調(diào)個人領(lǐng)導和組織智慧相結(jié)合。在此環(huán)節(jié)中，可以充分調(diào)動學生的智力，突出班級內(nèi)具有領(lǐng)導才能的學生的作用，對促進班級發(fā)展具有重要意義。

結(jié)束語

總之，伴隨著素質(zhì)教學的推出，在體育教學中引入擴展訓練，旨在希望學生經(jīng)過系統(tǒng)的訓練之后，不僅在健康素質(zhì)上有所進步。

參考文獻

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