化“散兵游勇”為精兵強(qiáng)將

吳君英

〔摘要〕據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺，中小學(xué)心理健康教育形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，而當(dāng)前師資配備遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上實(shí)際需要。在這樣的背景下，可以嘗試讓班主任輔助日常心理健康教育的做法，通過(guò)基礎(chǔ)培訓(xùn)、強(qiáng)化培訓(xùn)、定期督導(dǎo)這三種專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)方式，以及統(tǒng)一部署的方法，把班主任隊(duì)伍打造成一支日常心理健康教育的生力軍。

〔關(guān)鍵詞〕班主任;心理健康教育;師資建設(shè)

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）27-0068-03

心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理與心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育。主要包括面向全體學(xué)生的心理健康維護(hù)（為方便理解起見(jiàn)，本文姑且稱(chēng)之為日常心理健康教育）和針對(duì)個(gè)體的心理咨詢(xún)。多數(shù)人會(huì)覺(jué)得心理咨詢(xún)比較重要，因?yàn)檫@是解決問(wèn)題的。事實(shí)上，日常心理健康教育比心理咨詢(xún)重要得多。日常心理健康教育以培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)為宗旨，通常以心理健康教育活動(dòng)課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)等形式進(jìn)行。一個(gè)具備良好心理素質(zhì)的人如果能夠合理排解、疏通不良情緒，出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率就會(huì)大大降低。換句話說(shuō)，心理咨詢(xún)就像救火，日常心理健康教育的各項(xiàng)工作則是預(yù)防火災(zāi)的各種安全措施。心理咨詢(xún)是解決已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題，日常心理健康教育是防患于未然。至此，日常心理健康教育的重要性已毋庸置疑。

國(guó)家規(guī)定，原則上每1000名學(xué)生必須配備1名心理教師。目前，一般中小學(xué)已經(jīng)基本達(dá)到了這一標(biāo)準(zhǔn)。但是，這樣的配備遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上實(shí)際需要。1000名學(xué)生按每班40人計(jì)算，就有25個(gè)班級(jí)，以每周一課時(shí)計(jì)算，1名教師每天要給五個(gè)班級(jí)上課，教學(xué)任務(wù)相當(dāng)繁重;如果按照規(guī)定，每周開(kāi)滿6～8課時(shí)，想靠1名心理教師完成教學(xué)任務(wù)根本就是天方夜譚。所以，雖然心理教師配備達(dá)標(biāo)了，但課時(shí)開(kāi)設(shè)只能“偷工減料”， 日常心理健康教育只能點(diǎn)到為止，教學(xué)效果自然大大縮水。

怎樣解決實(shí)際需要跟師資配備的矛盾，使日常心理健康教育順利開(kāi)展呢？我們不妨試試讓班主任來(lái)輔助日常心理健康教育工作，注意是“輔助”而不是替代，即在心理健康教育教師正常開(kāi)設(shè)活動(dòng)課的同時(shí)，讓班主任對(duì)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)（為方便與心理輔導(dǎo)教師的團(tuán)體輔導(dǎo)課相區(qū)分，我們暫且稱(chēng)之為班級(jí)活動(dòng)課）。仍舊以1000人為例，25個(gè)班有25名班主任，如果班主任能輔助日常心理健康教育，師資匱乏的矛盾就能得到緩解。雖然隔行如隔山，要讓班主任輔助日常心理健康教育工作并非易事，但是只要做到以下兩點(diǎn)，打造班主任這支輔助日常心理健康教育工作的生力軍便指日可待。

一、專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，化“散兵游勇”為精兵強(qiáng)將

因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，班主任跟學(xué)生接觸機(jī)會(huì)較多，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況比較了解，開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)課時(shí)會(huì)更貼合學(xué)生實(shí)際。雖然學(xué)生的日常思想教育主要由班主任負(fù)責(zé)，但思想教育跟心理輔導(dǎo)活動(dòng)有著相當(dāng)大的差別。首先，對(duì)象不同。思想教育通常是教師和某個(gè)學(xué)生之間的面對(duì)面交談，后者則是針對(duì)全體學(xué)生。其次，目的不同。前者通常是通過(guò)面談的方式解決學(xué)生行為、思想、情緒上出現(xiàn)的問(wèn)題，多是就事論事;后者則以培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)為宗旨，提高學(xué)生在人際關(guān)系、學(xué)業(yè)困境或者挫折方面的承受能力和應(yīng)對(duì)能力。因此，心理健康教育工作者必須具備一定的心理學(xué)常識(shí)，懂得心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)原則。從這個(gè)角度講，班主任只能算是心理健康教育戰(zhàn)線上的“散兵游勇”。當(dāng)前，廣大班主任中有不少人取得了心理健康教育C級(jí)上崗證，但是實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)薄弱，因此，要讓這些“散兵游勇”專(zhuān)業(yè)化，必須對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)性專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。培訓(xùn)可以分以下“三步走”。

第一步，基礎(chǔ)培訓(xùn)。

所有班主任必須取得中小學(xué)心理健康教育C級(jí)證書(shū)。C證培訓(xùn)從提升中小學(xué)心理教師以及全體教育工作者的綜合素質(zhì)出發(fā)，以發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育為基點(diǎn)，主要包括內(nèi)容的組織、課程的設(shè)計(jì)、理論的分析、案例的呈現(xiàn)等方面的培訓(xùn)。而其中的“學(xué)生團(tuán)體心理訓(xùn)練”這一塊就是針對(duì)心理健康教學(xué)資源缺乏，填補(bǔ)學(xué)生發(fā)展性心理的實(shí)訓(xùn)教學(xué)空白，拓展心理健康教育的實(shí)際應(yīng)用而開(kāi)設(shè)的。因此，C證培訓(xùn)是班主任輔助日常心理健康教育必不可少的通識(shí)培訓(xùn)，班主任通過(guò)培訓(xùn)能掌握基本的心理學(xué)知識(shí)，初步了解心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和團(tuán)體輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)方法。

第二步，強(qiáng)化培訓(xùn)。

經(jīng)過(guò)C證培訓(xùn)，班主任從心理健康教育的門(mén)外走進(jìn)了門(mén)內(nèi)，但缺乏實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各階段學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題預(yù)見(jiàn)性不足，設(shè)計(jì)班級(jí)活動(dòng)課時(shí)容易出現(xiàn)針對(duì)性不強(qiáng)的問(wèn)題。所以，在通識(shí)培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，還必須針對(duì)不同年級(jí)、不同時(shí)段可能出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)班主任進(jìn)行集中培訓(xùn)。這一培訓(xùn)主要由本校的心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)，培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)該包括中學(xué)階段學(xué)生的生理心理特點(diǎn)、人際關(guān)系特點(diǎn)，現(xiàn)代親子關(guān)系中的常見(jiàn)問(wèn)題，中學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的誘發(fā)因素及預(yù)防辦法等。培訓(xùn)時(shí)間可以放在教師暑期備課階段。這樣就可以讓班主任對(duì)可能遇見(jiàn)的問(wèn)題和心理輔導(dǎo)課的目標(biāo)做到心中有數(shù)，為設(shè)計(jì)班級(jí)活動(dòng)課奠定理論支柱。

第三步，定期督導(dǎo)。

經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)培訓(xùn)和強(qiáng)化培訓(xùn)后，班主任基本能夠勝任日常心理健康教育工作，然而，學(xué)生的成長(zhǎng)沒(méi)有固定的軌跡，實(shí)際操作中還可能遇到這樣或那樣的問(wèn)題。為了讓班主任的日常心理健康教育工作順利進(jìn)行，必須對(duì)他們進(jìn)行定期督導(dǎo)。督導(dǎo)的方式分兩種，即個(gè)別督導(dǎo)和集體督導(dǎo)。個(gè)別督導(dǎo)是指由心理輔導(dǎo)教師對(duì)班主任的班級(jí)活動(dòng)課進(jìn)行聽(tīng)課指導(dǎo)，在輔導(dǎo)理念、活動(dòng)設(shè)計(jì)的合理性、目標(biāo)的達(dá)成度等方面給出指導(dǎo)意見(jiàn)。開(kāi)展個(gè)別督導(dǎo)可以有效提高班主任的班級(jí)活動(dòng)課設(shè)計(jì)水平。集體督導(dǎo)的方式是指定期召開(kāi)班主任會(huì)議，由心理輔導(dǎo)教師主持，匯報(bào)當(dāng)月班級(jí)活動(dòng)課的開(kāi)展情況并重點(diǎn)對(duì)班級(jí)活動(dòng)課開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行討論分析。個(gè)別督導(dǎo)可以有效提高班主任個(gè)體的班級(jí)活動(dòng)課設(shè)計(jì)水平，集體督導(dǎo)則更有助于解決班主任開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)課過(guò)程中出現(xiàn)的共性問(wèn)題，提高班主任日常心理健康教育工作效率。兩者結(jié)合，才能使班主任隊(duì)伍的心理健康教育整體水平得以提升，有效解決日常心理健康教育因師資不足帶來(lái)的效能低下問(wèn)題。

基礎(chǔ)培訓(xùn)讓班主任從日常心理健康教育的門(mén)外走進(jìn)門(mén)內(nèi);強(qiáng)化培訓(xùn)增強(qiáng)了班主任對(duì)日常心理健康教育中常見(jiàn)問(wèn)題的預(yù)見(jiàn)性，從而使活動(dòng)針對(duì)性更強(qiáng);定期督導(dǎo)中的個(gè)別指導(dǎo)可以有效提升班主任的活動(dòng)設(shè)計(jì)水平，集體督導(dǎo)則能及時(shí)發(fā)現(xiàn)日常心理健康教育過(guò)程中的共同性問(wèn)題，通過(guò)案例討論的方式有效豐富班主任的操作經(jīng)驗(yàn)，提升班主任這一心理健康教育隊(duì)伍的整體素質(zhì)。至此，班主任從“散兵游勇”到精兵強(qiáng)將的轉(zhuǎn)化基本完成。

二、統(tǒng)一部署，化“零敲碎打”為有序推進(jìn)

德育工作和日常心理健康教育的目標(biāo)都是促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，但側(cè)重點(diǎn)各不相同。日常心理健康教育以人的心理健康為根本，從開(kāi)學(xué)到期中到期末，從高一新生到高三畢業(yè)班，每一時(shí)段都有不同的側(cè)重點(diǎn)，年齡、學(xué)段特點(diǎn)突出，每一時(shí)段的活動(dòng)之間應(yīng)該呈螺旋遞進(jìn)的趨勢(shì)。德育側(cè)重于學(xué)生行為道德方面的規(guī)范養(yǎng)成，無(wú)論高一還是高三學(xué)生，都必須遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，無(wú)論新生還是畢業(yè)班學(xué)生，都要進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育?？梢?jiàn)，活動(dòng)對(duì)象的年齡、學(xué)段特點(diǎn)并不明顯，各次活動(dòng)之間甚至可以是毫無(wú)關(guān)聯(lián)的獨(dú)立線性關(guān)系。因此，雖然大多數(shù)班主任會(huì)結(jié)合學(xué)校常規(guī)活動(dòng)如運(yùn)動(dòng)會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)設(shè)計(jì)一些活動(dòng)課，但只能是零敲碎打，無(wú)法完成依次漸進(jìn)的心理健康教育工作。

要解決零敲碎打的無(wú)序化問(wèn)題，必須對(duì)班級(jí)活動(dòng)課進(jìn)行統(tǒng)一部署，即根據(jù)學(xué)生的年齡、學(xué)段特點(diǎn)，制訂一學(xué)期的班級(jí)活動(dòng)課計(jì)劃。以高一學(xué)生為例。首先，他們現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法都跟初中時(shí)有很大的差別。高中要求學(xué)生有一定的自學(xué)能力，這對(duì)于初中時(shí)一直“跟著老師走”的學(xué)生來(lái)說(shuō)是很大的挑戰(zhàn)，不及時(shí)調(diào)整很容易產(chǎn)生學(xué)業(yè)問(wèn)題，從而引發(fā)情緒困擾。其次，所處的環(huán)境和周?chē)耐瑢W(xué)、老師都是陌生的。人在陌生的環(huán)境中通常會(huì)產(chǎn)生不安全感，如果不及時(shí)引導(dǎo)，長(zhǎng)期處于不安全感引起的焦慮中，就可能產(chǎn)生人際交往方面的問(wèn)題。再次，高一學(xué)生正處在青春期，這一階段的特點(diǎn)是自我意識(shí)增強(qiáng)，與父母之間的關(guān)系漸漸疏遠(yuǎn)。自我意識(shí)增強(qiáng)使他們過(guò)分在乎別人的看法，自己眼中的自我一旦低于實(shí)際自我或者他人眼中的自我，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。

針對(duì)以上特點(diǎn)，高一第一學(xué)期可以安排這樣的活動(dòng)內(nèi)容：

第一課，“找朋友”，讓學(xué)生盡快熟悉新同學(xué)，消除孤獨(dú)感和不安全感;

第二課，“我以學(xué)校為榮”，鼓勵(lì)學(xué)生了解學(xué)校，盡早融入新的環(huán)境;

第三課，“猜猜我是誰(shuí)”，促進(jìn)學(xué)生之間相互了解，讓學(xué)生更客觀地看待自己;

第四課，“打怪闖關(guān)”，讓學(xué)生討論學(xué)習(xí)上的困難和解決辦法，防止學(xué)生因?qū)W業(yè)問(wèn)題引發(fā)情緒困擾;

第五課，“其實(shí)你不懂我的心”，要求孩子給父母寫(xiě)一封信，給父母講述最讓自己感動(dòng)的一件事以及自己的體會(huì)，目的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，改善親子關(guān)系;

第六課，“我的情緒我做主”，一段時(shí)間后，學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始慢慢適應(yīng)高中生活，但是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、人際關(guān)系或者其他原因，常常會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，這一課的目的是讓學(xué)生掌握合理宣泄、調(diào)控情緒的方法;

第七課，“我努力，我進(jìn)步”，讓學(xué)生通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活的階段性回顧來(lái)總結(jié)得失，樹(shù)立自信;

第八課，“為伊消得人憔悴”，讓學(xué)生審視自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

按照這樣的輔導(dǎo)活動(dòng)計(jì)劃，班主任就可以對(duì)學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)困擾、親子關(guān)系、情緒調(diào)控和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等方面循序漸進(jìn)地開(kāi)展輔導(dǎo)，有效避免各自為政的單打獨(dú)斗帶來(lái)的盲目性和零敲碎打?qū)е碌臒o(wú)序化。

心理健康教育任重道遠(yuǎn)，而當(dāng)前我國(guó)各地區(qū)各學(xué)校的師資配備卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上實(shí)際需要，在這種情況下，讓班主任輔助日常心理健康教育工作，不失為一條行之有效、操作性強(qiáng)的問(wèn)題解決途徑。

（作者單位：浙江省嵊州中學(xué)，紹興，312400）

編輯/于 洪 終校/梅 婷