體驗式教學(xué)在高職院校心理健康教育中的應(yīng)用研究

劉小楊

摘 要：本文首先提出體驗式教學(xué)的內(nèi)涵，并分析了體驗式教學(xué)模式在高職院校心理健康教育中的優(yōu)勢，提出高職院校應(yīng)該加強(qiáng)體驗式教學(xué)方式在心理健康教育課程中的應(yīng)用。隨后，筆者總結(jié)教學(xué)過程中的經(jīng)驗，以具體活動為例，闡述了體驗式教學(xué)的設(shè)計思路，并提出相應(yīng)注意事項，為相關(guān)教師開展體驗式課堂教學(xué)提供有益借鑒。

關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué);高職學(xué)生;心理健康教育

2011年，教育部頒布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》指出，高校學(xué)生心理健康教育課程要把知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練融為一體[1]。2018年，教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》進(jìn)一步明確指出，要創(chuàng)新心理健康教育的教學(xué)方法，通過開展各類體驗式活動和心理素質(zhì)拓展活動，增強(qiáng)心理健康教育的感染力[2]。體驗式教學(xué)方式成為開展心理健康教育的重要手段之一。職業(yè)院校的學(xué)生相對于本科高校學(xué)生，普遍存在學(xué)習(xí)成績起點(diǎn)低，理論學(xué)習(xí)能力較弱的問題，更喜歡實(shí)踐式和體驗式學(xué)習(xí)方式。因此，筆者認(rèn)為高職院校要充分認(rèn)識體驗式教學(xué)的重要意義，加強(qiáng)體驗式教學(xué)方式在心理健康教育課程中的應(yīng)用。

一、體驗式教學(xué)模式的內(nèi)涵

日常生活中，有這樣一種現(xiàn)象：對于某些事物人們會特別的記憶深刻并希望繼續(xù)去探索。究其原因，是因為該事物引發(fā)了我們情緒的波動，隨著我們內(nèi)在的知、情、意、行的親歷，也許事情已過去，但是那時那刻引發(fā)的情感還在。從這個意義上說，體驗比理論更為深刻，體驗將我們已形成的觀念、思維進(jìn)行重構(gòu)，并在某種真實(shí)或虛擬的情境經(jīng)歷中不斷修正，形成內(nèi)化的精神力量，是一種特殊的心理活動。

心理健康教育中的體驗式教學(xué)，是教師對教材理論知識深入研究后，有針對性地將教學(xué)內(nèi)容形成專題模塊，創(chuàng)設(shè)體驗的情境，使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍下，通過“體驗——感悟——認(rèn)知——成長”四部曲，獲得知識和情感體驗的一種課堂教學(xué)方式。這種教材、教師、學(xué)生三位互動一體的教學(xué)模式，比依靠教師說教更能激發(fā)行動，更加有助于學(xué)生學(xué)習(xí)動力的維持，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我心理成長實(shí)現(xiàn)“螺旋式”提高。

二、體驗式教學(xué)模式的優(yōu)勢分析

根據(jù)筆者在某高職院校的調(diào)查，98.4%的學(xué)生更喜歡課堂加入互動體驗的形式;96.3%的學(xué)生認(rèn)為體驗式教學(xué)能提高自己的學(xué)習(xí)興趣、上課精力更集中;95.4%學(xué)生認(rèn)為體驗式教學(xué)會促進(jìn)自己對知識的吸收;95%的學(xué)生認(rèn)為通過體驗式教學(xué)自己在分析問題、應(yīng)對問題、解決問題和溝通、合作、協(xié)調(diào)能力得到鍛煉”。從調(diào)研數(shù)據(jù)可知，體驗式教學(xué)的心理健康課程更受學(xué)生喜歡，更有助于學(xué)生情感體驗、行為認(rèn)知、社會適應(yīng)能力等方面提高。

（一）有助于心理調(diào)適技能的掌握

有研究證實(shí)：“一個成年人通過閱讀的信息可學(xué)習(xí)到10%，聽到的信息可學(xué)習(xí)到15%，而體驗過的知識卻能學(xué)習(xí)到80%”。[3]傳統(tǒng)式的教學(xué)模式主要以教師為主體，大量的講授心理學(xué)理論知識，學(xué)生不能很好的將理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中，不能解決在現(xiàn)實(shí)生活中面臨的心理行為問題。高職學(xué)院心理健康教育課程目的是培養(yǎng)學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，重要的不是掌握多少理論，而是讓學(xué)生能有所獲得。因此，體驗式教學(xué)方式能以“體驗之思”審視學(xué)習(xí)，在與自我、他我和外界的互動中感悟生命、發(fā)展生命，教育更容易見實(shí)效。

（二）有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

以講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)方式，學(xué)生缺乏直接體驗融入情景的過程，滿堂灌的被動學(xué)習(xí)方法，忽視學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體性，難以激起學(xué)生的興趣興奮點(diǎn)，課堂參與度低。體驗式教學(xué)以快樂學(xué)習(xí)帶動學(xué)生積極思考，教學(xué)過程中所采用的體驗活動本身具有極強(qiáng)的真實(shí)感與娛樂性，為寓教于樂開辟了新思路，同時具有極強(qiáng)的引導(dǎo)功能[4]。比如在團(tuán)隊熔煉專題教學(xué)中，若只是給學(xué)生講授人是社會性動物，只有在群體中才能更好地體現(xiàn)出人的價值，學(xué)生不能較好進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。若改用“橫渡硫酸河”體驗式教學(xué)，學(xué)生興趣高漲，通過拓展反思“如何在團(tuán)隊中與人合作”“如何采取有效的方式達(dá)成目的”“如何有效運(yùn)用資源？”等，從而讓學(xué)生真切體會在與人互動中認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的問題，建立良好的團(tuán)隊合作模式，在群體中體現(xiàn)出人的價值。

（三）有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

體驗式教學(xué)能使學(xué)生將教材理論知識最大限度地運(yùn)用于生活實(shí)際，在體驗與解決各種問題中，培養(yǎng)了學(xué)生理性平和的認(rèn)識、分析和解決問題等綜合素質(zhì)。比如在自我探索“成長五部曲”情境模擬中，學(xué)生能夠得出“成長過程比結(jié)果更重要，好好享受過程也是一件美好的事”等的認(rèn)知結(jié)論，這是不容易的。同時，這些認(rèn)知也是學(xué)生積極視角看待問題，心理機(jī)能全面和諧發(fā)展的表現(xiàn)。

三、體驗式教學(xué)設(shè)計思路

根據(jù)筆者心理健康教育課程教學(xué)經(jīng)驗，逐步形成了團(tuán)體輔導(dǎo)、角色扮演、小組活動、分組討論和案例分析等多種體驗式教學(xué)情景，通過明確目標(biāo)、情境創(chuàng)設(shè)、引導(dǎo)內(nèi)心體驗、體驗與分享、總結(jié)反思五個步驟，讓學(xué)生獲得成長。本文以筆者教學(xué)過程中的情境模擬活動——“你生命中最寶貴的5樣?xùn)|西”為例，闡述體驗式互動教學(xué)的具體設(shè)計思路。

（一）明確目標(biāo)

“幸?！边@個詞來說，沒有那么確定的定義，是不是幸福，只在乎你的心怎么看待。通過模擬活動激發(fā)學(xué)生展開對人生追求的考量，引導(dǎo)學(xué)生思考“我們自己生命中最重要的東西是什么？”從而珍惜當(dāng)下所有。

（二）情境創(chuàng)設(shè)

該模擬活動需要現(xiàn)場保持安靜，也可以創(chuàng)造一些安靜的條件，而且也需要學(xué)生們心靈的充分投入。所以，可選用恰當(dāng)?shù)囊魳穪頎I造各種場景和感覺，如當(dāng)學(xué)生書寫生命中最重要的五樣?xùn)|西的時候，可用些抒情婉轉(zhuǎn)的音樂（例如：班得瑞的《綠野仙蹤》等）激發(fā)學(xué)生給你美好的想象;在劃掉生命中重要東西時可采用一些緊張感強(qiáng)的音樂（例如：《克羅地亞狂想曲》等）來烘托，增加組員的危機(jī)感。

（三）引導(dǎo)內(nèi)心體驗

體驗的過程就是學(xué)生改變舊有思維模式，努力適應(yīng)各種可能性，使自己潛能得以發(fā)揮的過程。學(xué)生通過情感沖突和思維碰撞產(chǎn)生豐富的內(nèi)心體驗，在教師的指導(dǎo)語下，將體驗轉(zhuǎn)化為認(rèn)知，最終形成對學(xué)生心理能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)。通過創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學(xué)生思考自己生命中什么最重要，并體驗失去生命中最重要東西時的痛苦，從而教育引導(dǎo)學(xué)生珍惜現(xiàn)在，珍惜所有，體味幸福的感覺。

（四）體驗與分享

小組成員討論并分享以下問題“你生命中最寶貴的5樣?xùn)|西是什么？”“什么因素促使你寫下目前的5樣?xùn)|西？”“在刪除過程中怎樣抉擇的？”“抉擇過程中有什么感受？”“這個活動給你帶來的感悟是什么？”在分享環(huán)節(jié)，多數(shù)學(xué)生提到，當(dāng)代表生命中最重要的東西一件件被去除時，感覺時間凝固了，出奇的安靜，心如刀割，有痛哭的沖動?；顒又螅S多同學(xué)寫感悟表示會感恩生活，珍惜自己身邊所擁有的一切，不至于像現(xiàn)在擁有的比較多，但是都不在乎。

（五）總結(jié)反思

不同的人有不同的經(jīng)歷，對生命的選擇也各不相同。有的不知所措，有的小心翼翼，有的熟視無睹。在紛繁復(fù)雜的社會中，人們很少去思考生命議題，總是站在自己的角度去仰望他人的幸福，直到有一天意外發(fā)生，失去寶貴的東西，才追悔莫及。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何把握生命中最重要的東西：珍惜所擁有的，把握能把握的，活在當(dāng)下。

四、體驗式教學(xué)的注意事項

（一）清晰地了解活動的目的

在體驗式教學(xué)中，教師常犯的一個錯誤是愛用“好玩”的游戲活動，而忽略了活動與整節(jié)課的主題是否契合。因此，要首先考慮清楚活動的目的。理解活動的目的除了在選擇游戲時用到，還體現(xiàn)在每一個環(huán)節(jié)的引導(dǎo)中，如提問、引導(dǎo)學(xué)生思考、分享和引出主題等。活動的目的可以說是一堂體驗式教學(xué)的靈魂，教師深刻理解活動目的，可將活動變成自己的，而不再是照本宣科。

（二）情境營造不可少

體驗式教學(xué)需要情境，逼真、生動、形象的情境創(chuàng)設(shè)，有利于將學(xué)生帶入體驗過程，調(diào)動情感因素，激活成長動力。情境本身可以傳遞思想。一首美妙的音樂，一副深邃的畫，一段感人的故事，一段精雕細(xì)琢的視頻等都可以成為營造情境的具體方式。

（三）活動組合要巧妙

體驗式教學(xué)中所有活動不是為了活動而活動，活動是基于理論的載體，真正的目的在于影響和促進(jìn)學(xué)生的感動與成長。

（四）意義生成是目標(biāo)

意義生成是體驗式教學(xué)的“點(diǎn)睛環(huán)節(jié)”。許多教師在點(diǎn)睛環(huán)節(jié)忘記體驗式學(xué)習(xí)的雙主體性，滔滔不絕的想把自己知道的都告訴學(xué)生。其實(shí)點(diǎn)睛的主體是學(xué)生，是學(xué)生整理學(xué)習(xí)經(jīng)驗的過程。教師在此主體作用表現(xiàn)在圍繞教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生多角度進(jìn)行反思，整理活動體驗，整合生活經(jīng)驗，嘗試探索未來，獲得自我理解和成長。

（五）解說環(huán)節(jié)有意義

體驗式教學(xué)中解說是不可缺少的環(huán)節(jié)，如果沒有適當(dāng)?shù)亟庹f，經(jīng)驗只能停留在活動或游戲本身。通過體驗教學(xué)的邏輯，實(shí)踐體驗——觀察反思——抽象領(lǐng)悟——付諸行動，中間兩環(huán)節(jié)要有解說跟進(jìn)。解說切忌一言堂，尊重每個人的話語權(quán)，推進(jìn)師生與生生間的回應(yīng)與反饋。

（六）改變延續(xù)到體驗以后

每次體驗式教學(xué)結(jié)束以后，協(xié)助學(xué)生維持過程中獲得的改變，是保證教學(xué)效果長效影響的意義所在。所以體驗結(jié)束時，可以布置一些感悟類分享或筆記類課后作業(yè)，保持已出現(xiàn)的改變，并應(yīng)用到日常生活和學(xué)習(xí)中。

結(jié)束語

體驗式教學(xué)是一種符合當(dāng)代學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)模式，它從教學(xué)需求出發(fā)，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的環(huán)境和氛圍。打破了傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，為新時代大學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)

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