以‘心’育心

黃青文

摘要：基于學(xué)校與家長對小學(xué)生心理健康教育的重視程度越來越高，本文以“以心育心”為主題對學(xué)校應(yīng)該如何采取措施促進小學(xué)生心理健康成長展開了探討。首先探究了如何使得心理健康教育融入學(xué)校日常教學(xué)與管理，又針對心理游戲探討了如何正確運用心理游戲這一技巧促進小學(xué)生心理健康教育。最后探究了學(xué)校與教師提高心理健康教育水平應(yīng)采取的必要措施，并提出了若干建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育;心理教育;健康成長

引言：

小學(xué)生是人生成長的重要階段，在這一階段中，學(xué)生會形成自己的早期心理，在這一時期要注重小學(xué)生心理健康教育，因為這一時期小學(xué)生閱歷有限，心理發(fā)展尚不成熟，心理教育較容易進行，且基于小學(xué)階段的基礎(chǔ)性以及長期性，小學(xué)生這時形成的心理認知將會在很長一段時期內(nèi)影響小學(xué)生的心理發(fā)展。因此學(xué)校與教師要重視這一時期的心理教育，從心理上與行動上督促小學(xué)生形成健康的心理，使得小學(xué)生能夠有一個積極的心態(tài)面對生活與學(xué)習(xí)，為將來打下堅實的基礎(chǔ)。

一、在各教學(xué)環(huán)節(jié)都用心融入心理教育理念

（一）學(xué)校管理更加用心，融入心理教育

學(xué)校管理中融入心理教育的效率較高，因為學(xué)校管理涉及到的學(xué)生最多，能夠起到事半功倍的作用，因此在教學(xué)中融入心理教育要從學(xué)校管理入手，使得學(xué)校的日常管理工作中滲透心理教育內(nèi)涵。首先就是用學(xué)校的心去切身引領(lǐng)學(xué)生的心，具體形式可以為讓學(xué)生每天填寫自己的成長歷程，定時上交一次，由教師批閱并寫批語，在批語中實現(xiàn)與學(xué)生之間的平等交流。這樣一來教師還能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，從而及時糾正學(xué)生不良的心理傾向。另外要使得學(xué)校資源略微向心理教育傾斜，評獎評優(yōu)活動不再僅限于學(xué)習(xí)方面，不僅學(xué)習(xí)較好的同學(xué)能夠領(lǐng)獎致辭，心理較為健康、自信積極、樂于助人的同學(xué)也要等領(lǐng)獎致辭，使得全校營造一種重視心理健康的氛圍。最后，當(dāng)每個學(xué)生的心理問題受到密切關(guān)注，當(dāng)重視心理健康成為學(xué)校的共識，學(xué)校就可以從制度上保護心理健康教育，使得人人都重視自己的心理健康，去積極獲取心理的養(yǎng)分，從而積極快樂地面對學(xué)習(xí)與生活。

（二）學(xué)科教學(xué)更加用心，能夠滲透心理教育

學(xué)科教學(xué)是小學(xué)生生活的主要內(nèi)容，在學(xué)科教學(xué)中體現(xiàn)心理教育能夠最大程度地對學(xué)生進行引導(dǎo)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育需要小學(xué)教師具備扎實的專業(yè)知識，并在教學(xué)中以心理教育知識為原則對學(xué)生進行心理引導(dǎo)。基本心理知識主要包括認知心理學(xué)理論、行為心理學(xué)理論和積極心理學(xué)理論，以及元認知心理干預(yù)技術(shù)和教育學(xué)相關(guān)理論等。為進一步提高小學(xué)生心理教育水平，在這一背景下還要進行認知智力觀、情緒智力觀和知識智力觀“三觀教育”，構(gòu)建“情知課堂”。

案例一：一天三年級某班數(shù)學(xué)老師在進行課堂問答時，選擇認真聽課但是性格較為內(nèi)向的吳某小朋友進行提問，這位小朋友其實心里有了答案，但是由于膽小不敢舉手，即使被老師點名也不敢說答案，對老師說自己不會。老師看出了這位同學(xué)的心理問題，邀請大家鼓掌鼓勵這位同學(xué)回答問題，并對這位同學(xué)說回答錯了也沒關(guān)系，可以當(dāng)作反面教材，于是這位同學(xué)回答了老師提問的問題，老師肯定了這位同學(xué)的答案，并邀請大家鼓掌表揚這位同學(xué)。從這以后，這位同學(xué)開始積極回答問題，變得更加活潑、自信。

（三）校園文化更加用心，融入心理健康教育

校園文化包含的內(nèi)容很多，既包括學(xué)校整體的建筑布局與裝飾風(fēng)格，又包括校園綠化布局，還有校園教學(xué)樓走廊里的黑板報，教室外墻上張貼的文件等。因此學(xué)?？梢詮男@文化入手營造注重心理健康，倡導(dǎo)學(xué)生自信自強的生活態(tài)度。除了可以從校園的文化柱、文化石等方面宣揚積極的心理教育以外，還可重點從班級文化墻以及黑板的內(nèi)容中營造心理健康教育氛圍。例如可以定時開展各種心理健康主題的黑板報設(shè)計，以簡潔的文字，優(yōu)美的圖畫喚醒大家心中的積極因素。在班級文化的建設(shè)中，也可定期開展心理健康為主題的活動，使得學(xué)生學(xué)會注重自己的心理問題，學(xué)會尋找調(diào)節(jié)心理的技巧與方法，使得自信積極的情緒蔚然成風(fēng)。小學(xué)生心理發(fā)展較為稚嫩，還未形成自己成熟的心理，因此文化熏陶可以對小學(xué)生起到非常積極的教育作用，能夠使得小學(xué)生從心底向往自信積極的生活態(tài)度，自覺抵制不良情緒。

學(xué)校文化包含物質(zhì)文化、制度文化及精神文化三個層面，圍繞這 三個層面，在心理教育與學(xué)校文化融合的建設(shè)中，學(xué)校著力進行師生幸福工程——怡心工程、強心工程、暖心工程的建設(shè)。

二、有愛心更要有信心，提高心理教育技能

本文倡導(dǎo)教師要用心進行小學(xué)生的心理健康教育，除了教師要用心，要關(guān)愛學(xué)生，善待學(xué)生，以學(xué)生健康成長為自己的責(zé)任之外，還要用心學(xué)習(xí)加強小學(xué)生心理健康教育的技巧，做到為之負責(zé)，為之付出，還要做到有能力為之付出。因此教師與學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要重視心理教育技巧的學(xué)習(xí)。例如目前較好的心理教育技巧有遼寧師范大學(xué)金洪源教授研發(fā)的元認知心理干預(yù)技術(shù)，能使學(xué)生 “三想三能”， 即 “想做能做到，想學(xué)能學(xué)進，想放能放下”，能使課堂 “高效運行”，塑造學(xué)生高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的人格。于是，學(xué)校與教師可積極學(xué)習(xí)并引進元認知技術(shù)，并結(jié)合實際進行運用，開辟學(xué)校心理教育技術(shù)化道路。要實現(xiàn)小學(xué)生的身心健康成長，一支優(yōu)秀的心理健康教育隊伍是至關(guān)重要的，學(xué)校以及教師要齊心協(xié)力，打造有責(zé)任感，有愛心還有過硬教育技術(shù)的心理教育隊伍。

三、用心開展心理游戲教育活動

（一）“心育游戲”的開發(fā)應(yīng)符合學(xué)生的年齡特點

正所謂知己知彼才能百戰(zhàn)不殆，心理教育游戲只有對癥下藥才能藥到病除。在小學(xué)生心理教育這一過程中，符合學(xué)生特點的心理游戲主要是要符合學(xué)生的年齡特點。小學(xué)生從一年級到六年級都在小學(xué)生活中度過，由于時間較長，小學(xué)生在這一過程中會發(fā)生一系列的心理變化。因此教師要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的情況以及年齡等進行心理教育。

案例二：小學(xué)六年級的課堂上，由于小學(xué)生面臨升學(xué)壓力，還有來自父母的壓力，許多父母還會給學(xué)生請家教，使得小學(xué)生大多身心疲憊，并且班里很多同學(xué)出現(xiàn)了焦慮情緒。班主任王老師針對這一現(xiàn)象開展了以減壓為主題的班會，班會上，王老師講解了升學(xué)知識，對學(xué)生進行了減壓教育，給學(xué)生制定了自己的小目標，使得小學(xué)生能夠在實現(xiàn)小目標的過程中增強自信心。此外還組織學(xué)生做游戲，使學(xué)生得到了放松，更加愉悅地投入到學(xué)習(xí)中去。

（二）“心育游戲”要注重長期性

心理游戲方案的實施要注重長期性與階段性。長期性要求教師要持之以恒，循序漸進進行心理健康教育，使得心理教育較為自然，學(xué)生容易接受，而不是心血來潮，用力過猛。長期性要求循序漸進，追求效果而不是效率，注重長期教育效率。階段性要求教師的心理游戲教育要有規(guī)律，每次心理游戲之間要有關(guān)聯(lián)，并且呈現(xiàn)出一種遞進效果，符合學(xué)生的心理發(fā)展，也符合心理學(xué)規(guī)律。

案例三：小學(xué)四年級的劉老師對學(xué)生的注意力問題非常重視，認為這一階段的孩子注意力不集中，如果加強注意力集中訓(xùn)練能夠使得班級的學(xué)習(xí)成績更上一層樓。因此劉老師查閱了相關(guān)資料，制定了一套長達十一周的注意力訓(xùn)練游戲，雖然耗時較長，但是學(xué)生們的注意力有了明顯提高，最后劉老師的班級在學(xué)期末取得了年級第一的成績。

四、用恒心進行心理健康教育

加強小學(xué)生的心理健康教育是一個長期的過程，是一個需要不斷努力的過程，而且由于我國心理健康教育起步較晚，很多地方缺乏經(jīng)驗，缺乏相關(guān)支持，也缺乏重視與監(jiān)督，因此就要求學(xué)校在加強學(xué)生心理健康教育時要注重運用教育技巧與策略，使得心理健康教育能夠落到實處，起到應(yīng)有的效果。

在這一過程中能夠首先要注重統(tǒng)籌兼顧，一方面要重視教育體制的建設(shè)，教師隊伍的技能培訓(xùn)，使得學(xué)校擁有心理教育體系與能力。另一方面要加強教學(xué)監(jiān)督，使得教師重視心理教育，學(xué)生接受心理教育，正視心理教育。不能讓心理教育流于形式，起不到促進小學(xué)生健康成長的作用。制定嚴格的心理教育規(guī)范，使得師生都定期參與學(xué)校規(guī)定的各種心理健康教育活動。

案例四：六年級的一位女學(xué)生由于長期壓力過大，有輕微抑郁傾向，時常情緒低落伴有自殘傾向。在六年級上學(xué)期的成長記錄中老師對她進行了心理疏導(dǎo)，心理安慰。這位女同學(xué)雖然暫時得到了安慰，有所緩解，但是后期出現(xiàn)了反復(fù)。但由于學(xué)校長期進行心理知識宣傳教育，這位女同學(xué)得到了長期穩(wěn)定的心理干預(yù)治療，還定期會有專業(yè)的教師對其進行心理疏導(dǎo)，最后，這位女同學(xué)順利畢業(yè)，不僅實現(xiàn)了身心健康，還取得了優(yōu)良的成績。

總結(jié)：

心理教育特色建設(shè)首先要實現(xiàn)教育觀念的革命實現(xiàn)人人可領(lǐng)悟操作，人人可獲得效果的目的。其次，使學(xué)校心理教育變成硬任務(wù)，使心育、德育工作指標化，以德育引領(lǐng)教育教學(xué)， 優(yōu)化教育教學(xué)質(zhì)量，形成科學(xué)高效的教育教學(xué)新思路。

參考文獻：

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