心理劇在初中心理健康課應(yīng)用的探究

唐永汪

【摘?要】現(xiàn)在正處于一個快速發(fā)展的時代，社會的不斷變化給人們帶來了或多或少的壓力，從而導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力使得現(xiàn)在學(xué)生的心理承受越來越多的東西，而教師、家長的教育對學(xué)生是至關(guān)重要的，此時就需要家長、教師做好一名心理輔導(dǎo)老師，掌握現(xiàn)代化心理學(xué)的知識，保護(hù)孩子在成長的道路上茁壯成長。本文簡單講述心理劇在心理健康課上的應(yīng)用做一個探討。

【關(guān)鍵詞】心理劇;心理健康;心理學(xué);表演

教師學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵在于，我們教育的對象是正處于生長發(fā)育階段的學(xué)生，需要引導(dǎo)、教誨他們有一個良好的身心健康。心理劇是一個團(tuán)隊治療的表演形式，這是青少年健康心理教育課中一種新穎的教育方式。通過舞臺劇的表演方法，團(tuán)隊成員在充當(dāng)角色中增強(qiáng)自己的創(chuàng)造性，從而參與表演過程，讓每一個參與者理解和表達(dá)出自己參與的感受，細(xì)心觀察。在表演過程中發(fā)現(xiàn)問題和加深理解，從而提高自身的敏銳力、觀察能力和表演能力。

一、心理劇

心理?。╬sychodrama）是由精神病理學(xué)家莫瑞努（Moreno）1921年提出的，1980年傳入中國，至此我國教育心理學(xué)方面才開始了解這種治療方式。心理劇能夠幫助參與者在演出中體驗或重新體驗自己的思考、情緒及人際關(guān)系，隨著劇情的發(fā)展，在一個安全的氛圍中，通過探索、觀察和分享內(nèi)在自我，是一種讓患者通過發(fā)泄來表達(dá)自我情感的治療方式。

（一）心理劇的構(gòu)成要素

心理劇其實就是情景小故事，整個故事中，老師是導(dǎo)演，導(dǎo)演通過對學(xué)生心理問題的了解選出主角和配角，再根據(jù)學(xué)生心理問題制定模擬的情景故事，在故事中感受問題的學(xué)生作為觀眾，呈現(xiàn)出以主角內(nèi)心為主題的舞臺。主角配角、觀眾導(dǎo)演就是心理劇的構(gòu)成要素。

（二）心理劇的階段

一部完整的心理劇要有選角、排練、彩排、演出這幾個步驟。在選取角色后，學(xué)生通過排練來互動，了解演員的內(nèi)心世界，以輕松、自然的方式表演。演出是心理劇最為重要的環(huán)節(jié)，導(dǎo)演引導(dǎo)演員通過肢體語言以及表演技巧，呈現(xiàn)劇情的主要問題，通過場景布局以及輔演催動劇情發(fā)展。心理劇最后一個階段是分享，所有演員在這個階段分享自己內(nèi)心的感受以及相關(guān)經(jīng)歷，讓學(xué)生通過分享互相了解，互相支持。

（三）心理劇的創(chuàng)作模式

校園心理劇其實就是一場團(tuán)體的心理教育過程，在這過程中，老師及學(xué)生通過表演將我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降膯栴}搬到舞臺上來，所有成員來解決問題創(chuàng)造新生活。而參與者可以通過舞臺自發(fā)性表演自己的生活，為我們學(xué)生的成長提供了一個良好的平臺。

二、心理劇應(yīng)用的優(yōu)勢

（一）心理劇是以治療為目的表演形式

心理劇不論是針對個體還是群體，它的初衷都是以治療為目的，在初中心理健康教育課中表現(xiàn)出了不一樣的魅力，比如通過心理劇的表演來反映患者本身存在的問題，通過與自身做對比，通過帶有強(qiáng)烈的情感色彩的表演劇情，來揭示患者存在的問題。在其他表演者的配合、幫助、指導(dǎo)下，表達(dá)自己的情緒，感受愛與溫暖，從而掌握正常學(xué)習(xí)方法的行為模式。而現(xiàn)場互動是一個很好的催化劑，心理劇所表演的心理矛盾來源于學(xué)習(xí)和生活，對作為觀眾的學(xué)生來說能夠引起強(qiáng)大的共鳴。心理治療的關(guān)鍵就在于心理劇能夠展示心理問題的同時，通過劇情可以讓劇中人物和觀眾之間產(chǎn)生交流、互動和思考。

心理劇是一個群體表演形式，是一個多維度的人際互動場所。在心理劇中，可以通過主角和配角的表演，真實反映社會群體中不同的人際交往關(guān)系，也會產(chǎn)生很多隨著劇情發(fā)展的個體認(rèn)知、情緒。這樣可以使表演者和觀眾把劇中的新行為運用到實際生活中來，避免在現(xiàn)實生活中為適應(yīng)新環(huán)境而苦惱。

（二）引起學(xué)生的情緒和反應(yīng)

心理健康教育課作為一門新興學(xué)科，以解決學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理問題為主。學(xué)生的心理問題是各種各樣的，有的是因為性格、生活環(huán)境、家庭氛圍造成的心理問題;有的則是因為學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、青春期性心理懵懂等產(chǎn)生的心理問題。但是大多數(shù)學(xué)生不愿意表達(dá)自己內(nèi)心的問題，這給心理咨詢工作帶來了極大阻礙，而校園心理劇剛好解決了這樣的弊端。在心理劇中，主角、劇本都是開放性的，通過主動的方式把自己遇到的困難講述給大家。這種輕松、自然的表演方式很容易讓患者脫掉偽裝，從而通過表演人物表現(xiàn)自己的性格、意愿和行為習(xí)慣，讓青少年學(xué)習(xí)科學(xué)的分析事情導(dǎo)致的后果，使青少年在健康管理教育中自我教育、自我管理。在心理劇表演中，可以為表演者在面臨心理矛盾時設(shè)置更多的選擇，不同的選擇得到不同的結(jié)果，讓劇情多樣化發(fā)展。

（三）有利于提高社會技能

現(xiàn)如今社會婚姻自由，尤其是近幾年來我國的離婚率大大增加，父母離婚往往會給孩子帶來極大的心理負(fù)擔(dān);且現(xiàn)在單身子女太多，溺愛的成長和生活環(huán)境導(dǎo)致孩子在看待問題、解決事情上感到困惑，有很多學(xué)生不懂得處理人際關(guān)系，不能適應(yīng)新的生活環(huán)境，不敢正確認(rèn)識自己，這些都是困擾學(xué)生的心理問題。心理問題一般產(chǎn)生于人際交流中，而心理劇正好可以提供人際互動的場合，補(bǔ)充傳統(tǒng)心理咨詢模式的不足。比如，有的學(xué)生是因為父母關(guān)系照成的心理問題，心理劇就可以提供一個模擬家庭環(huán)境;有的人是因為人際關(guān)系產(chǎn)生的問題，那就使他處于緊張的人際交往場所中。在這樣的場合下，學(xué)生通過主演、配角、觀眾等身份來表現(xiàn)自己的行為觀念，再通過鏡像技術(shù)，讓表演者在局外看到自己的表現(xiàn)形式，對別人和自己有什么影響。這樣可以讓表演者更加深層次做到自我認(rèn)識，評價自己觀念的正確性。也可以通過角色互換，讓表演者站在他人的角度學(xué)習(xí)他人的行為習(xí)慣，掌握問題的處理方法，幫助解決心理不良因素，建立健康的心理個性和行為體現(xiàn)。

（四）有利于家長了解孩子正常心理需要

校園心理劇是讓家長了解孩子心理需要的載體，家長在孩子心中有很大的作用，大多數(shù)家長在關(guān)心孩子成長的同時，忽略了孩子的心理發(fā)展，不能正確了解孩子心理需求，而心理劇生動的表演形式，容易直接打動家長內(nèi)心，關(guān)注孩子心理發(fā)展方向，調(diào)整自己的教育觀念。

三、心理劇在課堂中的應(yīng)用

在課程中，我們經(jīng)常讓孩子進(jìn)行即興表演的方式來作為教育形式，筆者覺得在了解學(xué)生的心理特點后，可以在課堂中通過情景模擬的形式來作為心理教育模式。下面我們模擬一個對話來進(jìn)行預(yù)演：

“空椅表演”——孩子和家長的傾訴

假設(shè)教室中放了兩把椅子、學(xué)生和家長怎樣來面對面溝通交流，由兩名學(xué)生各自分飾家長和學(xué)生進(jìn)行對話。

學(xué)生1（孩子）：媽媽，你平時太忙不管我。

學(xué)生2（家長）：我努力工作是為了你以后有好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

學(xué)生1（孩子）：因為沒有家長輔導(dǎo)，我學(xué)習(xí)也跟不上。

學(xué)生1（孩子）;：媽媽，我知道你忙，因為你忙是為了我，但是我更希望你們能對陪陪我，多鼓勵我，這樣我才有激情去學(xué)習(xí)。

學(xué)生2（家長）：平時確實是我太忙，忽略了你的想法，今后我會盡量對陪陪你。

學(xué)生1（孩子）：媽媽您放心，我會努力學(xué)習(xí)的。

學(xué)生2（家長）：好孩子，其實你也有很多優(yōu)點，過去是媽媽不好，沒有注意教育方法，今后你要好好加油，成為國家的棟梁。

在對話過程中，旁邊的觀眾應(yīng)該積極幫助這兩個同學(xué)樹立信心，使他們能夠積極主動與父母交流，解決心理問題。如果能邀請家長參與課堂上的情景對話，筆者相信在場的每位學(xué)生會有更深刻的感受，更容易改變心里的看法，增加父子間的交流。

四、對心理劇的展望

（一）良好的校園氛圍

校園心理劇的成功演出需要各方面的配合，其中包括導(dǎo)演、主角、配角、觀眾、后臺部門的配合，這不是單人能夠做到的，所以需要學(xué)校的多方面支持，學(xué)校提供一個積極的校園心理劇表演環(huán)境，形成一個學(xué)校良好氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長。

（二）與我國文化相結(jié)合

現(xiàn)如今校園心理劇大多數(shù)從西方國家引進(jìn)的，帶有濃厚的西方特色文化，所以我們應(yīng)該結(jié)合本土文化，創(chuàng)造出具有中國特色的校園心理劇。中國傳統(tǒng)思想表現(xiàn)含蓄，與熱情大膽的西方文化截然不同，因為很多人不擅長表達(dá)自己的感情，所以在心理劇的排練和選擇時，要盡量結(jié)合中國文化背景，在時代背景下注重人物心理矛盾，融合具有中國特色的表演形式，創(chuàng)造出生動形象且具有感染力的校園心理劇，同時有利于學(xué)生對傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。

（三）校園心理劇的推廣

校園心理劇是一種健康的教育方式，值得在學(xué)校以及社會大力推廣。舞臺劇則是一個小社會，通過舞臺表演反映各種社會現(xiàn)象;而心理劇也是一個小社會，人們在生活中遇到的各種問題都會在臺上是表現(xiàn)出來，而心理劇的表現(xiàn)形式也比其他心理教育形式更加形象、生動、深入人心，它能使演員和在場的觀眾產(chǎn)生共鳴，達(dá)成共識機(jī)制，同時通過哭與笑的表演，發(fā)泄心里的壓力和情緒，也能夠通過表演劇情和角色收獲知識，受益匪淺。是否是一場成功的表演，取決臺上臺下的互動。當(dāng)現(xiàn)場每一個人站在自己的角度去分享、講述生活中的一些經(jīng)歷，大家可以通過短時間的聆聽掌握更多的方法策略。這是其他心理教育形式無法做到的。實踐證明，心理劇在健康心理課程中具有重要的價值，值得提倡和推廣。

綜上所述，校園心理劇的引進(jìn)對于學(xué)校心理健康教育的創(chuàng)新有著嚴(yán)重的影響，可以把青少年心理問題深刻、集中地反映出來，拓展新的視野，讓學(xué)生有不一樣的心理感受，在學(xué)校的心理健康教育中發(fā)揮著重要作用，是普及心理健康教育的有效途徑，為學(xué)生形成正確的三觀打下了理論基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]侯茜驊，聶光輝.心理劇教學(xué)模式在《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》課程體系中的應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)教育研究與實踐，2019（01）：111～113，146.

[2]彭小艷，邱晨.校園心理劇助力學(xué)生多元發(fā)展[J].江蘇教育，2018（83）：72～73.

[3]呂惠楊.校園心理劇在社會情緒能力課程中的應(yīng)用[J].遼寧教育，2018（22）：27～28.

[4]林靜.中小學(xué)校園心理劇的概念與特征辨析[J].江蘇教育，2018（56）：55～57.

[5]夏春娣.讓心理健康成為“走心”的課——淺談如何上好初中心理健康課[J].江蘇教育，2016（64）：11～13.