職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究

田潤(rùn)智

摘要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國(guó)家對(duì)職業(yè)教育的重視在提高，社會(huì)對(duì)技術(shù)人才的綜合素質(zhì)要求也越來(lái)越高。學(xué)生進(jìn)入職校無(wú)論在身體還是發(fā)展方向上都處在轉(zhuǎn)折期，面對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的新問(wèn)題難免會(huì)出現(xiàn)一些迷茫和困惑，社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響越來(lái)越大，一些負(fù)面信息嚴(yán)重影響到職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康，學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生率逐年提高，影響了學(xué)生的全面發(fā)展，這是值得學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的課題。在服務(wù)社會(huì)的大背景下，研究職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生做好進(jìn)入社會(huì)前的心理準(zhǔn)備，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面提高，對(duì)于學(xué)生將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)具有重要意義。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校 學(xué)生 心理健康教育 現(xiàn)狀 建議

課題：本文系2019年聊城市科學(xué)規(guī)劃課題（編號(hào)LJl900028）《基于服務(wù)社會(huì)視野下的職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育研究》的階段性研究成果。

心理健康是指各種心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致、人格相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，心理健康的標(biāo)志是身體、智力和情感非常協(xié)調(diào)、人際關(guān)系良好、能夠適應(yīng)環(huán)境，有幸福感，能夠充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)和工作能力，過(guò)上高效的生活。

一、職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康問(wèn)題研究的重要性

心理素質(zhì)的發(fā)展“既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是全面素質(zhì)教育的歸宿”。發(fā)達(dá)國(guó)家十分重視學(xué)生的心理健康教育。據(jù)統(tǒng)計(jì)，過(guò)去10年來(lái)在美國(guó)公立中學(xué)所設(shè)課程中，設(shè)置有關(guān)社會(huì)學(xué)、心理學(xué)課程的學(xué)校高達(dá)77.1%。職業(yè)學(xué)校要培養(yǎng)出身心健康、富有個(gè)性、能負(fù)責(zé)任、能創(chuàng)造自己幸福生活的人，而不是一種有用的工具人。

時(shí)代需要?jiǎng)?chuàng)新型人才，創(chuàng)新型人才不僅具有知識(shí)能力，還要有堅(jiān)韌不拔的意志，百折不撓的精神，只有心理健康的人，才具有適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的積極因素。因此，了解學(xué)生的困惑，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)，重視學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，使其成為具有綜合素質(zhì)的服務(wù)社會(huì)人才，讓學(xué)生以健全的人格走向社會(huì)，關(guān)注和研究職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況已刻不容緩。

二、職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康問(wèn)題現(xiàn)狀分析

1.入學(xué)職業(yè)學(xué)校，產(chǎn)生挫折感

中、高職學(xué)校學(xué)生絕大部分初、高中時(shí)成績(jī)較差，帶著失落和迷茫，迫不得己進(jìn)入職業(yè)學(xué)校就讀，挫折感強(qiáng)烈。有一些學(xué)生是父母希望他們有一技之長(zhǎng)，被迫無(wú)奈進(jìn)入職業(yè)學(xué)校就讀，進(jìn)入職業(yè)學(xué)校沒(méi)有進(jìn)取心，對(duì)自己的未來(lái)缺乏方向，對(duì)未來(lái)職業(yè)選擇沒(méi)有信心，消極情緒、負(fù)面情緒比較多，這種情緒會(huì)導(dǎo)致自我發(fā)展受阻。

2.就讀職校，焦慮、自卑心理沒(méi)得到緩解

學(xué)生進(jìn)入職校前，由于成績(jī)受到歧視，很少得到表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，他們本以為就讀職業(yè)學(xué)校有所改變，可職業(yè)學(xué)校課程仍然較多，既要學(xué)習(xí)知識(shí)又要掌握技能，學(xué)業(yè)壓力同樣存在，本來(lái)基礎(chǔ)不好，難以適應(yīng)這種學(xué)習(xí)形式。部分學(xué)生自我約束和自我管理能力較低，由于個(gè)體的同化和彼此影響，造成學(xué)習(xí)積極性不高，破罐子破摔。年齡的增長(zhǎng)，使學(xué)生們學(xué)會(huì)了隱藏自己的心理，出現(xiàn)內(nèi)在自我與外在自我的分離，用外在的驕傲掩蓋自己的自卑情結(jié)，用外在的顯性表達(dá)來(lái)掩蓋自己內(nèi)心的隱性需求，采取回避的行為，隨之積累越來(lái)越多的不良行為習(xí)慣，容易產(chǎn)生苦悶，通過(guò)上網(wǎng)打游戲封閉自己、發(fā)泄情緒，致使心理出現(xiàn)自卑、焦慮相應(yīng)問(wèn)題。

3.職校生活，出現(xiàn)人際交往障礙

新生在人際關(guān)系上缺乏安全感，敵對(duì)情緒較重，這也是新生突發(fā)事件較多的原因。由于剛離開(kāi)家進(jìn)入一個(gè)陌生新環(huán)境，自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)。二年級(jí)與三年級(jí)的學(xué)生，因性格問(wèn)題，生活習(xí)慣問(wèn)題，早戀、男女感情問(wèn)題，同學(xué)之間往往容易產(chǎn)生矛盾。因?yàn)楠?jiǎng)學(xué)金評(píng)選、模范、先進(jìn)評(píng)選，同學(xué)之間也會(huì)產(chǎn)生摩擦。女生感情更加豐富細(xì)致，對(duì)外界的刺激更敏感，心理更脆弱，加之女生的心理具有內(nèi)隱性，有時(shí)故意掩飾、隱藏自己的真情實(shí)感，它更有可能導(dǎo)致極端的人際關(guān)系。男生處理人際關(guān)系具有外顯性，固執(zhí)、倔強(qiáng)、焦慮和敵意，常通過(guò)軀體接觸解決。也有極少數(shù)男生因?yàn)樵鐟伲信P(guān)系解體做出過(guò)激行為。學(xué)生中，還有一些單親家庭和留守家庭的孩子，這些孩子由于得到的關(guān)愛(ài)少，十分害羞，不愛(ài)說(shuō)話，不敢說(shuō)話，表現(xiàn)出沉默寡言的、敏感的、脆弱的情緒。還有一部分學(xué)生的父母因?yàn)楦星椴缓茫妆┮着?，喜怒無(wú)常，這種家長(zhǎng)本身可能就有人際交往障礙，父母不良情緒傳染到學(xué)生身上，勢(shì)必在孩子心理上留下陰影，造成學(xué)生情緒極度不穩(wěn)定，不能與其他同學(xué)好好相處，還有些家長(zhǎng)把對(duì)婚姻的不滿轉(zhuǎn)移到孩子身上，抱怨、憂慮、抑郁，影響到學(xué)生的正常人際關(guān)系交往。

4.社會(huì)接納度低，學(xué)生缺乏成就感

對(duì)于那些已經(jīng)完成學(xué)業(yè)、即將進(jìn)入社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這一現(xiàn)狀十分明顯，他們學(xué)歷低，又缺乏找工作經(jīng)驗(yàn)，雖然有些企業(yè)改變用人觀念，但大部分是私人企業(yè)，工資低，勞動(dòng)保障得不到保護(hù)，難免出現(xiàn)心理問(wèn)題。

三、職業(yè)學(xué)校開(kāi)展學(xué)生心理健康問(wèn)題教育建議

1.提升認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新理念

心理教育是學(xué)生接受心理健康培訓(xùn)的主要途徑，職業(yè)學(xué)校心理健康教育課程還沒(méi)有以獨(dú)立的學(xué)科納入教學(xué)計(jì)劃中，基本歸于德育課。心理健康教育與德育課程確有一致的地方，但也有區(qū)別，心理健康教育的內(nèi)容有滲透到德育課中，但不能完全替代。心理健康教育以學(xué)生活動(dòng)為主，通過(guò)互動(dòng)讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)、表達(dá)，通過(guò)內(nèi)化，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，提高學(xué)生承受挫折的能力，正確地認(rèn)識(shí)世界和悅納自己。建立專門的心理健康教育課堂，在心理健康教育過(guò)程中，為了激活課堂氛圍，教師必須打破常規(guī)甚至反傳統(tǒng)教學(xué)，如果學(xué)生在普通課堂上，很容易把平時(shí)的心情帶到心理健康教育課上，影響心理健康課的教學(xué)效果，然而心理健康教育課程、課堂師生關(guān)系的特殊性和課堂紀(jì)律的特殊要求，反過(guò)來(lái)也會(huì)影響其他學(xué)科教學(xué)。建立專門的心理健康教育課堂，既可以避免上述問(wèn)題，又可以通過(guò)特殊的心理健康教育課堂，更好地控制教學(xué)過(guò)程，實(shí)現(xiàn)更好的教學(xué)效果。同時(shí)，心理健康教育課堂也是一種很好的教學(xué)方法。一個(gè)溫暖、愉快、令人賞心悅目的教室將給學(xué)生一個(gè)愉悅眼睛和心靈的感覺(jué)，體現(xiàn)感化學(xué)生、教育學(xué)生的性能，優(yōu)雅的教室，良好的環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康教育具有很大影響力。

2.加強(qiáng)理想信念教育。增強(qiáng)責(zé)任感

一是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，積極課堂環(huán)境的形成有利于學(xué)生良好心理的形成。二是教育學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)，克服困難，化不利因素為有利因素，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，積極主動(dòng)去提高，自我突破，努力調(diào)整學(xué)習(xí)方法，糾正不良學(xué)習(xí)心態(tài)，減緩或消除學(xué)業(yè)壓力帶來(lái)的心理健康問(wèn)題。

3.促進(jìn)良好人際關(guān)系的形成

一是建立師生平等的關(guān)系，使教師真正成為學(xué)生的良師益友，教師應(yīng)該尊重學(xué)生，平等對(duì)待每位學(xué)生，在生活、情感上給予更多的關(guān)心，以表?yè)P(yáng)和激勵(lì)為主，經(jīng)過(guò)積極的心理健康教育，提高學(xué)生融入課堂的積極性，設(shè)置多種多樣“才藝”榜，發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，重視學(xué)生個(gè)體優(yōu)勢(shì)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感，盡量撫平他們的自卑心理。二是與學(xué)生加強(qiáng)情感交流，老師們可以使用基于信息的交流平臺(tái)，了解學(xué)生心理趨勢(shì)，實(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問(wèn)題，及時(shí)提出指導(dǎo)性意見(jiàn)并加以糾正，如果是一個(gè)敏感的問(wèn)題，避免了面對(duì)面的尷尬，彌補(bǔ)課堂交流的有限性，交流更輕松無(wú)障礙，有利于增進(jìn)師生感情。三是減少學(xué)生自我為中心現(xiàn)象的發(fā)生，促進(jìn)同學(xué)之間形成和諧關(guān)系。四是引導(dǎo)學(xué)生正確處理異性交往。提醒學(xué)生不要隨隨便便表達(dá)自己的情感，珍惜自己，確立自我保護(hù)意識(shí)。從心理學(xué)的發(fā)展來(lái)看，青少年異性交往具有不同尋常的特殊意義。不要把早戀視為洪水猛獸，面對(duì)早戀帶來(lái)的問(wèn)題，最好是“疏”而不是“堵”，教師要順勢(shì)利導(dǎo);還要幫助學(xué)生戀愛(ài)受挫后調(diào)節(jié)心理，以理服人，而不是站在相反的一面，使事情變得更糟。

與家長(zhǎng)建立順暢溝通渠道，將學(xué)生心理健康問(wèn)題及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，做到有備無(wú)患。強(qiáng)化家庭支持，讓家長(zhǎng)了解幸福溫暖的家庭環(huán)境有助于孩子的心理健康、人格健全，有助于孩子的自我實(shí)現(xiàn)。尤其畢業(yè)季，家長(zhǎng)在生活上應(yīng)給與孩子更多關(guān)心，特別是面對(duì)選擇自主擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)的學(xué)生，父母要增加積極應(yīng)對(duì)方式，父母的支持鼓勵(lì)，對(duì)減緩就業(yè)、創(chuàng)業(yè)壓力造成的心理影響有至關(guān)重要的作用。

4.設(shè)立心理咨詢室及開(kāi)展心理健康教育講座

如果學(xué)校條件允許，還可以增設(shè)心理咨詢室，設(shè)立心理信箱，開(kāi)通心理熱線，為一些需要幫助但不愿暴露自己姓名和身份的學(xué)生提供咨詢服務(wù)。結(jié)合職業(yè)學(xué)校學(xué)生感興趣的熱門話題，邀請(qǐng)專業(yè)心理學(xué)家進(jìn)行報(bào)告，通過(guò)信件、電話、網(wǎng)絡(luò)、面談等心理咨詢，為學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中提供有關(guān)心理問(wèn)題的有效指導(dǎo)。

社會(huì)環(huán)境是影響學(xué)生心理健康的重要因素，國(guó)家要給予職業(yè)學(xué)校政策支持，社會(huì)也要改變對(duì)職校生的看法。通過(guò)校企合作扎實(shí)推進(jìn)頂崗實(shí)習(xí)工作，做好與就業(yè)前的銜接。社會(huì)支持度越高，越得到社會(huì)的承認(rèn)，學(xué)生的滿足感越高，學(xué)生的心理越健康，對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)也越大。