初中體育高效課堂實施策略探究

吳蓉

摘 要：時代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的修訂，國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整，無不意味著社會對體育課重視度在不斷提高。初中體育作為中考項目之一是學(xué)校課程的必修課，對學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展具有重要意義。

關(guān)鍵詞：初中體育;高效課堂;教學(xué)目標(biāo)

時代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的修訂，國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整，無不意味著社會對體育課重視度在不斷提高。初中體育作為中考項目之一，是學(xué)校課程的必修課，對學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展具有重要意義。因此提升初中體育課堂的教學(xué)效率是我們每位體育老師迫在眉睫的責(zé)任，也是課程改革的需要，需要我們對傳統(tǒng)體育課堂進(jìn)行反思總結(jié)，摸索出更加高效、科學(xué)、有趣的課堂教學(xué)模式。高效的體育課堂，需要我們不斷創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)，不斷汲取新的知識，將初中體育課堂打造成集知識與趣味于一體的全新課堂，在課堂中學(xué)生的主體地位得到完美體現(xiàn)，學(xué)習(xí)效率明顯提升。

一、師欲善其課，必先備其所

俗話說的好“工欲善其事，必先利其器?！币还?jié)高效的體育課離不開認(rèn)真?zhèn)湔n，一講到備課我們肯定會聯(lián)想到備教材、備學(xué)生、備場地、備器材、備安全、備時間、備天氣等，如果這些因素你都考慮到了，那么恭喜你如此心細(xì)怎么會不高效呢？

二、好的開始是成功的一半

俗話說“好的開始是成功的一半”，如何正確打開你的上課方式尤為重要。一成不變的套路總是讓人心生厭倦，體育課慣用的伎倆就是繞操場跑步，而后我們會聽到學(xué)生唏噓一片的哀嚎。跑兩圈400米的操場下來一般要七八分鐘了，再氣喘吁吁地整隊做徒手操，一節(jié)課三分之一的時間就悄然而逝了。我們可從學(xué)生的認(rèn)知、教材的編排、學(xué)生的實際出發(fā)，結(jié)合生活利用多種情境以學(xué)生興趣為切入口進(jìn)行安排。如通過與課堂內(nèi)容有關(guān)的高質(zhì)量視頻、一線體育明星、實時拓展項目、流行電視節(jié)目、有趣游戲等提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、寧精勿雜，寧專務(wù)多

周恩來說過：“抓住中心，寧精勿雜，寧專務(wù)多?！庇玫轿覀凅w育課上一樣適用，警醒我們要圍繞重難點，將教學(xué)目標(biāo)具體化。關(guān)于體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，既老生常談，又常談常新。針對不同學(xué)段或年級的學(xué)生，在體育課堂上需要教什么、學(xué)生學(xué)習(xí)需要達(dá)到什么程度，需要教師做一個提前的預(yù)設(shè)。通常這個預(yù)設(shè)就是我們常說的目標(biāo)。

1.學(xué)習(xí)目標(biāo)需具體化并具有可操作性

一節(jié)課的目標(biāo)要清晰，這樣才能讓教師和學(xué)生都知道自己需要達(dá)到什么程度。舉個簡單的例子：排球傳球技能目標(biāo)，“兩人為一組，相距3米，連續(xù)完成10次一拋一傳練習(xí)，拋的位置能讓對方以傳球的方式接到，完成10次后交換練習(xí)”，其中“連續(xù)完成10次”和要求“拋的位置能讓對方以傳球的方式接到”就把目標(biāo)具體化了，而且具有可操作性。

2.目標(biāo)中分層分組設(shè)定

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)第四條基本理念明確提出“關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學(xué)生受益”。在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定中我們?nèi)绾误w現(xiàn)呢？理論上掌握和了解知識目標(biāo)，對學(xué)生來說相對簡單，難就難在技能目標(biāo)上，通常我們教師會用“大部分”或“百分比”來定我們的技能目標(biāo)，而忽略了少部分以及剩余百分比的學(xué)生。同樣以排球傳球為例，我們可將技能目標(biāo)寫成：兩人為一組，相距3米，90%的學(xué)生能連續(xù)完成10次一拋一傳練習(xí)，拋的位置能讓對方以傳球的方式接到，完成10次后交換練習(xí)，10%的學(xué)生能在老師或同伴的幫助下完成傳球練習(xí)。這樣這節(jié)課就能使全部學(xué)生都有學(xué)習(xí)目標(biāo)，能讓每一位學(xué)生受益。

四、以不變應(yīng)萬變

靈活的教學(xué)方法，吸引學(xué)生積極參與，同樣的教學(xué)內(nèi)容用不同的教學(xué)方法去呈現(xiàn)，及時改善自己的教學(xué)方法，做到以不變應(yīng)萬變。同時可以將學(xué)生的主體地位發(fā)揮到極致。一節(jié)立定跳遠(yuǎn)課，教師想通過改變起跳高度來增加學(xué)生的遠(yuǎn)度。這節(jié)課用到的器材為跳繩，教師一開始讓兩位學(xué)生拿著跳繩，跳繩的高度為半蹲同學(xué)的膝蓋處。在練習(xí)過程中學(xué)生開動腦筋將拉跳繩的人數(shù)變成4人，練習(xí)的學(xué)生可以跳“十”字形，老師見學(xué)生很感興趣，就順勢讓學(xué)生變出更多圖形，“米”“井”“*”“豐”等，學(xué)生興趣提高的同時教師也完成了課堂教學(xué)。只要做個有心人就能找到更多的教學(xué)

方法。

五、給點陽光更燦爛

根據(jù)學(xué)生完成目標(biāo)情況，用多元化的科學(xué)評價理念，給學(xué)生陽光般的評價，讓學(xué)生在課堂上的笑臉更加燦爛。學(xué)生之間的相互鼓勵，哪怕是一句小小的“加油”也能成為他們前進(jìn)的動力;教師的細(xì)心指導(dǎo)，“又進(jìn)步了，繼續(xù)努力”，也能讓他們重拾信心！

六、寶劍鋒從磨礪出，課堂效果需密度

體育課堂的練習(xí)密度是指學(xué)生在課中真正的練習(xí)時間與課總時間的比例關(guān)系。一般練習(xí)密度為40%～45%，當(dāng)然在合理的情況下高于這個標(biāo)準(zhǔn)更好。深圳的劉晉教授提出的大密度課堂，其課堂的密度達(dá)到80%，甚至更高，但是他也嚴(yán)格控制課堂中學(xué)生有效、安全的“有氧運動”，這樣才能對心肺機(jī)能有促進(jìn)作用，才能讓學(xué)生始終保持充沛的體力、精力，專心于課堂的學(xué)習(xí)。課堂中學(xué)生練習(xí)密度受到很多因素的影響，比如學(xué)生的體質(zhì)、場地器材、教學(xué)組織等。所以，在預(yù)設(shè)一堂體育課的練習(xí)密度時，體育教師在課前應(yīng)該充分調(diào)查和研究。

1.專研教材，提高練習(xí)的質(zhì)量。

2.研究組織，增加練習(xí)密度。

3.優(yōu)化方法，提高學(xué)習(xí)效果。

4.突出精講，增加練習(xí)密度。

5.合理布置場地器材，提高練習(xí)密度。

高效的課堂教學(xué)，取決于教師的教學(xué)理念和教學(xué)方法。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷努力，不斷優(yōu)化，不斷創(chuàng)新，不斷前行才能不斷提高。只有不斷提高才能總結(jié)出適合自己學(xué)生的教學(xué)方法，實現(xiàn)師生共同成長！

參考文獻(xiàn)：

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編輯 王 敏