籃球游戲在中學籃球教學中的應用探析

周雪蘭

摘要：籃球運動不僅能夠鍛煉青少年的體魄，還能夠培養(yǎng)其團隊合作能力，受到廣大青少年的喜愛。中學生青春年少，對生活充滿了好奇，又有很強的好勝心，將籃球游戲融入到籃球教學中，能夠提高籃球運動的趣味性，讓學生身心愉悅中提高籃球技巧。中學體育教師將游戲法應用到籃球技能課中，應用各種游戲方法，訓練中學生籃球運動技能。

關鍵詞：籃球教學;籃球游戲;中學體育;策略應用

一、將籃球游戲融入籃球教學的益處

（一）緩解籃球教學場地與設施壓力

現(xiàn)階段，我國大部分中學都將校址選在市中心位置，方便學生上學，然而該地理位置造成學校面積受限，隨之籃球場地、設施面臨巨大壓力，從而造成籃球課程難以順利開展。中學生在上籃球課的時候，接觸到籃球的機會少之又少，難以達到預期的教學效果。那么，將籃球游戲融入到籃球教學中，將中學生劃分成小組，通過游戲的方式練習籃球技術，不僅能夠最大程度的緩解教學場地與設施的壓力，還能有效鍛煉學生的籃球技巧，一舉兩得。

（二）激發(fā)中學生學習籃球的興趣

籃球運動雖然受到廣大青少年的喜愛，但是其需要青少年長時間不斷練習，才能掌握籃球技能。雖然中學生的生理方面已經(jīng)成熟，但是其心理方面尚顯稚嫩，專注力尚需鍛煉，以往的籃球課程只是重復的籃球技術訓練，難以激起中學生學習籃球的興趣。因此，將游戲教學融入到籃球訓練中具有可行性，中學生通過豐富多樣的籃球游戲?qū)W習籃球技巧，進而激發(fā)其學習籃球運動的興趣，使其自覺主動的練習籃球。

（三）提高中學生的籃球運動技能

籃球運動需要青少年不斷的、反復的、長期的訓練才能夠掌握一定的技能，游戲法能夠最大限度的引起青少年的關注，讓其在輕松愉快中練習籃球技能，不斷掌握新的技巧并鞏固，讓籃球教學變得更為有趣，生動。

二、中學籃球教學中游戲法運用應遵循的原則

（一）安全性

籃球游戲需要中學生快速躲閃、奔跑、急剎等，甚至需要中學生進行對抗與競爭，這時學生們將全部精力貫注于游戲中，忽視自身安全，引發(fā)安全事故，使得學生身體受到傷害。因此，籃球游戲在設計的過程中，必須考慮到其安全隱患，及時規(guī)避，并對其可行性進行評估，提高籃球游戲的安全性。除此以外，中學體育教師還應當在課前對中學生進行安全教育，提高中學生的安全意識，盡量避免中學生身體遭受傷害。

（二）適用性

中學體育教師設計的籃球游戲應當根據(jù)學生的年齡、性別、身體狀況、心理素質(zhì)以及技術水平，設計不同的游戲方法，讓不同層次的學生都能在自身能力范圍內(nèi)通過游戲掌握籃球運動技能?；@球游戲應具備適用性，讓中學生在享受運動快樂的過程中，挑戰(zhàn)自身極限?；@球運動教學的目的就是讓學生鍛煉身體的同時，豐富學生的業(yè)余生活，切不可因為籃球游戲運動強度太大，影響教學質(zhì)量與教學效果。

（三）針對性

中學體育教師在設計籃球游戲的時候，切不可一味追求游戲的趣味性，忽視籃球教學效果，應當在保證游戲趣味性的同時，使其更具針對性。中學體育教師設計的籃球游戲應當參照教學任務與教學目標，將游戲與教學進行有機結(jié)合。比如，體育教學任務是訓練學生的彈跳力，那么籃球游戲可以是帶球蛙跳接力、蹲跳接力等游戲。

三、籃球游戲在中學籃球教學中具體應用

（一）籃球課前熱身運動游戲

中學籃球課前的熱身運動，一般都是慢跑、徒手操等，這種運動形式不僅枯燥乏味，而且毫無趣味性，難以提起學生練習籃球的興趣。為了讓中學生以最快的速度進入到籃球訓練狀態(tài)，體育教師可以運用游戲熱身方法，利用籃球游戲來熱身，激發(fā)中學生籃球訓練的熱情，促進其血液循環(huán)，提高氧氣供應，讓學生以最快的速度進入籃球訓練裝填?；@球課前熱身運動游戲，可以分為兩種。第一種，主要用來引起學生的注意力，增強自身協(xié)調(diào)性的游戲，例如：“筑造鐵路”、“互相拍背”、“指部位”以及“大魚網(wǎng)”等;第二種，主要用來鍛煉中學生的反應能力與控制能力，利用籃球來開展游戲，比如：“打板接力”、“繞桿運球”、“運球蛇形跑”等。

（二）籃球課程技能訓練游戲

傳統(tǒng)上，中學籃球技能教學方法，主要是體育教師示范籃球動作，學生重復練習，這種教學方式枯燥乏味，并且這種教學方式過于單一，忽視了中學生水平差異，中學生難以堅持下去，從而喪失訓練興趣?；诖耍袑W體育教師將游戲融入到課堂技能訓練中，讓單調(diào)統(tǒng)一的籃球技能訓練轉(zhuǎn)變?yōu)樯鷦佑腥さ挠螒蚧顒?，讓中學生在快樂游戲中提高籃球技能，寓訓練于游戲中。

首先，運球游戲訓練。中學生在籃球訓練的時候，會有“眼不離球”的惡習，這種習慣經(jīng)常會在運球過程中被搶球。那么，籃球教學過程中，就可以運用“運球占位賽”的游戲來鍛煉學生的運球技巧?！斑\球占位賽”，首先規(guī)定好目標位置，中學生使用籃球來占領該位置，在行進過程中運球占位，這種游戲方式能夠有效培養(yǎng)中學生的運球靈活度。

其次，傳球游戲訓練?；@球傳球動作單一、趣味性差，這就造成大部分中學生對傳球難以提起興趣。中學體育教師針對該問題，設計了“圍圈傳球”的游戲，將班內(nèi)學生劃分成六人小組，其中五人圍成直徑為3米的圈，剩余一人占在圈中央，接球傳球，完成十次動作后，與圍圈換位。該游戲不僅能夠提高學生的傳球技術，還能培養(yǎng)學生之間的合作意識，進而提高其集體榮辱感。

最后，實戰(zhàn)游戲訓練。中學生的籃球訓練，不應停留于簡單傳球、拍球階段，應當進一步組織實戰(zhàn)訓練，讓籃球技術掌握扎實的學生在實戰(zhàn)過程中展示自我，進而活躍籃球教學氣氛。體育教師可以將學生分成兩個小組，分別為“搶斷組”與“展示組”，“展示組”學生按照既定路線運球一圈，搶斷組派出學生搶斷，搶斷成功則得分，搶斷失敗則“展示組”得分，最終根據(jù)得分高低來判定輸贏。中學生通過實戰(zhàn)游戲訓練，提高運球技巧，增強合作意識。

參考文獻：

[1]馬毅.淺談籃球游戲教學法在中學籃球教學課中的應用[J].沈陽體育學院學報，2015年6月.

[2]張群.初中籃球教學中游戲教學法的應用研究[J].新課程，2014年4月.