淺談中職生如何克服自卑樹立自信

黃正艷

摘 要：受我國教育體制的影響，中等職業(yè)學校的學生基本上是初中學習階段的差生，他們在初中受過老師的歧視，不但在學習上缺少信心，而且對生活也抱著得過且過，過一天算一天的思想。然而學習不好不等于其他方面也不好，他們其實也有著許多普高學生共同具有的優(yōu)點，比如善良、有同情心、喜歡幫助別人等。那么如何幫助我們的職校學生克服自卑心理，提高自信心，擁有自己的理想，揚起生活的風帆，就成了我們每一位職教人應關注的問題。

關鍵詞：中職學生；自卑心理；自信心

一、中職學生自卑心理產(chǎn)生的原因

首先，是由于初中厭學導致的自卑。職業(yè)學校學生一般都是因?qū)W校教育要求過高過嚴、壓力過大、學習生活單調(diào)，教學方法呆板，內(nèi)容枯燥不生動，難以適應個性發(fā)展、自我需求等特點和發(fā)展水平等客觀因素影響產(chǎn)生外，長期學習失敗養(yǎng)成的習慣也是重要原因，以至于學生失去信心、興趣，進而消極逃避、自暴自棄，發(fā)展嚴重會產(chǎn)生逃學行為。

其次，是學習過程中受到挫折。在進入職校前，有些孩子本來學習挺好，就是因為一兩次的考試失利，無法面對自己的失敗和父母失望的眼神，心情苦悶無法找到正確的宣泄方式，以至于心理無法調(diào)適，進而無法全身心投入學習，成績一落千丈后的一蹶不振。沒考上高中，來到職業(yè)學校時，基本上是連父母都不抱太大希望，認為是不得己的選擇，或是年齡小受“父母”之命，不得不找一個能稍稍約束行為，學一門手藝，將來不至于在社會上無所事事，能有一技之長，養(yǎng)活自己的想法來學習，但學生自己對學業(yè)毫無興趣，讀書成了他們的痛苦折磨、“精神虐待”，于是不做作業(yè)，不遵守課堂紀律，逃學、上網(wǎng)、考試不及格等現(xiàn)象屢見不鮮。

再次，是心理與身體上的缺陷。中職學生有一部分是留守兒童或者單親家庭孩子，他們大多是爺爺、奶奶或姥姥、姥爺帶大，由于他們長期缺乏父愛和母愛，缺乏父親的嚴厲教育、母親的諄諄教導，使他們在生理和心理上都受到創(chuàng)傷，又有爺爺奶奶、姥姥姥爺?shù)哪鐞?、疼惜，使他們從小在學習上沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，造成沒有考上普高而下意識的自卑感。著名心理學家阿德阿勒泰認為，每個人都有先天的生理或心理缺陷，因而決定了人們的潛意識中都存在自卑感，人類的一切行為都是出于自卑感及對自卑的克服。這樣，主要看后期自己如何利用自身條件或周圍環(huán)境來調(diào)節(jié)，如有的學生性格內(nèi)向、靦腆，那么多帶他去參加活動，增加與人的交往等。

最后，是從中學到職業(yè)學校，學習環(huán)境的改變也容易使適應能力差的學生產(chǎn)生自卑心理。一說職業(yè)學校，就覺得自己“低人一等”，自己先看不起自己，放棄自己，把自己定位于一個低的層次，從而無法對自己形成客觀、科學的評價；另外，社會和周圍對職校的一些不負責任的評價也使孩子倍感壓力，產(chǎn)生自卑。

二、如何幫助學生克服自卑心理提高自信心

（一）引導學生勇于面對自身的不足。要想提高自信心，就要勇于面對自身的不足。作為教師必須及早發(fā)現(xiàn)，時刻關注自卑學生的學習和生活，從一點一滴做起，關心學生的心理發(fā)展，找出學生身上的閃光點，幫助學生提高心理素質(zhì)，慢慢引導學生正視自己，擺脫自卑心理，及時適應社會，與時俱進，這也是每位學生走向社會、走向成功的必要條件。如我原來帶的班級有一名學生叫偉偉，開始的時候他學習上不努力，經(jīng)常逃課，和家長、任課教師頂嘴，通過觀察我發(fā)現(xiàn)他的本質(zhì)不壞，我看他的個人衛(wèi)生不錯，愛表現(xiàn)自己，且天資聰穎，就經(jīng)常表揚他，說他眼光不錯，會打扮自己，個人衛(wèi)生很好，我相信他能夠?qū)嗌系男l(wèi)生搞得很好，讓他做我們班的勞動委員，班上的衛(wèi)生也確實有所改觀，我繼續(xù)鼓勵，這個學生在專業(yè)課上提高很快，在全校的技能大賽中獲得二等獎，在全市的技能大賽中獲得三等獎。因此，作為職業(yè)學校的班主任要及時發(fā)現(xiàn)學生優(yōu)點并合理的利用，讓學生看到自己的優(yōu)點，使“我不行”“我很笨”，的消極暗示轉(zhuǎn)化為“我能行”“的積極暗示，相信天道酬勤，事在人為，世上無難事，只怕有心人。這樣，才能樹立信心，讓成功成為朋友，遠離自卑。

（二）引導學生充分認識學習的意義，找到自身的價值。來到職業(yè)學校的學生，都認為自己學習不好，將來沒有什么前途，所以作為教師不論在班會課，還是自己的課堂上，總要告訴學生，我們不是不行，前一段的學習我們是沒有掌握好，但是，沒有關系，我們新的機會又來了，我們要把握現(xiàn)在，文化課不行，不能說明我們的專業(yè)課也學不好。每個地方都是一個新的起點，現(xiàn)在我們都站在同一起跑線上，知識對于每一個人都是公平的，以前的機會錯過，現(xiàn)在我們要緊緊抓住它，時刻準備，因為機會往往給有準備的人，課堂上教師可以舉很多學校優(yōu)秀畢業(yè)生的例子，讓學生看到前面的希望，重新振做，好好從頭做起，學習是可以改變一個人的一生的，只有好好學習科學知識，才能成為有所作為的人，我們中職學生同樣有用，同樣可以擁有中國夢。

（三）引導學生面對成績落后，找出原因所在，有針對性做出調(diào)整。有的同學確實是學習跟不上，究其原因主要也是沒有掌握學習方法，還有相當一部分人，主要是不喜歡班主任或是任課老師，這些原因主要是孩子處于青春期，有很強的逆反心理，那么這樣的原因，就要我們的老師在平時授課時，注意教學方法，處理好和學生之間的關系，還要和任課教師時時溝通，讓任課教師也看到學生的優(yōu)點，采用表揚鼓勵式的教學，達到師生關系的和諧，課堂效果才好，才能有利于學生成績的提高。

（四）引導學生重新定位自己，找到自己身上的閃光點。尺有所長，寸有所短，人無完人。每個人身上都有優(yōu)缺點，看你如何看待。如果拿自己的短處與別人的長處相比，永遠會覺得矮人一截，直不起腰來。我們在教學中要鼓勵學生在日常交往中和集體活動中要學會觀察他人，進行比較，學會取別人之長，補已之短，揚長避短。像有的學生理論知識不行，但動手操作能力強，作為班主任要多鼓勵學生，和專業(yè)課老師聯(lián)系，讓學生感到自我價值的存在，有的學生和同學關系搞的很好，班主任要利用他的長處，讓其擔任班干部，要讓學生尋找自己的優(yōu)點，自己的成績要學會肯定自己，贊賞自己的成績并及時總結(jié)經(jīng)驗不足。作為老師，要在課上及各種活動中發(fā)現(xiàn)學生的長處，并及時鼓勵，贊賞，增強學生的自信心。

（五）關注學生心理發(fā)展，引導學生進行心理咨詢，提高心理素質(zhì)。心理咨詢具有教育、保健和治療功能，如果技校學生在被心理問題所困擾而不能自拔時，應主動進行心理咨詢?？梢圆扇〈螂娫?、寫信或面對面向師長，家長、朋友等直接交流等方式，求得幫助，調(diào)整情緒，緩解壓力，改變不合理的認知方式，提高心理素質(zhì)。

總之，引導職業(yè)學校學生克服自卑心理，提高自信心，認識到“天生我材必有用”的道理，明白自我價值存在的必要性，這也是職教人的一項長期系統(tǒng)的教育工程，是需要社會、學校、家庭、個人等方面的共同努力，才能取得事半功倍的效果。

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