關(guān)于幼兒入學(xué)分離焦慮心理分析及干預(yù)策略研究

徐苗苗

摘要：本文分析了幼兒產(chǎn)生分離焦慮的原因，并提出了入園后干預(yù)幼兒入園焦慮的策略與建議，作為一名幼兒園的老師，需要用愛和耐心打動(dòng)孩子，讓他們喜歡幼兒園，可以在幼兒園過上愉快、充實(shí)、有意義的童年。

關(guān)鍵詞：幼兒入學(xué);焦慮心理;分析;干預(yù)策略

中圖分類號(hào)：G210.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：190517943

一、引言

金秋九月，又是一年快樂入學(xué)季節(jié)，但對(duì)于幼兒園小班幼兒來說，這是第一次離開家、離開父母進(jìn)入幼兒園新的集體生活，無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。由于生活環(huán)境的變化，許多孩子會(huì)有分離焦慮和進(jìn)入幼兒園的恐懼。我們?nèi)绾斡行У馗深A(yù)小班兒童的焦慮？如何盡可能縮短新生兒的適應(yīng)期？這需要兒童、家長(zhǎng)和教師的共同努力。本文將嘗試在孩子進(jìn)入幼兒園提出一些建議，以期為教師和家長(zhǎng)提供一些解決幼兒園兒童焦慮的方法。

二、分析幼兒產(chǎn)生分離焦慮的原因

首先，幼兒的分離焦慮主要是由近距離的人離開他們的視線所造成的不安全感造成的，從而通過呼喚和哭泣來尋求親人的陪伴或關(guān)注，這是兒童尋求安全的有效方式。但是從我們家庭的現(xiàn)狀來看，大多數(shù)有孩子的家庭，由于各種原因，孩子大多由爺爺奶奶照顧或者全職媽媽照顧。根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為產(chǎn)生幼兒分離焦慮的原因大致有以下幾點(diǎn)：

1.爺爺奶奶照顧的孩子基本比較寵愛，而且對(duì)他們的保護(hù)過頭，他們不敢讓他們的孩子嘗試任何事情，但是孩子也要求別人服從他們的意愿。否則，他們會(huì)大喊大叫來表達(dá)他們的不滿。進(jìn)入幼兒園后，孩子開始接受秩序和規(guī)則的訓(xùn)練與養(yǎng)成，造成孩子無(wú)法適應(yīng)，從而反應(yīng)出一種不愿意去幼兒園，不敢去幼兒園的消極情緒，產(chǎn)生分離焦慮。

2.全職媽媽傾向于和他們的孩子有更多的單獨(dú)接觸。因?yàn)闊o(wú)法工作而失去經(jīng)濟(jì)來源，在家中很難有很高的地位，并且很難得到家人的體諒（除民主家庭外），時(shí)常為獨(dú)自照顧孩子。得不到家人和丈夫的支持與理解，丈夫和家人更不能積極參與到孩子的日常生活起居當(dāng)中，媽媽便會(huì)把全部的感情都投入到孩子身上，造成與孩子過分親密，互相不能分離，在上幼兒園初期更明顯的表現(xiàn)出來。媽媽舍不得孩子去幼兒園，孩子舍不得與媽媽分離。

3.如今，社會(huì)上一句流行的說法是：?jiǎn)逝蓟橐?，單親父母養(yǎng)育，這清楚地反映了家庭之主的父親在妻子和孩子的生活中缺席。大部分男性為了工作果斷從妻子孩子生活中消失，沒有與妻子營(yíng)造出親密的家庭關(guān)系。而在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，時(shí)常缺乏安全感，缺乏與同齡孩子主動(dòng)溝通玩耍的積極性。在進(jìn)入幼兒園開始集體生活后，孩子時(shí)常會(huì)產(chǎn)生不安、焦慮，甚至害怕，這對(duì)孩子將來的生活很不利。

4.缺乏家園合作。有些孩子進(jìn)入幼兒園時(shí)非?；钴S，但一段時(shí)間后，他們表現(xiàn)出不愿意離開家人來上幼兒園。這可能與孩子在幼兒園中的一些不愉快的體驗(yàn)有關(guān)系。幼兒園老師與家長(zhǎng)的共同愿望就是培養(yǎng)出入格健全的孩子，為孩子進(jìn)入小學(xué)而打好基礎(chǔ)。部分家長(zhǎng)把孩子送入學(xué)校就不聞不問了，老師得不到孩子在家中的反饋，家長(zhǎng)得不到孩子在幼兒園的反饋，反而造成了雙方的誤會(huì)，孩子也得不到更好的糾正，從而在中途產(chǎn)生孩子的分離焦慮。

三、入園后干預(yù)幼兒入園焦慮的策略與建議

為了有效地干預(yù)小班兒童的焦慮情緒，家長(zhǎng)和教師需要相互配合和努力，以下是一些給家長(zhǎng)和老師提出的一點(diǎn)建議。

1.家園合作

入園后，家長(zhǎng)們要做到以下兩點(diǎn)：

（1）按時(shí)接送幼兒

送孩子上幼兒園時(shí)，父母不應(yīng)在臉上出現(xiàn)一系列復(fù)雜的表情，如擔(dān)心、焦慮、不安和依戀，因?yàn)楹⒆觽兒苊舾?，這些情緒很快就會(huì)被他們感知，并進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為自己的焦慮。面對(duì)孩子們的哭鬧，家長(zhǎng)應(yīng)告訴他們：“你好好在幼兒園里和老師、小朋友們玩，等放學(xué)了我就來接你?！痹谌雸@初期，家長(zhǎng)要按時(shí)接、送孩子，沒有特殊原因，家長(zhǎng)不能因一時(shí)心軟或一些不重要的原因而不送孩子入園，這樣會(huì)讓孩子對(duì)幼兒園陌生感的時(shí)間增長(zhǎng)，造成孩子不能很快適應(yīng)幼兒園的集體生活。

（2）知道該問和不該問的問題

有些母親一接到孩子就擁抱他們，然后他們很快地問他們的孩子一天過得怎么樣，“吃飽了嗎？”、“睡覺了嗎？”、“有沒有誰(shuí)欺負(fù)你？”等，一個(gè)問題接著一個(gè)問題。如此，大人就把這種焦慮的心情，傳遞給了孩子，讓孩子感覺到他在幼兒園一天，父母也擔(dān)心的不得了。這種焦慮和消極的態(tài)度對(duì)寶寶的情緒也是不利的。所以，即使媽媽再擔(dān)心、不安，也要表現(xiàn)出很從容、很輕松，用平淡、愉快的態(tài)度去面對(duì)孩子。可以問孩子“今天做了什么游戲？”、“你認(rèn)識(shí)了哪些好朋友？”、“你喜歡幼兒園里的什么玩具？”等。用積極、樂觀的態(tài)度引導(dǎo)幼兒盡快適應(yīng)在園生活。

2.老師應(yīng)滿足幼兒的情感需求

幼兒園焦慮的有效干預(yù)要求教師盡可能滿足兒童的情感需求。一個(gè)有愛心、敏感、聰明的老師可以最大限度地縮短幼兒園適應(yīng)期，引導(dǎo)孩子逐漸喜歡上幼兒園。

（1）給孩子愛的擁抱和安撫

孩子剛?cè)雸@的時(shí)候，情緒肯定會(huì)很不穩(wěn)定，有的會(huì)哭的聲嘶力竭，在地上打滾;有的雖沒有明顯表現(xiàn)出來，卻茶飯不思，沉默不語(yǔ)，無(wú)聲抗議。這時(shí)就需要老師們把幼兒當(dāng)做自己的孩子來對(duì)待，擁抱是緩解幼兒焦慮的一個(gè)很好的辦法，通?？梢宰尯⒆优吭谧约旱募缟?，一只手摟著他，一只手輕輕拍著他的背，情切地喊他的乳名。慢慢地，幼兒得到了安全感的滿足，感受到了老師的愛，焦慮情緒就會(huì)逐漸減少。尤其是在幼兒進(jìn)入幼兒園的第一天，當(dāng)孩子們哭得時(shí)候，在孩子們不熟悉老師的時(shí)候，擁抱是最有效的緩解方法。

（2）建立歸屬感

在幼兒園入學(xué)的早期階段，孩子們與熟悉的環(huán)境和親戚分開，面對(duì)陌生的環(huán)境，教師和孩子，以及自己不熟悉的生活規(guī)則等，都會(huì)產(chǎn)生極大的不安全感，因此，教師應(yīng)該幫助孩子建立歸屬感。如開學(xué)初，老師不應(yīng)頻繁地為幼兒調(diào)換座位，而應(yīng)固定幼兒的座位，給孩子一個(gè)暫時(shí)的“家”;老師還應(yīng)向幼兒介紹班級(jí)的基本物資與設(shè)施，如飲水機(jī)、水杯、毛巾在哪，幼兒如有需要，可以告訴老師，并向幼兒介紹廁所、洗手池等，幫孩子建立最初的歸屬感。

（3）及時(shí)回應(yīng)幼兒的問題

新來的孩子們經(jīng)?？拗?，一遍又一遍地問問題，“爸爸媽媽到哪去了？”、“爺爺奶奶什么時(shí)候來接？”等問題。當(dāng)我們面對(duì)孩子的這些問題時(shí)，我們不能簡(jiǎn)單地敷衍他們，那又該如何應(yīng)答呢？孩子們有時(shí)并不是一定馬上要奶奶來接，他們需要的只是老師的一個(gè)應(yīng)答，知道媽媽或奶奶并沒有“消失”、“不要他”，這時(shí)就需要我們蹲下身來溫柔且堅(jiān)定地告訴他們：“媽媽在上班，奶奶買菜去了，等放學(xué)了她們會(huì)來接你的?！?/p>

（4）允許幼兒適當(dāng)釋放自己的焦慮情緒

有些孩子脾氣暴躁，性格暴躁，當(dāng)他們?cè)缟线M(jìn)入幼兒園時(shí)，他們大喊大叫，把玩具扔在桌子上，他們的抵抗力很強(qiáng)，抱也抱不動(dòng)，像這種情況，如果強(qiáng)行制止他，反而會(huì)使他變的更加急躁。這時(shí)需要我們讓他發(fā)泄一下，等他平靜下來再對(duì)其進(jìn)行安撫?？偠灾?，有的時(shí)候，當(dāng)孩子情緒十分激動(dòng)時(shí)，教師不一定要采取措施，在一旁觀察，讓孩子發(fā)泄一會(huì)可能效果會(huì)更好。

3.組織豐富多彩的一日活動(dòng)

（1）帶幼兒玩桌面游戲

在幼兒玩桌面游戲的時(shí)候，老師可以多和幼兒交流。運(yùn)用幽默的話語(yǔ)，逗他玩，從而拉近老師和幼兒間的距離。

（2）家園配合，因材施教

對(duì)于情緒非常不穩(wěn)定的孩子，他們應(yīng)該與父母溝通，并要求他們采取適當(dāng)?shù)拇胧议L(zhǎng)的嚴(yán)與老師的親切，也反映了家園合作的重要性。當(dāng)大部分孩子都基本適應(yīng)后，個(gè)別幼兒還在哭鬧時(shí)，教師就進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助其更快融入集體生活之中。

（3）組織豐富多彩的集體活動(dòng)

組織集體活動(dòng)時(shí)，老師要注意不能老讓幼兒坐著，要注意動(dòng)靜結(jié)合，因?yàn)樗麄兡挲g小，坐不住，而且在家里很自由，很隨便，一下坐這么長(zhǎng)的時(shí)間，他們覺得難受，會(huì)產(chǎn)生消極情緒，不愿上幼兒園。此時(shí)，孩子們可以通過組織新的有趣的游戲來享受幼兒園的樂趣。

（4）熟悉幼兒園環(huán)境

了解幼兒園一日生活。帶他們參觀幼兒園，讓他們看看幼兒園的新玩具，看中、大班的哥哥姐姐們上課、游戲、活動(dòng)、做操，引發(fā)他們的興趣，吸引他們的注意力。告訴他們來幼兒園要干什么事情。什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候放學(xué)。

（5）開展有關(guān)專題活動(dòng)

老師善于發(fā)現(xiàn)問題，根據(jù)幼兒出現(xiàn)的問題，通過有關(guān)專題活動(dòng)幫助幼兒改掉不良的行為習(xí)慣。

4.精心呵護(hù)，用百倍的愛心和信心愛護(hù)幼兒

幼兒園教師既是老師也是母親。當(dāng)孩子們離開溫暖的家園來到幼兒園時(shí)，因?yàn)樗麄兲幱谝粋€(gè)新的生活環(huán)境中，教師成為孩子們唯一的情感寄托。像母親一樣的教師護(hù)理對(duì)兒童至關(guān)重要。讓幼兒從教師的眼神、表情、語(yǔ)氣、動(dòng)作中都能感受到教師對(duì)他們的接納。在與幼兒交談時(shí)，教師要蹲下身體，用溫和的語(yǔ)氣，輕輕地詢問幼兒，拉拉他的小手，撫摸一下他的小臉，讓孩子體會(huì)到教師的愛像媽媽。讓幼兒自由選擇座位位置，這樣幼兒就可以與自己喜歡、熟悉的小伙伴坐在一起游戲。這種自主、自由的晨間活動(dòng)氛圍使幼兒慢慢喜歡來幼兒園。

5.教孩子正確的溝通方式，以獲得同齡人的支持，并幫助一些孩子在幼兒園因?yàn)闇贤ㄎC(jī)而哭泣：這樣的孩子會(huì)有不良的溝通習(xí)慣，如毆打、咬和搶奪玩具行為。這些做法會(huì)引起其他小朋友向教師告狀，甚至有些小朋友會(huì)發(fā)動(dòng)其他小朋友不與他一起玩耍的現(xiàn)象。這樣的幼兒在平時(shí)的活動(dòng)中沒有同伴支持，感覺孤單。針對(duì)出現(xiàn)的問題，給他們?cè)O(shè)計(jì)一些游戲，比如《找朋友》，通過與其他幼兒身體的接觸像抱一抱，握握手，并學(xué)習(xí)運(yùn)用禮貌用語(yǔ)，讓幼兒在游戲中體驗(yàn)交往的快樂。在建構(gòu)游戲中，讓幼兒合作完成作品，比如《鋪車軌》《搭建長(zhǎng)城》等集體游戲，教師引導(dǎo)幼兒合作完成作品，漸漸地讓幼兒感覺到與朋友一起玩的快樂。隨著集體活動(dòng)的深入和交流的逐步擴(kuò)大，兒童的焦慮逐漸得到改善。

四、結(jié)論

作為一名幼兒園的老師，需要用愛和耐心打動(dòng)孩子，讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立和分享，可以讓幼兒更快地適應(yīng)幼兒園的生活環(huán)境，適應(yīng)集體生活，讓他們喜歡幼兒園，可以在幼兒園過上愉快、充實(shí)、有意義的童年。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐敏婷，自閉癥幼兒隨班就讀分離焦慮個(gè)案分析與干預(yù)[J].科教導(dǎo)刊一電子版（上旬），2018，（6）：63-64.

[2]許琨，聊聊幼兒園開學(xué)那點(diǎn)事兒[J]家庭科技，2018，（9）：14-15.

[3]易雁.幼兒入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查報(bào)告解析[J]，動(dòng)漫界，2018，（12）：58-59.