體育教學(xué)中學(xué)生終生體育意識(shí)的培養(yǎng)探析

夏志剛

摘 要：新課改的不斷深化過(guò)程中，中職學(xué)校的體育課程教學(xué)也面臨著改革和創(chuàng)新，傳統(tǒng)的教學(xué)思維和理念已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)前體育教學(xué)的需求，隨著當(dāng)前終身體育思想的提出，在中職學(xué)校體育教學(xué)中有效落實(shí)和強(qiáng)化學(xué)生終身體育的意識(shí)，對(duì)于體育課程的開(kāi)展具有重要的作用。終身體育思想，立足于學(xué)生自身發(fā)展的角度，能夠充分提升學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)于學(xué)生未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。

關(guān)鍵詞：中職體育;課程教學(xué);終身體育;培養(yǎng)對(duì)策

1.終身體育的思想內(nèi)涵

終身體育主要是個(gè)人在生活和工作中能夠保持一定的體育鍛煉意識(shí)，將體育鍛煉和體育教育貫穿于終身，終身體育思想某種意義上來(lái)說(shuō)是一種先進(jìn)的體育思想理念，對(duì)于人體的健康，生活和發(fā)展都具有積極的導(dǎo)向作用。根據(jù)數(shù)據(jù)分析顯示，人體在發(fā)展的各個(gè)階段都會(huì)表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，通過(guò)在各個(gè)階段采取差異化的鍛煉方法，可以有效的提升身體素質(zhì)，是促進(jìn)人體健康的重要方式。在當(dāng)前快節(jié)奏的生活和工作背景下，人們往往承擔(dān)著很大的壓力，對(duì)人體的身心健康產(chǎn)生諸多不利的影響，而通過(guò)終身體育思想的實(shí)踐，可以有效改善這一問(wèn)題，在根本上提高個(gè)體的生活質(zhì)量，保持人體生活的健康狀態(tài)。

2.中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)實(shí)意義

2.1 有效順應(yīng)當(dāng)前中職體育教學(xué)課程的改革

在當(dāng)前中職體育課程教學(xué)改革的過(guò)程中，無(wú)論是教學(xué)理念、教學(xué)思路還是具體的教學(xué)內(nèi)容都較過(guò)去有了很大的改變。為了有效順應(yīng)當(dāng)前的改革趨勢(shì)，滿足當(dāng)前的現(xiàn)代化人才培養(yǎng)目標(biāo)。教師要在中職體育教學(xué)中全面落實(shí)終身體育的思想，并且?guī)椭鷮W(xué)生們樹(shù)立終身體育的意識(shí)，從而進(jìn)一步提升學(xué)生參與體育鍛煉以及學(xué)習(xí)體育知識(shí)的積極性。不僅如此，中職教育階段是學(xué)生成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，能夠逐步培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，可以為學(xué)生未來(lái)的工作和生活奠定有效的基礎(chǔ)，充分保證學(xué)生的生活質(zhì)量。

2.2 是當(dāng)前時(shí)代發(fā)展的重要要求

當(dāng)前我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的過(guò)程中，科學(xué)技術(shù)的不斷創(chuàng)新和發(fā)展，加快了人們的生活和工作節(jié)奏，也進(jìn)一步加大了人們的身心生活壓力，使人們的生活和工作保持著緊繃的狀態(tài)，這對(duì)于人體健康是非常不利的，尤其新一代的年輕群體，受到不健康飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣的影響。抵抗力明顯下降，過(guò)度肥胖的問(wèn)題層出不窮，極大地影響了新一代年輕群體的身體素質(zhì)。而在中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生們終身體育意識(shí)，能夠讓學(xué)生們更加明確體育鍛煉的重要性，使學(xué)生們積極參與多元化的體育鍛煉和項(xiàng)目，保持良好的體育和生活習(xí)慣。從而有效改善學(xué)生們的身心健康問(wèn)題，讓學(xué)生們保持一個(gè)最佳的生活狀態(tài)。

2.3 有利于培養(yǎng)綜合素質(zhì)高的現(xiàn)代化人才

在當(dāng)前我國(guó)社會(huì)的發(fā)展和建設(shè)中，人才的競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，社會(huì)崗位對(duì)于人才的聘用，不僅考慮人才的專業(yè)技能和知識(shí)結(jié)構(gòu)，同時(shí)身體素質(zhì)以及健康水平也是衡量的標(biāo)準(zhǔn)之一。很多單位甚至?xí)M(jìn)行入職體檢，考量選用人才的身體素質(zhì)。不僅如此，當(dāng)前的崗位工作需求都需要具有良好的身體素質(zhì)，保持良好的體能。例如：對(duì)于電視臺(tái)記者的錄用就需要全面考慮記者的身體素質(zhì)和體能等多方面因素，復(fù)雜的采訪環(huán)境對(duì)于電視記者的身體素質(zhì)也會(huì)帶來(lái)極大的考驗(yàn)。因此，在當(dāng)前中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，可以大大提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，這對(duì)于我國(guó)現(xiàn)代化綜合性人才的培養(yǎng)和輸出具有重要的意義。

3.中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)狀

3.1 教師和學(xué)生缺乏終身體育的認(rèn)識(shí)和關(guān)注

在當(dāng)前中職學(xué)校體育課程教學(xué)活動(dòng)中，體育課程的教學(xué)地位并不高，內(nèi)容和教學(xué)方式也具有一定的隨意性。在很大程度上沒(méi)有遵循現(xiàn)代化體育教學(xué)的原則，無(wú)論是教師還是學(xué)生，都缺乏對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，沒(méi)有明確終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要性。學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中缺乏體育鍛煉，往往只有在體育課才能參與一定的體育活動(dòng)。這使得學(xué)生的身體素質(zhì)逐年下降，對(duì)未來(lái)的生活和工作都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

3.2 學(xué)生缺乏一定的體育興趣

在社會(huì)現(xiàn)代化發(fā)展過(guò)程中，信息技術(shù)的發(fā)展導(dǎo)致學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)都放在了電子產(chǎn)品以及互聯(lián)網(wǎng)方面，不愿意進(jìn)行體育鍛煉，缺乏體育鍛煉的興趣，學(xué)生普遍對(duì)于體育項(xiàng)目不擅長(zhǎng)，對(duì)于體育鍛煉的積極性也不高。在中職體育課程的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的出勤率以及課堂表現(xiàn)等都有待提升，阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展，無(wú)法充分展現(xiàn)體育教學(xué)的效果。同時(shí)當(dāng)前中職學(xué)生不良的生活和飲食習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生自身的身體健康都是極大的威脅。

4.中職體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的對(duì)策分析

4.1 強(qiáng)化對(duì)于終身體育思想的學(xué)習(xí)和灌輸

終身體育思想在當(dāng)前中職體育課程教學(xué)中具有重要的指導(dǎo)意義，為了有效培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，教師們還需要積極深入了解和學(xué)習(xí)終身體育思想的內(nèi)涵，并將這種終身體育的思想和意識(shí)灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生充分明確終身體育思想對(duì)自身發(fā)展的重要性。在此過(guò)程中，中職學(xué)校也可以將終身體育的意識(shí)與學(xué)生們的生活緊密的融合，為學(xué)生們營(yíng)造體育鍛煉的環(huán)境和氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)當(dāng)中，參與有效的體育鍛煉和體育活動(dòng)，讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中逐步培養(yǎng)和提升自身的終身體育意識(shí)。

4.2 有效激發(fā)學(xué)生的體育興趣

興趣是學(xué)生體育課上學(xué)習(xí)以及終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要推動(dòng)因素，因此，在當(dāng)前體育課程的教學(xué)和設(shè)計(jì)過(guò)程中，要有效地圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣來(lái)開(kāi)展，在此過(guò)程中還要根據(jù)學(xué)生的性別差異、學(xué)生身體素質(zhì)的特點(diǎn)，開(kāi)展多元化的體育項(xiàng)目和活動(dòng)，讓學(xué)生們可以充分根據(jù)自身的體育興趣來(lái)選擇適合的體育課程內(nèi)容，從而實(shí)現(xiàn)體育課程的因材施教，讓學(xué)生們可以受體育興趣的驅(qū)動(dòng)，來(lái)逐步培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，有效提升自身的身體素質(zhì)和心理健康水平。

結(jié)束語(yǔ)

綜合上面的論述和分析，面對(duì)中職體育教學(xué)的發(fā)展，當(dāng)前中職體育課程的教學(xué)和改革要以素質(zhì)教育為核心，全面落實(shí)終身體育的思想，逐步培養(yǎng)學(xué)生們終身體育的意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生們積極參與體育項(xiàng)目和體育活動(dòng)，有效提升身體素質(zhì)。為此中職學(xué)校也要進(jìn)一步完善自身的教學(xué)水平，豐富現(xiàn)有的體育課程內(nèi)容，讓學(xué)生們可以在學(xué)習(xí)體育課程、參與體育活動(dòng)的過(guò)程中保持高度的學(xué)習(xí)興趣，以此在根本上發(fā)揮終身體育意識(shí)的能動(dòng)性作用。

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