拯救“小眼鏡”大作戰(zhàn)

姜總紅

暑假開學回來，班里突然多了好幾個“小眼鏡”，稚氣的臉上掛著一副黑框眼鏡，不僅讓容貌大打折扣，上體育課時也是諸多不便。近年來，我校學生近視率正在逐年上升，惋惜之余，更多的是心痛。其實造成近視的原因有很多，比如讀書寫字的姿勢不正確，玩手機、看電視的時間太長，或者做保健操的手法不正確等等。作為班主任，這項任務(wù)艱巨且刻不容緩，我在提醒學生養(yǎng)成正確的坐姿、寫姿的時候，還準備了其他措施。

首先，保證教室里光線充足，每學期初學校后勤人員都會對教室燈管進行檢查，并更換不亮的燈管。上課用多媒體的時候，就把窗簾拉上，以防反光;陰天的時候，及時開燈，以增加室內(nèi)亮度。

其次，每學年初向?qū)W校申請調(diào)試桌椅高度，以學生坐著舒服為準。在班里每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置，還可以根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)換，如按聽力、視力等特殊形式進行調(diào)換。

另外，保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量。先讓學生從內(nèi)心深處認識到，眼保健操對保護學生視力有很重要的作用。接著對學生眼保健操手法、穴位做重點指導。同時還要保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。

最后，利用班會、班報或宣傳畫等方式，對學生進行保護視力，預(yù)防近視知識宣傳和教育。平時鼓勵學生多吃蔬菜和水果，下課時，可以向遠處眺望或者看一看教室里的綠植。

路漫漫其修遠兮，拯救“小眼鏡”任重道遠，我們學校還向?qū)W生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視、電腦和手機時間，教育孩子看電視距離和時間要適當。我們還倡議家長多帶孩子們走進大自然，多進行一些戶外活動，讓孩子的身體更健康一點，也讓他們的眼睛得以休息一下。

這場“小眼鏡”大作戰(zhàn)，不是一個人在行動，而是家校聯(lián)合，共同守護孩子們的眼睛。