初中校園足球傳接球技術(shù)的訓練策略研究

馮彬樺

【摘要】 在我國足球的發(fā)展過程中，校園足球可以說是其發(fā)展的基礎(chǔ)。初中校園青少年群體眾多，從而也為足球人才的選撥提供了一定的基礎(chǔ)。由于我國足球的現(xiàn)狀令人堪憂，因此也對教練員提出了更高的要求，而針對初中校園足球傳接球技術(shù)訓練的研究也是十分重要的。

【關(guān)鍵詞】 初中校園 足球 傳接球

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2019）16-079-01

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在足球運動中，傳接球是十分重要的技術(shù)，同時它也是戰(zhàn)術(shù)配合構(gòu)成的主要因素。因此為了我國足球事業(yè)的發(fā)展，在日常的訓練中教師務(wù)必注重對隊員進行傳接球技術(shù)的訓練，只有更好地掌握了傳接球技術(shù)，才可以在賽場上充分發(fā)揮自己的實力。

一、傳接球技術(shù)在校園足球訓練中的重要性

在體育項目中的單項球類運動中，足球是具有非常大影響力的，因此足球運動從青少年抓起也是非常必要的，通過發(fā)展校園足球，從而培養(yǎng)出更優(yōu)秀的足球人才。熟練的傳接球技術(shù)可以讓整個戰(zhàn)術(shù)的配合變得更加靈活。在觀看世界杯的過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些進球最多，球技最好的運動員，往往都是因為有著高超的傳接球技術(shù)。在實際的比賽過程中，傳接球可以將整個球隊進行很好的連接。而運動員傳接球技術(shù)的好壞也將直接影響到比賽的結(jié)果。

二、足球傳接球的技術(shù)分析

（一）足球傳接球動作結(jié)構(gòu)分析

在學生學習足球技術(shù)之前，需要清楚的了解足球傳接球技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)。在足球的傳球中，無論選用的是哪一種傳球方式，都需要做到如下幾步：（1）助跑；（2）支撐腳的站位；（3）踢球腳如何進行擺動；（4）腳觸球；（5）隨擺動作。

（二）足球接球動作結(jié)構(gòu)分析

接球指的是：在比賽中，隊員有目的性的通過對身體部位的運用，從而改變足球的運動方向。只有當學生或隊員準確地了解了接球的動作結(jié)構(gòu)，才可以更好地學習接球的技術(shù)。與傳球一樣，無論選擇哪種接球方法同樣也需要滿足以下幾個環(huán)節(jié)：（1）準確的判斷選位；（2）支撐；（3）選擇合理的接球方法；（4）觸球的動作；（5）隨球移動。

三、傳接球的訓練

（一）熟悉球性訓練

球性訓練可以幫助隊員更好地了解、感知足球，此項訓練可以影響到隊員在比賽中傳接球的質(zhì)量。在球性訓練的過程中，教師可以從以下幾方面著手：（1）在訓練的過程中，可以讓隊員使用不同的位置進行顛球訓練，例如，腳背顛球、頭部顛球等；（2）進行挑球的練習；（3）拉球的練習，包括原地腳以及行進間的練習；（4）進行側(cè)轉(zhuǎn)身腳底拉球的訓練；（5）撥球的訓練，主要包括：胯下和行進間的訓練；（6）踩球的練習，左右腳交替進行練習；（7）在指定的區(qū)域指導隊員采用不同的方法運球、繞球等訓練。

（二）傳接球技術(shù)訓練

（1）兩人一組原地傳接球練習，分別練習使用腳部的不同部位進行接球，比如腳內(nèi)側(cè)、腳正面等。由原地的接球過渡到移動中的接球，在訓練的過程中可以根據(jù)自身的能力讓隊員調(diào)整擊球的力量。

要求：務(wù)必調(diào)整好支撐腳的位置，在踢球的過程中，應該通過大腿帶動小腿。

（2）兩人一組正面訓練，位置控制在10米之內(nèi)，持球人使用不同的傳球技術(shù)傳球，同樣接球人也需要采用不同的接球技術(shù)動作接球。

要求：傳接球的方法務(wù)必要正確。

（3）兩人對面站立訓練，距離控制在3米之內(nèi)，持球人用手拋球，而接球人則需要用頭部進行接球。

要求：接球的過程中務(wù)必要掌握好時間，發(fā)揮腹背的力量。

（4）兩人對面站立訓練，距離在10米左右，持球人在傳球時需要隨時改變球的高度，而接球人則需要用不同的部位進行接球。

要求：在傳接球的過程中，務(wù)必要控制好腳的高度，充分考慮球的速度、球的飛行路線以及球的落點。

（5）兩人對面站立訓練，距離在2-3米之間，持球人需要用手拋球，而接球人則需要運用各種腳法進行回傳，在訓練中可以適當?shù)募哟笠恍╇y度。

要求：動作需要準確。

（6）行進間傳接球的練習，兩個人交叉的進行傳球，其中一方將球傳給斜跑的一方，在接到球以后，向前跑動，當兩個人平行時，再次進行傳球。

要求：動作務(wù)必要連貫。

（三）傳接球組合訓練

（1）三角位傳球的聯(lián)系，在此過程中要求每個隊員間隔的距離控制在7米，當隊員1將球傳給隊員2后，需要跑到隊員2的位置，此時則需要隊員2將球傳給隊員3，并站到隊員3的位置，與此同時，隊員3則需要將球傳給隊員1，并站到隊員1的位置。（注：在傳球的過程中一定要熟練的運用每一個動作）

（2）三人為一組站成一條直線，隊員之間的距離控制在15米之內(nèi)，隊員1將球傳給隊員2后，隊員2需要使用不同的方法將球傳給隊員3，隊員3在將球傳給隊員1或者隊員2，反復進行練習。

（3）二對二進攻傳接球訓練，兩個人負責傳接球，向?qū)Ψ降那蜷T進攻。另外兩個人則負責守住球門。防守人員可以根據(jù)傳接球人的方向從而改變自己的站位。

（四）傳接球的實戰(zhàn)訓練

傳接球技術(shù)掌握的熟練程度，只有在實戰(zhàn)中才可以體現(xiàn)出來。因此為了更好地提高隊員傳接球訓練的技術(shù)，可以進行相應的實戰(zhàn)訓練。在實戰(zhàn)訓練中，隊員之間的站位很重要。此外，在訓練中，一定要培養(yǎng)隊員的足球意識，在傳球的過程中，隊員可以給出相應的提示，從而保證傳球的準確性。在日常的實戰(zhàn)訓練中一定要嚴格要求，從而減少在比賽中的失誤。例如，在去年的足球世界杯比賽中，對于那些球技高超的運動員往往都可以打出精妙的傳接球配合。沖破對手的防線，最后形成漂亮的進球。大家都會拍手叫絕。試想，如果他們沒有高超的傳接球技術(shù)，又怎么會得到大家的認可呢？

結(jié)束語

綜上所述，在足球訓練中，傳接球的訓練是非常關(guān)鍵的。因此在日常的訓練中，一定要讓隊員有強烈的足球意識，在傳接球的過程中務(wù)必要找準時機。通過不同程度不同方法的練習，從而提升隊員的傳接球能力，也為我國足球事業(yè)的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]何麗萍.關(guān)于初中足球教學現(xiàn)狀分析及策略探究[J].科技風，2017（7）：252-252.

[2]佚名.初中足球教學訓練策略的幾點思考探討[J].文體用品與科技，2019（5）：218-219.