高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究

侯斌

摘 ?要：籃球項(xiàng)目在高校的體育教學(xué)中受到了學(xué)生的廣泛喜愛(ài)，而且其作為體育教學(xué)的重要組成部分，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)及競(jìng)賽意識(shí)的培養(yǎng)發(fā)揮著重要作用。目前大多數(shù)高校都開(kāi)設(shè)了相關(guān)的籃球課程，但因?yàn)榉N種因素制約，籃球教學(xué)與訓(xùn)練的開(kāi)展并不理想。為了高校籃球運(yùn)動(dòng)的大力發(fā)展，勢(shì)必要對(duì)這些制約因素進(jìn)行清除。本文簡(jiǎn)單分析了高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀，并探討基于這種現(xiàn)狀產(chǎn)生的主要教學(xué)問(wèn)題，隨后提出解決這些問(wèn)題的新方法，以期為籃球教學(xué)與訓(xùn)練的開(kāi)展提供參考。

關(guān)鍵詞：高校籃球 ?教學(xué)訓(xùn)練 ?新方法

中圖分類(lèi)號(hào)：G841 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）07（c）-0044-02

我國(guó)高校的教學(xué)改革已經(jīng)不斷深入，對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)也從單純的掌握知識(shí)理論邁入了提高綜合素養(yǎng)。在此前提下，高校的體育教學(xué)也逐漸受到了更大的推動(dòng)?；@球教學(xué)在高校體育教學(xué)中一直深受學(xué)生歡迎，參加籃球運(yùn)動(dòng)，不但可以加強(qiáng)學(xué)生的身體機(jī)能，還能讓學(xué)生養(yǎng)成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，進(jìn)而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作理念。但是，教師在進(jìn)行實(shí)際的籃球教學(xué)時(shí)，卻因教學(xué)手段過(guò)于落后而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，導(dǎo)致學(xué)生不能充分體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的“興奮點(diǎn)”。所以，要想切實(shí)地提升籃球教學(xué)與訓(xùn)練的效果，教師就要不斷地對(duì)自身教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，改進(jìn)自身教學(xué)模式，提高籃球教學(xué)的教學(xué)效果。

1 ?高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀

籃球教學(xué)與訓(xùn)練是高校體育教學(xué)中的重要課程，大多數(shù)學(xué)生都樂(lè)于參與。近年來(lái)，我國(guó)各大高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練也取得了明顯的進(jìn)步，但其中暴露出的問(wèn)題還是不容忽視。這些問(wèn)題在影響籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果的同時(shí)，還會(huì)消耗學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情，進(jìn)而給學(xué)生的身心發(fā)展造成較大傷害。針對(duì)這種情況，教師應(yīng)該不斷探究問(wèn)題本質(zhì)，革新傳統(tǒng)教學(xué)弊病，提高籃球教學(xué)質(zhì)量，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀(guān)能動(dòng)性。

2 ?高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的存在問(wèn)題

2.1 教師自身限制

部分高校教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，依舊沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，而且其本身思想守舊，不愿跟隨時(shí)代發(fā)展更新自己的教學(xué)手段，導(dǎo)致籃球教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量日益下降。更有少數(shù)教師從思想上就未意識(shí)到籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，認(rèn)為其“可有可無(wú)”。另外，大多高校對(duì)體育教師的考核制度不夠完善，造成很多教師的“隨意”心理，導(dǎo)致其在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)缺乏積極性。

2.2 師生交流不充分

“教師負(fù)責(zé)講、學(xué)生負(fù)責(zé)聽(tīng)”是多數(shù)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的通病，教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，過(guò)分地注重單向教學(xué)，總是要求學(xué)生執(zhí)行重復(fù)訓(xùn)練。這種模式導(dǎo)致學(xué)生把時(shí)間幾乎都花費(fèi)在機(jī)械性訓(xùn)練上，與教師難以充分的溝通，而學(xué)生本身觀(guān)察與思考又比較有限，久而久之將會(huì)影響其對(duì)籃球技術(shù)的掌握[1]。

2.3 教學(xué)方法單調(diào)

大多教師在實(shí)際的籃球教學(xué)中，通常都以基本姿勢(shì)、具體步伐、相關(guān)技術(shù)等為邏輯來(lái)展開(kāi)教學(xué)訓(xùn)練，使得籃球教學(xué)方法過(guò)于單調(diào)，造成籃球課堂枯燥無(wú)味。還有很多教師十分注重學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范化，在實(shí)際教學(xué)時(shí)總是采取示范教學(xué)，這雖然能夠幫助學(xué)生較好地掌握技術(shù)動(dòng)作，但對(duì)其自主性的培養(yǎng)卻是很大的限制，長(zhǎng)期下來(lái)學(xué)生的消極情緒就會(huì)被激發(fā)，導(dǎo)致參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性降低。

3 ?高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法

3.1 游戲法調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

大學(xué)生大多青春活潑，教師采用毫無(wú)新意的教學(xué)方法往往會(huì)讓其難以融入。針對(duì)這種現(xiàn)象，教師在開(kāi)展籃球教學(xué)時(shí)可以適當(dāng)采用游戲法，活躍課堂氛圍的同時(shí)，也能充分激發(fā)學(xué)生興趣。具體地，教師可以在講授籃球動(dòng)作的時(shí)候，根據(jù)動(dòng)作特點(diǎn)設(shè)置相關(guān)的游戲，刺激學(xué)生的參與意識(shí)，也讓學(xué)生在趣味性較強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng)中體驗(yàn)籃球帶來(lái)的樂(lè)趣。教師應(yīng)該注意教學(xué)內(nèi)容與游戲內(nèi)容的聯(lián)系，避免發(fā)生脫節(jié)，這樣才能實(shí)現(xiàn)游戲項(xiàng)目輔助學(xué)生掌握籃球技術(shù)的目標(biāo)。另外，教師應(yīng)考慮到所設(shè)置游戲的安全性，最大程度確保學(xué)生在游戲時(shí)的個(gè)人安全[2]。例如，教師在對(duì)學(xué)生講解籃球的上籃動(dòng)作與運(yùn)球技術(shù)時(shí)，可以將學(xué)生進(jìn)行分組，每組以比賽的形式進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。對(duì)于得分最低的小組，教師可以相應(yīng)的采取一些懲罰措施。這樣，教學(xué)與訓(xùn)練的氛圍就相對(duì)活躍輕松起來(lái)，學(xué)生的參與熱情也會(huì)隨著課堂的深入持續(xù)高漲。

3.2 想象法加深學(xué)生技術(shù)理解

想象訓(xùn)練法是教師開(kāi)展籃球教學(xué)時(shí)所采用的新型方法，其主要應(yīng)用特點(diǎn)是，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行腦海中的動(dòng)態(tài)演練。想象法要求教師不斷指導(dǎo)學(xué)生想象與籃球相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作，幫助學(xué)生形成固定的條件記憶，讓這種記憶輔助學(xué)生更好地進(jìn)行日后的籃球訓(xùn)練。同時(shí)，學(xué)生通過(guò)反復(fù)地想象，能夠加深其對(duì)相關(guān)技術(shù)的理解，從而有效掌握技戰(zhàn)術(shù)體系，讓學(xué)生在籃球比賽中對(duì)技術(shù)的應(yīng)用更加得心應(yīng)手[3]。對(duì)想象法的具體應(yīng)用，應(yīng)該遵循以下幾點(diǎn)：首先，教師在開(kāi)展實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)前先告知學(xué)生想象法的作用，并對(duì)其講述方法要點(diǎn)，待學(xué)生完全了解該方法的具體事項(xiàng)，再告訴學(xué)生訓(xùn)練動(dòng)作的完成次數(shù)和訓(xùn)練目標(biāo)。其次，教師要持續(xù)性地引導(dǎo)學(xué)生在腦海中印上各種技術(shù)動(dòng)作，并在學(xué)生想象的時(shí)候提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。通過(guò)想象法的有效運(yùn)用，能夠讓學(xué)生深刻地掌握相關(guān)技術(shù)動(dòng)作，從而提升教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人綜合能力。

3.3 發(fā)現(xiàn)法推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)新思維

教師在利用發(fā)現(xiàn)法進(jìn)行籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，不是一遍一遍地給學(xué)生講清楚基本的籃球知識(shí)和具體的籃球技術(shù)，也不是重復(fù)地演示各種籃球動(dòng)作，而是不斷地在教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中提出問(wèn)題，并給學(xué)生提供充足的時(shí)間讓其對(duì)相關(guān)問(wèn)題自主發(fā)現(xiàn)，并進(jìn)行積極思考。具體而言，教師在實(shí)際籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)對(duì)應(yīng)的情境，讓學(xué)生根據(jù)這個(gè)情境展開(kāi)思考并自行分析應(yīng)該采取怎樣的技戰(zhàn)術(shù)。學(xué)生思考結(jié)束，腦海中形成大致地輪廓，教師再讓學(xué)生進(jìn)入實(shí)操訓(xùn)練，根據(jù)思考內(nèi)容演示動(dòng)作，驗(yàn)證自己的結(jié)論正確與否，能否完全適應(yīng)實(shí)際狀況等。

3.4 引導(dǎo)法促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)

與其他學(xué)科相同，籃球教學(xué)與訓(xùn)練也需要教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中不斷地合理引導(dǎo)學(xué)生。根據(jù)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的具體情況看，帶動(dòng)學(xué)生去消化相關(guān)的籃球方法比單純地要求學(xué)生了解具體動(dòng)作技巧要有意義得多[4]。所以，籃球教師在教學(xué)時(shí)，不但要告知學(xué)生具體的動(dòng)作技巧，更重要的是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方法，從而激發(fā)出學(xué)生的主動(dòng)探究心理。另外，教師在實(shí)施籃球教學(xué)時(shí)，要結(jié)合學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，傳授學(xué)生相應(yīng)的籃球知識(shí)，并告訴學(xué)生高效地進(jìn)行實(shí)踐操作的方法，并在過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效地指導(dǎo)。引導(dǎo)法的應(yīng)用讓學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，使得學(xué)習(xí)效果更為顯著，為課堂質(zhì)量的提升做出巨大貢獻(xiàn)。

4 ?結(jié)語(yǔ)

如今是素質(zhì)教育高速發(fā)展的時(shí)代，體育教學(xué)在其中占據(jù)著極為重要的地位?；@球運(yùn)動(dòng)作為高校體育教學(xué)的關(guān)鍵課程，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升有著重要作用。高校在開(kāi)展籃球教學(xué)與訓(xùn)練的工作中，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)完全發(fā)揮不出效用，早已不能適應(yīng)當(dāng)下的籃球教學(xué)要求。因此，籃球教師在進(jìn)行相應(yīng)的籃球課程時(shí)，一定要認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新的重要性與必要性，結(jié)合學(xué)生的自身特點(diǎn)，探究并利用全新的教學(xué)與訓(xùn)練方法。如此，學(xué)生參與籃球課程的積極性才會(huì)被激發(fā)，學(xué)生的綜合素質(zhì)才會(huì)持續(xù)增強(qiáng)。

參考文獻(xiàn)

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[3] 賴(lài)義森.高校籃球訓(xùn)練理念以及訓(xùn)練方法研究[J].當(dāng)代體育科技，2016（3）：27-27.

[4] 朱曉亞.基于想象訓(xùn)練視角下對(duì)高?；@球教學(xué)的創(chuàng)新研究[J].文體用品與科技，2017（24）：92-93.