談自媒體下大學(xué)生心理健康教育工作的創(chuàng)新

李磊 張永臣 李小青

摘 要：在智能手機(jī)廣泛應(yīng)用的今天，自媒體在大學(xué)生中很有市場(chǎng)，成為高校教育中不容忽視的重要元素。基于此，本文通過(guò)分析心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)，提出了在自媒體基礎(chǔ)上創(chuàng)新心理健康教育的方法。

關(guān)鍵詞：自媒體;大學(xué)生;心理健康教育;創(chuàng)新教育方法

中圖分類號(hào)：G64 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2019）21-0013-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.21.009

近幾年來(lái)，科技迅猛發(fā)展，學(xué)生獲取信息和接受教育的方式得到了極大的豐富。自媒體在社會(huì)中得到了廣泛的應(yīng)用，大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)中也離不開(kāi)自媒體的使用，因此高校教育也不能忽視自媒體的重要作用，需要積極發(fā)揮自媒體的優(yōu)勢(shì)，讓自媒體可以更好地輔助教學(xué)，提高教學(xué)效果。

一、自媒體下大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)

（一）信息不可控的問(wèn)題

自媒體利用網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)了信息的共享和傳遞，有著豐富的傳播方式和途徑，傳遞的信息也有著個(gè)性化的特征，但同時(shí)，傳播的信息也存在著不確定性的問(wèn)題。其中，很多信息和心理健康教育并沒(méi)有實(shí)際的關(guān)聯(lián)，如有很多游戲信息和娛樂(lè)信息等。大學(xué)生自身價(jià)值觀發(fā)展還不夠成熟，學(xué)生對(duì)于信息的辨別能力仍然比較弱，如果接收到虛假信息，很容易受到這些信息的影響，讓高校開(kāi)展的心理健康教育受到嚴(yán)重的阻礙。

（二）虛擬性問(wèn)題

自媒體平臺(tái)的應(yīng)用讓學(xué)生得到社交需求的滿足，學(xué)生可以不受時(shí)間和空間的限制和他人自由地交流。但是自媒體具有明顯的溝通虛擬性，學(xué)生容易和陌生人產(chǎn)生信任關(guān)系，這樣也就讓學(xué)生的隱私安全面臨著一定的風(fēng)險(xiǎn)。這樣不僅不會(huì)減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，相反還會(huì)增加學(xué)生的煩惱。學(xué)生沒(méi)有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在交往過(guò)程中，缺少對(duì)陌生人的判斷能力，這也使學(xué)生的交往具有一定風(fēng)險(xiǎn)性。

（三）手機(jī)依賴帶來(lái)的心理問(wèn)題

智能手機(jī)在學(xué)生的生活中占據(jù)了重要的地位，各種APP雖然方便了學(xué)生的生活，但是手機(jī)的使用也占據(jù)了學(xué)生大量的時(shí)間。手機(jī)依賴的問(wèn)題嚴(yán)重影響到學(xué)生的身體健康，長(zhǎng)時(shí)間的影響也增加了學(xué)生的心理問(wèn)題。這也讓高校心理健康教育面臨巨大的挑戰(zhàn)，需要通過(guò)教育幫助學(xué)生進(jìn)行有效的自我管理。

二、自媒體下大學(xué)生創(chuàng)新心理健康教育的方法

（一）建設(shè)自媒體平臺(tái)，擴(kuò)展心理教育渠道

相比于傳統(tǒng)的心理教育，自媒體平臺(tái)的應(yīng)用讓心理教育擴(kuò)寬了渠道，心理健康教師要順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì)，通過(guò)使用微信公眾號(hào)調(diào)動(dòng)各類資源，讓心理教育取得更好的效果。例如，高校創(chuàng)辦微信公眾號(hào)、微博官方賬號(hào)等，讓學(xué)生參與到公眾號(hào)的運(yùn)營(yíng)上來(lái)，充分發(fā)揮學(xué)生干部的創(chuàng)造能力，讓公眾號(hào)成為心理輔導(dǎo)站，讓心理輔導(dǎo)站的作用得到加強(qiáng)。在公眾平臺(tái)的運(yùn)營(yíng)中充分發(fā)揮自媒體的積極作用，主動(dòng)進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播。班級(jí)干部在日常生活中也會(huì)更加重視校園氛圍的建設(shè)，能夠主動(dòng)在日常生活中宣傳心理健康活動(dòng)。這樣逐漸將心理健康教育落實(shí)到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中，班級(jí)干部可以更加清晰地了解同學(xué)的心理狀態(tài)，更好地輔助教育工作的落實(shí)。

（二）充分利用自媒體，營(yíng)造和諧心理氛圍

大學(xué)生正處于人生觀價(jià)值觀的形成時(shí)期，心理健康教育對(duì)他們的成長(zhǎng)有著重要意義。學(xué)校需要利用自媒體掌握學(xué)生的心理發(fā)展趨勢(shì)，一方面需要積極運(yùn)用自媒體來(lái)收集學(xué)生的信息，利用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)掌握學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，通過(guò)了解學(xué)生使用自媒體的情況進(jìn)行進(jìn)一步的研究。從另一方面講，自媒體能夠?qū)φ芰窟M(jìn)行大面積傳播，能夠通過(guò)自媒體平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行宣傳，讓學(xué)生在自媒體平臺(tái)上學(xué)習(xí)到心理健康知識(shí)，從中受到引導(dǎo)。例如，學(xué)校利用自己的官方微博賬號(hào)、微信公眾號(hào)等，每天向?qū)W生推送文章，通過(guò)推送文章，建立一種良好的心理氛圍。學(xué)生在潛移默化中受到影響，會(huì)更加關(guān)注自己的心理健康，從而更加重視自我調(diào)節(jié)。

（三）使用自媒體工具，組建心理教育體系

高校各個(gè)院系組織需要利用自媒體工具完善心理健康教育體系，要積極利用心理健康輔導(dǎo)中心，開(kāi)展教育活動(dòng)以及社團(tuán)服務(wù)活動(dòng)。例如，學(xué)院需要積極召開(kāi)心理健康教育課程，參與課程的骨干學(xué)生可以創(chuàng)建自己的公眾號(hào)，這樣也就成立了心理健康教育的自媒體。這些自媒體可以根據(jù)學(xué)生感興趣的內(nèi)容進(jìn)行信息的推送，還可以積極地和學(xué)生展開(kāi)互動(dòng)，傳播心理健康知識(shí)。如，學(xué)生可以開(kāi)通吐槽板塊，讓學(xué)生讀者匿名將自己的煩惱進(jìn)行投稿，骨干學(xué)生對(duì)來(lái)稿進(jìn)行篩選，然后每日推送出去，其他學(xué)生可以通過(guò)留言的方式和煩惱學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。

綜上所述，本文基于對(duì)大學(xué)生心理健康教育在自媒體時(shí)代面臨的挑戰(zhàn)的分析，得出主要包括信息不可控制的問(wèn)題和虛擬性問(wèn)題。在此基礎(chǔ)上提出了創(chuàng)新心理健康教育的方法，首先需要建設(shè)自媒體平臺(tái)，擴(kuò)展心理教育渠道;其次需要充分利用自媒體，建設(shè)和諧心理氛圍;最后需要使用自媒體工具，組建心理教育體系。

參考文獻(xiàn)：

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[責(zé)任編輯 李 媛]

作者簡(jiǎn)介： 李磊（1989.9— ），男，漢族，山東惠民人，助教，研究方向：大學(xué)生思想政治教育。