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    四川省學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)和強(qiáng)化青少年學(xué)生體育鍛煉機(jī)制研究

    2019-07-02 08:58:20趙靜
    課程教育研究 2019年22期
    關(guān)鍵詞:青少年學(xué)生家庭社區(qū)

    趙靜

    【摘要】體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康的重要手段,無論是哪個(gè)年齡段的人群,都有一定的運(yùn)動(dòng)需求。青少年是人的一生中的一個(gè)重要的時(shí)期,在這一階段青少年學(xué)生身體正處于快速生長發(fā)育階段,可以通過有效的體育鍛煉,促使青少年學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng),并且有助于健康良好心態(tài)的培養(yǎng),確保青少年學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中,擁有更加飽滿的精神狀態(tài)。青少年學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng),需要學(xué)校、家庭、社區(qū)的共同努力,通過各方的協(xié)同合作,使青少年體育鍛煉機(jī)制得到強(qiáng)化,進(jìn)而更好的監(jiān)督和鼓勵(lì)青少年學(xué)生參與體育鍛煉。基于此,本文先分析了青少年學(xué)生體育鍛煉的影響因素,進(jìn)而對(duì)學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)和強(qiáng)化青少年學(xué)生體育鍛煉機(jī)制進(jìn)行了研究。

    【關(guān)鍵詞】學(xué)校? 家庭? 社區(qū)? 協(xié)同指導(dǎo)? 青少年學(xué)生? 體育鍛煉機(jī)制

    【中圖分類號(hào)】G812.45 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ? ? ? 【文章編號(hào)】2095-3089(2019)22-0220-02

    青少年時(shí)期是人的一生中最為重要的一個(gè)時(shí)期,在這一時(shí)期青少年的生長發(fā)育,將會(huì)對(duì)未來的一生都產(chǎn)生決定性的影響。就四川省青少年當(dāng)前的發(fā)展現(xiàn)狀來看,近年來整體身體素質(zhì)水平呈下降趨勢(shì)。其中一個(gè)重要原因,就是當(dāng)代青少年學(xué)生日常體育鍛煉缺失,不能積極參加體育運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)得不到充分的鍛煉和提升。而青少年體育鍛煉的影響因素是多方面的,所以為了讓青少年學(xué)生更多的參與體育鍛煉,應(yīng)當(dāng)積極發(fā)揮學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)的作用,對(duì)青少年學(xué)生體育鍛煉機(jī)制進(jìn)行強(qiáng)化,讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活之余能更多的參與體育鍛煉,進(jìn)而提高身體素質(zhì),保證健康成長。

    一、青少年學(xué)生體育鍛煉的影響因素

    (一)自身因素

    青少年學(xué)生體育鍛煉中,自身的困境應(yīng)對(duì)、人際感知、身體價(jià)值、主觀體驗(yàn)、情緒活力等,都是能夠影響其參加體育鍛煉的重要內(nèi)在因素。有研究表明,具有活潑思維活躍的情緒,能夠?qū)ι眢w機(jī)能加以調(diào)動(dòng),進(jìn)而促使青少年學(xué)生參加體育鍛煉[1]。同時(shí),青少年學(xué)生過去的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn),對(duì)于其再次參與體育鍛煉的熱情也有直接的影響,對(duì)于自身困境應(yīng)對(duì)、人際感知、身體價(jià)值等能力感知,也就是對(duì)體育活動(dòng)能否勝任,會(huì)對(duì)青少年學(xué)生參與體育鍛煉的信心產(chǎn)生影響。

    (二)學(xué)校因素

    在青少年學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中,學(xué)校發(fā)揮了保護(hù)、監(jiān)督、組織的作用,學(xué)校對(duì)于體育人才隊(duì)伍的建設(shè)、體育設(shè)施資金、組織管理、體育政策、體育教學(xué)、健康教育、運(yùn)動(dòng)監(jiān)督等方面的重視和發(fā)展程度,將會(huì)對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很大的影響。學(xué)校應(yīng)當(dāng)積極安排落實(shí)體育課程,監(jiān)督學(xué)生順利完成體育鍛煉。通過健康教育,讓學(xué)生對(duì)體育鍛煉意義加以了解,并在鍛煉時(shí)減少傷害。體育教學(xué)質(zhì)量,會(huì)對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉的態(tài)度、情緒產(chǎn)生影響。學(xué)校人才隊(duì)伍建設(shè)、體育設(shè)施建設(shè)、體育政策等,也具有保障性和支持性的影響。

    (三)家庭因素

    對(duì)于青少年學(xué)生來說,家庭是重要的生活場(chǎng)所,家長是青少年學(xué)生的第一任老師,因而對(duì)于青少年學(xué)生來說,家庭因素將會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響,家長對(duì)參與體育鍛煉的認(rèn)知、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、家庭榜樣力量等,都將影響青少年學(xué)生參與體育鍛煉。父母榜樣力量,將對(duì)青少年學(xué)生參與體育鍛煉的單獨(dú)和積極性產(chǎn)生影響。家長給予充分的支持,幫助學(xué)生制定建設(shè)計(jì)劃,和學(xué)生共同參與體育鍛煉等,能夠讓青少年學(xué)生在體育鍛煉中的參與熱情得到提高。家庭經(jīng)濟(jì)情況也會(huì)影響體育鍛煉,例如家長能夠支持學(xué)生的體育鍛煉,滿足學(xué)生對(duì)購買器械的需求,支持學(xué)生到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館鍛煉,支持學(xué)生到現(xiàn)場(chǎng)觀看體育比賽等,為健身娛樂活動(dòng)提供豐富的物質(zhì)保障,這對(duì)于學(xué)生體育鍛煉認(rèn)知熱情有著重要的影響。家長對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知也有著重要的作用。家長認(rèn)為學(xué)生參與體育鍛煉,能夠?qū)Τ钥嗄蛣诘木窦右耘囵B(yǎng),并促使身體素質(zhì)的提升及人際交往能力的提升,認(rèn)為體育鍛煉具有較高的必要性,對(duì)于學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生積極正向的鼓勵(lì)引導(dǎo)。所以,在青少年學(xué)生參與體育鍛煉中,家庭有著重要的影響。應(yīng)積極發(fā)揮家庭的正向引導(dǎo)支持作用,為學(xué)生參與體育鍛煉提供幫助,使學(xué)生建立正確的思想認(rèn)識(shí),給予學(xué)生更大的支持鼓勵(lì),使其在體育鍛煉中的自主性和參與度提高,進(jìn)而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

    (四)社區(qū)因素

    在青少年學(xué)生體育鍛煉中,社區(qū)也是一個(gè)重要的影響因素。社區(qū)宣傳教育、設(shè)施建設(shè)、組織管理等,影響著社區(qū)運(yùn)動(dòng)氛圍的營造。健全的體育鍛煉管理體制,建立專門的管理機(jī)構(gòu)或指導(dǎo)中心,都將會(huì)影響到青少年學(xué)生參與體育鍛煉。社區(qū)中對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè),對(duì)專門資金的投入,社區(qū)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的應(yīng)用和落實(shí)情況等,也會(huì)對(duì)青少年學(xué)生的體育鍛煉參與度產(chǎn)生影響。另外,社區(qū)的宣傳活動(dòng),也將影響青少年學(xué)生體育鍛煉積極性。

    二、學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)和強(qiáng)化青少年學(xué)生體育鍛煉機(jī)制的原則

    (一)主導(dǎo)性原則

    對(duì)于青少年學(xué)生來說,學(xué)校是主要的學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所,學(xué)生在學(xué)校中度過的時(shí)間,要比在家庭和社區(qū)中更多。因此,對(duì)于學(xué)校、家庭、社區(qū)的協(xié)同指導(dǎo)來說,學(xué)校占據(jù)著主導(dǎo)性的地位。在教育工作方面,學(xué)校發(fā)揮著監(jiān)督、組織、實(shí)施等作用,是負(fù)責(zé)教育的專門機(jī)構(gòu),家庭、社會(huì)對(duì)于學(xué)校都有比較明確的期待。同時(shí),學(xué)校具備專業(yè)完善的組織形式、設(shè)施、團(tuán)隊(duì)等,能夠有組織有計(jì)劃的開展各項(xiàng)活動(dòng),對(duì)于青少年學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)能夠更為系統(tǒng)明確的安排。另外,學(xué)校教育還具有可控性的原則,能夠根據(jù)不同的教育摸底,靈活選擇和調(diào)節(jié),以達(dá)到更為理想的效果。所以,對(duì)于青少年學(xué)生的體育鍛煉,學(xué)校應(yīng)積極發(fā)揮自身的主導(dǎo)性作用,與家庭、社區(qū)建立密切的溝通和聯(lián)系,進(jìn)而發(fā)揮出更好的協(xié)同指導(dǎo)作用。

    (二)目的性原則

    在關(guān)于青少年學(xué)生體育鍛煉這一方面,學(xué)校、家庭、社區(qū)具有共同的利益,同時(shí)三者之間的教育目的也是相同的,都是為了對(duì)青少年學(xué)生全面發(fā)展加以促進(jìn),提高身體健康素質(zhì),確保體育事業(yè)健康發(fā)展等。對(duì)此,學(xué)校應(yīng)當(dāng)不僅僅關(guān)注升學(xué)率問題,要對(duì)德智體美全面發(fā)展加以重視,對(duì)素質(zhì)教育方針切實(shí)落實(shí)。家庭、社區(qū)應(yīng)當(dāng)積極轉(zhuǎn)變思想,消除思想偏差,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重要性充分認(rèn)識(shí),對(duì)青少年學(xué)生身體健康成長更加關(guān)注,從而促進(jìn)青少年學(xué)生的全面良好發(fā)展。

    三、學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)和強(qiáng)化青少年學(xué)生體育鍛煉機(jī)制的措施

    (一)學(xué)校方面

    學(xué)校在青少年學(xué)生體育鍛煉當(dāng)中,發(fā)揮著重要的作用。因此在學(xué)校、家庭、社區(qū)協(xié)同指導(dǎo)中,學(xué)校要充分發(fā)揮教育方面的系統(tǒng)性、主體性功能,通過各種教育活動(dòng)開展體育鍛煉。在教學(xué)活動(dòng)之外,抓住各種契機(jī)開展體育鍛煉。在學(xué)校中,可以采取多種不同的形式讓學(xué)生參與體育鍛煉,在教育內(nèi)容方面,可以結(jié)合勞動(dòng)教學(xué)等形式,例如課外拓展訓(xùn)練、體育比賽、公益活動(dòng)、勞動(dòng)大掃除等,讓學(xué)生對(duì)體育鍛煉的意義加以了解,對(duì)鍛煉意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng),使鍛煉技能得到提高,進(jìn)而形成良好的體育鍛煉自主性[2]。學(xué)校對(duì)于體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)充分重視,加強(qiáng)對(duì)優(yōu)秀體育人才隊(duì)伍的建設(shè),提升學(xué)生思想意識(shí)和鍛煉技能。同時(shí)要監(jiān)督體育課程的順利開展,不要隨意占用體育課。在體育課中設(shè)置豐富的體育鍛煉內(nèi)容,并考慮到學(xué)?,F(xiàn)有的體育設(shè)施,對(duì)學(xué)生體育鍛煉意愿加以尊重,使學(xué)生多樣化體育鍛煉需求得到滿足,并為學(xué)生提供專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地和指導(dǎo)建議。在學(xué)校開展體育鍛煉教育的同時(shí),也要爭(zhēng)取家庭、社區(qū)的積極配合與支持,開展一些必要協(xié)助的項(xiàng)目,如社區(qū)宣傳活動(dòng),親子體育比賽等,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社區(qū)三方的良好配合,進(jìn)而達(dá)到理想的體育鍛煉效果??山⒓彝ヂ?lián)系卡,強(qiáng)化學(xué)校和家庭的聯(lián)系,對(duì)學(xué)生的成長與發(fā)展情況準(zhǔn)確把握,合理安排學(xué)生的體育鍛煉計(jì)劃,強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面成長。

    (二)家庭方面

    在家庭方面,應(yīng)當(dāng)讓家長對(duì)體育鍛煉的意識(shí)得到強(qiáng)化,明確家庭教育對(duì)青少年學(xué)生體育鍛煉的重要性,以及對(duì)學(xué)生身體、心理成長等方面的作用。家庭要發(fā)揮學(xué)校教育的支持和輔助作用,學(xué)校可以定期舉辦家長培訓(xùn),強(qiáng)化思想觀念和方式方法的培訓(xùn),讓家長在青少年學(xué)生體育鍛煉中,發(fā)揮重要的協(xié)同指導(dǎo)作用??梢赃x擇經(jīng)驗(yàn)豐富的教師,向家長作經(jīng)驗(yàn)報(bào)告,也可邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的家長分享心得體會(huì),幫助家長更好的開展家庭教育活動(dòng)。對(duì)體育鍛煉家庭教育知識(shí)進(jìn)行宣傳普及,讓家長認(rèn)識(shí)到為學(xué)生提供體育鍛煉家庭支持的重要性,為學(xué)生營造良好的體育鍛煉氛圍。家庭和學(xué)校共同聯(lián)合為學(xué)生制定體育鍛煉方案,提供充分的鼓勵(lì)與支持,并為青少年學(xué)生參與體育鍛煉提供更大的支持與保障。

    (三)社區(qū)方面

    社區(qū)方面,主要發(fā)揮學(xué)校的校外素質(zhì)拓展基地作用,對(duì)外部教育潛能進(jìn)行激發(fā)。利用社區(qū)宣傳欄,積極宣傳體育鍛煉的健康知識(shí),通過校外活動(dòng)拓展的方式,積極組織社區(qū)體育鍛煉活動(dòng)。社區(qū)聯(lián)合學(xué)校、家庭,開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生在學(xué)校和家庭之外,也能夠得到體育鍛煉的機(jī)會(huì),并且在豐富的活動(dòng)中獲取體育鍛煉的樂趣[3]。對(duì)學(xué)生關(guān)于體育鍛煉的思想產(chǎn)生潛移默化的影響,促使學(xué)生愿意積極主動(dòng)的參與體育鍛煉。此外,社區(qū)應(yīng)提供充足的體育鍛煉支持,規(guī)劃體育設(shè)施,建設(shè)體育場(chǎng)地,營造體育環(huán)境等,為學(xué)生體育鍛煉提供積極的影響。

    四、結(jié)論

    對(duì)于青少年學(xué)生來說,身體素質(zhì)十分重要,而體育鍛煉是強(qiáng)化身體素質(zhì)的重要途徑,因此必須受到應(yīng)有的重視。青少年學(xué)生體育鍛煉會(huì)受到來自各個(gè)方面的影響,因此應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)校、家庭、社區(qū)的力量,在青少年學(xué)生體育鍛煉中提供協(xié)同指導(dǎo),促進(jìn)和保障青少年學(xué)生的健康發(fā)展。

    參考文獻(xiàn):

    [1]盧范坤.拓展教學(xué)時(shí)空 促進(jìn)體育教學(xué)——學(xué)校陽光體育與社區(qū)全民健身的有機(jī)融合[J].華人時(shí)刊:校長,2014(12):84-85.

    [2]劉斌,郭立亞.家庭因素對(duì)青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)行為結(jié)果的影響研究[J].西南大學(xué)學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2015,37(8):149-156.

    [3]鄭兵,羅炯,張馳,等.學(xué)校、家庭、社區(qū)一體化促進(jìn)青少年陽光體育活動(dòng)長效機(jī)制的模型構(gòu)建[J].體育學(xué)刊,2015(2):63-71.

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