體能視角下小學低段足球游戲的設計與思考

曾均榮

【摘 要】在教育的不斷改革下，逐漸形成了以教師為主體轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W生為主體的教學格局。在小學的教育發(fā)展中，越來越注重學生們的體能發(fā)展。如在培養(yǎng)體能的基礎上興起了小學低段的足球游戲的潮流。讓小學生在豐富有趣的足球游戲中不斷鍛煉體能，增強體質(zhì)。因此本文就體能視角下小學低段足球游戲的設計、思路、解決措施、注意事項等方面展開深刻討論?！娟P鍵詞】體能視角；小學；低段足球游戲；設計與思考【中圖分類號】G623

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）13-0150-01引言對于處在小學階段的小學生來說，體能的鍛煉是非常有必要的。通過低段足球游戲的開展，讓學生積極參與其中，激發(fā)出自己內(nèi)心小小的力量，使得自己的體能得到提升和發(fā)展的機會。但是在各種因素的影響下，小學的低段足球游戲無法順利開展。因此，設計與思考如何在體能視角下進行小學低段足球游戲就顯得格外重要。一、低段足球游戲的設計思路首先，要明確設計低段足球游戲的總體目標，就是通過低段足球的游戲來培養(yǎng)和發(fā)展學生的體能。其次，要準確掌握游戲的載體——足球。因此在設計時，需要以足球為整個游戲的主要工具，利用足球設計出各式各樣的形式。比如可以設計踩球、推球、顛球、撥球、挑球、拉球等動作，讓學生靈活的做出相應的動作。然后就是要突出游戲的主體性——學生。在整個游戲中，讓學生成為足球游戲的主體，在這種體能訓練中積極的展現(xiàn)自己的能力，鍛煉自己的體質(zhì)[1]。二、低段足球游戲的設計原則1.趣味性原則。其實，從“游戲”二字就能體現(xiàn)出整個活動的趣味性特征。因此在設計游戲時，必須要有一定的趣味性。在設計前，對學生有一個深刻的了解，準確抓住學生們所處的體能水平和興趣愛好，根據(jù)學生們的實際學習情況來設計出適合他們年齡和接受能力的游戲方案。學生只有在自己能接受、能明白的足球游戲規(guī)則中，沉浸在足球運動中快樂游戲[2]。2.競爭性原則。印度小說家普列姆昌德曾說過：“在人類生活中，競爭心是具有重大意義的東西。”既然是游戲，競爭性的原則是不可缺少的。因此在設計游戲方案時，應更多的設計出一些有競爭意味的比賽形式，如比誰快、比誰多、比誰準等。這種帶有競爭性的比賽中，會吸引許多學生們的注意力，從而增加他們參與活動的積極性。3.科學性原則。在低段足球游戲中，科學性原則是指游戲的各個環(huán)節(jié)的搭配是否合理，是否適合學生們的體能承受力。因此，在設計時要做到游戲的各個環(huán)節(jié)搭配合理，充分考慮到學生的實際能力。比如在游戲開展前，應讓學生進行慢跑，然后進行準備活動，讓學生拉一拉韌帶，活動活動筋骨，再進行游戲。這不僅會讓學生避免發(fā)生意外事故，還會讓學生在游戲中感受到無比的輕松和快樂。4.安全性原則。通常情況下，在低段足球的游戲中，學生與學生相互碰撞、足球砸到人等危險現(xiàn)象是時常發(fā)生的，因此在設計游戲方案時，一定要考慮游戲的安全性，避免學生在游戲過程中受傷或者同學間產(chǎn)生矛盾。比如在傳球時，告知學生要注意周圍人小心不要被砸到，或者是在奔跑時，盡量與身邊的同學拉開一點距離，避免撞倒學生或者自己被撞倒。在一系列防范措施下，學生才能安全的展開游戲，享受游戲的樂趣。三、低段足球游戲的設計思考1.教師要突出學生的主體性。在游戲中，從開始到結(jié)束，都要體現(xiàn)出學生的主體性。讓學生們自主走進整個游戲環(huán)節(jié)中，讓學生參與進行各個游戲活動。教師在游戲過程中，盡量讓學生都參與進來，讓他們根據(jù)自己的興趣愛好來選擇游戲的活動，在自己喜歡的游戲中集中注意力，輕松游戲[3]。2.教師要掌控游戲的局面。對于天性就活潑可愛的小學生，在面對自己喜歡的游戲時，總會玩得忘乎所以，從而出現(xiàn)游戲場面失控的現(xiàn)象。因此，教師要對學生們的行為進行有效的指導和指引，讓他們按照游戲規(guī)則合理游戲，不能破話規(guī)則。同時在學生們進行游戲時，仔細觀察學生們的情緒和行為，如果發(fā)現(xiàn)情緒過激或者與同學發(fā)生矛盾、開始爭吵時，教師應及時出現(xiàn)，停止游戲的進行。在了解具體情況后，對學生們進行合理的講解，可以降低游戲要求，也可以減少游戲的障礙物，保證學生在輕松快樂的心態(tài)下進行足球游戲。結(jié)束語“重視學生體能發(fā)展，促使學生全面發(fā)展?！边@是新課標在新時代的引領下對小學體能教育提出的新要求。綜上所述，小學低段足球游戲需要一個考慮周全、趣味滿滿的設計方案，在設計前、時、后都有一個明確的目標——發(fā)展學生的體能。讓學生們在參與形式各異的足球游戲中，充分發(fā)揮自主學習能力和合作能力，在同學和小組的相互配合和相互學習下，真正走進足球的世界，感受足球帶給他們的樂趣。這既發(fā)揮了學生們的參與能力進而激發(fā)出自己對足球運動的興趣和熱愛，也在最終培養(yǎng)和鍛煉了自己的體能。參考文獻[1]唐君娥.小學生體能訓練策略再探[J].新課程研究（中旬刊），2019（01）：119-120.[2]楊大里.小學水平一足球游戲教學實驗研究[D].廣州體育學院，2018.[3]朱治玉.增加足球游戲練習對小學生自信心和注意力影響的實驗研究[D].北京體育大學，2016.