供給足夠的心理營養(yǎng)，實施正面的班級管教

高美

〔摘要〕正面管教的理念越來越深入人心，它是一種既不懲罰也不嬌縱的管教學(xué)生的方法，讓學(xué)生在一種和善而堅定的氣氛中，培養(yǎng)自律、責(zé)任感及合作的能力，掌握使他們受益終身的社會技能。本文嘗試將正面管教理論運用到班級管理之中，實施一年后發(fā)現(xiàn)，在教室里實施正面管教的理念有一點至關(guān)重要，那就是要給予參與其中的人們（教師、學(xué)生、家長）以足夠的心理營養(yǎng)，這樣才能獲得充分的配合，讓正面管教的理念順利推行下去。

〔關(guān)鍵詞〕正面管教;心理營養(yǎng);班級管理

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）15-0065-03

“心理營養(yǎng)”一詞來源于薩提亞導(dǎo)師、親子教育專家林文采博士的著作《心理營養(yǎng)：林文采博士的親子教育課》一書，跟身體健康需要物質(zhì)營養(yǎng)一樣，孩子的心靈成長和心理力量的強大必須獲取足夠的“心理營養(yǎng)”。它包括五大方面：無條件的接納;此時此刻，我生命中你最重要;安全感;肯定、贊美、認(rèn)同;學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。有了這五大心理營養(yǎng)，孩子們生命中的“五朵金花”（愛的能力;獨立自主;聯(lián)結(jié);價值感;安全感）就會燦爛綻放。除了要給孩子足夠的心理營養(yǎng)，教師和家長同樣需要心理營養(yǎng)，因為在教育過程中，他們常常會遇到挫敗而感覺沮喪和無助，沒有頭緒。在實施正面管教的過程中需要給足教師、學(xué)生和家長心理營養(yǎng)，這三方面缺一不可。

一、? 給足教師心理營養(yǎng)，給正面管教鋪路

蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說：“每一位教師不僅是教書者，而且是教育者?！苯處熓墙逃录闹鲗?dǎo)者，他們懷著美好的心愿走進(jìn)教室。但許許多多的偶發(fā)事件往往會打亂計劃，給教師帶來情緒上的嚴(yán)重沖擊。這個時候，給足教師心理營養(yǎng)，能讓他們重新樹立信心，重新走進(jìn)教育事件的中心。

1.常用積極心理暗示，提高自我認(rèn)定

人的大腦中的意識分為三個層次：“意識”“下意識”“潛意識”。全國知名教育家魏書生老師曾經(jīng)舉過這么一個例子：喬·弗雷沙是前世界級的職業(yè)拳王，他每次比賽之前都要在自己的寢室里貼上一張“我一定要贏”的大紙條，每晚睡覺前看到之后默念，每次醒來的時候也是第一眼就能看到。必勝的心理暗示逐漸深入潛意識。他說比賽的時候腦海里就會浮出這些字眼，就會涌上不可思議的力量。我在辦公桌上放置教育名言警句架，在辦公室里張貼名言橫幅，上課前默念名句，經(jīng)常告訴自己：我一定是最棒的老師！這些積極心理暗示能夠逐漸深入心靈，給我和配班的老師們以無窮的力量。

2.借助互相“打CALL”，溫暖彼此的心靈

人是群居動物，人在群體中的情緒往往受周圍人的影響。同事之間的評價和肯定能夠讓人感受到群體的溫暖。華東師范大學(xué)的博士生導(dǎo)師王斌華老師曾經(jīng)在他的著作里介紹過“校長—同事評價”一法。澳大利亞的安東尼·欣克菲爾德是其主要倡導(dǎo)者。這個評價法在澳大利亞的中小學(xué)得到廣泛采納，獲得了令人矚目的成功，并影響到其他許多國家?；谶@一理念，加上受到嘉興市實驗小學(xué)“期末打call”影響，我也積極主動地在我班全體配班老師中間率先打起了call。

“葉老師，你思維敏捷、熱心助人，常常把自己的思考結(jié)果和同事們分享。我為你這種大公無私的精神打call?！?/p>

“姚老師，這個學(xué)期你帶著孩子們浸潤在音樂的課堂里，你自身對音樂的熱愛深深感染著孩子們。孩子們受你的影響愛上了音樂課，愛上了音樂。”

“李老師，你的這一次經(jīng)驗總結(jié)為我們傳經(jīng)送寶了。感謝你，無私的教練?！?/p>

“史老師，謝謝你在下課之前迅速整理好繁雜的教具，并且還組織小朋友收拾好了教室地面的紙屑。這么細(xì)心，非常感謝你?！?/p>

對我的這些話，老師們聽著看著常常會笑容滿溢。隨后我接到了李亞群老師的溫馨短信，也收到了保安大姐的贊美短信。同事之間的互相鼓勵給了我們無窮的動力。

3. 依靠專業(yè)幫助，科學(xué)疏導(dǎo)情緒

當(dāng)今社會，教師承受的壓力越來越大。當(dāng)面對壓力的時候，我首先想到的是必須依靠專業(yè)的力量來進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。執(zhí)教新的年級，面對新的挑戰(zhàn)，開學(xué)初，我就向?qū)W校心理老師尋求幫助。我和科任老師們積極參加學(xué)校組織的心理學(xué)培訓(xùn)，在崔月茱朱老師的講座中，我們通過參與有趣的體驗活動緩解了壓力，獲得了力量。學(xué)期中，我又將班級中的特殊學(xué)生、特殊情況整理成表格，提交給德育專家向校長。向校長收到后非常重視，組織了各科老師和學(xué)生家長共同“會診”，指導(dǎo)和幫助我度過了那段艱難的時期，這令我信心倍增，壓力頓減。

二、給足學(xué)生心理營養(yǎng)，給正面管教注入長久動力

1.個性祝福評語，給學(xué)生定位

在班上每個學(xué)生生日來到的時候，老師會給學(xué)生送上祝?？ㄆ?。學(xué)生每每拿到這樣的祝福賀卡之后，愛不釋手，反復(fù)閱讀。相信這樣的禮物能讓學(xué)生們珍藏很久，這樣美好的祝福他們會深深記在心里。每到期末，嘉興市實驗小學(xué)的學(xué)生們?nèi)耸忠环堇蠋熓謱懙摹皭坌脑u語”。老師們表揚學(xué)生的進(jìn)步之處，也會適時提出自己的期望，期待著學(xué)生們在新的學(xué)期里有更明確的發(fā)展方向。

2.個性角色稱謂，對學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)

我們在平常的日子里會根據(jù)學(xué)生的特點為他們送上個性化稱謂，例如家務(wù)小師傅、踢毽子能手、看書小達(dá)人、古詩大王、閱讀小導(dǎo)師……

每一個學(xué)生都有自己的優(yōu)點，再調(diào)皮再讓你頭痛的學(xué)生也能在日常交往的過程中給你發(fā)現(xiàn)他亮點的機會。這時候，我們就要緊緊抓住機會，讓亮點更亮，給他提高的機會，鼓勵他，支持他。

學(xué)生小李自制力較差，時有破壞課堂紀(jì)律的現(xiàn)象發(fā)生，但是他活動能力較強。有一天在課間活動時，我組織幾位學(xué)生玩小球?qū)Υ蚶夼_，好多學(xué)生流水一樣地走動，但他卻成了鐵打的擂主。我說，接下來小李就是咱們的“小球教練和裁判”。小李略微忸怩了一會兒就高高興興地組織大家玩起來了，我也很滿意地離開了。但第二次課間的時候，小李流著眼淚過來找我，原來是幾位平時學(xué)習(xí)比較優(yōu)秀的學(xué)生不但不聽他的，還說他沒資格做教練和裁判，奪走了他的球拍。我跟著小李走過去，對全班說在這個小球?qū)Υ蛏闲±畹乃阶罡?，完全勝任教練和裁判，有意見可以跟他提，他可以改進(jìn)。于是小李又一次走馬上任。后來我收到了小李媽媽的短信，說孩子特別高興，此后他對班里其他活動也非常積極。像這樣的個性稱謂在我們班里還有很多，如“皮筋大王”“垃圾管家”“成語掌門人”“故事喇叭”等。用特殊稱謂肯定學(xué)生的特別之處，能給予學(xué)生有力的心理支持。

3.個性活動場，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自己的舞臺

每個學(xué)生都有自己的特長，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)煥發(fā)生命活力的舞臺是教師需要努力做的一件事。給垃圾桶換垃圾袋是一個“艱巨”的任務(wù)，因為垃圾袋很大，套上去之后還要拉起多余的袋口將它挽一個結(jié)才能使垃圾袋在垃圾桶上很好地套住，一般學(xué)生不會做。我特地把比較調(diào)皮的小劉請過來手把手地教給他，連續(xù)教了三天。從此以后，換垃圾袋成了他的絕活。很多時候，他在垃圾桶邊忙碌的身影常常吸引著許多羨慕的目光。學(xué)生們以能被請去跟小劉學(xué)而驕傲。我還將去文印室復(fù)印的事情交給了只顧自己看書、活在個人小世界里的小萬，讓他和文印室老師交代我要復(fù)印的內(nèi)容，讓他在其他學(xué)生都坐好的情況下氣喘吁吁，神采飛揚地抱著復(fù)印的內(nèi)容分發(fā)給大家。在我們班里，這樣的特殊活動場所，成為學(xué)生展示自己的小舞臺。

三、給足家長心理營養(yǎng)，給正面管教建立強大后盾

做家長總會有許許多多忐忑的時刻，最害怕的是老師電話響起的時刻，家長的情緒起伏會給孩子造成無形的壓力。因此，應(yīng)給家長足夠的心理營養(yǎng)，讓家長建立起“我是最棒的家長，我是愛學(xué)習(xí)的家長”的信念，讓他們坦然從容地應(yīng)對孩子出現(xiàn)的各種情況，保持“大后方”的穩(wěn)定堅實，如此才有利于孩子的發(fā)展。

1.? 日常感謝，穩(wěn)定家長的情緒

家長的忐忑還表現(xiàn)在孩子考了好成績時志得意滿，考差時陰云密布。成績就像家長臉部的晴雨表。家長情緒的起伏嚴(yán)重地影響著學(xué)生的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)狀態(tài)也時好時壞。為了讓家長們無論在怎樣的情況下都能平和穩(wěn)定，給學(xué)生創(chuàng)造一個穩(wěn)定的家庭心理環(huán)境，我非常注重日常的感謝，抓住細(xì)節(jié)，感謝家長的支持和配合。小常是被隔代教養(yǎng)多年之后才回到父母身邊的，個人衛(wèi)生非常差，座位周圍搞得像個垃圾場。在與家長溝通過并且又多次指導(dǎo)后，他在個人衛(wèi)生方面有了較大進(jìn)步，我給小常家長發(fā)去這樣的短信：謝謝親愛的家長朋友，最近小常的桌子底下已經(jīng)非常干凈了，感謝你們的支持和配合。我給生活在重組家庭中的性格孤僻的小王家長發(fā)去這樣的短信：小王今天在地上揀到一塊彩色橡皮，一般小朋友會直接放在老師的講臺上，可她卻頗費周折地找到了失主。家長常會回給我表達(dá)驚喜和感激的短信。我相信，在這樣的交流之后，家長也會更關(guān)注孩子的各種優(yōu)點，調(diào)整自己的情緒，營造更有利于學(xué)生成長的家庭環(huán)境。

2.? 推薦好書，分享教育感悟

我喜歡閱讀教育類書籍，像 《正面管教》《智慧父母》《怪獸家長》《踏上閱讀的快車道》等，而且會分享到家長的QQ群里。我還將自己在喜馬拉雅FM上聽到的諸如《心理營養(yǎng)》《孩子，把你的手給我》《喚醒內(nèi)在天才的秘密》等音頻直接分享到班級QQ群里，方便家長們即使在開車的時候也可以學(xué)習(xí)家教知識。做父母要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)力超強的父母才能給孩子更好的言傳身教。我們的很多家長都及時下載了喜馬拉雅的APP，也常會跟我分享自己的教育感悟及收獲。

3.聯(lián)盟互助，能量互補

獨生子女缺少同伴，容易以自我為中心，沒有與他人互助協(xié)作的觀念;周末假期在家除了看電視就是玩電腦，家長不知該如何安排孩子的課余時間;家長教育孩子的方式過于單一，缺少方法指導(dǎo)，欠缺學(xué)習(xí)和交流。在嘉興市實驗小學(xué)里有這樣一個傳統(tǒng)，每到一年級第一個學(xué)期的期中，每個一年級的班級里都會成立六七個家庭聯(lián)盟小組，以聯(lián)盟的形式開展各種校外活動，充分利用家長資源。聯(lián)盟活動使學(xué)生得到了鍛煉，也促進(jìn)了家長之間的交流，取長補短，能量互補。

在努力實踐“給足心理營養(yǎng)”的過程中，我深深地體會到了收獲的快樂。

1. 給足教師心理營養(yǎng)，使教師能夠一如既往地?zé)崆橥渡碛诜爆嵉陌嗉壗ㄔO(shè)工作中，有助于建設(shè)溫暖、有希望的班集體。

2. 給足學(xué)生心理營養(yǎng)，教師可以放心大膽地把問題拋給學(xué)生，給出建議，讓學(xué)生自己去解決，使學(xué)生在遇到問題時不急躁，不慌亂，改起來心平氣和。

3.給足家長心理營養(yǎng)，緩解了家長的各種心理焦慮，使之更加從容地面對孩子的問題，給孩子營造有安全感的家庭氛圍。

4. 形成了一套心理營養(yǎng)的“給予模式”：正視困境，多方給予。

5. 班級里形成了積極、和諧、向上的文化氛圍，學(xué)生自信滿滿。

（作者單位：浙江省嘉興市實驗小學(xué)，嘉興，314100）

編輯/于 洪 終校/梅 婷