論培養(yǎng)農(nóng)村高中女生終身體育的探討

陳占培

摘 要：高中體育課程不僅是鍛煉學(xué)生身體的關(guān)鍵時(shí)期，更是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。本文主要分析了農(nóng)村高中女生在體育意識(shí)培養(yǎng)方面存在的一些問題進(jìn)行分析，并提出了有效的解決措施。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村 女生 終身體育 探討

體育運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助我們強(qiáng)身健體，對(duì)身體素質(zhì)方面和綜合素質(zhì)方面的提升也起了關(guān)鍵作用，從而促使學(xué)生全面發(fā)展。但是在農(nóng)村，很多高中女生在體育意識(shí)培養(yǎng)方面存在不少問題，目前農(nóng)村高中女生存在的體育現(xiàn)狀：[1]

一、體育價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)偏差導(dǎo)致高三女生參與率低

在當(dāng)前社會(huì)，女生基本上都能意識(shí)到體育鍛煉對(duì)自身素質(zhì)的重要影響。但高中時(shí)期，尤其是農(nóng)村中學(xué)，女生由于身體發(fā)育，會(huì)產(chǎn)生各種心理問題，從而導(dǎo)致各種不同的顧慮，如相較于城市女生來講，農(nóng)村女生更擔(dān)心參加體育活動(dòng)因動(dòng)作沒有做好出丑或者生理原因、身材發(fā)育不敢放開動(dòng)作而縮手縮腳，甚至找借口躲避體育活動(dòng)。也有的學(xué)生怕苦、怕累、怕臟等，這些都大大降低了女生的積極性與主動(dòng)性。所以她們認(rèn)為只要有體育課和課間操應(yīng)該就夠了，沒必要課余時(shí)間再參加體育鍛練，而且每節(jié)體育課她們認(rèn)為只要跑一跑就好了，其他的項(xiàng)目就不用參與了。再加上鍛練意志薄弱，尤其是女生都害怕受傷，這樣，女生體育的意識(shí)偏差導(dǎo)致她們參加體育活動(dòng)的意愿非常低。[2]

二、缺少時(shí)間是影響高中生體育參與的重要原因

由于高中階段面臨會(huì)考和高考，高二和高三的壓力都很大，許多女生將大量時(shí)間放在高考科目的學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，每天總有做不完的習(xí)題，根本擠不出時(shí)間參與體育運(yùn)動(dòng)。殊不知，缺乏體育活動(dòng)也是鍛煉大家意志的機(jī)會(huì)，有些女生學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)，就象參加體育鍛煉一樣很容易放棄，甚至退縮。也有的女生因長(zhǎng)期缺乏體育鍛練，沒有勞逸結(jié)合，甚至認(rèn)為回家做家務(wù)活認(rèn)為也是運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致身體體質(zhì)下降，疾病纏身。[3]

三、師資配備

相對(duì)其它科來說，體育課男老師居多，對(duì)女生來說有一定的距離，同時(shí)，老師重心放在體育高考生和體育競(jìng)賽，對(duì)其他學(xué)生少有關(guān)心。同時(shí)，女生對(duì)體育教學(xué)也不滿意，特別是隨著年齡的增加、知識(shí)面的拓展以及社會(huì)媒體的影響， 她們對(duì)體育課也逐漸有了自己的看法和主張。她們希望老師能夠教一些簡(jiǎn)單的韻律操或健美操。愛美之心人皆有之，再者受社會(huì)影響，女生對(duì)形體和外在美特別關(guān)注，尤其是集健身、健心、健美為一體的形體教學(xué)，但學(xué)校卻無法滿足這些要求。特別是學(xué)生在中學(xué)而體育教學(xué)周而復(fù)始如此，她們對(duì)體育一點(diǎn)興趣也沒有。

四、學(xué)校設(shè)施

大部分學(xué)校有籃球場(chǎng)， 田徑場(chǎng)和乒乓球場(chǎng) 。但不少中學(xué)由于條件限制極少配備 400 m的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，有些學(xué)校的籃球場(chǎng)也早已破爛不堪，乒乓球場(chǎng)地狀況稍好一些。但這些基本都是男生占用，女生很難占有一席之地。體育器材如足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、跳繩、墊子等常用體育器材在農(nóng)村中學(xué)里有一定的配備。但基本上除了上體育課時(shí)能用，其他時(shí)間不能用，同時(shí)這些所配備的體育器材質(zhì)量比較差，一旦使用壞了還得賠償，師生都不愿多事。即使女生自已組織韻律操、健身操等，卻因沒有場(chǎng)地而放棄。

體育課涉到到學(xué)生各方面的發(fā)展，是國(guó)家課程的重要組成部分，學(xué)校教學(xué)的必須內(nèi)容。但是在農(nóng)村由于女生本人、家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)不到位，導(dǎo)致農(nóng)村女生在體育方面遠(yuǎn)不如城市女生，甚至為了減肥采取不吃飯的錯(cuò)誤方式，作為一名農(nóng)村體育老師，我從以下方面進(jìn)行探討。

1.開展規(guī)范、多元化的教育教學(xué)

隨著體育中考的實(shí)施，無論是社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生都比以往更加重視體育鍛練，學(xué)生的身體素質(zhì)和體能都有所上升，但是，到了高中，種種原因又讓女生放棄參與體育的意識(shí)。所以，各級(jí)教育主管部門和學(xué)校都要對(duì)體育的開展進(jìn)行管理和監(jiān)督，要加大學(xué)校體育場(chǎng)地和器材設(shè)備經(jīng)費(fèi)投入，注重按需配備體育教師，尤其是女老師數(shù)量的增加。同時(shí)應(yīng)根據(jù)女生生理和心理特點(diǎn)，區(qū)別對(duì)待。可以適當(dāng)增加有特別女生需求的課，如有些女生比較胖，希望通過體育運(yùn)動(dòng)適當(dāng)進(jìn)行廋身，所以，只有學(xué)生對(duì)課的內(nèi)容感興趣， 她們才會(huì)積極參與， 從而養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣， 達(dá)到終身體育的目的。

2.轉(zhuǎn)變學(xué)生體育思想觀念

針對(duì)女生不愛參加體育鍛煉的現(xiàn)象，可充分利用各種途徑，通過多種形式開展各種體育與健康講座，讓女生充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，不要認(rèn)為做了家務(wù)活就是運(yùn)動(dòng)的觀點(diǎn)，轉(zhuǎn)變女生認(rèn)為參加體育鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤看法，引導(dǎo)女生做好勞逸結(jié)合，養(yǎng)成堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。[4]

3.開展形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)

校運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、大課間、環(huán)校跑、班與班之間的體育競(jìng)賽等，都能極大提高女生的積極性和參與性。同時(shí)，可以根據(jù)女生的興趣愛好，適當(dāng)開展各種體育社團(tuán)或協(xié)會(huì)，如羽毛球、健美操、韻律操、形體社、踢鍵子等，通過有組織、有紀(jì)律，吸引更多的女生參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

高中體育教學(xué)對(duì)女生，尤其是農(nóng)村中學(xué)的終身體育意識(shí)的培養(yǎng)、發(fā)展農(nóng)村體育教育起著非常重要的作用。在高中體育教學(xué)，應(yīng)該按照國(guó)家要求，大力發(fā)展教育均衡，尤其是廣大的農(nóng)村中學(xué)，從上至下都要加強(qiáng)重視。而學(xué)校和老師呢，應(yīng)根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)情，采用合適的教學(xué)模式，根據(jù)需求調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的需求，激發(fā)女生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的趨向。教師也要從思想上讓學(xué)生理解體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到終身體育的重要性，學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

[1]蘇景生.淺析如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)[J].當(dāng)代體育科技，2016：10-05.

[2]喻丙梅.閩南地區(qū)高三女生體育參與的影響因素分析[J].銅仁學(xué)院學(xué)報(bào)，2010：09-15.

[3]趙建平.對(duì)高中女生體育課教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].體育成人教育學(xué)刊，2005：04-30.

[4]陶鳳英.提升高中女生體育課學(xué)習(xí)狀態(tài)的策略研究[J].教育教學(xué)論壇，2014：04-23.