生命教育視野下高校心理健康教育課程改革探析

鄭海林 戚潤亭

摘? 要：高校心理健康教育課程教學(xué)模式與內(nèi)容目前在各高校心理健康教育課程中沒有統(tǒng)一的標準。相關(guān)調(diào)查顯示大學(xué)生普遍存在對生活迷茫，缺乏價值觀和意義感的現(xiàn)象，很大程度上是出于大學(xué)生缺乏對生命價值的認識，不珍視生命歷程的心態(tài)。生命意義教育應(yīng)作為心理健康教育課程的邏輯起點，也是同等于自我實現(xiàn)的最高目的。本文旨從生命教育視野下探討高校心理健康教育課程改革的路徑。

關(guān)鍵詞：生命教育;心理健康教育;課程改革

心理健康教育課程是高校開展心理健康教育的主渠道，是提高大學(xué)生心理健康水平的有效措施，在高校心理健康教育工作中起重要作用。2001年教育部頒發(fā)《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的意見》中指出，心理健康課程的最終目的是解決學(xué)生個體的心理問題，增強自我心理保健意識和心理危機預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展。目前，該課程教學(xué)模式與內(nèi)容在各高校中沒有統(tǒng)一的標準。有研究調(diào)查顯示超半數(shù)的同學(xué)在不同程度上感到生活迷茫。北京大學(xué)危機干預(yù)中心教師調(diào)查發(fā)現(xiàn)有30%的學(xué)生缺乏價值觀，不知道自己要什么，不知道自己為什么活。大學(xué)生心理發(fā)展過程中感到迷茫和缺乏內(nèi)在意義，很大程度上是缺乏對生命價值的認識，不珍視生命歷程的心態(tài)。生命意義教育應(yīng)是心理健康教育課程的邏輯起點，也是同等于自我實現(xiàn)的最高目的。

一、生命教育發(fā)展現(xiàn)狀

生命教育，是以呵護生命健康、促進生命成長為核心的教育理念，引導(dǎo)人們學(xué)會尊重自我生命、他人生命，感悟生命價值和意義，理解生命之間的關(guān)系，以積極態(tài)度面對生活，以健康方式促進個人發(fā)展，實現(xiàn)生命的最大價值。從21世紀起，我國大陸開始進行生命教育的研究和實踐，時至今日，全國已有超過24個省、地區(qū)和直轄市將生命教育列入到教育教學(xué)內(nèi)容中，超過三萬余所各級各類學(xué)校已從不同方面對生命教育課題理論和實踐進行了不同程度的研究?？梢妼⑸逃{入課程體系中參考已是形勢所趨。

二、心理健康課程與生命教育相結(jié)合

大學(xué)生生命教育分為生命意識教育、生存能力教育和生命價值教育三部分。生命意識教育是為了引導(dǎo)大學(xué)生明確生命的唯一存在性和不可重復(fù)性，從而尊重自己和他人生命。避免由于自卑嫉妒心理、自我控制能力差、學(xué)習(xí)壓力、情感挫折、就業(yè)困難等而發(fā)生自殺行為和害人事件。生存能力教育要求學(xué)會主動適應(yīng)生活、承受挫折，積極引導(dǎo)大學(xué)生主動融入集體，學(xué)會人際交往，適應(yīng)不斷變化發(fā)展的環(huán)境。生命價值教育引導(dǎo)大學(xué)生認識和珍惜生命存在的價值，以追求幸福和價值實現(xiàn)為目的，追求人格的健全和完善。這些都與大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)目標緊密聯(lián)系。因此，心理健康教育課程應(yīng)是大學(xué)生生命教育的落腳點，發(fā)揮著輔助學(xué)生樹立正確人生觀的積極作用。

三、課程改革方式探討

（一）強調(diào)參與體驗式教學(xué)模式

生命教育與心理健康教育具有一定的特殊性，強調(diào)大學(xué)生的主觀能動性。參與體驗式教學(xué)模式優(yōu)勢明顯，通過創(chuàng)設(shè)各種與學(xué)生生活和工作密切相關(guān)的真實情境，讓學(xué)生獲得新的體驗，完成理論和技能的學(xué)習(xí)。在這個過程中大學(xué)生配合教師積極互動，自發(fā)地參加知識、情緒、感情、意志以及行動的有關(guān)活動，主動把教育者所傳授的知識和信息吸收并轉(zhuǎn)化為情感和意志，之后用行動的形式進行表達。同時學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中充分調(diào)動自己情感因素，與同學(xué)及其他群體之間進行互動，達到積極朝著良性方向發(fā)展的目的。

（二）參考多元化專題形式

根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求和社會現(xiàn)況，開展多元化專題教育活動，使課程更具豐富性和系統(tǒng)性。生命教育中的很多主題，如人際、愛情、生涯規(guī)劃、感恩教育，自我價值、自我成長等，這些都可以促進大學(xué)生的心理健康水平，也是心理健康教育課程中比較常見的主題，以生命教育為主線，將心理健康教育的課程系統(tǒng)地串聯(lián)起來，著重結(jié)合突發(fā)事件和當下在社會中的熱點問題，協(xié)助學(xué)生正確認識生命價值觀。

（三）以第二課堂為依托展開

生命教育與心理健康教育都需注重實踐體驗，教育的理念應(yīng)深刻地滲入教師和學(xué)生的行為模式中，不緊緊局限于課堂中的知識傳輸，也應(yīng)貫穿于第二課堂的活動體驗式教學(xué)。通過心理情景劇、團體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等實踐形式，加強成員間的互動，促使個體在活動中觀察、學(xué)習(xí)、體驗，進一步認識和接納自我，改善人際，尋找適合的學(xué)習(xí)態(tài)度與行為方式，激發(fā)潛能。使課堂從“教授”轉(zhuǎn)變?yōu)椤疤剿鳌?，學(xué)生作為課堂的主體主動探索未知，形成適合個人身心發(fā)展規(guī)律的接受方法，真正內(nèi)化于心、外化于行的幫助同學(xué)樹立正確的價值觀，掌握心理調(diào)適技巧和方法。

高校心理健康教育課程改革是一個系統(tǒng)工程，需要長時間的積累和調(diào)適。課程設(shè)置要結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展的需要，引導(dǎo)學(xué)生自我剖析、對照檢查、總結(jié)分析、反饋收獲，從而提升課程改革的效果。同時心理健康教育工作任重而道遠，課程教育過程中，每一位心理教師都應(yīng)當有生命、心理發(fā)展的意識，承擔(dān)心理健康教育的任務(wù)，針對課程在理論和實踐上的問題和困惑，不斷地探索和完善。

作者簡介

鄭海林（1993—），女，江西景德鎮(zhèn)人，心理學(xué)碩士研究生，現(xiàn)任職于景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)，研究方向：心理學(xué)。