解讀新課程改革理論 培養(yǎng)中學(xué)生鍛煉習(xí)慣

劉維闊

【摘 要】《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證?！?/p>

【關(guān)鍵詞】解讀;培養(yǎng);中學(xué)生;鍛煉習(xí)慣;新課程改革理論

新課改涉及教育理念、培養(yǎng)模式、教育內(nèi)容、教學(xué)方法、評(píng)價(jià)考試制度等等一系列改革，受到廣大學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的高度關(guān)注;新課改意味著什么？為什么要實(shí)行新課改？新課改到底新在哪里？新課改后學(xué)生上課與以往有什么不同？帶著這些問題認(rèn)真學(xué)習(xí)、解讀新課改理論，是對(duì)新課改的高度重視。

1.“新課改”概念、意義、作用

所謂“新課改”就是“新一輪基礎(chǔ)教育課程改革”，其目的在于構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的教育課程體系;隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，知識(shí)的快速更新和教育功能從精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，原有的教育課程已不能適應(yīng)新時(shí)代教育的需要，所以，新課改勢(shì)在必行。而體育與健康課程對(duì)于實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義、集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展具有重要的意義。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，教師要幫助學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)，使其認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，引導(dǎo)他們將體育鍛煉與自身的身體健康聯(lián)系起來，與自身的學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來，與自身未來的發(fā)展聯(lián)系起來。體育宣傳是實(shí)現(xiàn)家庭、社會(huì)參與學(xué)校體育教學(xué)工作的重要手段。

2.新課改對(duì)體育教學(xué)的指導(dǎo)意義

新課改后的課程由原來的多課程變化為均衡的體現(xiàn)，使之更具綜合性、選擇性和科學(xué)性，實(shí)現(xiàn)從單科考試到學(xué)分管理及模塊學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。

2.1轉(zhuǎn)變學(xué)生傳統(tǒng)的思想觀念

體育教師既要關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的身體健康狀況，又要使其逐步形成健康的安全意識(shí)及良好的生活方式，掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)他們身心協(xié)調(diào)、全面發(fā)展。要培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，教師應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要設(shè)法轉(zhuǎn)變學(xué)生的傳統(tǒng)思想觀念，讓他們明確體育鍛煉的意義，使體育練習(xí)與鍛煉成為學(xué)生的自覺行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，新課改要求改變以往強(qiáng)迫學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練和單純接受，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探索、勤于動(dòng)手、為學(xué)生構(gòu)建開放的學(xué)習(xí)環(huán)境提供多渠道獲取知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生收集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問題的能力、交流合作的能力、自主創(chuàng)新的能力等;教師與學(xué)生之間積極互動(dòng)、共同發(fā)展，處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究。

2.2教給學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法

體育鍛煉不是一種單純的體力活動(dòng)，如果不懂得運(yùn)用科學(xué)的方法來鍛煉身體，不僅會(huì)影響鍛煉的效果，而且極有可能損害身體健康。在體育教學(xué)中，教師既要讓學(xué)生掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，又要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的提高，應(yīng)引導(dǎo)他們根據(jù)自身的興趣愛好選擇鍛煉項(xiàng)目，并教給學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法，指導(dǎo)學(xué)生會(huì)看圖并根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，新課改實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理，強(qiáng)調(diào)課程對(duì)地方和學(xué)校的適應(yīng)性;實(shí)現(xiàn)探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，能使學(xué)生關(guān)注社會(huì)、經(jīng)濟(jì)科學(xué)和生活問題，并通過自主探究、親身實(shí)踐過程的綜合、運(yùn)用已有知識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神和科學(xué)素養(yǎng)。

2.3培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)聯(lián)系學(xué)生已有的體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)，以學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為重點(diǎn)選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際等選擇與應(yīng)用教學(xué)方法，采取多種新穎的教學(xué)手段調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)和培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，新課改將全面實(shí)行學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)與成長(zhǎng)記錄相結(jié)合的綜合評(píng)價(jià)方式，給學(xué)生更多的成長(zhǎng)空間，徹底改變以前重視分?jǐn)?shù)，簡(jiǎn)單地以考試成績(jī)結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類的做法。

3.激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)

體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分，是以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)的課程。運(yùn)動(dòng)參與是學(xué)生掌握體育知識(shí)、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平，形成積極的體育行為和樂觀開朗人生態(tài)度的重要途徑。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)通過豐富多彩的內(nèi)容、形式多樣的方法，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)?？筛鶕?jù)學(xué)生好勝心強(qiáng)，熱衷于比賽的心理特點(diǎn)，組織他們開展多樣化的競(jìng)賽活動(dòng)。如：跳皮筋、跳繩、踢毽子、投籃、拔河等。此外，教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮體育器材的多種功能，做到一物多用，適時(shí)適度地組織他們進(jìn)行游戲活動(dòng)。這樣既能豐富教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教學(xué)形式的多樣化，又可以激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)，促進(jìn)他們鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。新課改所面臨的最大壓力和困難是廣大教師實(shí)施新課改的能力，主要是把握課程和教材方面面臨著新的任務(wù)、責(zé)任和挑戰(zhàn)。

總之，學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。體育教師只有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情感因素，挖掘他們的運(yùn)動(dòng)潛能，使學(xué)生在參與體育教學(xué)的過程中認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，并通過多種方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，幫助他們掌握科學(xué)的鍛煉方法，才能使其養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，在體育教學(xué)中，只有讓學(xué)生切實(shí)認(rèn)識(shí)到體育的重要價(jià)值，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能為他們將來走向社會(huì)、適應(yīng)環(huán)境打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并使其終生受益。