健康教育模式在體育教學(xué)中的應(yīng)用探究

李波

摘 要：學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實提高學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的強健體魄、堅強的意志，以適應(yīng)社會的需要。文章從健康教育模式在體育教學(xué)中的實踐，健康教育模式在體育教學(xué)中的優(yōu)勢，健康教育模式有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣三方面探究健康教育模式在體育教學(xué)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);健康教育;身體素質(zhì);強健體魄;良好習(xí)慣

中圖分類號：G623.8文獻標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2019）11-0096-01

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，更新教學(xué)理念，努力創(chuàng)新教學(xué)模式，為學(xué)生營造一個輕松愉快的教學(xué)氛圍，從而讓學(xué)生在體育課中能夠釋放自己的積極情感，繼而堅持體育運動。這樣，不但可以改善學(xué)生的身體健康狀況，還可以增強身體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而讓學(xué)生保持身體健康的狀態(tài)，不會因為身體疾病而耽誤學(xué)習(xí)。

一、健康教育模式在體育教學(xué)中的實踐

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，學(xué)會運用新的教學(xué)理念，重視學(xué)生的個性發(fā)展，全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。傳統(tǒng)的教學(xué)方法只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視學(xué)生的身體健康狀況，作為新時代的教師一定要將學(xué)生的身體健康重視起來。相信大多數(shù)的學(xué)生都會有這樣的經(jīng)歷，在臨近考試的時候，體育課一般就會被其他學(xué)科所擠占。其實，這種做法是錯誤的，學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中更需要放松心情，體育課可以緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，振作他們的精神。學(xué)生不僅可以在體育課堂中進行體育運動，強壯身體，還能夠提高身體的綜合素質(zhì)。因此，體育教師一定要主動上好體育課，要讓學(xué)生喜歡運動，愛上體育。

例如，在體育課開始前，學(xué)生要立即整隊并且向教師匯報上課的人數(shù)，讓教師了解本節(jié)課的出席人員與請假人數(shù)。接著教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好課前準(zhǔn)備活動，進行關(guān)節(jié)運動、熱身運動和全身運動。體育教學(xué)以增強學(xué)生的體質(zhì)為目的，教師要讓學(xué)生學(xué)會正確的運動方式，掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，經(jīng)過長期鍛煉，擁有一個健康的體魄。在課堂教學(xué)即將結(jié)束的時候，教師可選擇一項能夠引起學(xué)生興趣的小游戲，給學(xué)生耐心地講解游戲內(nèi)容和規(guī)則，鼓勵學(xué)生積極參與到游戲中來，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在體育教學(xué)中得到更深層次的、全面的、綜合的發(fā)展，實現(xiàn)健康教育目標(biāo)。

二、健康教育模式在體育教學(xué)中的優(yōu)勢

在經(jīng)濟飛速發(fā)展的時代，家長的思想觀念有了很大轉(zhuǎn)變，已經(jīng)從重視孩子的學(xué)習(xí)成績，轉(zhuǎn)變?yōu)榧汝P(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，又關(guān)注孩子的身心健康。健康教育符合人們的心理與生理需要，它倡導(dǎo)一個人無論是在身體方面，還是精神方面都應(yīng)該處于優(yōu)良的狀態(tài)。在體育教學(xué)中，教師要創(chuàng)新教學(xué)方式方法，增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生成長為優(yōu)秀人才打下堅實基礎(chǔ)。

在體育教學(xué)中，教師要關(guān)注學(xué)生的需求，科學(xué)組織，耐心指導(dǎo)。例如，在學(xué)習(xí)健美操的過程中，教師可讓學(xué)生按照身高排隊，防止個兒矮的同學(xué)看不到前面的動作。要組織學(xué)生認真觀看，積極模仿，還要對學(xué)生的動作進行耐心輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)健美操，不僅能鍛煉學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)，還能給人以美感，有利于培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，塑造學(xué)生開朗樂觀的性格。健康教育模式在體育教學(xué)中具有明顯的優(yōu)勢，教師要進行合理運用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活奠定良好基礎(chǔ)。

三、健康教育模式有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣

體育課程可以幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的體育鍛煉習(xí)慣，同時體育活動也能提升學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們有效處理社會生活中的溝通問題。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，可以讓學(xué)生終身受益，也能夠讓教師在課堂上更加高效地完成一切教學(xué)活動。學(xué)生年紀小，正處于身心發(fā)育的重要階段，教師一定不能忽視學(xué)生的運動狀態(tài)以及身體發(fā)育情況。在學(xué)生剛剛接觸體育這個科目時，就要培養(yǎng)他們的良好習(xí)慣，課余時間讓學(xué)生多運動，提高身體機能，以適應(yīng)體育學(xué)習(xí)的需要。學(xué)生雖然也聽說過“生命在于運動”，但是還不能很好地理解它。教師要引導(dǎo)學(xué)生熱愛運動，努力拼搏，在運動中增強體質(zhì)，提升能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

教師可以開展體育競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神。例如，可以組織兩個班級的學(xué)生進行拔河比賽，并通知學(xué)生做好準(zhǔn)備。在學(xué)生們熱切的盼望下，比賽開始了。每位同學(xué)為了贏得這場比賽，都使出了全身的力氣。其實，比賽不一定要贏，重要的是可以讓學(xué)生們學(xué)會互幫互助，能夠培養(yǎng)交往能力。因此，健康教育一定要從小抓起，從小就要培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，讓學(xué)生的明天因為今天的努力而更加精彩。

總之，對于學(xué)習(xí)壓力比較大的學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M行體育運動對其成長大有裨益。體育鍛煉不但可以增強學(xué)生體質(zhì)，而且能培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志。體育教師要積極應(yīng)用健康教育模式，從小培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的良好習(xí)慣，讓學(xué)生從接觸體育課程開始，就離不開體育，離不開運動，以促進身心健康發(fā)展。

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