徐芳宇
【摘 要】雪合戰(zhàn)運動是我國北方地區(qū)特有的一種體育運動項目。該項目的特點是參與者分工明確、參與度高、配合默契、講究戰(zhàn)術等,受到廣大群眾和校園學生的歡迎。高寒地區(qū)學校開展雪合戰(zhàn)運動能夠有效的克服冬季寒冷無法開展室外運動的難題。有效讓學生進行全員參與,既讓學生享受了冰雪樂趣又鍛煉的身體培養(yǎng)了默契。
【關鍵詞】雪合戰(zhàn);冰雪運動;高寒地區(qū);規(guī)則;團隊意識
【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A
【文章編號】2095-3089(2019)01-0291-01
雪合戰(zhàn)是一項源自打雪仗游戲的現代雪上團體運動項目,尤其在我國華北和東北地區(qū)較為流行。兩地的氣候特點均為冬季寒冷漫長,降雪比較豐富且雪質比較柔軟。雪合戰(zhàn)是一項群體性活動,因其可以使更多的人參與、默契的團隊配合、緊張刺激的過程、危險系數較低等特點受到校園的體育活動的歡迎。
光明學校是海拉爾郊區(qū)城鄉(xiāng)結合部的一所學校,學校擁有風雨館和200米跑道的田徑足球場。下面我以海拉爾區(qū)光明學校為例來介紹關于高寒地區(qū)學校開展雪合戰(zhàn)項目的可行性。
一、充分的利用當地的氣候條件和場地條件
海拉爾位于呼倫貝爾高原的中西部,大興安嶺以西地區(qū)。氣候特點為典型的溫帶大陸性草原氣候,臨近冬季風的源地蒙古-西伯利亞。特殊的氣候條件使這里冬季寒冷漫長,雪期一般在180天左右,降雪厚度平均在50cm以上,冬季平均氣溫在-25℃左右。因此光明學校屬于典型的高寒地區(qū)。特殊的氣候條件使我校在開展冬季體育運動項目條件局限性太大。例如我們的體育課曾開展過滑冰項目,該項目也是寒冷地區(qū)的良好選擇。但是滑冰的場地要求較高需要有平整且面積較大的冰場作為基礎。因此在入冬時節(jié)體育老師必須頂著嚴寒把學校的田徑場澆灌成冰場。海拉爾的冬季基本上每天清晨都會有一場小雪,這就要求整個冰場每天都要進行清掃,若有延誤整個冰場的使用效果大打折扣。另外滑冰對學生的技巧性有很高的要求,很多學生沒有滑冰的基礎。在滑冰過程中不會自我調整和保護,受傷情況屢見不鮮?;椖繉W生的參與程度也非常的低,班級學生大概在25人左右,能夠滑的只有幾個人,若全員上冰則出現面積供不應求影響發(fā)揮的局面。
雪合戰(zhàn)項目則很好的克服了滑冰的缺點并填充了不足。該項目對場地的要求不高,甚至說只要有地方就可以開展。對原材料的獲取更為簡單,冬季漫長的降雪期,只要孩子在室外進行該項目運動時帶上厚厚的棉手套就可以隨處獲取原材料進行游戲。材料和裝備比較容易獲取。
在嚴寒的冬季我們的體育課較大程度上受到氣候條件的影響。如果在天氣允許的情況可以組織班級在田徑場地上進行游戲訓練。如果遇到極端天氣就可以把學生帶到體育場館,用沙包袋作為武器木馬作為障礙,同樣可以起到良好的鍛煉效果。
二、充分的調動學生,以實現全員參與
體育課的一個困擾就是不能動員所有的學生參與進來,尤其是冬季的體育課,學生在面對天寒地凍的寒冷氣候更使其參與度下降。由于室內取暖氣溫驕傲能達到22℃左右而室外在-20℃以下,較大的溫差也使得冬季學生流感等疾病傳播。此時強健的體魄尤為重要,而體育課則是作為學生鍛煉身體最好的課程。
雪合戰(zhàn)是一種集休閑娛樂、比賽競技為一體的團體運動。適合各年齡層不同人群中開展,在我們九年一貫制學校開展意義尤為重要。在比賽過程中兩個對立的戰(zhàn)隊需要每隊9名隊員包括2名替補,這樣就要18名學生。我們班級人員在20名左右,因此在開展活動的時候基本上實現了學生的全員參與。避免了出現部分學生體育課“冷場”、“袖手旁觀”的情況。實現全員的參與也盡最大的可能凸顯體育課的價值,讓學生增強體魄達到鍛煉身體的效果。
三、充分實現學生的配合能力、協(xié)調能力、戰(zhàn)術配合能力
雪合戰(zhàn)可以在休閑娛樂中增強體力,提高團隊配合協(xié)作能力,體驗冰雪運動的快樂,在作戰(zhàn)的過程中學生分工明確各司其職,為了勝利都做了最大的努力。同時在其競技比賽中又具有很強的戰(zhàn)術性,比賽戰(zhàn)術可以是多種方式。集中攻擊形式、閃電模式、陣地模式、突襲模式、佯攻模式等等,每一種模式都在考驗教練的閱讀比賽能力和隊員們的臨場發(fā)揮、比賽分析、團隊配合、斗智斗勇等精神。強大的意志力是比賽的重要保證,在困難面前能夠積極進取不拋棄、不放棄的永不言敗精神深深的埋在孩子心底。
充沛的體能和快速的判斷力是在比賽中的根基所在。一般來說一場雪合戰(zhàn)的時間大概在45分鐘左右,這個過程中學生一直都在你追我趕的進行,所在場合也是冰天雪地的室外,因此對孩子的體能則有很高的要求。
另外雪合戰(zhàn)還有一定的危險性,快速的判斷力至關重要。學生在日常的活動和正式比賽過程中保護自身安全是很重要的額,所以要眼睛尖、反應快、判斷能力強是其基本的素質。
綜上就是我校在開展雪合戰(zhàn)項目的可行性分析,我校已經開展雪合戰(zhàn)的時間很短只有兩年多一點。但是這項活動受到學生的歡迎和喜愛,寒冷的冬季我們體育教師也不會再為如何開展好冬季體育運動而發(fā)愁。雪合戰(zhàn)項目的群體性和廣泛的參與度,讓孩子能夠體驗冰雪樂趣的同時充分的鍛煉了學生的協(xié)調能力,使體能更加充沛且有更好的判斷能力和團隊配合個人協(xié)調能力。充分的利用好45分鐘的體育課。在2017年內蒙古自治區(qū)冬季運動會上我校在初中組雪合戰(zhàn)項目中斬獲女子組自治區(qū)亞軍,在剛剛結束的呼倫貝爾市冬季運動會斬獲了女子組冠軍、男子組亞軍的好成績。
雪合戰(zhàn)項目的誕生與發(fā)展都彰顯了體育競技的青春與活力。寒冷的冬日我們能夠用一種最簡單參與度最高且效果最好的項目使我們的孩子能夠在冰天雪地里揮灑汗水。真正意義上起到鍛煉身體、團隊協(xié)作、體能鍛煉、意志訓練、反應能力等多重效果。我們仍會一如既往的堅持在高寒地區(qū)的體育課上讓這項運動開花結果。