小學(xué)綜合心育模式的實(shí)踐途徑探索

馬曉慧

〔摘要〕福建省晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)結(jié)合國外心理健康教育的綜合型輔導(dǎo)模式，經(jīng)過實(shí)踐探索出一套實(shí)踐途徑，該模式包括心育課程模式、心育活動(dòng)模式、心理輔導(dǎo)模式、心育滲透模式、心育課題模式、教師家長協(xié)同模式、網(wǎng)絡(luò)心育模式，在實(shí)踐中取得了良好效果，本文對(duì)此做了較為詳細(xì)的介紹。

〔關(guān)鍵詞〕心育;模式;實(shí)踐途徑;小學(xué)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）07-0050-04

小學(xué)生的心理發(fā)展是迅猛的、開放的，具有協(xié)調(diào)性和開放性。小學(xué)階段是發(fā)展和諧個(gè)性、良好品德和行為習(xí)慣的好時(shí)機(jī)。目前，我國小學(xué)心理健康教育處于發(fā)展推進(jìn)階段[1]。國外有一種心理健康教育模式為綜合型輔導(dǎo)模式。該模式是指學(xué)校建立學(xué)校心理健康中心，為學(xué)生、教師和家長提供心理服務(wù)，而且學(xué)校心理健康教育工作由全校人員負(fù)責(zé)，強(qiáng)調(diào)普通科任教師在整個(gè)工作中同樣具有重要作用。通過課堂教學(xué)影響、綜合性輔導(dǎo)和專業(yè)咨詢等方式將心理健康意識(shí)融入學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等方面[2]。

福建省晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)結(jié)合該綜合型輔導(dǎo)模式，經(jīng)過實(shí)踐探索出一套實(shí)踐途徑。這個(gè)實(shí)踐途徑（如圖1）包括以下幾種模式：心育課程模式、心育活動(dòng)模式、心理輔導(dǎo)模式、心育滲透模式、心育課題模式、教師家長協(xié)同模式、網(wǎng)絡(luò)心育模式。這些實(shí)踐途徑殊途同歸，都為學(xué)校心育工作的有效開展服務(wù)。

一、心育課程模式

心育課程模式是學(xué)校將心理健康教育課程納入學(xué)校課程體系中，作為一門獨(dú)立學(xué)科存在，擁有一套系統(tǒng)性強(qiáng)的教材為依托，按照活動(dòng)課的模式，通過心理游戲、角色扮演、冥想放松、案例啟發(fā)等形式，為學(xué)生提供自我意識(shí)、情緒管理、時(shí)間管理、人際交往、學(xué)習(xí)心理、品德審美等方面的學(xué)習(xí)、生活、生涯輔導(dǎo)。

班級(jí)主題心理課。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)將心理健康課排入課表，每周每班一節(jié)心理課。在教材選用方面，目前選用的版本是閔教版，心理教師以教材為依托，按照暖身、主體活動(dòng)、分享討論、拓展提升等環(huán)節(jié)，適當(dāng)添加符合當(dāng)下學(xué)生心理特點(diǎn)的、內(nèi)容豐富且形式新穎的素材，拓寬心理健康教育課程的主題和內(nèi)容。

心理素質(zhì)拓展課。以團(tuán)體心理活動(dòng)室為場(chǎng)地，通過主體心理游戲、討論分享、總結(jié)提升的環(huán)節(jié)設(shè)置，通過合作分工、情緒管理、人際溝通、自我意識(shí)等方面的心理游戲的體驗(yàn)與分享，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，用寓教于樂的形式提升學(xué)生心理健康水平。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)開設(shè)兩周一次的團(tuán)體心理活動(dòng)課，第一節(jié)內(nèi)容是團(tuán)隊(duì)組建，然后分組統(tǒng)一開展諸如團(tuán)隊(duì)節(jié)拍、無敵風(fēng)火輪、不倒森林、支援前線、搭橋過河、盲人游戲等心理游戲，每個(gè)游戲結(jié)束后，請(qǐng)同學(xué)們分享感受和收獲。

心理電影賞析課。課前分發(fā)觀影記錄卡，通過播放具有心理教育意義的電影，讓學(xué)生在觀影后，根據(jù)某個(gè)情境，思考主人公的認(rèn)知、情緒、行為，從而引申到自己身上，然后通過集體討論的形式，用積極的合理的方式解決自己生活中遇到的問題，挖掘潛力、形成積極品質(zhì)，提升幸福感和健康水平。適合小學(xué)生的心理電影，諸如《哆基樸的天空》《小孩不笨》《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》《瘋狂動(dòng)物城》等。

心理校本課程。心育課程除了面對(duì)全體學(xué)生的課程外，還可以納入學(xué)校的校本課程體系，通過學(xué)生報(bào)名、班主任推薦、專職心理教師篩選相結(jié)合的方式開展相應(yīng)課程。如注意力訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練、行為矯正訓(xùn)練等課程。

心育課程強(qiáng)調(diào)教師用真誠、尊重、價(jià)值中立等咨詢態(tài)度，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長。因此，課程實(shí)施需要教師素質(zhì)作保證，所以，學(xué)校要注重教師的培養(yǎng)，鼓勵(lì)支持專、兼職教師完善教學(xué)設(shè)計(jì)、積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，朝著專業(yè)化、精細(xì)化方向發(fā)展，開展諸如專、兼職教師的課程培訓(xùn)，更新理念，學(xué)習(xí)課堂教學(xué)方法等。

二、心育活動(dòng)模式

心育活動(dòng)是學(xué)校心理健康教育中心和心理健康教育相關(guān)的心育活動(dòng)。這個(gè)可以是全校性質(zhì)的，也可以是特定學(xué)生參與的。在活動(dòng)中，學(xué)生可以鍛煉自己，增強(qiáng)心理承受能力，提升感受幸福的能力，以更積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。心育活動(dòng)的常規(guī)活動(dòng)包括了525心理周、青春期心理健康教育講座、心理辯論賽、心理情景劇等。

525心理健康教育周是學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的集中體現(xiàn)，每年5月份都會(huì)密集組織活動(dòng)，一般包含全校性質(zhì)的啟動(dòng)儀式，然后是分年段開展的特色活動(dòng)，如游園活動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)、趣味心理測(cè)驗(yàn)活動(dòng)、心理漫畫比賽、心理手抄報(bào)比賽、心理書簽和心理標(biāo)語征集活動(dòng)、團(tuán)體游戲、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)每年都會(huì)開展不同主題的心理周活動(dòng)，如《悅納自我，人我和諧》《伙伴和我在一起》《我和老師在一起》等，啟動(dòng)儀式的形式也是各種各樣，如伙伴貼、冥想、愛的抱抱、笑臉貼、藍(lán)絲帶等。

青春期心理健康教育講座?，F(xiàn)代生活水平的提高使得很多小學(xué)生的第二性征發(fā)育提早，性意識(shí)驟然增長，他們悄然步入暴風(fēng)驟雨式的青春期，以至于父母?jìng)冇行┾Р患胺?。此時(shí)，就非常需要學(xué)校開展青春期心理健康方面的工作。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)每年都會(huì)為六年級(jí)的學(xué)生開設(shè)青春期心理健康教育講座，分為男女專場(chǎng)。從生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，同性、異性交往，法律學(xué)習(xí)與自我保護(hù)等方面為學(xué)生平穩(wěn)度過青春期保駕護(hù)航。

心理辯論賽。五、六年級(jí)學(xué)生的思維正處于具體形象階段發(fā)展為抽象邏輯的階段，因此，在此階段可以組織一些諸如辯論賽之類的活動(dòng)，提升學(xué)生，讓學(xué)生鍛煉和展示自己，增強(qiáng)自信、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、提升思辨能力、溝通與協(xié)調(diào)能力。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)通過先觀看一些辯論賽事，講解辯論賽規(guī)則與技巧，然后布置辯題，使學(xué)生形成團(tuán)隊(duì)，自主搜集資料，模擬賽事，一個(gè)月后以班級(jí)為單位開展。采取這樣的形式已經(jīng)開展了很多屆心理辯論賽，而辯題經(jīng)常是選取時(shí)下流行的主題，如“手機(jī)該不該進(jìn)小學(xué)校園”“摔倒的老人該不該扶”等。

心理情景劇。此項(xiàng)活動(dòng)是學(xué)生根據(jù)日常學(xué)習(xí)和生活中遇到的一些能夠反映心理健康教育意義的現(xiàn)象，通過夸張的藝術(shù)表現(xiàn)形式和學(xué)生的語言展示給觀眾，讓觀眾產(chǎn)生共鳴的同時(shí)，覺察自己，成長自己。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)成立心理劇場(chǎng)，以開展心理情景劇比賽為契機(jī)，征集校園心理情景劇，讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演，關(guān)注心理健康，挖掘心理資源，提升心理能力。

三、心理輔導(dǎo)模式

心理輔導(dǎo)模式的目的在于預(yù)防、發(fā)展與矯正。小學(xué)生常見的心理問題一般包含學(xué)習(xí)、人際、情緒控制等方面，這些可以通過專職心理教師的個(gè)體心理輔導(dǎo)以及團(tuán)體心理輔導(dǎo)協(xié)助解決，也可以通過朋輩心理咨詢員協(xié)助解決。

個(gè)體心理輔導(dǎo)。個(gè)體心理輔導(dǎo)工作在學(xué)校心理健康教育中承擔(dān)著重要的角色與任務(wù)。心理輔導(dǎo)由來訪學(xué)生預(yù)約開始，心理教師登記并記錄，根據(jù)咨詢目標(biāo)，雙方協(xié)商采取的心理輔導(dǎo)方案，按照咨詢目標(biāo)的達(dá)成度以及學(xué)生、家長、科任老師的反饋、咨詢師的觀察選擇結(jié)束，對(duì)整個(gè)過程的文字、圖片、錄音、視頻等資料歸檔，形成心理檔案，并進(jìn)行回訪。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)即用團(tuán)體動(dòng)力理論，對(duì)具有相同問題的學(xué)生群體開展同質(zhì)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。如考試焦慮學(xué)生團(tuán)體、攻擊性學(xué)生團(tuán)體、社交退縮學(xué)生團(tuán)體等。也可以是以預(yù)防和發(fā)展為目的的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，如悅納自我、自信心訓(xùn)練、青春期交往等。

朋輩心理輔導(dǎo)。小學(xué)生的心理問題大多程度較輕，同齡人更易及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、介入問題、解決問題。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)的朋輩心理咨詢員隊(duì)伍組建已有七年之久，在五年級(jí)學(xué)生中經(jīng)過招募、培訓(xùn)、考核、聘任成為班級(jí)朋輩心理咨詢員，通過一系列活動(dòng)，如搜集晴雨表、提交咨詢記錄等為班級(jí)學(xué)生服務(wù)，同時(shí)心理教師通過開展案例分享、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、觀看心理訪談、讀書會(huì)等形式促進(jìn)成員自身成長。

四、心育滲透模式

影響學(xué)生心理健康水平的因素是多方面的，包括學(xué)校的日常教育教學(xué)工作、校園文化。此外，心理健康教育師資的缺乏和心育資源的不均衡也決定了學(xué)校開展心育滲透模式的重要性。

心育滲透模式中，學(xué)科滲透是最為重要的途徑。它是指學(xué)科教師在常規(guī)的學(xué)科教學(xué)過程中，自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育的基本原理、方法以及心理輔導(dǎo)技術(shù)，幫助與促進(jìn)學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的認(rèn)知、情感與行為技能，在傳授給學(xué)生一定的學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，發(fā)展他們的智力和創(chuàng)造力，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康，完善各種心理品質(zhì)。這是心理健康教育的主要途徑[3]。

學(xué)科滲透可以從課程資源、課程目標(biāo)、課堂管理、教學(xué)策略方面滲透心育[4]。首先，挖掘?qū)W科資源。小學(xué)生的課程有社會(huì)科學(xué)類課程、自然科學(xué)類課程、藝術(shù)體育類課程，這些都蘊(yùn)含著豐富的心育資源。社會(huì)科學(xué)類課程如語文、品德等，不僅涉及豐富的心理認(rèn)知資源，還具有鮮明的人文精神。自然科學(xué)類課程如數(shù)學(xué)、科學(xué)、綜合實(shí)踐等需要觀察、注意、記憶、思維、想象等認(rèn)知活動(dòng)參與，還需要嚴(yán)謹(jǐn)、堅(jiān)毅等心理品質(zhì)參與，從而培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度。藝術(shù)體育類課程中的音樂、美術(shù)、體育、書法等課程，可以舒緩情緒、調(diào)整行為，陶冶情操，磨煉意志，這些都可以促進(jìn)小學(xué)生挖掘潛能，完善人格。其次，學(xué)科教師在設(shè)置課程目標(biāo)時(shí)可以多從三維目標(biāo)入手，將心育目標(biāo)，如認(rèn)知、情感、意志、行為有機(jī)結(jié)合，從單純的知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)為促進(jìn)能力提升、體驗(yàn)積極情緒、磨煉意志等。再次，課堂管理中建立民主、有效的課堂秩序，努力營造真誠、尊重、民主、和諧的課堂氛圍。最后，在教學(xué)策略運(yùn)用中還要注意靈活度和適度。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)注重學(xué)科滲透，在學(xué)科教學(xué)中強(qiáng)調(diào)師生關(guān)系的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生興趣，注意營造民主和諧的課堂氛圍，同時(shí)注重三維目標(biāo)的設(shè)置，注意引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)并感悟，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)將學(xué)科滲透的科目，以公開課的形式展示。如承辦泉州市滲透心理健康主題研討交流活動(dòng)，展示語文、品社、綜合實(shí)踐、體育滲透心育的課例。

校園文化滲透心育。學(xué)校的自然環(huán)境、建筑景觀、宣傳物等都可以作為滲透心育的陣地。校園精神文化的滲透可以體現(xiàn)為辦學(xué)思想、校風(fēng)學(xué)風(fēng)、人際關(guān)系、制度公約、校園活動(dòng)等。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)注重營造綠化、美化、凈化的校園，成立占地兩百多平方米的心理健康教育中心，包括接待室、個(gè)體咨詢室、團(tuán)體心理活動(dòng)室、沙盤游戲室、兒童游戲室、心理閱覽室、檔案測(cè)評(píng)室、放松室。此外，還擁有書畫室、舞蹈室、實(shí)驗(yàn)室等功能室，給人以溫馨的、安全的氛圍。在校園的墻壁、走廊、樓梯、櫥窗等處張貼心理宣傳內(nèi)容和標(biāo)語。學(xué)校還創(chuàng)編心理廣播操、成立“心靈之約”廣播站、創(chuàng)辦《霞光·心之韻》心理報(bào)、在學(xué)校網(wǎng)站和微信公眾號(hào)中報(bào)道心育工作，傳播心育知識(shí)、理念。學(xué)校堅(jiān)持先進(jìn)的教學(xué)理念，形成和善的校風(fēng)，營造融洽的人際氛圍，完善制度，并大力開展校園文化活動(dòng)，諸如科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、籃球月、春游等，組織漢字英雄聽寫大會(huì)、器樂等比賽活動(dòng)，成立書畫社、燈謎社、詩社等社團(tuán)，組織學(xué)生深入社區(qū)、法院、消防隊(duì)等地參觀，全方位、立體式豐富學(xué)生心理體驗(yàn)。

五、心育課題模式

國家越來越重視中小學(xué)教師的科研能力，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中指出：“加強(qiáng)心理健康教育的課題研究與科學(xué)管理，特別要注重心理健康教育與德育、與人的全面發(fā)展關(guān)系的研究?！盵5]課題研究實(shí)踐中，可以采用“五個(gè)一”方法：制訂一份課題學(xué)期計(jì)劃、舉辦一項(xiàng)課題活動(dòng)、寫好一份課題學(xué)期總結(jié)，完成一篇與課題相關(guān)的論文，設(shè)計(jì)一份與課題有關(guān)的教案或課件[6]。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展過注意力訓(xùn)練和兒童游戲治療方面的課題研究，形成注意力訓(xùn)練校本課程和兒童游戲工作坊校本課程，形成相關(guān)校本教材并完成相應(yīng)論文。

六、教師家長協(xié)同模式

（一）教師協(xié)同模式

學(xué)校的主要教育教學(xué)活動(dòng)都是在教師與學(xué)生的互動(dòng)中完成的。教師對(duì)學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)的。因此，關(guān)注教師的心理健康，對(duì)教師進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)可以從另一個(gè)方面促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

教師協(xié)同模式包括學(xué)?？梢躁P(guān)注教師心理健康，可以是發(fā)展教師的積極心理品質(zhì)，形成健全的人格與健康的心理狀態(tài)，增強(qiáng)主觀幸福感;維護(hù)教師心理健康，減少壓力或應(yīng)激事件的影響，形成一定的心理調(diào)節(jié)能力。學(xué)校方面還可以從促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展入手，如提升教師教育教學(xué)能力、溝通交流能力、生涯輔導(dǎo)等。

晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)關(guān)注教師心理健康，開展了教師系列心靈成長工作坊，幫助教師了解自我、提升自我;創(chuàng)編教師放松操;邀請(qǐng)專家開設(shè)講座、團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練等;開展教師親子活動(dòng)。此外，學(xué)校在教師例會(huì)前開展讀書論壇和人文論壇，滲透心理健康內(nèi)容，促進(jìn)教師心理和專業(yè)發(fā)展。學(xué)校心理健康教育中心也會(huì)邀請(qǐng)校外心理工作者為教師開展個(gè)體心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)校重視專職心理教師的培養(yǎng)，實(shí)施師徒結(jié)對(duì)，鼓勵(lì)和支持他們參加泉州市心理教師成長工作坊。

（二）家長協(xié)同模式

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是孩子教育的第一個(gè)陣地，家長是孩子的第一任老師，家長的一言一行、家庭教育的氛圍等都會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。學(xué)校要密切聯(lián)系家長，共同實(shí)施心理健康教育。學(xué)校要幫助家長樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強(qiáng)親子溝通，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極、健康、和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時(shí)，學(xué)校要為家長提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見，協(xié)助他們解決孩子在發(fā)展過程中的心理和行為問題[5]。

晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)在家長協(xié)同模式中開展了形式多樣的活動(dòng)。第一，專題講座。在學(xué)年開學(xué)初，邀請(qǐng)校外心育工作者，為不同年級(jí)家長開展專題講座，主題包括“提升孩子的意志力水平”“如何培養(yǎng)孩子的情緒管理能力”“建立和諧親子關(guān)系”等。其中家長的青春期心理健康教育講座每年都會(huì)開設(shè)。第二，家庭教育指導(dǎo)。鑒于每個(gè)孩子的家庭背景不同，每個(gè)孩子的問題也不同，學(xué)?？梢詾榧议L制定個(gè)性化的家庭教育指導(dǎo)方案，促進(jìn)親子互動(dòng)。第三，家教沙龍。針對(duì)同質(zhì)性家長團(tuán)體開展，通過心理沙龍的形式交流和解決與孩子互動(dòng)中的問題，如“如何應(yīng)對(duì)拖延”。第四，家庭心理情景劇，在家長中征集家庭心理情景劇，進(jìn)行評(píng)比和拍攝，形成視頻心育資料，供其他家長觀看學(xué)習(xí)。第五，出版《霞光·家教報(bào)》，促進(jìn)家長了解家教知識(shí)，學(xué)習(xí)同校其他家長的家教方法等。第六，創(chuàng)新家長會(huì)形式，將團(tuán)體心理活動(dòng)的理念納入家長會(huì)，讓家長在高效又有趣味的形式中學(xué)習(xí)。第七，開展正面管教讀書會(huì)，邀請(qǐng)正面管教師與家長一起讀書，探討家長與孩子互動(dòng)中的原則、方法。第八，成立各級(jí)家委會(huì)，充分利用家長資源和家長的集體智慧，為學(xué)校心育發(fā)展做貢獻(xiàn)，保障學(xué)生健康發(fā)展。

七、網(wǎng)絡(luò)心育模式

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，心理健康教育工作也可以借助網(wǎng)絡(luò)開展。網(wǎng)絡(luò)心育屬于計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)為主要媒介的現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育，利用數(shù)字化技術(shù)傳遞教學(xué)內(nèi)容，開展學(xué)習(xí)者為中心的非面授教育活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)教育實(shí)質(zhì)是多媒體通信教育，它打破了時(shí)空的限制和傳統(tǒng)教育下的線性學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，使學(xué)習(xí)者從媒體中廣泛、快捷、立體地獲取大量的信息[7]。心育網(wǎng)絡(luò)模式包括設(shè)立優(yōu)秀教學(xué)資源庫、開展網(wǎng)上心理咨詢、心理調(diào)查、心理測(cè)量服務(wù)等。晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)充分利用校園電視臺(tái)、微信平臺(tái)，將錄制的校園心理情景劇、家庭心理情景劇、心理電影、微課等心理資源傳播給學(xué)生、家長和教師;將學(xué)校心理輔導(dǎo)服務(wù)的電子郵箱公布給學(xué)生等。

綜合型心育模式的實(shí)踐途徑相互補(bǔ)充，可以促進(jìn)心理健康教育工作全方位有效開展。

注：此文獲第七屆“健康杯”中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評(píng)選活動(dòng)一等獎(jiǎng)。

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（作者單位：福建省晉江市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，晉江，362200）

編輯/劉 芳 終校/于 洪