中學(xué)生周末籃球訓(xùn)練營的現(xiàn)狀研究

翟連林

摘? 要：在健康教育理念的引領(lǐng)下，學(xué)校課余體育運動越來越受到社會、學(xué)校、家庭的重視?；@球訓(xùn)練營作為學(xué)校課余體育鍛煉的重要組成部分，成為學(xué)生課外鍛煉的重要組織形式?；@球訓(xùn)練營能讓學(xué)生短期內(nèi)掌握籃球技術(shù)要領(lǐng)，同時起到鍛煉身體的作用。本研究主要采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)據(jù)分析法等研究方法，通過對日照市東港區(qū)參加籃球訓(xùn)練營的學(xué)生及其家長進行調(diào)查，探討學(xué)生參加籃球訓(xùn)練營的目的及其意義，分析影響初中生參加籃球訓(xùn)練營的重要因素。為培養(yǎng)初中生體育興趣愛好和鍛煉學(xué)生的身體健康提供科學(xué)、合理的理論參考。

關(guān)鍵詞：日照市? 初中學(xué)生? 籃球訓(xùn)練營? 身體鍛煉? 影響

中圖分類號：G812? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0190-02

隨著人們生活水平的不斷提高，人們的課余生活也越來越豐富，同時體育事業(yè)的發(fā)展也呈現(xiàn)出蒸蒸日上的趨勢，而青少年體育培訓(xùn)班也迅猛發(fā)展，籃球訓(xùn)練營作為學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的一種培訓(xùn)形式，得到了很多學(xué)生的喜愛，本課題主要是以初中年級學(xué)生為調(diào)查對象，對已參加籃球訓(xùn)練營的學(xué)生進行調(diào)查。因為初中生身體發(fā)育基本成熟，對籃球運動較為喜愛，能夠更好地符合調(diào)查要求。

1? 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

本文主要是以日照市東港區(qū)已參加籃球訓(xùn)練營的初中生為研究對象，在東港區(qū)抽取不同的籃球訓(xùn)練營，并對訓(xùn)練營內(nèi)的學(xué)員進行調(diào)查研究，學(xué)員年級分別為初一、初二和初三學(xué)生，調(diào)查學(xué)生總數(shù)為250人，男生240人，女生10人，同時對他們的家長也進行相應(yīng)的調(diào)查研究，以獲取更多的資料為研究提供可靠的依據(jù)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

對籃球訓(xùn)練營的運行現(xiàn)狀、學(xué)員的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等方面的文獻了解相關(guān)的研究現(xiàn)狀。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計出《日照市東港區(qū)初中生參加籃球訓(xùn)練營的現(xiàn)狀分析學(xué)生問卷》和《日照市東港區(qū)參加籃球訓(xùn)練營的初中生家長問卷》，對東港區(qū)5所籃球訓(xùn)練營中的初中生及他們的家長進行問卷調(diào)查。

問卷采用當(dāng)場發(fā)放，當(dāng)場回收的調(diào)查方式，平均一個籃球訓(xùn)練營發(fā)放問卷50份，總計250份，回收問卷243份，回收率97%，有效問卷230份，有效率92%。發(fā)放家長問卷100份，回收92份，回收率92%，有效問卷85份，有效率85%。

1.2.3 訪談法

主要針對對學(xué)生家長的調(diào)查研究，通過對家長的訪談獲得更多的資料以便為本文提供可靠的參考依據(jù)。

1.2.4 數(shù)據(jù)分析法

對發(fā)放回收的調(diào)查問卷進行分析，采用合適的軟件對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、整理。

2? 研究結(jié)果與分析

2.1 日照市東港區(qū)籃球訓(xùn)練營的現(xiàn)狀分析

在籃球訓(xùn)練營中，教練必須具備扎實的專項運動理論、相關(guān)的知識和較高的技術(shù)水平，他們在訓(xùn)練營中直接負(fù)責(zé)訓(xùn)練學(xué)員，所學(xué)專業(yè)須與訓(xùn)練營訓(xùn)練項目一致。經(jīng)過調(diào)查，籃球訓(xùn)練營中教練員的男女比例為9∶1，男性教練占總數(shù)的90%，女性教練僅占總數(shù)的10%，從數(shù)據(jù)上不難看出，女性從事籃球教育事業(yè)的人數(shù)較少。

經(jīng)過對日照市東港區(qū)籃球訓(xùn)練營的調(diào)查得知，訓(xùn)練營最主要的開課類型分為周末班和寒暑假班，而周末班是籃球訓(xùn)練營的主體部分，因為周末班可以全年開班，能讓學(xué)員更好的接受系統(tǒng)的訓(xùn)練，起到鍛煉身體的作用。寒暑假班只是在學(xué)生放寒暑假的時候開班，主要是進行短期的集中的訓(xùn)練?；@球訓(xùn)練營的級別還分為初級班、中級班和高級班。經(jīng)過對日照市東港區(qū)籃球訓(xùn)練營的場地進行調(diào)查，所有的籃球訓(xùn)練營均采用正規(guī)的訓(xùn)練場地，有80%的場地是來源于高校場地，20%的場地來源于社會場地。

2.2 日照市東港區(qū)參加籃球訓(xùn)練營的學(xué)生情況分析

2.2.1 參加籃球訓(xùn)練營中的學(xué)生以男生為主

經(jīng)過本次調(diào)查，男學(xué)生占總?cè)藬?shù)的96%，而女學(xué)生占總?cè)藬?shù)的4%。由此可以看出，籃球訓(xùn)練營中的學(xué)生以男生為主。而對女生進行調(diào)查，大多數(shù)參加訓(xùn)練營的目的是鍛煉身體，而對于提高籃球技術(shù)沒有太多要求，正是因為性格的差別，導(dǎo)致了訓(xùn)練營男女比例相差如此巨大，所以如何調(diào)動女學(xué)生參與到籃球訓(xùn)練營中是訓(xùn)練營領(lǐng)導(dǎo)和教練員所必須要做的工作。

2.2.2 參加籃球訓(xùn)練營的原因主要為興趣愛好及鍛煉身體

通過調(diào)查問卷可知，男生參加籃球訓(xùn)練營的原因由高到低依次為個人興趣愛好（32%）、鍛煉身體（26%）、父母意愿（23%）和提高籃球技術(shù)水平（19%）。女學(xué)生參加籃球訓(xùn)練營的原因由高到低為鍛煉身體（50%）、個人興趣愛好（40%）、父母意愿（10%）和提高籃球技術(shù)水平（0%）。

由此可見，男生在參加籃球訓(xùn)練營的原因上更多是個人興趣愛好，女生參加籃球訓(xùn)練營而更多的是為了鍛煉身體。造成這種差異的原因是男生普遍喜歡籃球運動，擁有好的籃球技術(shù)會受人矚目，而女生參加籃球訓(xùn)練營的目的沒有那么明確，她們更多的是給自己創(chuàng)造一個參加體育活動的機會，從而緩解學(xué)習(xí)壓力。少數(shù)女生是在了解朋友參加籃球訓(xùn)練營后從而參加訓(xùn)練營的。

2.2.3 參加籃球訓(xùn)練營的類型主要為全年班

經(jīng)過調(diào)查可知，日照市東港區(qū)籃球訓(xùn)練營的類型分為周末班、寒暑假班和晚上班，而本調(diào)查主要是針對周末班的學(xué)生展開的。周末班是星期六和星期天開設(shè)，主要分為3個類型，分別是全年雙周班（1周上2次課，時間為1年）、全年單周班（1周1次課，時間為1年）和季度班（1周2次課，時間為4個月）。

經(jīng)過調(diào)查，低年級參與的人數(shù)較多，因為低年級學(xué)生學(xué)習(xí)壓力小，休息時間相對充足，有較多的時間來參加籃球訓(xùn)練營課程。經(jīng)過長時間、系統(tǒng)的訓(xùn)練，能夠更好地鞏固籃球技術(shù)，提高身體素質(zhì)，所以低年級的學(xué)生大多數(shù)選擇全年班來進行訓(xùn)練。而高年級的學(xué)生面臨升學(xué)的壓力，學(xué)習(xí)時間比較緊張，課余時間不足導(dǎo)致他們選擇的課程大多為季度班。

2.2.4 參加籃球訓(xùn)練營的訓(xùn)練時間根據(jù)年齡的不同有所差異

不同年齡段學(xué)生在訓(xùn)練時間上的選擇差異較大。

初一年級的學(xué)生（63%）大多選擇60min的課程，這是因為初一年級的學(xué)生身體素質(zhì)差，長時間的訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生身心疲憊，不利于學(xué)員的訓(xùn)練，其次，初一年級的學(xué)生籃球技術(shù)較差，一節(jié)課只是針對一個動作的練習(xí)，太長時間的重復(fù)練習(xí)會導(dǎo)致學(xué)生的積極性和興趣度下降，所以他們會選擇較短的訓(xùn)練時間。

初二年級的學(xué)生（58%）大多選擇90min的課程，他們的體能和籃球技術(shù)較高于初一年級的學(xué)生，他們的訓(xùn)練課中可以加入一些團隊配合練習(xí)以及比賽對抗，提高訓(xùn)練強度和訓(xùn)練時間，所以初二年級的學(xué)生會選擇較長時間的課程。

初三年級的學(xué)生（69%）大多選擇120min的課程。一方面，高年級的學(xué)生能夠承受負(fù)荷更大的訓(xùn)練時間，另一方面，120min的課程能夠更系統(tǒng)、更完整的呈現(xiàn)一次訓(xùn)練課的內(nèi)容，在一節(jié)課中有復(fù)習(xí)、新授、比賽等訓(xùn)練內(nèi)容，能讓學(xué)生有更多的時間鞏固和學(xué)習(xí)技術(shù)動作。

2.2.5 初中生認(rèn)為參加籃球訓(xùn)練營對其自身有積極的影響

問卷數(shù)據(jù)顯示，有102名初中生認(rèn)為參加籃球訓(xùn)練營能夠使身體更加健康，占比44%。有49名初中生認(rèn)為參加籃球訓(xùn)練營能夠使自己更加熱愛體育運動，占比22%。排在第三位的影響因素是參加籃球訓(xùn)練營能夠使自己的性格變得更加樂觀，少數(shù)學(xué)生認(rèn)為參加籃球訓(xùn)練營能夠使學(xué)習(xí)成績提高。問卷表明，雖然男生和女生的認(rèn)同有少許差異，但都認(rèn)為參加籃球訓(xùn)練營對自身是有積極影響的。

2.3 日照市東港區(qū)參加籃球訓(xùn)練營的學(xué)生家長情況調(diào)查分析

2.3.1 家庭因素對初中生參加籃球訓(xùn)練營的影響

經(jīng)過調(diào)查，以及對家長的訪談，父母文化程度、家庭收入以及父母的體育參與程度都對孩子參加體育鍛煉產(chǎn)生著深刻的影響。調(diào)查顯示家長文化程度越高、家庭收入越高、家長體育參與程度越大，孩子參加籃球訓(xùn)練營的程度也越高。

家庭因素是制約孩子參加籃球訓(xùn)練營的重要因素，隨著家庭收入的提高，人們的體育價值觀念有所提高，更多的家長重視孩子的身體健康，父母也期望孩子成長為德、智、體、美全面發(fā)展的人，所以收入越高的家庭就越愿意為孩子的身體健康投資，為孩子參加體育鍛煉創(chuàng)造條件。

2.3.2 影響家長選擇籃球訓(xùn)練營的因素調(diào)查分析

分析調(diào)查問卷，家長選擇不同訓(xùn)練營的原因由高到低為教練員的水平（32%）、訓(xùn)練營的價格（27%）、孩子的意見（19%）、訓(xùn)練營的硬件設(shè)施（12%）、訓(xùn)練營的位置（10%）。教練員水平和訓(xùn)練營價格是影響家長選擇訓(xùn)練營的主要因素。教練員的水平直接影響著學(xué)員的訓(xùn)練情況，好的教練員工作態(tài)度認(rèn)真，能夠合理安排每個學(xué)員的訓(xùn)練情況，能夠給予學(xué)員適當(dāng)?shù)墓膭?，提高學(xué)員的自信心，從而更好地幫助學(xué)員在訓(xùn)練中掌握籃球技術(shù)，更好的起到鍛煉身體的作用。在此基礎(chǔ)上家長更愿意選擇性價比較高的訓(xùn)練營。

3? 結(jié)論

（1）在訓(xùn)練營中應(yīng)加強教練員的整體素質(zhì)，多進行女性籃球教練員的培養(yǎng)，充分發(fā)揮女性教練員的親和力，從而提高對女生學(xué)員的招收率，開設(shè)適合女生訓(xùn)練的課程，提高籃球訓(xùn)練營對女學(xué)員的招收率。學(xué)生可以根據(jù)自身的不同情況來選擇不同訓(xùn)練時間的課程，從而達到更好的訓(xùn)練效果。

（2）學(xué)生在報名選擇籃球訓(xùn)練營的時候要選擇與自己年齡段相符合的訓(xùn)練班，才能最大地滿足自身的需求，使自己在身體和性格上得到更好的鍛煉。完善運營模式，加強體育硬件設(shè)施，使籃球訓(xùn)練營更加規(guī)范化，對價格進行調(diào)整，以便適應(yīng)大多數(shù)家庭的需求。

參考文獻

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